• Авторизация


Овладей техникой Японского самомассажа лица! 21-03-2012 12:50

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

[400x532]
Сегодня японский массаж обретает все большую популярность. Уникальные техники позволяют сохранить красоту и молодость самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам косметологов и массажистов.
Сейчас, в преддверии весны, нам так хочется сделать все, чтобы в полной мере радоваться первым солнечным лучикам. А для этого нужно просто не лениться и освоить несколько движений, предлагаемых удивительной практикой самомассажа лица "Цоган", с которой я и предлагаю вам ознакомиться прямо сегодня.
Для начала вам нужно будет только небольшое зеркало, чтобы прямо перед компьютером разучить движения самомассажа. Это займет всего 6 минут вашего времени. Согласитесь, это немного, чтобы запомнить и применять затем всегда и везде данные манипуляции, возвращающие нашей коже здоровье, красоту и молодость.
Не забудьте удалить косметику перед массажем, очистить лицо и обильно нанести жирный крем, чтобы предотвратить излишнее растяжение кожи. Будьте всегда красивыми и счастливыми!




Серия сообщений "упражнения, самомассаж":

Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
...
Часть 28 - Комплекс утреннее пробуждение
Часть 29 - Полчаса в день для красоты и здоровья
Часть 30 - Овладей техникой Японского самомассажа лица!
Часть 31 - Секреты молодости японок. Приемы шиацу


комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии
Чернично-шоколадное печенье. 21-03-2012 11:49

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Хочу предложить вам приготовить чернично-шоколадное печенье (чернику можно заменить на сушеную клюкву).
[показать]
[показать]
приготовим?
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии

Слоёное тесто. 21-03-2012 11:41


[275x183]
Скороспелое слоеное тесто.
Hам надо:
300 гр муки
310 гр. сливочного масла
70 мл. воды или молока
половина чайной ложки соли
2 яйца.

Приготовление: Охлажденное масло порубить и смешать с мукой. Вылить, в сделанное в этой смеси углубление, подсоленную воду и взбитые яйца. Замесить тесто.
Придать тесту форму прямоугольника и поместить в прохладное место. Через 15 минут переложить его на посыпанный мукой стол, раскатать в пласт толщиной 1 см и сложить в несколько слоев. Затем снова раскатать и сложить в четверо. Тесто готово.
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды 21-03-2012 11:19

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение


Как-то зашла я супермаркет и увидела там в продаже цукаты из имбиря. Так захотелось попробовать. Но, увидев цену, а цена была 300 рублей за 125 граммов цукатов, (тихий ужас!) решила не покупать такие новинки. Пришла домой, посмотрела все в Интернете и решила приготовить дома. Просто шедевр получился.

Думаю, что все пробовали имбирные пряники и печенье. Предлагаю расширить наши кулинарные рецепты с использованием имбиря, приготовить вкусный и полезный десерт для своего здоровья. Та горечь, которая может вам не нравиться в рецептах чая с имбирем, здесь не ощущается совсем. Их можно есть и просто так с чаем, и добавлять в кексы, печенье, предварительно измельчив.


Вы знаете, чем хороши цукаты из имбиря? Это не просто обычная сладость. Это универсальная таблетка от простуды, от боли в горле, когда у вас начинается першение, при любых заболеваниях верхних дыхательных путей. Вместо аптечной химии просто великолепная альтернатива. Что такое боль в горле, можно забыть.

Рецепт приготовления цукатов из имбиря.

Далее
комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии
Выводим папилломы и лишаи. 21-03-2012 10:56


[256x197]
Папилломы на теле выводятся с помощью репчатого лука.
Нужно, срезав верхнюю часть, сделать в луковице отверстие, засыпать туда чайную ложку соли и оставить до утра. Утром слить из луковицы образовавшийся сок и смазать им папилломы.
Делать так до тех пор, пока кожные образования не начнут исчезать.

Совет травника

Микроспорию — лишай, подхваченный от собак и кошек, довольно успешно излечивают домашним способом:
- разрезают на две дольки кишмиш — изюм, натирают мякотью поражённое место. Делают это тщательно несколько раз в день.
Иногда подобного рода лишай проходит уже после первого втирания.

Будем молоды и красивы!

Источник
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2012 10:09


[показать] [показать]
Пирог Гагарина / Рецепты с фото / Алимеро

Пирог Гагарина по легенде предложили ему на десерт в поездке по дружественным социалистическим странам, и он настолько ему понравился, что с тех пор эту выпечку стали называться его именем.

(читать далее)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровое зрение. 21-03-2012 09:40


[275x183]
Проблемы со зрением могут начаться в любом возрасте. На сегодняшний день зрение ухудшается у многих людей из-за отсутствия необходимой тренировки мышц глаза, периодической релаксации для глаз, а также из-за воздействия вредных факторов.
Чтобы улучшить зрение, можно воспользоваться простыми упражнениями:
День 1-й. Налейте в емкость холодную воду хорошего качества, наклонитесь и опустите лицо, включая глаза, на 15 секунд в воду. Откройте глаза прямо в воде. Секунд 30 отдохните и снова окунитесь. Повторите упражнение 10 раз.
День 2-й. Проделайте то же упражнение, что и в первый день, но применяйте воду “комнатной” температуры и очень холодную, чередуя их между собой. В воду “комнатной” температуры можно добавить отвар укропа для большего эффекта. Отвар укропа делается в концентрации 1 чайная ложка укропа на стакан воды. Упражнение по чередованию температуры воды всегда заканчивайте холодной водой.
Выполнение упражнений происходит сидя. Емкость с водой поставьте на стол, чтобы избавиться от лишнего напряжения.
Выполняйте упражнения в течение 10 дней. Затем сделайте перерыв в 7 дней и снова повторите курс.
Будем молоды и красивы!

Источник
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
29 лунный день. 21-03-2012 09:29


[700x607]
[700x189]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота - страшная сила! Будем красивыми !!! 19-03-2012 11:28

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

[214x300]При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.

Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!

В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также «двухпальцевым» массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами – указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.

Настоящее название этого японского массажа – ZOGAN-massage (Создание Лица).

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце

  • Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
  • Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы.
  • Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи «возвращается» на 7 лет назад.
  • Лицо обретает молодой облик.

3023928_IF5RdalxSe (115x31, 2Kb)
комментарии: 26 понравилось! вверх^ к полной версии
27 лунный день. 19-03-2012 11:11




1.
[700x233]

2.
[700x588]
[534x260]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отмыть засаленную микроволновку. 19-03-2012 11:04

Это цитата сообщения pspro Оригинальное сообщение


Нужно поставить в нее чашку с водой, в которую добавлена лимонная кислота или лимонный сок, и включить на 15 минут. Потом останется только протереть печь изнутри влажной тряпкой.
комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии
28 лунный день. 19-03-2012 11:02



[показать]1.
[439x700]

[показать]2.
[454x700]

[показать]3.
[434x700]

[показать]4.
[541x411]

[показать]5.
[537x250]
[430x40]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Коржики "Молочные", 18-03-2012 20:33


[410x40]

Печем коржики молочные !
[показать] [640x480]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
110 мл молока
200 гр сахара
100 гр масла сливочного
1 яйцо
400 гр муки
ваниль (или ванилин, или ванильный сахар)
1/4 ч.л. соды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Молоко смешиваем с сахаром, ванилью и ставим на огонь. Доводим до кипения, немного провариваем и снимаем сироп.
Масло сливочное должно быть размягченное. (Я его растопила на водяной бане). В него вливаем сироп комнатной температуры, яйцо и перемешиваем до однородной массы. Как пишет автор "совсем однородной она не станет никогда, потому что в таком кол-ве жидкости масло будет всегда отсекаться".
Муку смешать с содой и всыпать в яично-масляную массу. Быстро замесить тесто.
Раскатываем в пласт 6-7 мм и вырезаем произвольной формы коржики. (Жаль, что нет у меня рельефной выемки). Выкладываем заготовки на прротивень, застеленный пергаментной бумагой.
Смазываем коржики желтком, взбитым с одной чайной ложкой теплой воды.
Также можно их посыпать орехами, маком.
Выпекаем при 210`С минут 12 (у меня ушло даже 10).
[640x629]
Источник Рецепты домохозяек


Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[410x40]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбные оладьи. 18-03-2012 20:25


[412x54]

Рыбные оладьи"Вот это да!"
[350x262]Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького, но особо при этом не затрачивая время и силы на приготовление шедевра. Этот рецепт как раз то, что вам нужно. Затратив минимум усилий, вы получите очень нежное и вкусное блюдо на завтрак или ужин.
Ингредиенты для рыбных оладий
рыбное филе - 500 грамм
рис - 100 грамм
лук – 2 штуки
яйца – 2 штуки
майонез - 2-3 столовые ложки
мука
соль
чёрный молотый перец
мелко нарезанная петрушка
мелко нарезанный укроп
мелко нарезанный зелёный лук
сметана
подсолнечное масло для жарки
Способ приготовления рыбных оладий:
* Измельчите на мясорубке рыбное филе. Добавьте в него измельчённый лук, соль и яйца. Всё тщательно перемешайте.
* Отварите в подсоленной воде рис до готовности. Откиньте его и соедините с рыбным фаршем. Затем положите майонез, муку, чёрный молотый перец и измельчённую петрушку и укроп. Всё перемешайте.
* Тесто для оладий должно быть как очень густая сметана.
* Разогрейте в сковороде подсолнечное масло на медленном огне.
* Выкладывайте оладьи на сковороду ложкой и жарьте их с обеих сторон на слабом огне, пока не образуется румяная корочка.
* Подавайте готовые рыбные оладьи к столу со сметаной и измельчённым зелёным луком.


Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[412x54]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные оладьи. 18-03-2012 20:18


[500x49]

Капустные оладьи... Давно слышала об этом рецепте,но никогда не делала и не пробовала и вот сегодня осуществила..... Скажу откровенно....тают во рту,нежные,ароматные,вкусные....а если полить их ещё чесночным соусом из натурального йогурта...только пальчики облизать осталось....
[640x640]

[640x483]
нам понадобится...
полкачана капусты
зелёного лука
2 яйца
соль,перец по вкусу
кефир
мука 4-6 ст.л.
пищевая сода 1 ч.л.
раст.масло для жарки

Капусту нашинковать мелко ,я прокрутила через тёрку крупными отверстиями,добавить 2 яйца,соль,перец,кефир,лук,мука и сода,все перемешать,получилось густое тесто на оладьи, а теперь выпекаем на раст.масле...

[640x640]

соус....можно и сметаной полить с чесноком,но я приготовила из натурального йогурта,добавила 1 зуб.чеснока,посолить и перемешать...полить оладушки...

[640x483]
АвторTanya Csillag

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[500x49]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки с омлетом. 18-03-2012 20:14


[550x57]

Котлетки с омлетом.. .. Вкусные нежные котлетки, и готовятся очень быстро!
[640x479]
500 гр. куринного фарша
1 средняя луковица
1 средняя картофелина
1\2 ст. геркулеса
1 зубочек чеснока
соль, перец
панировочные сухари
4 сырых яйца
зелень петрушки и укропа
соль
растительное масло для жарки

"Читать далее..."
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[550x57]
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки "Студенческие". 18-03-2012 20:10


[510x70]
Студенческие котлетки (из рыбных консерв). Рецепт студенческих лет – быстро, вкусно и сердито. Благо консерва сардин в масле почти всегда бывает в наличии..
[550x374]
Ингредиенты:
"Читать далее..."
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
[510x70]
комментарии: 30 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Минутка" 18-03-2012 19:42


[400x329]
Яйцо куриное - 2 шт.;
Молоко -10 ст.л.;
Масло растительное -6 ст.л.;
Какао-порошок - 3-4 ст.л.;
Сахар - 8 ст.л.;
Мука пшеничная - 6 ст.л.;
Крахмал - 2 ст.л.; (я заменила мукой, т.к по обсуждениям по этому рецепту, без него лучше)
разрыхлитель теста - 2 ч.л.; (я взяла 1,5 ложки)

Сначала взбиваем яйцо с сахаром.

Затем к нашей смеси добавляем какао и аккуратно перемешиваем.

Теперь к нашей шоколадной смеси добавляем муку, крахмал и разрыхлитель теста и все тщательно перемешиваем.

Далее к получившемуся достаточно густому тесту добавляем растительное масло и молоко. Хорошо вымешиваем.
(Я сначала хорошо взбила яйца с сахаром, затем добавила все остальное и взбила на маленькой скорости миксером)

Выливаем наше тесто, в форму, смазанную маслом и отправляем в микроволновку на максимальную мощность. Если мощность 1000 - то на 4 минуты, если 800 - на 5 минут.
Рецепт шоколадной глазури:
3 ст.л какао, 3 ст.л молока, 6 ст.л сахара, 1 ст.л масла, перемешать, довести на медленном огне до кипения и сразу заливать.

[259x194]
комментарии: 34 понравилось! вверх^ к полной версии
Весна пришла... И как-то легко стало... 18-03-2012 19:07


[350x74]
 (149x149, 15Kb)  (149x149, 15Kb)  (149x149, 15Kb)
комментарии: 25 понравилось! вверх^ к полной версии
Слова... 18-03-2012 18:41


[481x131]

Жизнь измеряется не количеством вдохов... А моментами, когда перехватывает дыхание!
[показать]
Если ты хочешь, чтобы мир улыбнулся тебе - для этого сначала улыбнись ты ему..
[показать]
Мы не столько нуждаемся в помощи друзей, сколько в уверенности, что она будет.
[показать]
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя.
[показать]
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации. Иоган Вольфганг фон Гёте
[показать]
Так хочется всего и сразу!..
[показать]
Не суди о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны.
[показать]
Если боишься — не говори, если сказал — не бойся…
[показать]
Единственная настоящая ошибка - не исправлять ошибок прошлых...

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии