• Авторизация


Без заголовка 16-12-2014 14:26

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Роза-брошь из лент

[600x468]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 14:23

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Мидье береи (турецкие пирожки в форме мидии)

[640x480]

 

oie_qcMohtxt69pQ (73x150, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 16-12-2014 14:22

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Творожно — шоколадный десерт


[604x399]
Ингредиенты на 2 порции : творог мягкий любой жирности 150 г,
сметана 2 ст л,
йогурт 100 — 150 мл,
сахар 1 — 2 ст л,
шоколад растопленный 50-100 г (по вкусу),
печенье для украшения.

Смешать творог с йогуртом.

Добавить сахар и сметану. Взбить блендером.

Добавить шоколад и еще немного взбить.

Разложить десерт по креманкам (стаканчикам), украсить раскрошенным печеньем. Охладить немного в холодильнике и подавать вкуснейшее полезное лакомство. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_41401


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 14:21

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

7 способов избежать инсульта

В России инсульт занимает третье место среди причин смертности: ежегодно от него умирает около 200 тысяч человек. Примерно половина перенесших инсульт в течение последующих 5 лет снова сталкиваются с этой проблемой.

Знайте, что инсульты не происходят внезапно.
Вы вряд ли об этом задумываетесь, но вероятность возникновения инсульта у женщин 35–64 лет в 3 раза выше, чем у мужчин того же возраста. Женская смертность от инсультов тоже выше: по статистике, 60% случаев заканчиваются гибелью пациентки. Что же происходит с организмом во время инсульта? В определенной части мозга кровоток снижается или прекращается совсем. Это случается из-за того, что тромб блокирует артерию или капилляр в мозге (ишемический инсульт) или в головном мозге лопается кровеносный сосуд и происходит кровоизлияние (геморрагический инсульт). В обоих случаях клетки поврежденной области мозга перестают получать кислород и начинают погибать. Почему у женщин опасность заболеть выше? Одна из главных причин – это лишний вес, который в несколько раз увеличивает риск. Именно поэтому очень важно следить за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, частотой пульса. Если ваш вес даже немного выше нормы, поговорите с врачом о том, есть ли у вас предрасположенность к инсульту. И, если доктор решит, что вы находитесь в группе риска, необходимо изменить образ жизни и пройти лечение. Одна из самых серьезных ошибок – считать, что инсульты происходят внезапно. На самом деле предпосылки формируются постепенно, иногда в течение нескольких лет. И сами пациенты могут сделать очень многое, чтобы защитить себя от болезни.

Ешьте продукты, которые полезны для мозга.
Одно из самых эффективных средств профилактики инсульта продается в любом продуктовом магазине и стоит копейки – это обычная свекла. Этот корнеплод богат нитритами – веществами, способными понижать давление. Некоторые исследователи считают, что свекла может улучшать кровоснабжение мозга и даже стимулировать рост молодых кровеносных сосудов. Так что включайте в рацион свеклу и придерживайтесь простых правил здорового питания: ешьте больше овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса, цельных злаков, полезных жиров. И сведите к минимуму потребление сахара и фастфуда.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 14:19

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

150 полезных советов для здоровья! В копилку!

  1. Кабачок. Польза кабачков для организма
  2. Грибы Лисички. Польза грибов лисичек.Лечение грибами лисичками
  3. Как сделать соль для ванны?
  4. Корица с медом. Рецепт, польза, похудение, отзыв.
  5. Ликопин-источник молодости и красоты. Ликопин в продуктах или необыкновенные свойства томатной пасты
  6. Масло шиповника применение и свойства
  7. Очень эффективное народное средство от простуды
  8. Петрушка с солью. Петрушка +Соль=ЯД!
  9. Пластырь от боли в суставах.Китайский пластырь "Гуган" от боли в суставах, отзыв
  10. Свежее дыхание. Как сделать дыхание свежим?
  11. Чем полезен рис ? Польза риса +рецепт Маджадры
  12. Амарант лечебные свойства, применение. Как приготовить амарант?
  13. Антиоксиданты в продуктах. Топ 20 продуктов антиоксидантов
  14. Аппликатор Кузнецова -старое средство на новый лад.Аппликатор Кузнецова отзывы
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 14:18

Это цитата сообщения ludmila_ya Оригинальное сообщение

Опасные подарки. Что лучше не дарить...

