[400x400]С давних времен люди открыли для себя неимоверно полезные свойства календулы и стали широко применять ее в медицине, а также для ухода за кожей. Экстракт календулы имели в своем арсенале еще древнегреческие лекари, а многие славянские народы использовали цветочные композиции из этого растения в качестве оберега для своего дома. Сегодня эти ярко-желтые или тепло-оранжевые цветочки являются украшением многих клумб, они радуют глаз с самого начала лета и до наступления заморозков.
Методы получения целебного средства
В настоящее время из соцветий этого растения, а также краевых цветков получают необыкновенно полезное масло. В лабораторных условиях методом экстракции диоксидом углерода (СО2-экстракт) можно получить самое качественное масло с наивысшей степенью концентрации полезных веществ и без различных посторонних добавок.
Также масло календулы получают путем настаивания цветков растения на натуральном растительном масле (оливковом или подсолнечном). Высушенные цветочки календулы заливают маслом, помещают в прозрачную емкость и оставляют в светлом, доступном для прямых солнечных лучей месте на 1-2 дня, периодически взбалтывая настой. Данную процедуру повторяют примерно 20-25 раз, состав растительного сырья при этом каждые 1-2 дня постоянно меняется. После этого масляный настой нужно процедить и поместить в непрозрачную емкость, хранить в темном прохладном месте. В данном случае, чем лучше будет базовое масло, тем качественнее получится конечный продукт.
Если вы приобретаете уже готовое масло, непременно уточните способ его изготовления. В том случае, если масло получили методом настаивания цветков растения (мацерация), уровень его концентрации не должен превышать 2%. Такое масло еще называется мацератом.
Полезные свойства и применение масла календулы в уходе за кожей лица
[400x229]Вы приняли решение после просмотра многочисленных сайтов по приготовлению натуральной косметике и прочтения замечательных результатов от ее применения наконец-то сами попробовать приготовить эти средства для себя. С чего же начать? Что вам понадобится для этого?
Во-первых, это ингредиенты.
Во-вторых, начните с простых рецептов.
В третьих, имейте желание экспериментировать.
Начните с приготовления простых однофазных средств (имеющих в своей основе масла или воду).
Начнем с масла или бальзама для ухода за кожей лица. Выберите жирные масла, подходящие вашему типу кожи. Важно учитывать, на какой сезон вы готовите средство: холодный или теплый. Для зимнего сезона лучше выбирать более тяжелые масла - кедровое, оливковое, персиковое, зародышей пшеницы, кунжутное, а также добавлять в смесь больший процент твердых масел - какао, ши, манго. Для летнего, соответственно, более легкие - жожоба,лещины, виноградных косточек, кокосовое, сасанквы, конопляное и пр., также можно использовать цветочные воски для загущения, более легкие, нежелипчелиный и карнаубский и канделильский.
[250x387]Ничто в составе крема, кроме консерванта, не может гарантировать продолжительный срок хранения в открытом состоянии, ведь даже воздух несет потенциальную опасность.
Одно из главных требований к косметике - устойчивость к патогенным микробам. Многие кремовые композиции являются прекрасными питательными смесями, благоприятными для развития не только клеток кожи, но и микроорганизмов. А так как окружающий нас мир буквально насыщен различными штаммами бактерий и спорами грибков, то для сохранения качества косметических средств добавляются вещества, называемые консервантами.
Но консерванты не только микроорганизмам мешают развиваться, но и могут оказывать угнетающее воздействие на клетки нашей кожи. Научные исследования показывают, что широко используемый консервант - метилпарабен (наименее токсичный из всех парабенов) в концентрации 0.1% почтиполностью губит вашу клеточную систему.
Большинство консервантов значительно замедляют процессы регенерации кожи, приводят к прогрессирующему старению кожи.
К группе консервантов средней активности относят вещества, не присутствующие в природе в свободном виде, например, парабены. Хоть их и широко используют в рецептах косметических композиций, вопрос об их безопасности, требует детальных исследований. Парабены - могут вызывать развитие раковых клеток, поэтому ни в коем случае не используйте их в своей натуральной косметике.
Особую опасность представляют собой производные формалина или других альдегидов, которые денатурируют биоорганические молекулы, а это в свою очередь приводит к прогрессирующему старению кожи.
[400x266]С давних времен люди открыли для себя неимоверно полезные свойства календулы и стали широко применять ее в медицине, а также для ухода за кожей. Экстракт календулы имели в своем арсенале еще древнегреческие лекари, а многие славянские народы использовали цветочные композиции из этого растения в качестве оберега для своего дома. Сегодня эти ярко-желтые или тепло-оранжевые цветочки являются украшением многих клумб, они радуют глаз с самого начала лета и до наступления заморозков.
В настоящее время из соцветий этого растения, а также краевых цветков получают необыкновенно полезное масло. В лабораторных условиях методом экстракции диоксидом углерода (СО2-экстракт) можно получить самое качественное масло с наивысшей степенью концентрации полезных веществ и без различных посторонних добавок.
Также масло календулы получают путем настаивания цветков растения на натуральном растительном масле (оливковом или подсолнечном). Высушенные цветочки календулы заливают маслом, помещают в прозрачную емкость и оставляют в светлом, доступном для прямых солнечных лучей месте на 1-2 дня, периодически взбалтывая настой. Данную процедуру повторяют примерно 20-25 раз, состав растительного сырья при этом каждые 1-2 дня постоянно меняется. После этого масляный настой нужно процедить и поместить в непрозрачную емкость, хранить в темном прохладном месте. В данном случае, чем лучше будет базовое масло, тем качественнее получится конечный продукт.
Если вы приобретаете уже готовое масло, непременно уточните способ его изготовления. В том случае, если масло получили методом настаивания цветков растения (мацерация), уровень его концентрации не должен превышать 2%. Такое масло еще называется мацератом.
[400x250]Экстракт душицы. В косметике используется как спазмолитическое, вяжущее, тонизирующее, противовоспалительное, успокаивающее , обладает антисептическими, дезинфицирующими, болеутоляющими свойствами, снимает напряжение, способствует разглаживанию мелких морщин. В сухом виде душица находит применение в медицине и кулинарии.
Экстракт девясила. Корневище девясила содержит инулин, чепелин, полисахариды, сапонины, эфирное масло. Последнее определяет цветочно-камфорный запах высушенных корней. Экстрагируемые из девясила фитопрепараты, характеризуемые противовоспалительными, дезинфицирующими, антитоксичными свойствами, используются в средствах по уходу за кожей, за полостью рта, укрепляют волосы и придают им шелковистость.
Экстракт дегтя. Высоковязкая смолистая жидкость, извлекаемая из древесины березы, хвойных пород, а также из каменноугольного битума. Содержит, как правило, фенол, крезолы, нафталин, пиридин, хинолин и др. Дегти обладают противомикробными и ранозаживляющими свойствами. Экстракты березовых и хвойных дегтей используются в косметических препаратах от перхоти, в отдельных сортах мыла, для укрепления волос. Каменноугольный деготь служит сырьем для получения некоторых красителей, применяемые в красках и ополаскивателях для волос, декоративной косметике.
[400x267]Экстракт валерианы, вводимый в косметические средства для кожи, оказывает противовоспалительное, а также отбеливающее действие. В шампунях и других средствах по уходу за волосами нормализует состояние фолликул волос и кожи головы, снимая зуд и раздражение.
Экстракт васильков оказывает тонизирующее, биостимулирующее и регенерирующее действие на кожу, в средствах для глаз снижает отечность, разглаживает мелкие морщины. Регулирует секрецию сальных желез, вызывая сокращение пор.
Экстракт ванили (плода). Плоды ванили — длинные коричневые душистые стручки, наполненные кашицей из мелких семян. В них содержатся сахар, жир, азотистые и безазотистые вещества, ароматические вещества, главное из которых - ванилин. Ванилин — кристаллическое вещество с сильным характерным запахом. Используется в парфюмерных композициях и отдушках в качестве защитного и смягчающего средства.
Экстракт вербены. Вяжущие и тонизирующие свойства определяются наличием органических кислот. В средствах по уходу за кожей экстракт вербены уменьшает салоотделение и стягивает поры, выполняет также роль антиоксиданта.
Экстракты отдельных видов вереска содержат дубильные вещества, арбутин, флавоноиды, сапонины, смолы, что обеспечивает их дезинфицирующее, ранозаживляющее, очищающее и успокаивающее действие. В косметических изделиях для кожи они используются в качестве компонента с бактерицидными, вяжущими и тонизирующими свойствами.
[показать]Экстракт плодов авокадо содержит протеины, жиры, минеральные вещества, витамины. Благодаря содержанию активных компонентов, он способствует быстрому восстановлению поверхностного слоя кожи, ее упругости, нормализации внутриклеточных процессов, разглаживанию морщин, препятствует шелушению. Высокое содержание в экстракте витамина А улучшает цвет лица. Используется для увядающей кожи.
Экстракт алое содержит свыше 160 составных частей. Это аминокислоты, витамины, минералы. Обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами, стимулирует кровообращение, увлажняет кожу и помогает ей сохранять влагу, снимает воспаление. Косметические средства, содержащие сок алоэ применяется для раздражительной, сухой обезвоженной кожи и кожи с признаками увядания.
Экстракт алоэ вера. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Алоэ вера - один из известных источников природных УФ фильтров.
Экстракт аниса омолаживает, отбеливает кожу, придает ей свежий вид. Устраняет раздражение и покраснение кожи. Обладает противозудным и противоотечным действием.
Экстракт арники обладает сильным целебным действием, применяется для жирной, нечистой кожи и при заболеваниях кожи.
Экстракт анютиных глазок или фиалки трехцветной. В экстракте анютиных глазок содержатся слизистые вещества, соль винно-каменной кислоты, салициловая кислота, витамин С. Препараты с таким экстрактом оказывают смягчающее, заживляющее, противоаллергическое действие, дают положительный эффект при уходе за воспаленной и шелушащейся кожей, при угревой сыпи.
Экстракт аралии манчжурской, получают из коры корней аралии, содержащей алкалоиды, сапонины, гликозиды, эфирное масло (до 0,05%). По своему действию корень аралии близок к женьшеню. Оказывает стимулирующее и регенерирующее действие, активизирует обменные процессы. В косметике аралию включают в различные тонизирующие средства, особенно для увядающей кожи.
Экстракт абрикоса. Экстракт, полученный из спелых и ароматных плодов абрикоса, – это уникальный источник биологически активных веществ, помогающих сохранить красоту и молодость кожи. Сахара, декстрины, пектиновые вещества и крахмал - увлажняющие вещества продолжительного действия, способствуют быстрому восстановлению баланса влаги в коже; антиоксиданты (каротиноиды, флавоноиды и витамин С ) эффективно замедляют процесс преждевременного старения.
[400x265]1. Твердые масла (баттеры):
Какао масло
Какао-масло используется как компонент различных лечебных средств, так как имеет заживляющие и тонизирующие, смягчающие свойства благодаря наличию в своём составе метилксантина, кофеина, танинов.
Масло какао хорошо использовать в качестве пережира в мыле и в качестве базового масла в дорогом мыле. Прекрасно подойдет для утомленной, сухой кожи. Масло какао обладает шоколадным ароматом. Использовать для приготовления мыла не более 15%, т.к. при большем количесве мыло будет крошится.
Температура плавления 32-35 °C.
Кокум (Гарцинии индийской масло)
Масло гарцинии обладает смягчающими свойствами, способствует обновлению клеток, улучшает эластичность и упругость кожи. Предотвратит сухость и огрубение кожи, сглаживает морщины и препятствует их появлению.
Масло гарцинии рекомендуют для лечебных смесей, так как хорошо смягчает и заживляет потрескавшуюся сухую кожу, поможет при язвах на коже, трещинах на губах, руках, ступнях.
Масло гарцинии одно из самых твёрдых и стабильных масел.
Хороший мастер-класс по кремоварению. Не мой, но мне понравился - очень простой и подойдет для тех, кто еще ни разу не пробовал делать крем в домашних условиях.
Размещаю его в своей Школе Кремовара, чтобы еще больше моих читателей смогло приобщиться к миру натуральной косметики ))
[показать]Задумывались ли вы когда-нибудь о том, из чего состоят косметические средства, которыми вы ежедневно радуете свою кожу? На этикетках кремов — дорогих и дешевых, фирменных и отечественных — чего только не прочитаешь. И витамины, и антиоксиданты, и жемчуг, и золото, и морские водоросли, и даже вытяжки из черной икры или плаценты животных (по крайней мере, так пишут). Однако, если внимательно прочитать состав, окажется, что помимо всех этих чудодейственных средств, наши кремы содержат целый букет различных стабилизаторов, восстановителей, консервантов и ароматизаторов. Далеко не все они безобидны, многие из них даже очень и очень вредны.
Каким образом можно одновременно и дать своей коже достойный уход, и не нанести вред здоровью? Одним из выходов может стать использование натуральной, собственноручно изготовленной домашней косметики. И правда, зачем изобретать колесо, когда матушка-природа уже давным-давно все придумала для нас. Масло манго защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, масло жожоба и экстракт алоэ — увлажняют, масло виноградных косточек содержит фитоэстроген — растительный аналог эстрогена, необходимого женской коже. Природа дает нам бесценные богатства, наша же задача — научиться их использовать.
В последнее время очень популярным становится кремоварение в домашних условиях. Почему кремоварение? Ответ очевиден — крем, действительно, варят. На плите в кастрюльке, именно так.
[показать]Многие новички, которые только начинают заниматься аромакосметикой, не всегда могут сразу сориентироваться и сделать правильный выбор растительных и эфирных масел при своих первых заказах в магазине.
Эта статья поможет вам выбрать те компоненты, которые действительно подходят для вашей кожи, а точнее - как выбрать основные базовые (растительные масла) при разных типах кожи. В этот список входят далеко не все масла, но самые необходимые, которых вам хватит на первое время.
Жирная кожа.
Жирная кожа нуждается в стягивающих и балансирующих растительных и эфирных маслах, уменьшающих выработку жировой смазки. Слишком жирные и тяжелые растительные масла могут вызвать закупорку пор и еще более усилить блеск, поэтому для жирной кожи подходят легкие, быстро впитывающиеся масла. Масло виноградной косточки, масло лесного ореха, сасанква – все эти масла обладают мягким стягивающим действием и превосходные базовые составляющие для арома-смесей и кремов. Все они не являются комедогенными, то есть не вызывают появления акне.
Базовый набор для жирной кожи:
[показать]Описание: твердые восковые гранулы
Аромат: слегка маслянистый
Температура плавления: 48-52°C
Уровень кислотности pH: 5,5-7 (3%)
Хранение: в прохладном сухом месте
Эмульгатор «масло-в-воде».
Описание: Эмульсионный воск Полавакс является одним из самых распространенных и простых в использовании эмульгаторов, он отлично сочетается с различными косметическими ингредиентами, устойчив в кислой среде. Наличие в Полаваксе фосфорных соединений приближает его к кефалину и лецитину, входящим в состав кожного жира, поэтому эмульсионный воск эффективно смягчает кожу, не оставляя чувства жирности. Так как Полавакс не вызывает аллергических реакций даже у людей с очень чувствительной кожей, он не токсичен и не раздражает слизистую глаз и кожу, его широко используют для изготовления детской косметики.
