Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

«Вязание - ваше хобби» - ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом номере суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самых модных, самых элегантных, самых экстравагантных, из новых видов пряжи, с эксклюзивным декором. Наряду со сложными в исполнении моделями, требующими мастерства и терпения, есть модели для начинающих рукодельниц.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Постоянные гости моего дневника знают, что к каждому празднику я делаю запись с музыкальными поздравлениями. Я решила не отступать от традиции и в свой день рождения сделала для вас музыкальные поздравления для ваших друзей.

Музыкальные флешки-поздравления на День Рождения.

• Фея поздравляет • Фея из розы • Звёзды поздравляют • Свечи танцующие • С Днём варенья! • Волшебная линза • Волшебный принтер • В стране гномов • С Днём Рождения

Музыкальные флешки от художницы Jacquie Lawson. • С Днём Рождения! Торт • С Днём Рождения! Бабочка, цветы. • С Днём Рождения! Сюрприз в коробке. • С Днём Рождения! Концерт • С Днём Рождения! Пожелания • С Днём Рождения! Фея, торт • С Днём Рождения!

Для себя любимой, я сделала флешку со своим изображением:

Солнце на День Рождения




Спасибо за ваши комментарии!

Пожалуйста, не ставьте картинки в комментарии

Всем привет! Предлагаю приготовить заправку для салатов вместо майонеза на основе сметаны. Сейчас все больше людей стараются отказываться от майонеза. Даже от домашнего, из-за присутствия в нём сырых яиц и большой калорийности. Сегодня предлагаю очень удачную имитацию майонеза из сметаны для заправки салатов, таких как «Оливье», «Селедка под шубой» и многих других. А для витаминных овощных салатов, тем более, этот соус подойдёт на много лучше, чем покупной майонез! Если Вы сами не скажите своим гостям, что салат заправлен не майонезом, то никто не заметит подмены. Кроме того, этот соус можно использовать для приготовления многочисленных закусок. ИНГРЕДИЕНТЫ 3 ст. л. оливкового масла (нерафинированного первого холодного отжима) 1 ст. л. яблочного уксуса (можно заменить лимонным соком) 1 ч. л. горчицы 7 ст. л. сметаны соль, сахар и чёрный молотый перец по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Смешиваем нерафинированное оливковое масло первого холодного отжима, с яблочным уксусом (можно заменить на лимонный сок) и горчицей. Добавляем сметану (у меня 20%), соль, сахар, черный молотый перец. Тщательно перемешиваем до однородности. Соус "А-ля Майонез" из сметаны готов! Приятного Вам аппетита! Читать далее

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

......Здесь будет ваша запись......

<center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #34100B; box-shadow: -1px 23px 41px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/1948949/2_1.gif'); background-color: #;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 2px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #34100B; box-shadow: 1px 1px 5px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/1950298/1.gif'); box-shadow:inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 8px,inset rgba(252,255,255,.6) 0 8px 7px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 30px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #34100B;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/1948949/2_1.gif'); background-color: #;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 2px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #34100B;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #420000; box-shadow: inset 1px 1px 10px 7px #1F0000;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:lucida sans unicode,lucida grande,sans-serif;color:#FEE6BF;font-size:17px">......Здесь будет ваша запись......<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
Читать далее...

[630x] Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. ●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. ●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. ●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). ●Притивопаразитное средство ●Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма. ●Происходит чистка всего организма на клеточном уровне. ●Повышается антибактериальный, противовирусный эффект. ●Нормализуется работа толстой кишки. ●Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь. ●Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству. Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь. РЕЦЕПТ Молодые листья лопуха (август —- последний срок для приготовления сока) промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить в стеклянную банку и поставить в холодильник. Пить по схеме, не пропуская ни одного приема. 1-й и 2-й дни —- по 1 чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни —- по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс —- месяц. Если за месяц киста полностью не рассосётся, то курс лечения придётся повторить. Всего их может быть три. Перерыв между ними —- месяц.