[показать]В эти последние дни декабря у многих из нас полным-полно хлопот... Надо основательно подготовиться к встрече Нового года, приобрести подарки для родных, друзей, любимых.

Однако не все знают, что можно и что нельзя дарить. Я, оказывается, тоже не всё знала, пока подруга не прислала предупредительное письмо... А чтобы и ваши подарки были только на пользу любимым людям, делюсь информацией...

Когда-то известная Ванга сказала: «Одним подаркам радуйся, других - берегись».

Действительно, есть подарки, даря которые мы вносим в дом близких беду (насчитала их 12). Что нужно знать, если и вам подарили "опасную" вещь, как себя оградить и что делать, если она появилась в доме?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тканный узор для шапок 16-12-2014 14:13
liveinternet.ru/users/51005...346700675/

Тканный узор для шапок


http://vk.com/wall-39319241?offset=20&w=wall-39319241_2680%2Fall




1р.-лиц.

2р -1лиц, 1снять (нить за спицей)

3р-лиц.

4р -1п снять (нить за спицей), 1лиц.

повт с 1р.

***



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 14:07

Это цитата сообщения Ирина_Турова Оригинальное сообщение

КОФТОЧКА И ШАПОЧКА ДЛЯ МАЛЫША.

Кофточка и шапочка для малыша.

[показать]/stoool.yw0.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://stoool.yw0.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" width="600" />

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 13:59

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Детская одежда до 6 лет с выкройками

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 09:51

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Детская одежда до 6 лет с выкройками

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная выпечка 16-12-2014 09:32

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

Вкуснейшее киевское печенье, рецепт которого мне дала коллега

[629x443]

 

Эксклюзивный рецепт, такого еще нет в интернете.

Этот рецепт я узнала от коллеги лет 14 назад. Очень понравилось оно. Что- то вроде безе, с элементами киевского торта. Дети несколько раз просили, чтобы его пекла. Сейчас дети выросли и часто вспоминают его. Решила поискать рецепт в интернете, а его  нигде нет. Хорошо, что я сохранила записи.

вот пошаговый рецепт :

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 09:29

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Салаты в шариках.

Безумно красиво . салаты в шариках на праздничном столе. Рецепты их приготовления очень простые, но их оформление настоящие шедевры.Знакомьтесь с рецептами, они Вам пригодятся к новогоднему столу.


[604x441]

 

Читать далее

 


Интересные заметки

 Осуществить свои желания и мечты сможет, конечно же, кредит, а какой кредит, посмотрите на этой странице http://kreditpassport.ru/ . В зависимости от Вашей мечты, подберите для себя тот или иной вариант. Она может осуществиться уже в ближайшем, если Вы не будете затягивать. Удачи Вам и отличной подготовки к Новому году!

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 09:10

Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение

Как не стать жертвой мошенников, снимая деньги в банкомате? Инфографика

В последнее время набирает обороты мошенничество с помощью банкоматов. Какие правила безопасности нужно соблюдать, чтобы не лишиться всех своих денег, снимая наличные с карточки?

Если вам нужно снять деньги со счёта, не стоит доверять банкоматам, стоящим на улице, на вокзале, в большом торговом центре или в другом общественном месте. Мошенники могли установить на него так называемый скиммер — устройство, считывающее информацию с магнитных дорожек пластиковых карт. Скиммеры обычно выглядят как пластиковые накладки на картоприёмник. Их сложно распознать, поскольку они часто повторяют цвет и дизайн банкомата.

 

 

Чтобы узнать ваш PIN-код, мошенники используют накладную клавиатуру или видеокамеру. Накладная клавиатура запоминает последовательность цифр, которую вы набираете. Она устанавливается поверх оригинальной, поэтому располагается немного выше корпуса банкомата. Её легко можно снять, если поддеть пальцем.

Мини-видеокамеры мошенников обычно находятся в незаметных местах — под козырьком банкомата или в ящике с буклетами банками. Также камера может быть расположена слева от картоприёмника. Объектив такой камеры всегда направлен вниз, на клавиатуру.

С помощью этих устройств мошенники могут получить данные банковской карты и PIN-код в течение нескольких секунд. Для этого им даже не нужно появляться возле банкомата — вся информация со считывающих устройств автоматически поступает на компьютеры мошенников. Затем они изготавливают дубликат карты и легко снимают все деньги со счёта. 

Чтобы обезопасить себя, не пользуйтесь банкоматами в людных общедоступных местах — на вокзалах, в больших магазинах и, тем более, на улице. Всегда старайтесь снимать деньги в одном и том же банкомате. Лучше всего, если это будет банкомат в отделении вашего банка.

Будьте бдительны. Всегда проверяйте, как выглядит банкомат. Если его внешний вид кажется вам подозрительным, лучше не пользуйтесь им.

Другие правила безопасности, которые нужно соблюдать при работе с банкоматом, — в инфографике АиФ.ru.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 09:09

Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение

Как квасить капусту – секреты и рецепты

Квашеная капуста – пожалуй, самый простой рецепт сохранения этого полезного овоща. При варке капусты в ней разрушается почти половина такого полезного витамина, как В9 (фолиевая кислота), а вот во время квашения все витамины остаются в целости и сохранности и даже прибавляются! Количество витамина С, например, увеличивается в разы, достигая 70 мг на 100 г, а витамина Р в квашеной капусте в 20 раз больше, чем в свежей. За счёт молочнокислого брожения в капусте образуется большое количество пробиотиков, что приравнивает квашеную капусту к кефиру. Причём кефирного алкоголя в квашеной капусте нет. Рассол от квашеной капусты тоже полезен – он содержит вещества, не дающие углеводам превращаться в жир, и потому он отлично подходит для профилактики гастритов с повышенной кислотностью и становится просто незаменимым помощником для стройнеющих.

Витамины на 100гр продукта:

С — аскорбиновая кислота  (38,1 мг). Витамины группы В:     В1 — тиамин  (0,05 мг), В2 — рибофлавин (0,1 мг), В3 — никотиновая кислота, В4 – холин, В6 — пиридоксин (0,1 мг), А — ретинол (0,6 мг), К — (отвечает за свёртывание крови, ранозаживляющее средство), U — метилметианин (противоязвенное средство).

Микроэлементы и органические кислоты: кальций 54 мг; магний 16,3 мг; натрий 21,8 мг; калий 283,4 мг; фосфор 29,8 мг,  железо, сера, цинк, медь, бором, кремний, йод, селен, фитонциды, энзимы, молочная и уксусная кислоты, тартроновая кислота – замедляет переработку углеводов в подкожный жир.

К тому же,  квашеная капуста низкокалорийная всего 25 ккал на 100 г продукта. Белков 1,6 г., жиров 0,1 г., углеводов 5,2 г. Для желающих сбросить пару килограммов  нужно обязательно включить её в рацион.

[200x250]В общем, решено – квасим капусту! Как и в любом деле, в квашении есть свои правила и тонкости.

• Рекомендуется капусту квасить на новолуние или растущую луну. На полнолуние и убывающие фазы, она получается невкусной и «сопливой».

• Капуста для квашения должна быть поздних и среднепоздних сортов. Ранняя капуста не подойдёт, так как у неё рыхлые кочаны и сильно окрашенные в зелёный цвет листья, кроме того, они беднее сахаром, поэтому процессы брожения идут гораздо хуже.