[400x268]Расчет объема эфирных масел
1 капля - 0,06 мл
10 капель - 0,6 мл
100 капель - 6 мл
1 мл - 17 капель
2 мл - 33 капли
3 мл - 50 капель
1чайная ложка - 83 капли - 5 мл
1 столовая ложка - 233 капли - 14 мл
1 столовая ложка = 3 чайных ложки
Расчет объема базовых масел
[показать]Сделаем попытку составить самый полный глоссарий по базовым (транспортным); маслам. Описания свойств масла, особое внимание уделено его внешнему виду и запаху. Ведь не секрет, что ароматерапия на данный момент является очень распространенным явлением, и недобросовестный производитель пытается наживаться на слабой информированности наших соотечественников. Если при покупке эфирного или базового масла для ароматерапии Вы почувствовали; хоть малейшее подозрение по поводу его качества, не берите его! Это Ваше здоровье! Берегите себя от подделок, прислушивайтесь к запахам, читайте.
Масло из абрикосовых косточек
Для приготовления этого масла используют зёрна абрикосовых косточек.
Химический состав масла:
витамины А, В и С, соли калия, магний, моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, токоферол и др. Масло абрикосовых косточек не имеет запаха, прозрачное, светло-жёлтого цвета. Самое популярное масло у массажистов , так как разогревает кожу и обеспечивает лёгкое скольжение рукам.
Свойства масла абрикосовых косточек:
Это масло рекомендуют применять даже для ухода за кожей детей, оно прекрасно лечит опрелости и дерматит у новорождённых. Подходит для всех типов кожи. Особенно эффективно при утомлённой, дряблой коже, так как способствует приобретению ровного цвета лица, разглаживает морщинки, повышает упругость и тонус кожного покрова.
[показать]Синонимы: гидрозоли, цветочные воды
Описание:
Гидролаты — это продукты паровой дистилляции, побочный продукт при получении эфирных масел.
Получение.
Гидролаты получают путем дистилляции растений на пару при температуре 100°С, с использованием воды, не содержащей никаких примесей. При этом вода превращается в пар с последующей конденсацией пара в жидкость (дистиллят).
В результате такая вода вбирает в себя большую часть биологически активных веществ из растения и кроме того, еще и следовые количества эфирных масел, не отделившихся при осаждении.
Свойства.
Гидролаты, сохраняя свойства эфирных масел, вместе с тем безопасны для использования на нежных участках тела, а также на коже склонной к воспалениям. Основное преимущество использования гидролатов по сравнению с концентрированными эфирными маслами состоит в более щадящем воздействии их на кожу , слизистые оболочки и.т.д. В отличие от обычных эфирных масел, гидролаты мягко воздействует на кожу, не вызывая ожогов и раздражений, и может быть использована в достаточно больших концентрациях.
[400x300]Кетон малины – это натуральное фенольное соединение, которое является основным компонентом аромата ягод малины, содержится в ее эфирном масле.
Химическая структура кетона аналогична извлекаемому из имбиря зингерону (позволяющему снижать ожирение), а также капсаицну – веществу, содержащемуся в перце чили, которое также обладает жиросжигающими свойствами, и синефрину – веществу, обнаруженному в апельсиновой кожуре и известному за свойства уменьшать жир и устранять задержку жидкости. Все эти вещества (в том числе и кетон) воздействуют на жировые клетки и вызывают потерю жиров при помощи подобных механизмов – в результате их гормонозависимого расщепления.
Запах и вкус
Из одного килограмма ягод обычно удается экстрагировать лишь 1-4 мг кетона, поэтому его получают промышленным путем из промежуточных химических веществ.
Бесцветные кристаллы имеют выраженный запах и вкус малины; хорошо растворяются в спирте, маслах, частично – в воде.
В отличие от капсаицина, содержащегося в перце чили, кетон малины не вызывает жжения и раздражения кожи, поэтому может использоваться даже при самой чувствительной коже.
Может применяться и внутрь, и наружно.
[400x298]Все базовые масла обладают разными свойствами и, конечно, хотелось бы, чтобы смесь сочетала в себе несколько свойств сразу. Помимо этого в каждую смесь желательно добавлять масла, которые будут увеличивать срок использования смеси (жожоба, например, которое не горкнет, пшеница с большим кол-вом вит.Е), можно добавить дополнительно вит.Е.
