• Авторизация


Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой 21-04-2012 20:59

Это цитата сообщения Corsico Оригинальное сообщение

Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой

Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:









еще видео>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога для похудения 21-04-2012 20:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Йога для похудения


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шейте без примерок 21-04-2012 20:39

Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение

Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок"

Особенности построения выкройки юбки и брюк по системе В.Е.Бочкаревой.

[515x700]

[483x700]

[483x700]

Брюки

[495x700]

[495x700]

[495x700]

[495x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты шоколадных кексов 21-04-2012 20:35

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепт шоколадных кексов

Сообщество на Li.ru: Рецепты шоколадных кексов

Рецепт шоколадных кексов



Читать рецепт кексов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альпийская горка своими руками 21-04-2012 14:37

Это цитата сообщения alenka46 Оригинальное сообщение

Альпийская горка своими руками

Альпийская горка своими руками

Альпийская горка (альпинарий или рокарий) – фантазийный каменистый сад, модная фишка, яркая декоративная изюминка, способная преобразить любой приусадебный участок, превратив его в настоящую «конфетку»! Сильные мира сего выкладывают ландшафтным дизайнерам баснословные суммы за обустройство кусочка «нетронутой природы» в своих особняках. Ну а мы обойдемся своими силами с минимальными финансовыми затратами, благо руки растут откуда надо, голова на плечах имеется, да и с чувством вкуса вроде бы все в полном порядке. При правильном планировании и организации работ альпийская горка своими руками создается за один день! Важно лишь соблюсти ряд важных принципов и правил, чтобы не пришлось разбирать и переделывать с таким трудом собранный шедевр.

[361x336]

Шаг 1: Выбор места для альпинария

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фокусы с голубями 21-04-2012 14:23

Это цитата сообщения lu-e Оригинальное сообщение

Волшбство от jaehoon lim



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить огурцы. 21-04-2012 14:13

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

Как вырастить огурцы.

Огурцы  в теплице. Выращивание,уход.

 

Огурцы в теплице - фото

При выращивании огурцов в теплице или под пленочным укрытием агротехника такая же, как и при выращивании в открытом грунте. При этом садят семена или рассаду значительно раньше, в первой декаде мая. Только прищипывание проводится на главном побеге после того, как плеть достигнет вершины шпалеры и слегка опустится вниз.

Обработка теплиц и почвы

Перед посевом в теплице и парнике обеззараживают почву и стояки. Осенью, после уборки отходов растений, производят обработку теплиц раствором хлорной извести (40 г извести на 12 л воды настоять 2 часа, процедить), а весной подготовленную почву поливают кипятком с марганцовкой (3 г марганца на 10 л воды).

В солнечные дни в период цветения необходимы проветривание теплиц и доступ пчёл для лучшего опыления. В теплице очень важен режим вентиляции, но сквозняк отрицательно влияет на рост огурцов, так как он усиливает испарение и уносит углекислый газ.

Огурцы нуждаются в повышенном питании углекислым газом для ускоренного формирования женских цветов, поэтому внесение органики под огурцы обязательно. Полезно даже обложить растения коровяком, но так, чтобы он не прикасался к ним.

Формирование растений.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
игрушки 20-04-2012 00:55

Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение

Новые игрушки Бараковой Татьяны из Санкт-Петербурга

"Шурочка"

[показать]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
идеи для дачи 20-04-2012 00:52

Это цитата сообщения Левантина Оригинальное сообщение

Идеи для дачи.

идеи для дачи.



[450x600]


[640x403]


[640x480]


[410x307]


[250x342]


[700x525]


[640x480]


[600x450]


[640x480]




[250x164]


[640x480]


[640x480]


[298x286]


[450x600]


[640x480]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
деревянные фантазии 20-04-2012 00:49

Это цитата сообщения KAPALENA Оригинальное сообщение

ДЕРЕВЯННЫЕ ФАНТАЗИИ.

Идеи к лету и не только, вот отсюда http://www.wood-fantasy.ru/ 
Наслаждайтесь красотой и идеями.

[450x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пшеном по муравьям 19-04-2012 23:52

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Пшеном...по муравьям

Пшеном по...муравьям! [250x250]
nasekomie-80 (32x32, 1Kb)Мне от бабушки досталась в наследство тетрадь с огородными советами. Долгое время она пылилась в шкафу, но вдруг на участке завелись муравьи. Все перепробовала: и Муравьед, и горьким перцем посыпала — результата никакого.
Решила воспользоваться бабушкиным советом: посыпать муравейник пшеном.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
избавляемся от муравьев НАВСЕГДА! 19-04-2012 23:50

Это цитата сообщения levlvv Оригинальное сообщение

Избавляемся от муравьев НАВСЕГДА .

 

Самый простой способ избавления от муравьев навсегда в помещениях, домах, квартирах можно использовать даже там, где есть маленькие дети, т.к. это абсолютно безопасно для их здоровья.
Муравьи - жуткие сладкоежки. Поэтому использовать такой способ эффективно на 100%.
Нужно взять немного варенья (например полстакана),полчайной ложки борной кислоты и чайную ложку дрожжей. Дрожжи равномерно перемешать с вареньем и кислотой, размазать по плоской посуде (плоские тарелки, блюдца) и поставить в тех местах, где чаще всего наблюдаются эти насекомые. Они очень обрадуются варенью, но съев немного, через короткое время погибнут, т.к. действие дрожжей и борной кислоты для муравьёв очень губительно.
Уже через 1-3 недели вы забудете как они выглядели, как мешали вам есть, спать и даже одеваться (ведь эти насекомые лазают везде).
Забудьте об этой напасти и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
булочки с корицей и сливочным кремом 19-04-2012 23:33

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ И КРЕМОМ ИЗ СЛИВОЧНОГО СЫРА

[420x518]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенные кексы''Солнышко" с изюмом и апельсином. 18-04-2012 22:55

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тыквенные кексы "Солнышко" с изюмом и апельсином Тыквенные кексы "Солнышко" с изюмом и апельсином

Божественный вкус и аромат . Очень мягкие и воздушные.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для новичков на Лиру.Вам это пригодится. 18-04-2012 12:32

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Для новичков на Лиру. Вам это пригодится )))

 

[показать]

 

Если вы недавно завели дневник на Лиру,

то вам может понадобится помощь. 

У меня Olia2010 есть для вас подарок,

благодаря ему, я надеюсь, вам будет легче тут освоится.

Как правильно "украсить свой дневник" или как устанавливать схемы?

Как создавать рубрики в дневнике? 

Как процитировать сообщение в свой дневник?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
замечательный.сытный салат АЗОВ 18-04-2012 01:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

замечательный, сытный салат "АЗОВ"

Салат из серии “проще не бывает”. Готовится за четверть часа, но при этом вкусно и достаточно сытно. Выручит вас и в ситуации спонтанно нагрянувших гостей, и когда надо быстро, но красиво перекусить.
[700x525]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Азбука веры. Православная энциклопедия. 18-04-2012 01:40

Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение

АЗБУКА ВЕРЫ.ПРАВОСЛАВНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ

АЗБУКА ВЕРЫ.ПРАВОСЛАВНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ




[720x]
Азбука веры - замечательный сайт с огромным
количеством информации на тему православия.
Здесь можно найти ответы на все интересующие
вас вопросы.Православный календарь, молитвослов,
словарный раздел, духовная поэзия, аудиораздел и
многое - многое другое.
Здесь даже можно задать вопрос священнику.

[показать]
[720x]

Из блога Наталья






Из блога anna matusovsky
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты из тыквы. 18-04-2012 01:32

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Рецепты из тыквы

[492x360]

Рецепты из тыквы



Самая крупная тыква, занесенная в Книгу рекордов Гинесса, была выращена в Канаде. Ее вес равнялся 495 кг. Пусть ваша тыква и не рекордсменка, но в ней - сплошная польза.

Тыквенный "витаминный комплекс" замедляет старение кожи и поддерживает молодость сосудов. Восковая тыква (бенинказа) препятствует отложению жиров и снижает аппетит, полезна больным сахарным диабетом и гипертонией. Горькая тыква (момордика) содержит биологически активное вещество — харантин, - снижающее уровень сахара в крови. А тыквенные семечки стимулируют деятельность кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, опорно-двигательной систем и органов зрения. Польза пользой, но чтобы с удовольствием питаться тыквой, необходим запас разнообразных рецептов. Ведь крупный плод за один раз не съесть. А приготовить из тыквы можно абсолютно все: от супа до мороженого, от хлеба до халвы, специальное блюдо на Хэллоуин - черт в тыквенном пюре.

Тыквенный суп с форелью, припущенной в белом вине
рецепты бомбейских блюд из тыквы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из моркови с тмином 18-04-2012 01:22

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

очень приятный на вкус и вид витаминный САЛАТ из моркови с тмином

Те, кто считает постные блюда невкусными, сильно ошибаются! Этот легкий салат - прямое тому подтверждение!
[700x525]
[300x225]Ингредиенты:

1 морковь
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
0,5 чайной ложки семян тмина
2 чайных ложки оливкового масла
1 столовая ложка красного винного уксуса
1 чайная ложка меда
Соль и перец по вкусу

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковные секреты... 18-04-2012 01:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Морковные СЕКРЕТЫ...

[240x296]
Когда-то давно прочитала описание подробного способа выращивания моркови. Решила остановиться на нем и теперь корнеплоды собираю корзинами!




81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии