[400x266]

Причина появления седины – прекращение выработки пигмента меланина. Ранняя седина при отсутствии генетической предрасположенности к ней – серьёзный повод обратиться к врачу.

Появление седых волос ускоряют чрезмерное употребление крепкого чая и кофе, алкоголь, а также увлечение жареной, острой, маринованной, квашенной и жирной пищей.

Однако чаще седина – показатель возрастных изменений. Как правило, первые седые волосы начинают появляться в 30-40 лет, их число постепенно увеличивается к 50-55 годам и далее.

Седым волосам нужен особенно бережный уход. Лишённые меланина, они становятся жёсткими, сухими, грубыми. Для профилактики поседения 2 раза в год рекомендуется принимать курс витаминов А, С, Е, группы В, никотиновой и фолиевой кислот, рибофлавина и метионина.

Обязательно включайте в свой рацион пищу, богатую полноценными белками: мясо, птицу, рыбу, овсянку, горох, фасоль, сыр. Морепродукты, бананы и морковь восполняют дефицит йода.

Источниками витамина В10, способного приостановить поседение, являются печень, почки, желток, картофель, морковь, грибы, семечки, орехи, пивные дрожжи.

Останавливаем процесс седения >>> 

 

 

Серия сообщений "--красивые волосы":
Часть 1 - МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС...
Часть 2 - ЖЕНСКИЕ СТРИЖКИ И ПРИЧЕСКИ...
...
Часть 24 - Домашний шампунь или эксперимент удался!
Часть 25 - Как обычный шампунь сделать "волшебным"?
Часть 26 - Как восстановить седые волосы
Часть 27 - Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа
Часть 28 - Базовые, эфирные масла и травы для добавления в шампунь
...
Часть 40 - Маска-шампунь для волос с желатином
Часть 41 - Мыло шампуневое " Пивное"
Часть 42 - Природный шампунь и старинные средства для мытья волос..

Если у вас в сутки выпадает 40-50 волосинок, это норма, а вот если 100 и больше, то необходимо задуматься. Выпадение волос может быть вызвано гормональными сбоями, стрессами, проблемами со здоровьем, нехваткой витаминов.

Если вы здоровы, тогда следует обратить внимание на уход за волосами, качеством и количеством окрашивания, использования фена и лаков, и других вредных воздействий.

Народные средства лечения волос достаточно эффективные и имеют ряд преимуществ - это доступность каждому человеку, отсутствие противопоказаний, лёгкость и простота приготовления. Прежде, чем приступать к лечению выпадения волос народными средствами, посетите эндокринолога, иммунолога, психотерапевта, и только если у Вас со здоровьем порядок, начинаем местную терапию.

Это книга, там не только схемки, замечательные, очень авторские, есть свой почерк у них, но и множество идей)))

Я подрезчила их в редакторе, но так как скан все равно оставляет желать лучшего, то мне кажется, требуется еще обработка - если на печать выводить. Немного подрезчить, добавить контраста кое-где. Сами схемы большие, просто немного неяркие)

1.
[614x700]

2.
[532x700]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

. [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Серия сообщений "документальное кино":
Часть 1 - Древние пришельцы
Часть 2 - Бермудский треугольник. Фильм BBC.
...
Часть 10 - Древний Египет. Великое открытие. Многосерийный фильм.
Часть 11 - Самая большая пещера в мире - фильм NG
Часть 12 - Сила искусства - фильмы BBC

[250x355]

Розовая тоника девочке

Розовая туника девочке

Размеры: 104-110/ 116-122/ 128-134

Пряжа: Schachenmayr Catania 150/ 150/ 200 г розового цвета (00158)

http://haniki.com.ua/article.php?id=120

[показать]
Красивые и необычные тапочки. Вяжутся очень просто и смотрятся на ногах просто
великолепно.

Вязание можно начать с двойного набора крючком, но можно и просто набрать петли на спицы как обычно.

Набираем на спицы 40 петель и вяжем резинкой 2х2 17-18 см. Для вязания берём толстую нитку, в три сложения.
[показать]
Затем убавляем с двух сторон по 2 петельки и вяжем дальше японские
тапочки платочной вязкой, убавляя в каждом ряду по одной петельке до тех
пор, пока на спицах не останется 5 петель.
[показать]
Дальше вяжем завязочки к японским тапочкам до той длины, которая вам необходима. Здесь 20 рядов.

Мастер-класс по украшению коробки с конфетами от мастера Raketa

ИСТОЧНИК

Такой вот необычный подарок не оставит равнодушной ни одну девушку, женщину. Я пересмотрела множество МК по изготовлению сей красоты, но в процессе своей работы, поняла что делаю по-своему, все срочно зафотографировала и теперь этим хочу поделиться с Вами! Как правило, в работе используют бумагу, ею оборачивают коробку, из нее собираются разнообразные цветы. НО! я сколько не пыталась- ну не получается! Решено было использовать ткань, она мне роднее и ближе. Поэтому мой МК для таких неумех как я. У вас все получится! Обещаю! Это совсем не сложно.

[показать]

Снимаем размеры коробки и вырезаем картон, следует отнять с краев по 5 мм, для шнура. Картон оборачиваем тканью, любой на ваше усмотрение. Ткань я просто приклеивала по периметру и обрезала углы, красота внутри нам ни к чему. Берегите свое время и труд. НО! если у Вас крышка с прозрачным окном, это надо учесть! На окошко наклеиваем ткань, а уже потом нашу картонку!

[показать]

Вот такого торчащего угла бояться не стоит, он спрячется под шнуром

 

                                     

[показать]  [показать]  [показать]  [330x470]  [365x550]  [320x480]  [490x640]  [450x600]  [194x400] В источнике имеется много интересных буфо-схем. А если кто-то, так же как и я, озадачится вопросом как же эту схему перенести на ткань, предлагаю, как вариант, воспользоваться вот этим мастер-классом.  

Все картинки увеличиваются по клику. Внимание! НЕ забываем что расход ткани под буфы берется с учетом запаса, чаще в 2-3 раза больше конечного результата!

[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]

[448x336]

 http://stranamasterov.ru/node/351862?tid=451%2C1724

[400x283] 

[показать]

1.
[640x480]

1.
[640x480]

1.
[640x480]

[398x400] [311x400]