• Если Вы решили квасить капусту с морковью, то моркови нужно брать в количестве 3% от веса капусты (300 г моркови на 10 кг капусты).
• Соль для заквашивания употребляют обычную крупную, не йодированную!
• Количество соли составляет 2-2,5% от веса капусты (200-250 г соли на 10 кг капусты).
• Для пущей полезности можно использовать морскую крупную соль, но тоже не йодированную.
• Для квашения капусты можно использовать самые разные добавки: яблоки, бруснику, клюкву, тмин, свёклу, лавровый лист. Эти добавки кладут по вкусу.
[200x250]А теперь о технологии. На самом деле ничего сложного в квашении капусты нет, но если пропустить или проигнорировать хотя бы один этап, то все усилия могут пойти прахом. Приступим.
• Кочаны перед квашением зачищают – удаляют грязные и зелёные листья, избавляются от загнивших и подмёрзших частей,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 08:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ЧЕБУРЕКИ С КАПУСТОЙ НА МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЕ - так вкусно, что не могу остановиться!

Как и многие хозяйки, часто задаю себя вопросом, что бы сегодня приготовить? Пересмотрела свою копилочку кулинарных рецептов и остановила свой выбор на рецепт чебуреки с капустой на минеральной воде.

Это постный рецепт сытных и вкусных домашних чебуреков, который я готовлю не только в дни поста, иногда для разнообразия и в обычные дни.

Готовлю чебуреки без яиц, кефира и молока, но хуже от этого они не становятся, скорее наоборот. Благодаря минералке и водке постные чебуреки получаются пузырчатыми, хрустящими и слоистыми.

Если подержать их под накрытым льняным полотенцем, то они делаются мягкими и нежными.
[500x375]
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Вкусные без преувеличения. Попробуйте и разнообразьте свое меню. Надеюсь вам тоже понравится!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 08:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Эффективный массаж от головной боли

[показать]

Главным достоинством такого массажа что он практически не имеет противопоказаний. Единственное это лихорадка, температура, когда идет инфекционный процесс. Для массажа необязательно бежать в косметический салон, может сделать его дома.



1. Помассируйте подушечками пальцев, движения должны быть легкие, круговые всю волосистую часть головы, как Массаж от головной боливо время мытья головы около 4-6 минут. Можно увеличивать постепенно надавливание на кожу.
2. Сзади где шея переходит в основание черепа, найдите две вертикальные мышцы шеи, а между ними есть точка. Запрокиньте голову назад и сильно массируйте эту точку три минуты, глаза должны быть закрыты.
3. Закройте глаза, массируйте виски с обеих сторон средним и указательным пальцем круговыми движениями. Делаем глубокий вдох, немножко задерживает дыхание выдыхаем. Повторяем несколько раз, открываем глаза.
4. Дальше нам понадобится деревянная расческа, просто расчесывайте волосы в разных направлениях.
5. Причешите волосы так, чтобы образовался прямой пробор. Движения будем делать подушечками пальцев. Кисти рук должны опираться на большие пальцы, которые нужно расположить за ушными раковинами. Движения по кругу, делаются всеми пальцами кроме больших. При движении в сторону макушки, кожа должна немножко смещаться. Сила надавливания должна постепенно увеличиваться. Если все делаете правильно, будет улучшаться кровообращение , об этом будут свидетельствовать ощущение тепла и легкое покраснение кожи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная выпечка 16-12-2014 08:37

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

ТОРТ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ.

Какой же праздник без торта! Можно, конечно, не возиться и купить готовый торт в магазине, но разве не хочется удивить домашних и гостей чем-то необычным, приготовленным собственными руками. Рецепты несложны, и даже не очень опытная хозяйка сможет по ним приготовить вкусные праздничные торты.

[440x400]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 08:35

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

В копилку узоров .

[показать]
Схема узора :

В узоре указаны лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 16 петель . В высоту повторяем с 1-го по 12-й ряд.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 08:33

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

В копилку узоров .

[показать]
Схема узора:

В схеме указаны лицевые (нечетные ряды-вяжем справа налево) и изнаночные ( четные ряды- вяжем слева направо). Накиды вяжем изнаночными.

Раппорт узора 30 петель в ширину и 32 ряда в высоту.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2014 08:33

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Пуловер и шапочка c жаккардовым и рельефным рисунками

[350x488]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии