[664x700]

Как быстро и правильно накачать пресс дома. Видео обучение с комментариями. 

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
Часть 3 - Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?

Еще одно видео посвященное коррекции фигуры дома, с помощью простых физических упражнений.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
Часть 3 - Фитнес клуб дома. Как накачать ягодицы и бедра?

Episode 15: Gradated Color Layers from Soap Queen on Vimeo.

Soap Queen TV Episode 3: Swirling M&P from Soap Queen on Vimeo.

Как сварить камень из мыла?

Варить мыло в домашних условиях очень увлекательно. Ведь вы можете придумать мыло любой формы, ароматизировать любым ароматом. И даже можете сделать камень! Может, это будет аметист, а может, малахит. Вы можете сделать рубины, бриллианты, алмазы - все что угодно! Украсьте свою ванну россыпью драгоценных камней, которые к тому же будут очень полезны вашей коже.

[700x467]

Хотите сделать такие камушки? Это легко! 

"Мыльные камни"

 С разрешения автора Алевтины Кондратенко (http://fotki.yandex.ru/users/alldok79/album/73908/) публикуем известный мастер-класс "Мыльные камни".  Яшма, сапфиры, рубины, изумруды - оказывается всем этим можно не только любоваться, но и мыться!

Яшма поражает своим разнообразием оттенков и всевозможных вариаций. Попробуем приготовить вот такой камушек.

[350x263]

[400x351]
Мыло, достойное королевы. Молочные мыла богаты витаминами и минералами, после них вы почувствуете, что кожа смягчилась и прекрасно увлажнилась.

Ингредиенты:

* 175 мл козьего молока
* 200 мл дистиллированной воды
* 150 г каустической соды
* 500 мл оливкового масла
* 400 мл кокосового масла
* 100 мл пальмового масла
* 15 мл масла ванили
* 5 мл масла ветивера.

Смешайте холодное козье молоко и дистиллированную воду в большой жаропрочной чашке или миске, а затем положите ее в миску с ледяной водой.
2. Вылейте каустическую соду в молочную воду и мешайте, пока она полностью не растворится. Оставьте чашку в ледяной воде, чтобы она охлаждалась, периодически помешивайте.
3. Растопите на огне оливковое, кокосовое и пальмовое масла в кастрюле из нержавеющей стали.

Martina25

[показать]

Рассмотрим как приготовить мыло в домашних условиях на мыльной основе, а также изучим некоторые рецепты домашнего мыла.

 Домашнее мыло можно приготовить из уже готовой мыльной основы, которую можно приобрести в специализированных магазинах, или же из оставшихся кусочков мыла. Можно также использовать детское мыло. Мы будем готовить из мыльной основы.

 Важно! Если вы добавите чайную ложку глицерина и водки (примерно по 5 мл.) в эфирные масла, которые будете использовать при приготовлении мыла, то эти ингредиенты улучшат фактуру мыла и придадут мылу свойство смягчающее кожу.

Пора уже начинать готовить новогодние подарочки. Стали поступать заказы на мыло, пожалуй займусь пока этим, вязать совсем времени нет, да, честно говоря, и желания пока нет.

Вот, попалось на глаза очень красивое, с моей точки зрения, мыльце.

[показать]

Шпаргалка по базовым маслам в косметологии

• http://lambrecen.ru/karta-sayta
• ВИДЕО КУРСЫ ПО ПОШИВУ ШТОР И ЛАМБРЕКЕНОВ.
• ГОТОВЫЕ ВЫКРОЙКИ
• КАРТА САЙТА.
• КОНТАКТ
• ЛИТЕРАТУРА
• МАСТЕР КЛАССЫ
  • Урок 10: Ламбрекен из остатков ткани, цветок из ткани, планка на липучке (изготовление).
  • Урок 11: Люверсы, установка.
  • Урок 1:Как пришить косую бейку к детали.
  • Урок 2 : Шов в подгибку. Шов “американка” или московский шов”.. Как обработать деталь.
  • Урок 3 :Как пришить бахрому. Как сделать кисточку.
  • Урок 4 : Гардина. Пошив.
  • Урок 5 :Ламбрекен буфы на шторной ленте.Пошив.
  • Урок 6 :как сделать цветок из ткани
  • Урок 7:как собрать сваг (перекид)
  • Урок 8. Как сшить ламбрекен из симметричного перекида.1-ый способ изготовления планки.
  • Урок 9. Шьем ламбрекен из 4-х дежабо и 2-х кокилье. Планка, 2-ой способ изготовления.
  • Урок12: Шьем подхват для штор, цветок из ткани.
• ТЕОРИЯ
  • Выкройка ассиметричного свага.Построение.
  • Выкройка галстука. Построение.
  • Выкройка дежабо(джабота). Построение
  • Выкройка кокилье классического(по прямой). Построение.
  • Выкройка кокилье по косой.Построение.

Весной как-то по-особому остро хочется  навести порядок и освежить свой дом.

Новые шторы на кухню - это правильное и достаточно простое решение.

В этой подборке собраны красивейшие шторы на кухонное окно.

источник

[600x450]

[600x666]<<

 Для того, кто собирается сшить шторы, необходимо подумать и о выборе правильного карниза. Карнизы бывают струнными, полозковыми и профильными. Сегодня каждый, кто заботится об уюте и красоте своего дома, может выбрать карнизы для штор самой разной конфигурации. Вы можете зайти на сайт мастер карниз и прочитать полезную статью, какие бывают карнизы и какой лучше выбрать именно для ваших штор.

 Это моя маленькая подборка из инета красивых штор. Под катом - очень много выкроек.

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

Техники. Аппликация+трапунто. Тренинг.

1. Находим уцелевший лист аппликационной бумаги, с одной стороны белая с другой темная.
Лист 30*30 см. Два цвета, чтобы видеть как орнамент будет смотреться на разных тканях как темных так и светлых. Вспоминаем как вырезать...
Линии замкнутые. Лист согнут в 8 частей.

[320x228]

 Используем всё что можно чтобы вырезать примерно ровно

[320x228]

[320x228]

 определились с вариантом и тканью.

Все картинки увеличиваются по клику. Внимание! НЕ забываем что расход ткани под буфы берется с учетом запаса, чаще в 2-3 раза больше конечного результата!

http://uytmir.ru/1627-bufy-pozhaluy-samaya-polnaya-kollekciya-shem-v-internete.html

[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать] [показать]