В смеси противовозрастные желательно ВСЕГДА добавлять масла с большим кол-вом гамма-линоленовой и линолевой к-ты (вечерняя примула, чёрная смородина, бораго).
Существуют основные базовые масла, которых в смеси должно быть больше всего и они безобидны, очень редко забивают поры(кукуй, лесной орех, виноград, кунжут, рис, мак и т.п.), а есть дополнительные масла, которых должно содержаться меньше, потому что они очень насыщенны и могут иногда забивать поры (авокадо, пшеница,ши, какао, грецкий орех, льняное, хлопковое и т.п.).
Масла и жиры, входящие в косметику, можно разделить на насыщенные и ненасыщенные. Свойства масел определяются теми кирпичиками, из которых они построены - жирными кислотами. Если в масле много насыщенных кислот, то оно будет твердым при комнатной температуре, а если преобладают ненасыщенные, то масло будет жидким.
Вообще, коже нужны и насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Но насыщенные жирные кислоты она может синтезировать сама, хотя, получив их в готовом виде, она с готовностью их использует. А вот среди ненасыщенных жирных кислот есть такие, которые организм может получать только извне - с едой или через кожу. Их поэтому и называют незаменимые жирные кислоты. К ним относятся линолевая и линоленовая кислоты, а также их производные - гамма-линоленовая, арахидоновая и некоторые другие.
[300x225]В одной из предыдущих записей я обещала дать рецепты базовых кремов, которые затем можно обогатить по своему желанию активными добавками. Преимущество такого крема в том, что его необязательно готовить в маленьком количестве. Он хранится в холодильнике достаточно долго для домашнего крема и каждый раз можно готовить небольшую порцию уже обогащенного крема, в зависимости от ваших потребностей.
Кремоварение: рецепт крема-базы с ланолином
1 часть ланолина смешать с 4 частями базовых масел и 5 частями воды. Растопить на водяной бане, затем остудить, взбивая миксером. Крем получается густой и жирный — это отличительная особенность кремов на ланолине. Такой крем подойдет в качестве ночного крема или крема для рук и ног.
Даже такой простой в приготовлении рецепт можно разнообразить, используя различные базовые масла. Для увядающей кожи можно взять по 1 части масел виноградной косточки и зародышей пшеницы и 2 части одного из универсальных масел, например, жожоба или кунжута.
Для кожи, склонной к экземам подойдет масло авокадо. Это замечательное масло весьма широко используется ведущими косметическими фирмами и входит в состав многих лечебных средств для борьбы с экземой и дерматитом.
Если крем-база предназначен для ухода за телом, не лишним будет в его составе масло ши, использование которого способствует исчезновению растяжек и целлюлита.
Ланолин также может выступать в роли активного вещества, увлажняя и смягчая кожу. Однако, далеко не всем нравятся кремы с ланолином из-за его специфического запаха: его вырабатывают из овечьей шерсти, поэтому и запах он имеет соответствующий. В таком случае можно использовать крем-базу с другим эмульгатором.
Кремоварение: рецепт крема-базы с эмульсионным воском
1 часть эмульсионного воска (полавакс) смешать с 4 частями базовых масел и с 8 частями воды. Технология кремоварения похожа на технологию приготовления предыдущего крема: все ингредиенты смешиваем и подогреваем на водяной бане до полного растворения воска. Затем снимаем с водяной бани. Здесь небольшое отличие от ланолинового крема: крем-базу на основе воска можно не взбивать миксером, а просто как следует размешать. Этот крем тоже довольно плотный и густой, но не такой жирный, как ланолиновый. Для приготовления более легкой эмульсии можно увеличить количество воды до 10 частей. Если после нагревания воспользоваться миксером, получится крем-мусс.
[224x257]Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная. |
Волшебный крем для лицаЭТОТ ПОСТ Я ПРОЦИТИРОВАЛА ДАВНО У МАРТИНЫ 25. ДЕВОЧКИ!!! МОЖЕТ КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ В ХОЗЯЙСТВЕ!!!! КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!! ПОЛЬЗУЮСЬ!! |
|
"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.
[300x225]