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

[показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Источник https://ok.ru/knittingknittingknitting/topic/68030943319331

Читать далее...

https://youtu.be/nt_r8kf4NAI

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

 

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Йога прекрасно помогает добиться красивого тела. Эти простые и плавные упражнения на самом деле оказывают невероятный эффект. Начните заниматься — и вы будете удивлены результату
Йога благодаря разнообразию поз может заменить стандартную двухчасовую тренировку. Мы подготовили 9 лучших упражнений для красивого тела.
9 лучших упражнений из йоги для здоровья и отличной фигуры
Поза планка-дельфин
Поза заставляет работать почти все мышцы тела, особенно ствол (туловище).

Как делать: лечь на пол вниз лицом, опершись на руки, согнутые в плечах, и носки. Тело держите прямо, выстраивая прямую линию от макушки головы до пяток, не делая прогиб в спине и не задирая бедра.

Начните с 15 секунд в планке и увеличивайте время по мере возрастания силы.

Поза полумесяц
Прорабатываются мышцы бедра и разрабатывается тазобедренный сустав. Также отлично растягивается верхняя часть спины.

Как делать: сделайте шаг вперед левой ногой, согнув ее в колене и опустивши тело вниз, и выпрямив правую ногу. После поднимите руки вверх и держите тело прямо, не прогибаясь в спине.

Удерживайте позу в течение 30 секунд, а затем смените ногу.

Поза стул
Отлично разрабатываются внутренние мышцы бедра, ягодиц и подколенного сухожилия.

Как делать: ноги соедините вместе, слегка согнуть колени и отодвиньте бедра назад (будто присаживаетесь на стул). Руки поднять над собой развернув ладони напротив друг друга. Не прогибайтесь в спине.

Удерживайте позу 30 секунд.

Поза дерево
Поза тренирует ноги и растягивает верхнюю часть тела.

Как делать: встаньте ровно, согнув одну ногу в колене, поставьте ее на внутреннюю часть бедра, а также соедините ладони вместе над головой или на уровне сердца.

Поза воин 3
Одна из лучших поз йоги для ягодиц и подколенных сухожилий. Также разрабатываются плечи, верхняя часть спины и другие основные мышцы.

Как делать: стоя на левой ноге, сделайте наклон вперед с вытянутыми руками, вытянув правую ногу назад, образуя прямую линию. Левую ногу не сгибайте в колене.

Поза мост
Тренирует мышцы бедра.

Как делать: лечь на спину, опершись на лопатки согнуть колени и поднять поясницу. Держаться в позе 30 секунд, повторить 5 раз.

Поза собака мордой вниз
Данная поза укрепляет почти все мышцы – плечи, руки, бюст и спину, а также растягивает мышцы бедра и икр.

Как делать: встаньте на четвереньки, расположив руки на уровне плеч, пальцы смотрят вперед. Надавив на пол ладонями, поднимайтесь, пока ваши ноги не выпрямятся, а тело не приобретет форму перевернутой буквы «V».

Стойте 15 секунд, повторив упражнение 5 раз.

Поза посоха на четырех опорах
Отличная поза для тренировки рук.

Как делать: принять позу лежа, опершись на руки, расположенные на уровне бюста и согнутые в локтях, подняться. Вес должен быть распределен между ладонями рук и носками ног, образуя прямую линию от плеч до лодыжек.

Стойте 30 секунд и повторите 3 раза.

Поза боковая планка
Укрепляет мышцы рук, плеч и талии.

Как делать: лечь на левый бок, поднять тело в воздух, чтобы вес был распределен на левую руку и ногу. Поднять правую руку в воздух выше плеча ладонью вперед. Ваше тело должно образовывать прямую линию от плеча до лодыжки. Удерживайтесь в течение 10 секунд, прежде чем поменять сторону.



1.


2.


3.
Читать далее...

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Р. Рождественский Помните! Через века, через года,- помните! О тех, кто уже не придет никогда,- помните! Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны. Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны! Хлебом и песней, мечтой и стихами, жизнью просторной, Каждой секундой, каждым дыханьем будьте достойны! Люди! Покуда сердца стучатся,- помните! Какою ценой завоевано счастье,- пожалуйста, помните! Песню свою отправляя в полет,- помните! О тех, кто уже никогда не споет,- помните! Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили! Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили! Во все времена бессмертной Земли помните! К мерцающим звездам ведя корабли,- о погибших помните! Встречайте трепетную весну, люди Земли. Убейте войну, прокляните войну, люди Земли! Мечту пронесите через года и жизнью наполните!.. Но о тех, кто уже не придет никогда,- заклинаю,- помните!

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Нарядное летнее платье крючком - качественные схемы вязания.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение






Олег Марков, гениальный сорокалетний хирург, собирается покончить с жизнью. От отчаянного поступка его спасает звонок с работы. На кону жизнь десятилетнего мальчишки. Олег спасает ребенка. Мальчишка напоминает ему о молодости, упущенных возможностях. Когда-то мир был наполнен смыслом. Он играл на гитаре, любил. Далекий 1989 год – студенческие годы и первокурсница Марта. В больших уродливых очках так трогательно влюбленная в него – музыканта со старшего курса. Кто тогда знал, что спустя 10 лет эта невзрачная девчушка перевернёт его мир...




Все свое детство мальчик Паша мечтает о полетах. Читал рассказы о подвигах Валерия Чкалова в небе. Из своей деревушке Паша вскоре переезжает в Москву к своей старшей сестре, здесь и начинается новая, светлая жизнь. У него не самым лучшим образом развиваются взаимоотношения с одноклассниками. Но строгий и настойчивы характер деревенского парнишки помогают ему освоиться в здешних местах. По стечению обстоятельств он попадает на обучение к настоящему летчику испытателю. Обретет ли он свою любовь и заоблачные ли его мечты?




Сотрудники агентства недвижимости боятся свою начальницу Катерину за ее непростой характер, ведь она не дает спуску даже собственному зятю Юрию. По ее мнению, Юра недостоин ее дочки Гали, поэтому Катерина делает все для того, чтобы их развести. Тем временем Катерину тайно любит ее личный шофер Максим. Но гордость и предубеждения управляют ее чувствами и здесь. Чтобы найти свое счастье и окончательно не разрушить счастье дочери, Катерине придется пожертвовать собственными принципами....




Частный детектив Макар получает задание от владелицы сети модных салонов красоты Евгении Генриховны Гольц разыскать пропавшую без вести шесть с половиной лет назад дочь Элину. Загадочные обстоятельства ее исчезновения оказалось не под силу расследовать двенадцати детективам. Но сложность только разжигает азарт Макара, и он с головой окунается в расследование запутанного дела...

Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение

МОРКОВЬ - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого Теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида).

- В Древнем Риме и Древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин.

Считалось, что морковь активизирует функцию половых желез и улучшает сперматогенез, а также способствует вечной молодости. Это оранжевое чудо прописывали для ежедневного употребления в пищу. "Корение приятно помыслы постельные движет". Так отзывался о моркови Авиценне.

Полезные свойства моркови объясняются ее богатым составом: витамины В, В1, С, Е, РР, К, бетокаротин (придает корнеплоду оранжевый цвет, в организме преобразуется в витамин А), аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, жирные и эфирные масла (придают своеобразный запах корнеплода), флавоноиды, антоцианидины, сахара (3-15%). В ней содержатся и минеральные вещества: магний, калий, кобальт, йод, фтор, цинк, никель, хром и др. Морковь состоит на 7% из углеводов, на 1,5% из белков.

- Употребляя морковь, мы оберегаем себя от преждевременного старения. По мнению японских ученых, продлить жизнь человека примерно на 5-7 лет помогает регулярное включение в меню моркови и всех оранжево-красных овощей.

- Одна морковь обеспечивает нашему организму суточную норму витамина А.

Витамин А укрепляет волосы, зубы, десна, улучшает зрение благотворно влияет на нервную систему, повышает иммунитет, восстанавливает энергию после больших физических нагрузок, способствует нормализации обмена веществ, необходим для роста новых клеток, а также является антиоксидантом.

Для того, чтобы витамин А лучше усвоился, в тертую или отварную морковь следует добавить несколько капель растительного масла или есть ее вместе со сметаной.