Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Скумбрия с овощами по-болгарски.
Сейчас, как раз, начался уже сезон овощей и это блюдо Вы должны, обязательно, попробовать. Скумбрия с овощами по-болгарски не оставит никого равнодушным, в добавок, если Вы ещё и любитель баклажан. Отличное сочетание и вкус!
Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
Тефтельки "Пикколо" с соусом
Что-то сегодня у меня "День маленьких форм". Наверное потому, что собираюсь вязать кукольную одежду. Для Никусиной куколки.
Сегодня к тефтелькам у нас макароны. Сверху потерла немного сыра Пармеджано. Очень рекомендую попробовать такой способ приготовления тефтелек. Они будут хороши и с картошкой и с рисом. Уж поверьте на слово!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Оригинальные приспособления для мастериц.
Удобные приспособления для мастериц.
Удобство и все аккуратно разложенное по полочкам- залог хорошего настроения во время рукоделия :) Но всевозможная мелочевка иногда мешает нам навести порядок на своем рабочем месте. Эта страничка посвящена Вам, милые мастерицы ! Предлагаю Вам рассмотреть всевозможные удобные приспособления для хранения ленточек, катушек и всякой другой мелочевки, которыми наверняка полны Ваши закрома :) Надеюсь Вы найдете для себя подходящий вариант для хранения Ваших сокровищ :)) Приятного Вам просмотра и вдохновения на наведение порядка в своих закромах :)) Посмотрите, какой замечательный стеллаж для ленточек или катушек :)
Эта игольница очень удобна и вместительна :)
Контейнеры от тик-так прекрасно подходят для остатков ленточек.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Рецепт от расширенных пор
|
angel devid
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Жакет-накидка "Париж" крючком
Источник: Вязание - Моя копилочка
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
13 приемов вязания на бурдоне
Для того, чтобы получить плотный валик в ирландском кружеве, используется бурдон, одна толстая или несколько тонких нитей, которые проходят внутри вязания и являются основой для столбиков без накида. Его то закладывают внутрь вязания для утолщения полотна, то наоборот откладывают в сторону - для более тонкого вязания.
Предлагаю вам ознакомиться с основными приемами вязания на бурдоне.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Как развивать внимательность ребёнка?
[604x415]Внимательность – это важнейшее качество, которое помогает отделять второстепенное от главного и сосредотачивать мыслительные процессы на объекте. Мир переполнен информацией и объектами, в головной мозг каждую секунду поступают тысяча сигналов из внешней среды.Если бы мы не фильтровали информацию, наш мозг был бы перегружен.
Характеристики внимания и их расстройства
Внимание обладает следующими характеристиками: объем, устойчивость, концентрация, избирательность, распределения, переключаемость и произвольность. Если одно из этих свойств нарушится, то это приведет к отклонению в процессах головного мозга, деятельности и поведении ребёнка.
Маленький резерв внимания — это неспособность концентрации на нескольких объектах и предметах, а также удержать их в уме.
Недостаточная устойчивость и концентрация внимания — ребёнок не может долго сохранять внимание, постоянно отвлекается.
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Символика цветов украинского венка
Испокон веков уважают в Украине цветы. Нет ни одного украинского дома, около которого заботливые руки хозяйки не устроили бы яркие цветочные островки. Они милуют глаз, нежно волнуют душу, крепко привязывают наши сердца к родительскому дому.Наши предки боготворили цветы, считая, что это творение природы подарено людям от Бога. Цветы - постоянные спутники нашей жизни. Они - на клумбах, в комнате, на газонах. Они на вышитых полотенцах, скатерках. Ими разрисовывают печи, стены жилищ. А еще цветы есть на нашей национальной одежде. Цветы на плахте и корсетке символизируют доброту, искренность души. Цветы на рукавах рубашки оберегают от болезни, злого глаза.
Но особенным оберегом в Украине всегда был и есть венок. Это не просто красота, а «знахарь души». Потому что в нем есть волшебная сила, что боль снимает, силу бережет. Плетение веночка - то своеобразная наука. Нужно знать, из каких цветов и когда плести, какое зелье с которым вплетать рядом. А всего в украинском веночке двенадцать цветков, и каждая из них есть оберегом.
К веночку вплетаются: мальва, калина, бессмертник, тысячелистник, незабудка, бархатцы, барвинок, любисток, василек, ромашка, красный мак, хмель.Среди них самое почетное место принадлежало тысячелистнику. Эти мелкие белые цветочки издалека напоминают большой цветок. ее называют в народе деревцем. Когда цветы отцветают, ветер разносит семена. Но где бы не проросло это растение, она всегда цветет. Поэтому люди вплетают ее к веночку, как символ непокоренности.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Растяжка для новичков - на всё тело
Видео, как можно заниматься растяжкой, растяжка для новичков, чтобы быть гибкими и здоровыми.
Растяжка для новичков - на всё тело.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
торт "Фрезье"(Fraisier) от Ирины.видео мастер-класс
Обалденный французский торт "Фрезье"(Fraisier)
СМОТРИМ ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС И ГОТОВИМ ВМЕСТЕ С ИРИНОЙ
Этот торт является истинным шедевром французской кухни.
Эффектный вид и бесподобный вкус!
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Применение старых колготок в быту - много идей
Не выбрасывайте старые колготки. Существует множество идей применения старых колготок в быту - и для женщин, и для мужчин, и даже для садоводов!
[показать]
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Психология бюджетных путешествий
Пишет Виталий Климов: «Иногда в путешествиях приходит в голову мысль, что делаешь что-то не так. Деньги и время улетают в трубу, и не чувствуется никакой отдачи. После последней поездки я собрал мысли в кучу и определил, как надо действовать, чтобы путешествие стоило дешевле и одновременно стало интереснее. В топе не конкретные лайфхаки, а советы по направлению правильной мысли».
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат
Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.
🔹В йоге со шпагатом все иначе. При корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физиологическое положение, глубина шпагата достигается за счет подвижности тазобедренных суставов и крестца, поясница не перегружается. Правильное использование йогических банд гарантирует слаженную работу всего тела.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться без ощущения напряжения или боли в спине.
🔹Польза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы. Шпагат стимулирует работу кишечника, вытягивает позвоночник, раскрывает грудной отдел. Дыхание становится более полным и глубоким. Ноги и пресс укрепляются и избавляются от жировых отложений, с помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз. Шпагаты могут способствовать нормализации месячного цикла. Также их рекомендуют использовать для подготовки к зачатию, а во время беременности — для подготовки к родам (но в облегченной форме).
🔹Шпагаты практически не имеют противопоказаний, за исключением тяжелых травм позвоночника или острых воспалений поясничного отдела или суставов. Осваивать их стоит даже новичкам: в йоге никто никого насильно не растягивает, успех достигается с помощью дополнительных упражнений, доступных всем. Эти упражнения постепенно делают суставы более подвижными, мышцы — сильными и эластичными, ум — устойчивым и спокойным. А там и до шпагата недалеко!
🔹Комплекс нужно выполнять один или два раза на обе стороны. Сначала лучше тренироваться через день, чтобы мышцы успевали восстанавливаться, постепенно можно переходить к ежедневным занятиям. Если вы чувствуете, что одна сторона тела у вас лучше поддается растяжке, чем другая, начинайте тренировку с проблемной стороны и завершайте дополнительной проработкой зон, которые тянутся хуже других.
✅Поза бегуна
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
КАК ЧЕРЕЗ СЕБЯ МЕНЯТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
[700x449]
Мы часто жалуемся на своих близких, потому что они многое делают не так, поступают неправильно. Но от упреков и просьб ничего не меняется, и отношения пропитываются недовольством. Если же посмотреть со стороны, получается, что мы сами часто грешим тем же, в чем обвиняем других. Результаты неутешительные, так что же делать? Читать далее
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Путешествие в Храм Минакши в Индии
Храм Минакши, который является важной достопримечательностью индийского города Мадурай, ежедневно принимает паломников с многих стран мира. Здесь посетители могут полюбоваться красочными статуями богов, мифологических персонажей и животных.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
На подмостках души балет... я танцую во имя любви...
Альбом "ТОДОС Алла Духова - музыка балета"
На подмостках твоей души…
балериной душа моя,
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Упаковка своими руками. Коробочка ПРОВАНС из картона
Как сделать упаковку своими руками, коробочку в стиле "Прованс" для кукол, рассказывает и показывает автор Тряпиенсы в русском стиле.. Спасибо автору за идею и мастер-класс!
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Творческое решение по уборке мусора
Утилизация отходов – одна из важнейших проблем нашей цивилизации. Решают ее не только ученые умы, придумывающие новые пути рационально использования различных материалов, но и люди творческие. В старом павильоне зоопарка Сан-Франциско представлена выставка 53-летней Анджелы Хейселтайн Поцци, педагога и художницы, которая, шокированная количеством мусора на городском пляже, решила обратить внимание людей на эту проблему.
Инсталляция из мусора имеет весьма интересный вид, но смотреть на нее лучше издалека. Подойдя к скульптурам поближе, вы удивитесь, из чего они сделаны. Какого только мусора не оставляют за собой люди после отдыха! Из всей этой мрачной коллекции креативной художнице удалось сделать забавные фигуры животных и обитателей морского дна. Возможно, после посещения этой выставки, увидев огромные кучи мусора, люди задумаются, какой урон они наносят природе и себе самим.
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
10 новых профессий, которые могут быть востребованы уже через 15 лет