Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Зачем японки каждый вечер массируют живот и как это связано с долголетием
«Где-то читала, что японки в возрасте 50-ти – 60-ти и старше делают одну странную вещь – а именно каждый вечер слегка массируют живот перед сном.
Якобы для улучшения пищеварения и в качестве омолаживающей процедуры. Сначала подумала: странно как-то. Потом попробовала. Через неделю поняла – не такая уж и глупость.
Во-первых, это приятно. Особенно если немного устала, живот надут после еды или просто нервничаешь. А во-вторых – и правда работает. Эффект от этого точно есть».
Итак, что это за метод и какой от него эффект?
Суть простая: поглаживания по кругу – по часовой стрелке, мягко, не спеша.
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
9 идей детокс-смузи — минимум ингредиентов, максимум пользы!
|
Это цитата сообщения Вересковый_ветер Оригинальное сообщение
Сосуды как в 25 лет? Советский способ, о котором молчат: эти крупы стоят дешевле хлеба
Сосуды как в 25 лет? Советский способ, о котором молчат: эти крупы стоят дешевле хлеба.
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
🥪 9 идей ПП-бутербродов
|
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Быстрые блюда из крупы, которую даже варить не надо (сразу 5 вариантов)
Отличные блюда для летнего меню (5 вариантов)! Готовятся быстро и легко. Они из крупы, которую даже варить не надо. Ее можно соединять с любыми овощами, тогда получаются прекрасные гарниры, легкие вторые блюда или салаты. Или с мясом, тогда можно приготовить легкие быстрые супы. Все блюда очень вкусные.
1. Самый быстрый гарнир без варки.
Для приготовления блюд использую кускус. Это отличная крупа, которая готовится очень быстро, и всегда получается рассыпчатая. Промывать крупу не надо. Кускус уже обработан и готов к употреблению. Промывание крупы может привести к тому, что крупинки слипнутся и блюда не получатся рассыпчатыми. Отмеряем кускус стаканом (1 стакан, объем 250 мл, вмещается 180 г крупы).
Высыпаем кускус в ковш или в любую другую глубокую посуду, добавляем соль и растительное масло (1-2 ст. л.). Растительное масло можно заменить на кусочек сливочного масла.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Основные приёмы вязания крючком нового уровня
Книга Essential Crochet Next Level Stitches представляет собой краткий словарь по вязанию крючком, содержащий 100 схем для создания текстур, подбора цветовой гаммы и причудливой окантовки. Эта обширная библиотека по вязанию крючком включает в себя широкий спектр узоров: от плетёного шнура до двусторонней парчи и изящной окантовки. К каждому проекту прилагается фотография готового образца, а также понятные инструкции и схема вязания с использованием международных символов. Большинство проектов оригинальны и доступны для большинства уровней подготовки.
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
НЕЖНОСТЬ
|
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как связать красивый шестигранник крючком легко и быстро
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ
Таким способом куриная грудка всегда получается сочной и вкусной, а еще и очень красивой. Это блюдо легко готовить и для него потребуется небольшое количество простых продуктов. Чтобы придать блюду красивый вид и максимально сохранить сочность, запекаю грудку в пергаменте. Курицу можно заменить на индейку, а помидоры на слегка обжаренные кабачки, баклажаны, ломтики консервированных ананаса или персиков.
Порции 2
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 35 минут
Ингредиенты
*500 г филе куриной грудки (2 шт.)
*1 помидор
*80 г полутвердого сыра
*2 ч. л. растительного масла
*1 ч. л. сладкой паприки
*2 щепотки орегано (сушеный)
*2 щепотки молотого перца
*по вкусу соль
Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение
Морковный сироп лечит кашель и очищает легкие
Вы, вероятно, много слышали о том, что морковь очень полезна для зрения, но, наверное, ничего не слышали, что из нее также готовят и средство от кашля. Да, именно морковка – основной ингредиент, который удаляет мокроту из легких.
Морковный суп уже в течение длительного времени является народным средством при простуде и гриппе. Если у вас нет времени долго болеть, попробуйте сироп от кашля, приготовленный на основе моркови.
Большинство сиропов от кашля имеют неестественный цвет и вкус, а также содержат консерванты. Предлагаемый сироп хорош и на вкус и эффективен по своему действию.
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
Знакомьтесь, самый чуткий нос России!
|
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
Современный наив-арт от Ребекки Кул
|
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
Кто из русских писателей был полиглотом?
|
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка Оригинальное сообщение
Времена года
|
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ОБ ИСЦЕЛЕНИИ ДРЕВА РОДА
Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение
Неизвестная художница знаменитых открыток: Фрэнсис Брандейдж и ее очаровательные детки
Ее работы знакомы каждой поклоннице декупажа – и не только. Очаровательные ангелочки, девушки с высокими прическами и кукольные девочки среди цветов населяют теперь соцсети, смотрят с открыток, вышивок, салфеток… Но имя и история жизни их создательницы остаются за скобками. Ее звали Фрэнсис Брандейдж – и все ее ангелы и дети неспроста на одно лицо…
Открытка Фрэнсис Брандейдж.
Открытка Фрэнсис Брандейдж.
Читать далее