[показать]

Необычное, но чрезвычайно ароматное и вкусное блюдо из куриного филе. Возможно приготовить в мультиварке либо в духовке. Минимум калорийности, максимум вкуса.

Картофель по-деревенски в духовке

[600x400]

Картофель по-деревенски - это вкусная хрустящая корочка и мягкий картофель внутри. Такого эффекта можно добиться несколькими способами. В основном такой картофель жарят во фритюре с большим количеством масла и получается довольно жирно и калорийно. Поэтому решила приготовить такую картошечку с минимальным количеством масла, запеченную в духовке. Получилось очень вкусно!

Самый вкусный картофель по-деревенски получается из молодой картошки. Ведь запекается он вместе с кожурой, которая у молодых овощей очень тоненькая и нежная.

[600x408]

Отвар на основе целебных трав (ромашка, мята и душица) позволит укрепить организм, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и вегетативной нервной системы, обладает противовоспалительным эффектом. Целебный отвар также обладает выраженным болеутоляющим действием при болях различной локализации, зарекомендовав себя не хуже традиционных лекарственных средств.

Простое, но эффективное средство для укрепления организма и иммунитета

[показать]

Картофель, запечённый с морковью в духовке – это не только очень вкусное самостоятельное блюдо, но и прекрасный гарнир к мясным тефтелям или котлетам.

[700x] Гимнастика для шеи творит чудеса! [показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/

Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
...
Часть 13 - Нет сутулости!
Часть 14 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 15 - Гимнастика для шеи творит чудеса!

[300x240]

На сегодняшний день одной из причин смертности населения являются болезни сердечно-сосудистой системы. А самым распространённым среди заболеваний сосудов считается атеросклероз! В этой статье мы собрали для Вас самые результативные народные рецепты для борьбы с этим недугом в домашних условиях!

Средства и травы от атеросклероза для очищения сосудов

Мы живем в удивительное время- в эпоху тотального потребительства.

Все, что от нас требуется, это потреблять и потреблять.

Наш мозг взрывает масса противоречий!

Быть худой круто!-Можно потратить все деньги на дорогие шмотки и тут  же наступит счастье!

Ах, вы не худая?! Ничего! Вы имеете право быть толстой! Толстая- это не приговор! Зато вы можете потратить все деньги на еду, такую вкусную, ароматную и манящую  и тут же наступить счастье!

Не хотите быть толстой? Отлично! Вы можете потратить все свои деньги на диеты и тренажерный зал и тут же…. Да, правильно, наступит счастье!

Главное, что вы должны сделать - потратить все  имеющиеся у вас деньги!  Все свои и еще немного чужих(занять, взять под залог или проценты) - совсем идеально!

 И мы работаем и тратим, берем кредиты и устраиваемся на вторую работу, чтобы их вернуть, а счастье все не наступает и не наступает!

Но ничего! Нам осталось только похудеть, увеличить грудь, сделать подтяжку лица, убрать целлюлит, выпрямить/завить волосы, загореть/избавится от загара, накачать пресс, сменить весь гардероб и тут же стать счастливой.

[700x419]

[ad#content] В чем главная проблема современных людей? В том, что они

[402x604]

Однажды ученик спросил Учителя: «Учитель, в чем смысл жизни?»
– Чьей? – удивился Учитель. Ученик, немного подумав, ответил:
– Вообще. Человеческой жизни.
Учитель глубоко вздохнул, а потом сказал ученикам:
– Попробуйте ответить…
Один ученик сказал:
– Может быть, в любви?
– Неплохо, – сказал Учитель, – но неужели одной любви достаточно, чтобы на склоне лет сказать «я жил не зря»?
Тогда другой ученик сказал:
– По-моему, смысл жизни в том, чтобы оставить после себя что-то на века. Как, например, ты, Учитель!
– Ух, – улыбнулся Учитель, – если бы я знал тебя похуже, мог бы принять это за лесть…
Ты хочешь сказать, что большинство людей живет зря?
Третий ученик неуверенно предположил:
– А может быть, его и не надо искать, этот самый смысл?
– Ну-ка, ну-ка, – заинтересовался Учитель, – объясни, почему ты так думаешь!
– Мне кажется, – сказал ученик, – что если задаваться этим вопросом, то, во-первых, точного и окончательного ответа все равно не найдешь, будешь все время сомневаться, а, во-вторых, какой бы ты ответ ни нашел, все равно всегда найдется кто-нибудь, кто будет с ним спорить… Так вся жизнь пройдет в поисках ее смысла…
– То есть, что, – улыбнулся Учитель, – смысл жизни в том, чтобы?…
– Жить? – сказал ученик.
– По-моему, это – ответ! – и Учитель жестом показал, что сегодня занятия закончены.

– Алло, здравствуйте!  Могу я поговорить с Богом?

– Здравствуйте! Соединяю!

– Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!

– Господи, впереди Новый год! Прошу Тебя, исполни мои желания!

[показать]

– Конечно, дорогая, всё, что угодно!… Но сначала я тебя соединю с отделом исполненных желаний, постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом!

 … Металлический голос в трубке: «Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний»

– Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать?

– Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, он сказал, что прежде чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние.

– Понятно, минуточку. … А, вот! Все желания души. Увесистый фолиант! Вы слушаете?

– Да, внимательно.

[показать]
 

Начинаем с последнего года:

1. Надоела эта работа!  - Исполнено* ( работа надоела!).

 2. Муж не обращает внимания - Исполнено* ( не обращает!).

 3. Ой, мне бы немного денег - Исполнено* ( на хлеб хватило, а на сапоги не потянешь!).

 4. Подруги – дурочки - Исполнено*

 5. Мне бы хоть какую-нибудь квартирку - Исполнено* ( на 10 этаже под самой крышей, крыша течёт, просила ведь какую-нибудь!).

 6. Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку  - Исполнено* (получи «Запорожец» лохматого года).

 7. Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь - Исполнено* ( к свекрови на дачу, ей как раз рабочая сила нужна).

 8. Ну что такое, никто цветов не подарит - Исполнено* ( не подарит!).

Продолжать? Здесь примерно на год чтения!

[показать]
 

– Нет, нет, я  всё поняла!!!  Перенесите мой звонок на Творца!

– Господи, я всё поняла!!!

 Я буду отслеживать каждую свою  мысль, даже самую маленькую!!!  Я прошу Тебя Творец! Посылай мне всегда только позитивные мысли и цели!

[430x99]

30 ИСПЫТАНИЙ, КОТОРЫЕ ЗА 30 ДНЕЙ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ

[показать]

Есть у Вас вафельница? Если есть, то воспользуйтесь этой подборкой рецептов приготовления вафель. Все рецепты, как один, прекрасны и ждут Вашего занесения их в свои кулинарные закладки. Вот тут и будет время на фантазию как испечь и чем порадовать семейство.

[669x252]

Здорово! Так понравился рецепт этой закуски. На вид очень красиво смотрятся такие шашлычки. Украсят любой стол, включая детский. Знакомьтесь с рецептом и готовьте. 

[500x320]

[300x240]

Уникальный отвар для лечения жирных волос на основе проверенных натуральных компонентов поможет вам без труда уменьшить проявления перхоти, нормализовать работу сальных желез, кроме того он способствует укреплению и питанию корней волос.

Отвар лавровых листьев для лечения волос - приготовление и применение