• Авторизация


Как не быть жирной ленивой свиньей и начать жить 18-03-2014 08:51


 

Как не быть жирной ленивой свиньей и начать жить

[показать]

 
Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью.  
У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь — испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации. 

Я выгребаю из ямы

Первое, что я сделал — взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок — вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь. Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах — в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам — в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник — к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.  
Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится»; выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое. 

Это была самая безумная акция в моей жизни

Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете — стол и рабочее кресло; в спальне — постель и бельевой шкаф. На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике — хлеб и вино.  
И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам. О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!  
А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.  
Я решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для себя условиях.  
Вот что у меня получилось.  
1. РАБОТА  
С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.  
2. УЛИЦА  
Поскольку мне приходится (как и многим здесь)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декорирование с использованием кофейных зерен 17-03-2014 14:12

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Декорирование с использованием кофейных зерен

 

Смотреть на страничке мастера >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Многослойный цветок из лент. Мастер-класс Татьяны Пузаковой. 17-03-2014 14:09

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение

Многослойный цветок из лент. Мастер-класс Татьяны Пузаковой.

  •      Татьяна Пузакова, основательница творческой мастерской "Модница", изготавливающей украшения для волос и аксессуары повседневные и для торжества, подготовила мастер-класс для начинающих рукодельниц "Многослойный цветок из лент"

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[показать]

Купить-продать изделия ручной работы на Большой Ярмарке

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 рецептов подливы к макаронам 16-03-2014 09:35

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

9 рецептов подливы к макаронам

Макароны – отличный гарнир и основа для самых разных блюд. Особенно хороши они с разнообразными подливами и соусами – с мясом, курицей, овощами, сыром и так далее.

[показать]

Вот несколько вариантов подлив для макарон, которые легко и быстро приготовить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог "Штирлиц" - почти торт…! 15-03-2014 17:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог "Штирлиц" - почти торт…!

Очень вкусный, тающий, нежный и простой в приготовлении пирог. В меру сладкий, с приятным ароматом джема и суфле из белка… А на срезе просто красота! Почти торт…! Очень вкусный пирог! Тает во рту! Готовится МГНОВЕННО!
[700x670]
pirog178 копия (100x65, 4Kb)Для приятного чаепития...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 весенние прически 15-03-2014 17:26

Это цитата сообщения RiaArei Оригинальное сообщение

3 весенние прически

В сегодняшней статье мы решили подготовить для вас видео-уроки красивых и актуальных весенних причесок. Ну а так как среди прекрасных посетительниц нашего сайта есть девушки и женщины с разной длиной волос, то и причесок у нас сегодня три - на длинные, средние и короткие волосы.

Мы подобрали простые дневные прически, которые можно сделать своими руками.

Собранная весенняя прическа на длинные волосы

[624x482]

Если вы ищете простую прическу, то эта укладка будет отличным выбором. Вам даже не понадобятся нагревательные приборы, лишь несколько невидимок. За счет длины волос пучок получится красивым и объемным, но даже для обладательниц коротких или тонких волос есть выход из ситуации - накладные пряди.

 

 

Весенняя прическа на средние волосы с плетением

[624x439]

Не менее простой и красивый вариант мы подобрали для обладательниц волос средней длины.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радужный плед. Узор крючком. МК. 15-03-2014 17:23

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

Радужный плед. Узор крючком. МК.

[600x600]

МК...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумочки с аппликацией 15-03-2014 11:55

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Сумочки с аппликацией

Чудесные сумочки!



1.
[700x629]

2.
[681x700]

3.
[640x519]

4.
[426x568]

5.
[553x685]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2014 16:33

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Салфеточка крючком

[546x509]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая вкусная в мире Шарлотка 14-03-2014 14:16

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Самая вкусная в мире Шарлотка


[504x405]

Ингредиенты:
Тесто:
- яйца 4 шт
- сахар 1 стак
- мука 1 стак
- разрыхлитель 0,5 ч л
Крем:
- сметана любой жирности 200 г
- сахар или сахарная пудра 2 ст л
Кроме того:
- яблоки 3 шт
- корица по вкусу
- сухари молотые 2 ст л
- какао - порошок для украшения

Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром в очень пышную массу (примерно 10 мин).
2. Просеять муку, смешанную с разрыхлителем. Взбить на низкой скорости.
3. Яблоки почистить, порезать кубиком. Выложить на дно формы (если не силиконовая - смазать), посыпать корицей и сухарями. Перемешать. Залить тестом.
4. Отправить в духовку до готовности при 170*. Первые 20 мин духовку не открывать! Проверять зубочисткой на сухость.
У меня форма маленькая (20 см), пирог получился высокий, но долго пекся, почти 45 мин. Лучше форму пошире взять.
5. Для крема перемешать сметану с сахарной пудрой.
6. Готовый пирог перевернуть на блюдо, остудить.
7. Смазать кремом и посыпать какао - порошком (по желанию).
Приятного аппетита!

Автор - Наташа Чагай.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как найти хорошую жену... Эти строки написаны почти тысячу лет назад.... 14-03-2014 14:04

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

Как найти хорошую жену... Эти строки написаны почти тысячу лет назад....

[594x25]


[548x40]
[425x26]





[276x59]
[272x59]

[217x59]
[243x59]

[212x59]
[297x59]
[256x59]
[285x59]

[230x59]
[256x59]
[212x59]
[220x59]

[248x59]
[242x59]
[показать] [270x59]
[261x59]

[256x59]
[287x59]
[208x59]

[255x59]
[272x59]
[293x59]

[213x59]
[245x59]

[232x59]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника 13-03-2014 21:25

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника

  [показать]

 В сети интернет огромное количество красиво оформленных блюд, пирогов, салатов, но как сохранить понравившиеся рецепты себе на компьютер? Кто- то  записывает рецепты в блокнот, кто-то копирует в word, а кто то  по старинке  в тетрадочке. В этом уроке я покажу как можно сохранить рецепт с описанием и с картинкой в привычном нам формате jpag 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффектный бантик с розочкой из атласной ленты. Фото мастер-класс 13-03-2014 11:21

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Эффектный бантик с розочкой из атласной ленты. Фото мастер-класс

Дорогие рукодельницы) Представляю вашему вниманию фото мастер-класс по созданию эффектного бантика с розочкой, который можно сделать своими руками из атласной ленты. Бантик можно использовать в качестве украшения для заколки или для декорирования любых модных аксессуаров. Атласную ленту можно дополнить капроновой или шифоновой, можно сочетать ленты по цвету, что придаст украшению более богатый вид

[700x486] [700x351]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дарим красиво полотенца 13-03-2014 11:06


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ИСТОЧНИК: ВК группа "Идеи для творчества и подарков своими руками" 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофейный топиарий в форме сердца своими руками 13-03-2014 07:34

Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение

Кофейный топиарий в форме сердца своими руками

Представляю Вашему вниманию мастер-класс флориста Ольги Косыгиной по созданию кофейного дерева в форме сердца. Этот  оригинальный подарок ко дню Влюбленных оценят любители кофе и просто влюбленные люди, ведь получить подарок, сделанный своими руками — непередаваемое удовольствие. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарфик для девочки 12-03-2014 20:40




1.
[554x411]

2.
[554x476]

3.
[554x376]

4.
[554x446]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника канзаши 12-03-2014 19:52

Это цитата сообщения Olirnka Оригинальное сообщение

Техника канзаши

mariabest247

Канзаши для начинающих

история

Источник: Канзаши для начинающих.

принцеска_1

Для канзаши.

5242234_31945-550x500 (550x412, 45Kb)

http://www.stranamam.

ru/post/3633841/

Журнал по канзаши.

Автор - Natali46000.

 

принцеска_1

МК Необычный острый лепесток

http://stranamasterov.

ru/node/558636?tid=

451

MK
http://stranamasterov.

ru/node/558559?tid=

451

МК - Канзаши новый лепесток + цветок)))

http://stranamasterov.

ru/node/558553?tid=

451
МК лилии

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисерное колье. МК от Ольчик_Spring. 12-03-2014 17:58

Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение

Бисерное колье. МК от Ольчик_Spring.


[466x700]

Сначала создается примерный эскиз того, что хотелось сотворить:

Мастер-класс:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джутовая филигрань. Шкатулка "Полянка" 12-03-2014 17:28

Это цитата сообщения инспектор42 Оригинальное сообщение

Джутовая филигрань. Шкатулка "Полянка"

http://stranamasterov.ru/node/732292

Здравствуйте, дорогие друзья !
На одном дыхании , буквально за неделю я сделала новую шкатулку .
Очень торопилась к 8 Марта сделать своей маме подарок ! Успела ! :)

Эскиз нарисовала за полчаса. В воображении витала летняя полянка с ягодками и разнотравьем . К тому же и марблсы подходящие у меня были.
Насыщенно кораллового цвета , с небольшими разводами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свадебная шляпка (МК от kupavka).Альтернатива фате 12-03-2014 13:47

Это цитата сообщения kumushki Оригинальное сообщение

Свадебная шляпка (МК от kupavka).Альтернатива фате

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

Сегодня я поделюсь с Вами, идеей как можно сделать шляпку практически из 

«ничего». Думаю, что на бескрайних просторах интернета, многим из Вас 
встречалась тема «шары из ниток». Задумывались ли Вы когда-нибудь, что из такой 
заготовки можно сделать легкую, изящную, необычную….. шляпку! А понадобится нам 
для этого: Две катушки обычных швейных ниток № 35 Косая бейка – 60 см. Фатин или 
вуаль Шарик воздушный – 1 шт. Желатин. Для начала подготовим желатин:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии