Ингредиенты
тесто:
яйцо 2 шт
сахар 50 гр
соль 1/4 ч.л
молоко 700 мл
мука 300 гр
масло растительное 50 мл
крем:
молоко 400 мл
сахар4 ст.л
мука 2 ст.л
масло сливочное 1 ст.л
яичный желток 3 шт
мак 2 ст.л
[550x494]
Раньше считалось, что при рождении мы получаем определенное количество нейронов, и с возрастом они могут только уменьшаться. Исследования, проведенные в 1998 году, показали, что даже у людей на пороге смерти происходит рождение новых нейронов. Для этого необходимо полноценное питание
. А если вы хотите, чтобы ваш мозг работал еще более эффективно и генерировал нейроны в несколько раз быстрее, добавляйте в еду всего четыре специи. Эти чудодейственные добавки позволят улучшить память, концентрацию и сообразительность, а главное — помогут предотвратить болезнь Альцгеймера.
1. Куркума.
Элемент «куркумин», который содержится в этой специи, обладает массой неоценимых свойств. Он борется с некоторыми видами рака, препятствует развитию воспаления и атеросклероза.
Каждый хочет, чтобы приготовленные нами блюда всегда были аппетитными и вкусными, но иногда для этого недостаточно найти интересный рецепт, купить свежие качественные продукты и приготовить еду, даже если с душой. Да и блюда приготовленные по одному и тому же рецепту разными домашними поварами обычно различаются и по вкусу и по виду. Почему?
Каждая девушка хочет иметь красивую тонкую талию, и фигуру типа "гитара". Я покажу Вам, как можно достичь этого.
Хотите? Тогда внимательно читайте, смотрите видео, делайте это упражнение
Это упражнение, которое я сама очень люблю. Я его делаю всего 1 раз в день, сразу после китайской утренней разминки.
Чем оно меня привлекло? Простотой и эффективностью! Я начала его делать регулярно неделю назад. Результат меня очень удивил- минус 2 сантиметра в талии! И это за неделю!
При этом формируется очень красивая линия- талия-бедра.
[285x150]
|
|
Милен
|
 |
|
|
