Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
65 упражнений на все правила русского языка 4 класс. О.Д.Ушакова
[показать]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Наше здоровье в наших руках!
Наше здоровье в наших руках!
[показать]
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Тибетская гормональная гимнастика
(ТГГ)
автор Ольга Львовна Орлова
Я хотела бы рассказать об одной удивительный тибетской гормональной гимнастике. Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Волшебная смесь академика Филатова
Волшебная смесь академика Филатова
ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
[604x559]
100г сока алоэ,
500 г измельченных ядер орехов,
300 г меда,
сок 3-4 лимонов
Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Лечение мастопатии травами
Лечение мастопатии травами
Услышав от врачей диагноз «мастопатия», многие женщины впадают в отчаяние. И не случайно. Большинство не знает, как это заболевание лечить и как с ним жить. Доктора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь проверять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда… придется, видимо, оперировать. Утешение, сами понимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естественных средств, с помощью которых можно облегчить состояние женщины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них избавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь мастопатия, а также о мерах ее предупреждения рассказывает врач-натуропат, кандидат биологических наук Н. Алексеева.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
настойка пчелиного подмора
настойка пчелиного подмора
Настойка из мёртвых пчёл — это чудо-лекарство, обладающее целебными свойствами. Все мы знаем о том, какую пользу приносит мёд нашему организму, но не всем известно о пользе пчелиного подмора.
Польза настойки на основе мёртвых пчёл
- В пчелином подморе повышенное содержание полисахарида хитина, что делает его эффективным средством для понижения уровня холестерина;
- Настойка на мёртвых пчелах способствует похудению;
- Очищает кровеносные сосуды, желудок и печень, выводит вредные вещества из организма. Это обусловлено наличием антиоксидантных свойств;
- Пчелиный концентрат притормаживает развитие варикоза;
- Прием пчелиного экстракта позволяет устранить симптомы простуды, остановить воспалительные процессы (пр. ангина);
- Заживляет раны, ожоги, язвы. Предотвращает мутации, развивающиеся на клеточном уровне;
- Обладает обезболивающим эффектом при нанесении на кожу;
- Укрепляет иммунную систему, угнетая развитие вредоносных микроорганизмов;
- Уменьшает количество токсинов в организме;
- Помогает в борьбе с диабетом;
- Используется в качестве профилактики при развивающемся слабоумии;
- Замедляет старение организма;
- Постоянное применение пчелиного подмора нормализует работу кишечника;
- Усиливает выработку витаминов группы B;
- Настойка на пчёлах устраняет боли в суставах.
Применение пчелиного подмора в борьбе с лишним весом
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
универсальная настойка
универсальная настойка
от многих заболеваний
[604x304]
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно из темного стекла), аптечные настойки:
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
лук в носках
Как лук в носках может изменить вашу жизнь
[600x300]
Кажется, что это решение слишком простое... Но оно работает!
В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные. Есть еще и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Фиброзно-кистозная мастопатия. Лечение народными средствами.
Фиброзно-кистозная мастопатия. Лечение народными средствами.
Это цитата сообщения MaL1shKa Оригинальное сообщение
Великий пост. Советы диетологов
В понедельник, 17 марта, начался самый долгий, передпасхальный пост в году. Неудивительно, что и название он получил соответствующее – Великий. Православные священники призывают верян 40 дней до Пасхи воздержаться не только от мясных и молочных продуктов, но и очиститься духовно. Однако многие, особенно женщины, ассоциируют пост с диетой и возможностью похудеть. Диетологи советуют ни в коем случае не менять кардинально свой обычный рацион, а лишь немного подкорректировать его.
К примеру киевский диетолог Борис Скачко убежден, что самого главного - духовного поста - следует придерживаться все 365 дней в году и всей жизни, а не только во время постов. А вот диетическая часть, говорит он, стала составляющей поста по необходимости.
«Великий пост ранее уберегал от тех продуктов, которые до весны портились. Морковь, свекла, капуста, если сохранились, то вреда не принесут. А мясные могли. Также отказ от животной пищи помогал не повредить природе», - рассказал Борис Скачко.
В наше время резко менять рацион диетолог не советует, поскольку это может привести к заболеваниям кишечника, упадку сил и иммунитета.
«Мы пост неправильно трактуем. Церковь говорит не об исключении продуктов, а об их ограничении. Если я к посту съедал по кабанчику в день, а после по полкабанчика - вот пост. Вот я ограничил себя в еде, а кто-то съедал 20 яиц в неделю, теперь будет 10. И тоже себя ограничил в еде. Единственное, в чем каждый получит однозначную пользу, это - если ел два раза в день, то пусть начнет питаться пять раз. Только меньшими объемами. Человек просто выздоровеет от большинства проблем, связанных с пищеварением», - отметил Борис Скачко.
В то же время российский гастроэнтеролог Александр Василенко советует в Великий пост вместо мяса употреблять сою. Восполнить дефицит кальция помогут обычные витамины. Еще одним его источником являются семена кунжута. Не стоит забывать и про обычные овощи и фрукты – картошку, свеклу, морковь, капусту, яблоки, а также ягоды, орехи, сухофрукты. А если захочется чего-нибудь сладенького, пожалуйста, - халва. Кроме того, в организме всегда нужно пополнять запас жидкости. Для этого следует выпивать минимум полтора литра обычной воды.
Великий пост, утверждают диетологи, – это отличная возможность очистить организм и укрепить иммунитет. Если, конечно, к нему подойти правильно и не пренебрегать советами профессионалов.
Полезное в сети:
Компроматы на политиков и бизнесменов на сайте kompromati.ru. Все о заводе красный пролетарий и его переоформлении.
Это цитата сообщения Туттам Оригинальное сообщение
Рейтинг лучших способов защиты от гриппа
|
Вряд ли сейчас найдешь человека, который бы не был обеспокоен вопросом, как не заразиться «свиным гриппом». В последнее время в СМИ звучало столько рецептов как не заболеть, что от них может голова пойти кругом. Но какой из них эффективнее, а на какой лучше не тратить время? Ответить на этот вопрос мы попросили семерых авторитетных врачей. Для этого они по 15-балльной шкале оценили основные средства экстренной профилактики. В наш список не вошли закаливание, спорт и криосауна — это очень действенные профилактические методы, но эффект наступает не ранее, чем через месяц после первой процедуры. Читать далее
Серия сообщений "грипп, вирусные з-я": |
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
15 продуктов, опасных для здоровья
Опросив пятерых специалистов в области питания, журналисты попытались систематизировать и ранжировать распространённые продукты по их вредности. Решено было сосредоточиться только на продуктах, доказано провоцирующих возникновение широко распространённых заболеваний – сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и сахарного диабета.
Каждый эксперт присваивал продуктам "за вредность" определённое место. Эксперты отмечали, что в таком рейтинге есть доля относительности: всё сугубо индивидуально и зависит от частоты и количества употребляемого вредного продукта и исходного состояния здоровья человека.
Рейтинг вредных продуктов:
Чипсы. (12 баллов)
Сама технология изготовления чипсов (гидрогенизация растительного масла) ведёт к образованию канцерогенных синтетических жиров и других канцерогенов (акриламида, бензопирена). Напомним, что канцерогены провоцируют появление рака.
Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение
Как с помощью меда, орехов и яблок существенно поправить свое здоровье
|
[показать]Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение
Витамин С: чтобы он придал сил, а не отобрал их, принимайте его после овощной пищи и запивайте сладким зеленым чаем
Cтатьи Дмитрия Гуцало.
Каждый как может поддерживает иммунитет. Пожалуй, самый известный и популярный рецепт для его укрепления — есть витамин С, т.е. аскорбиновую кислоту. Кто из нас не носил больному близкому котомку с цитрусовыми, содержащими «аскорбинку»? Но чтобы чудо-витамин подействовал и не навредил, нужно знать, как его правильно употреблять. Аскорбиновые секреты нам раскрыл врач-реабилитолог Борис Скачко:
Как действует чудо- кислота:
Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение
Цитрусовые, киви и капуста бесполезны, если не есть мясо и рыбу.
Статья Дмитрия Гуцало
Хотите знать, почему вам сейчас утром тяжело встать с кровати и нет сил досидеть рабочий день до конца? Почему все раздражает и вы готовы сорваться в любую минуту? Почему волосы стали тусклыми, а кожа — сухой и бледной? На все вопросы ответ один — нам не хватает витаминов! «Традиционный» для весенней поры гиповитаминоз уже бушует вовсю. И вот почему. «Посмотрите на погоду: она практически весенняя. Поэтому наши организмы уже начали перестраивать свой обмен веществ и тянуть для этого все больше и больше витаминов, — объясняет врач-диетолог Борис Скачко. — А откуда их взять, если витаминов в «зимних» фруктах и овощах остается мало? Вот и проявляются симптомы витаминодефицита». По словам заведующего кафедрой гигиены питания, проф. Ивана Козярина, больше всего нам сейчас не хватает витаминов С, А и В-группы. А от них в значительной степени зависит иммунитет. Учитывая то, что на нас сейчас активно надвигается грипп, задача восполнения их недостатка обретает серьезный характер. Чтобы узнать, чем лучше всего восполнить витаминодефицит, мы позвонили специалистам, которые занимаются вопросами питанием, и попросили их назвать три самых лучших продукта для борьбы с зимне-весенним гиповитаминозом.
Это цитата сообщения Антонина_Николаевна Оригинальное сообщение
Рацион здорового украинца
Журнал «Prevention», декабрь 2006 г
[показать]
Наша кухня знает, как вкусно и сытно накормить, не вынуждая при этом прощаться с фигурой.
Дамочки, сохранившие болезненную худобу лет до тридцати, у колоритных мужчин с длинными чубами и усами ничего, кроме сочувствия, не вызывали. Настоящая женщина, по украинским канонам красоты, должна была быть «кровь с молоком!» А разве могли на наших щедрых землях уродиться другие?
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Интересные факты о тыкве
Многие знают о том, что эта солнечная ягода — подарок нерадивым женихам, Золушкина карета и атрибут Хеллоуина, но мало кому известно, что это еще и очень полезный, лечебный продукт. Причем польза таится во всех ее частях – мякоти, семечках и соке. О том, от чего и как лечит тыква, рассказал Борис Скачко, врач-фитотерапевт.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА…
Это цитата сообщения Татьяна_Колосова Оригинальное сообщение
Несколько привычек в еде, равносильных самоубийству
[показать]
| ||||
Это цитата сообщения Юрэй_515 Оригинальное сообщение
Как правильно запаривать шиповник
Защищаемся от простуд грамотно
[600x326]
В октябре на оголяющихся ветках деревьев продолжают "гореть" красные ягоды шиповника. Природа как будто сигнализирует: "сорви меня прямо сейчас, я — то, что тебе нужно!" И действительно, ягоды этого растения — прекрасное природное лекарство, помогающее бороться с сезонными осенними простудами. Этому свойству шиповник обязан в первую очередь витамину С (аскорбиновой кислоте), по содержанию которого он лидирует среди всех ягод, фруктов и овощей. О свойствах этого "антипростудного" витамина знают все. Кроме аскорбинки, в шиповнике "сидят" его другие полезные вещества — витамины А, В1, В2, К и Р, а также "толпа" микроэлементов — калий, кальций, натрий, магний, железо и фосфор. Они также полезны для здоровья, но все же главное богатство шиповника — витамин С, и ценится шиповник именно благодаря ему.Многие люди, знающие о полезных свойствах шиповника, готовят из его красных ягод всевозможные заварные снадобья, подолгу кипятя их. Однако ценность шиповника при этом теряется: витамин, делающий нас крепким, сам по себе — хрупкий: при длительном нагревании он разрушается. О том, как же сохранить этот хрупкий витамин, рассказал врач-фитотерапевт Борис Скачко.
Это цитата сообщения YAMIXA Оригинальное сообщение
Сахарный диабет можно вылечить за 3 месяца
Сахарный диабет можно вылечить за 3 месяца
Опубликовал admin | Дата 28 октября, 2011
Борис Скачко, известный украинский врач-диетолог, фитотерапевт:
— Обычно лечат следствие, а не причину болезни. Это же касается и диабета. На самом деле благодаря травам и режиму питания за три месяца можно вылечить больного сахарным диабетом второго типа. Такое лечение направлено на восстановление печени и борьбу с последствиями интоксикации в организме.
Основа в таком лечении не таблетки. Но больным проще раз в день сьесть таблетку, чем придерживаться диеты или готовить травяные отвары. Тогда как синтетические препараты наносят удар по печени и не дают ей возможности восстановиться. Диета должна соответствовать способности печени справиться с углеводами.
Питание должно быть многоразовым и малыми порциями, низкокалорийным. Надо уменьшить количество углеводов и довести их до необходимого уровня в соответствии с массой тела. Если здоровый человек за день должен потреблять 4 — 6 граммов углеводов на килограмм массы тела, то при сахарном диабете следует ориентироваться на нижнюю границу этой формулы. В неограниченном количестве можно есть капусту — в ней почти нет калорий. Обязательно надо потреблять жиры животного происхождения, ведь при этой болезни организм переходит на резервный источник энергии, которым является именно жиры. Необходимо также есть рыбу, сало, яйца.
Что же касается лечения, то его подбирают в зависимости от каждого конкретного случая. Вот, к примеру, для восстановления печени прекрасно подходит такая трава, как расторопша. Но при этом она приводит к увеличению вязкости крови. Поэтому при назначении препарата следует учитывать и состояние сосудов. Необходимо подобрать сбалансированный комплекс трав. А поскольку основными потребителями глюкозы есть печень и мышечная ткань, то снижению уровня сахара способствует в том числе и физическая активность.
Чтобы не стать жертвой диабета первого типа, следует понимать, что одной из основных причин этой болезни является интоксикация. Заболеть на него можно после гриппа, кори, краснухи, если больной недостаточно пил жидкости. Потому что когда температура выше 39 градусов, то организму не хватает воды для охлаждения. А если воды не хватает, то продукты распада вирусов (интоксикации) поражают внутренние органы (прежде всего поджелудочную железу). Также болезнь может развиться вследствие пережитых тяжелых стрессов.
Но и в этом случае фитотерапия способна помочь. Правда, эффект лечения зависит от сложности недуга. Например, если больной получает в день менее чем 60 единиц инсулина, благодаря травам можно улучшить работу поджелудочной железы. Если 60 и более, это свидетельствует о том, что поджелудочная железа уже почти не работает. При таких условиях еще можно законсервировать это состояние — задержать набор дозы инсулина.
http://med-travy.com/bolezni-simptomy-i-lechenie/s...hno-vylechit-za-3-mesyaca.html