Есть такое особое кино — окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. AdMe.ru составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
Эстерхази. Стандартный и полегче
25-06-2017 15:58
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Эстерхази. Стандартный и полегче
Эстерхази прекрасен в своей ореховой простоте и незамысловатости. Никаких подвохов, глубоких послевкусий, замысловатостей. Просто, понятно, и все поклонники ореховых десертов всегда и навсегда найдут для него место в своих желудках и сердцах. От меня вам два варианта – один стандартный, с кремом муслин, а другой – облегченный, с кремом дипломат. И, к слову, на самом деле эти два крема будут одинаковые в разницей в том, что в составе одного будет сливочное масло, а другого – сливки. Так что выбирайте…
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Эстерхази. Стандартный и полегче
Эстерхази прекрасен в своей ореховой простоте и незамысловатости. Никаких подвохов, глубоких послевкусий, замысловатостей. Просто, понятно, и все поклонники ореховых десертов всегда и навсегда найдут для него место в своих желудках и сердцах. От меня вам два варианта – один стандартный, с кремом муслин, а другой – облегченный, с кремом дипломат. И, к слову, на самом деле эти два крема будут одинаковые в разницей в том, что в составе одного будет сливочное масло, а другого – сливки. Так что выбирайте…
Практическая разница у этих кремов в торте будет такая, что муслин (с маслом) будет более плотным, что сделает и сам торт более плотным, второй же, дипломат, что на сливках, нежнее, и коржи он пропитывают быстрее, отчего десерт выходит более нежным. На фото как раз второй вариант.
Нередко можно встретить Эстерхази с кремом, в состав которого входит сгущенка (обычно вареная) - вполне имеет место быть, если вы любите более сладкие десерты.
Рецепт-основу взяла с блога Марии Селяниной, пересчитала на торт диаметром 16 см.
коржи:
125 г белков
65 г мелкого сахара
60 г сахарной пудры
125 г заранее поджаренных рубленых орехов (у меня грецкий, идеально будет с фундуком)
+ сахарная пудра
Рубленые орехи смешать с сахарной пудрой.
Белки взбить. Когда они станут превращаться в крепкую пену, понемногу ввести сахар, взбивая до его растворения. Аккуратно ввести орехи с пудрой во взбитые белки силиконовой лопаткой.
Отсадить на пергамент 6 коржей диаметром 16 см (можно при помощи кондитерского мешка с круглой насадкой, а можно просто аккуратно размазывать).
Присыпать коржи сахарной пудрой и оставить на 10 минут, затем присыпать еще раз и выпекать при 170° в течение 20-25 минут.
крем:
150 г молока
1 желток
25 г ванильного сахара
10 г муки
8 г кукурузного крахмала
180 г размягченного сливочного масла (муслин) ИЛИ охлажденных жирных сливок (33-34%) (дипломат)
15 г рома или другого ароматного алкоголя (у меня был ликер из зеленых грецких орехов)
40 г рубленых поджаренных орехов
Из молока, желтка, ванильного сахара и муки с крахмалом приготовить заварной крем (молоко прогреть, желток смешать с сахаром и сухими ингредиентами, ввести молоко к желтку, вернуть на плиту и довести до загустения, помешивая). Снять с огня, добавить орехи, накрыть пищевой пленкой в контакт и дать остыть до комнатной температуры.
Взбить сливочное масло (или сливки) и понемногу ввести заварную часть и алкоголь.
Переслоить коржи. Борта отделать рублеными орехами.
Верхушку традиционно отделывают сахарной помадкой, но я жутко ее не люблю, поэтому предлагаю вариант с ганашами – из белого шоколада готовьте в пропорции шоколад-сливки 1,5:1, из черного – 1:2. Сперва наносится белый ганаш, черным рисуется “спираль” и зубочисткой прорисовывается характерный рисунок. Борта я отделываю в последнюю очередь, после того, как ганаш застынет в холодильнике и стабилизируется, и уже ничего никуда не утечет.
*Безмолочный шоколадно-яблочный пирог*
25-06-2017 14:07
Это цитата сообщения Людмилка-Н Оригинальное сообщение
*Безмолочный шоколадно-яблочный пирог*
[показать]Этот сладкий пирог готовится без добавления молочных продуктов и яиц, поэтому подходит для постного питания.
ИНГРЕДИЕНТЫ
яблочный соус 425 мл
вода 60 мл
сода 1 ч.л.
безмолочный спред или маргарин 125 г
сахар 220 г
ванильный сахар или экстракт 1 ч.л.
самовосходящая мука 300 г
темный какао-порошок без сахара 2 ст.л.
[800x556] РЕЦЕПТ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Людмилка-Н Оригинальное сообщение
*Безмолочный шоколадно-яблочный пирог*
[показать]ИНГРЕДИЕНТЫ
яблочный соус 425 мл
вода 60 мл
сода 1 ч.л.
безмолочный спред или маргарин 125 г
сахар 220 г
ванильный сахар или экстракт 1 ч.л.
самовосходящая мука 300 г
темный какао-порошок без сахара 2 ст.л.
[800x556]
Узор крючком от MyPicot
25-06-2017 14:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приводим в порядок образ мышления
25-06-2017 14:02
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Приводим в порядок образ мышления
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Приводим в порядок образ мышления
Приводим в порядок образ мышления
Вы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть прямо в лицо.
Не выбирайте то, что красиво выглядит; выбирайте то, что делает ваш мир красивым.
Любите и цените своих родителей. Мы настолько заняты своим взрослением, что забываем о том, что родители тоже стареют со временем.
Иногда хорошие дела заканчиваются неудачей, но на смену им приходят дела еще важнее и более удачливее.
Не думайте о цене. Подумайте о ценности.
Иногда нужно отдалиться, чтобы ясно увидеть некоторые вещи.
Слишком много людей покупают вещи, которые им не нужны, за деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на людей, которых они не знают.
Независимо от того, сколько ошибок вы делаете и насколько медлителен ваш прогресс, вы по-прежнему впереди тех людей, кто еще не пытался ничего сделать.
Если человек хочет быть частью вашей жизни, он приложит очевидные усилия, чтобы сделать это. Подумайте дважды, прежде, чем освободить место в вашем сердце для людей, которые не приложили усилий, чтобы там остаться.
Независимо от того, насколько хорошо или плохо вы живете, просыпаясь каждый день, будьте благодарны за свою жизнь и все, что она вам предоставила. Кто-то сейчас борется за кусок хлеба.
Заставь хоть одного человека улыбнуться и может ты изменишь мир — не весь, но хотя бы мир этого человека.
Говорить, что кто-то противный или некрасивый не поможет вам стать привлекательней.
Единственные нормальные люди, с которыми вы знакомы — те, о которых вы еще мало знаете.
Жизнь на 10% состоит из того, что происходит с вами и на 90%, как вы реагируете на происходящее.
Наиболее мучительная вещь — это потерять голову из-за сильной любви к кому-нибудь и в отрицании своей индивидуальности.
Лучше быть одному, чем быть в плохой компании.
С возрастом, мы понимаем, что не так важно иметь много друзей, как иметь одного, но настоящего.
Не говорите, что Вам не хватает времени. У вас есть точно такое же количество часов в день, как и у Хелены Келлер, Пастера, Микеланджело, матери Teresea, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Альберта Эйнштейна, и т.д. …
Если вы действительно хотите сделать что-то, вы найдете способ. Если вы не хотите этого делать, вы всегда найдете оправдание.
Советы бабушки Зельды
25-06-2017 14:01
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Советы бабушки Зельды
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Советы бабушки Зельды
|
22 вещи, которые нужно прекратить с собой делать. Прямо с этого дня
25-06-2017 13:56
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
22 вещи, которые нужно прекратить с собой делать. Прямо с этого дня
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
22 вещи, которые нужно прекратить с собой делать. Прямо с этого дня
1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним.Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.
[600x315]
2. Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. читать далее
Они перевернули всё внутри у миллионов людей
25-06-2017 13:54
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Они перевернули всё внутри у миллионов людей
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Они перевернули всё внутри у миллионов людей
Как снять стресс: 14 неординарных способов от психолога
25-06-2017 05:57
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Как снять стресс: 14 неординарных способов от психолога
[700x467]
У каждого бывает такое состояние, когда мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.
Что же делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Как снять стресс: 14 неординарных способов от психолога
[700x467]У каждого бывает такое состояние, когда мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.
Что же делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.
САМЫЕ ЛУЧШИЕ ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ СТИШКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ РЕБЁНКА
24-06-2017 09:14
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
САМЫЕ ЛУЧШИЕ ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ СТИШКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ РЕБЁНКА
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
САМЫЕ ЛУЧШИЕ ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ СТИШКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ РЕБЁНКА
Развитие речи ребенка очень важный момент воспитания малыша и заниматься этим необходимо как можно раньше. Родители должны самостоятельно заниматься развитием речи малыша и не стоит ждать советов логопеда или надеяться на воспитателей в детском саду. В этой статье Вы найдете небольшие стихотворения, которые помогут научиться деткам правильно выговаривать буквы.
Звук Ш Логопедический стишок №1 К Чебурашке в чашку шлепнулась букашка, добрый Чебурашка вытащил букашку, положил букашку сохнуть на бумажку. Высохла букашка, поднялась с бумажки, снова чебурахнулась в чашку к Чебурашке.
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз
24-06-2017 08:44
Это цитата сообщения -Татьяна_Кудрявцева- Оригинальное сообщение
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз
мой дневник на ЛиРу
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения -Татьяна_Кудрявцева- Оригинальное сообщение
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз
|
мой дневник на ЛиРу
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
24-06-2017 08:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
5 ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
24-06-2017 07:13
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
5 ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
5 ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
[показать]Воспользуйтесь опытом поколений и, регулярно выполняя простые практики и рекомендации, раскройте свою природную сексуальность!
Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности.
Точка от ста болезней на вашем теле
24-06-2017 07:04
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Точка от ста болезней на вашем теле
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Точка от ста болезней на вашем теле
Оказывается в нашем теле есть точка от ста болезней — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке «сан-ри».
В Японии сохранилось любопытное предание. В 1795 году в Эдо (старое название Токио) Микадо — Правитель страны пожелал познакомиться со старыми людьми среди своих подданных. К нему прибыл один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ, которому в то время исполнилось 194 года. Вместе со стариком пришли его 173-летняя жена, сын в возрасте 153-х лет, невестка в возрасте 145 лет и внук в возрасте 105 лет. читать далее
Рецепт приготовления нежнейшей "ромовой бабы".
24-06-2017 01:20
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт приготовления нежнейшей "ромовой бабы".
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт приготовления нежнейшей "ромовой бабы".
Многие любят такую выпечку, но её не трудно приготовить и самим. Представляю Вашему вниманию рецепт приготовления нежнейшей "ромовой бабы" , которая нисколько не отличается от покупной, можно сказать, получается ещё вкуснее.
Программа-тренинг для улучшения зрения.
23-06-2017 11:20
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение
Жизнь без очков
Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.
Будьте расслаблены,в первую очередь расслабьте мышци лица.
Жми на каждую из частей :
Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.
Источник
_________________________________
Один из лучших способов расслабить мышцы глаз. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре
Все обо всем.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение
Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.
Будьте расслаблены,в первую очередь расслабьте мышци лица.
Жми на каждую из частей :
| |
Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.
Источник
_________________________________
Один из лучших способов расслабить мышцы глаз. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре
Все обо всем.
Чтобы зрение было отличное, делай так...
23-06-2017 11:19
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Чтобы зрение было отличное, делай так...
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Чтобы зрение было отличное, делай так...
Чтобы разглядеть в бинокль, или подзорную трубу удаленный предмет, что вы делаете? Линзы сближаете или раздвигаете. Вот поэтому же принципу и наш глаз природа создала.
  |
простой, но вкусный пирог с яблоками - с хрустящей сладкой корочкой и нежной начинкой
23-06-2017 11:13
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
простой, но вкусный пирог с яблоками - с хрустящей сладкой корочкой и нежной начинкой
Из сладких пирогов самым популярным, безусловно, является яблочный. А этот пирог на данный момент - самый вкусный пирог с яблоками в нашей семье! Несмотря на всю простоту приготовления и минимальное количество ингредиентов, пирог получается невероятно ароматным, вкусным, а тесто – просто восхитительным!
Единственный минус у этого яблочного пирога, как, впрочем, и у любой другой вкусной выпечки, — угроза для фигуры. Обещаешь себе съесть только маленький кусочек, а потом… Но зато как вкусно было! В конце концов, имеем мы право насладиться плодами своих трудов? Имеем! Значит, печем пирог и наслаждаемся!
[516x700]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
простой, но вкусный пирог с яблоками - с хрустящей сладкой корочкой и нежной начинкой
Из сладких пирогов самым популярным, безусловно, является яблочный. А этот пирог на данный момент - самый вкусный пирог с яблоками в нашей семье! Несмотря на всю простоту приготовления и минимальное количество ингредиентов, пирог получается невероятно ароматным, вкусным, а тесто – просто восхитительным!
Единственный минус у этого яблочного пирога, как, впрочем, и у любой другой вкусной выпечки, — угроза для фигуры. Обещаешь себе съесть только маленький кусочек, а потом… Но зато как вкусно было! В конце концов, имеем мы право насладиться плодами своих трудов? Имеем! Значит, печем пирог и наслаждаемся!
[516x700]
Око возрождения.Тибетская гимнастика.
23-06-2017 11:09
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Око возрождения.Тибетская гимнастика.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Око возрождения.Тибетская гимнастика.
Этот комплекс, который содержит всего 5 простых упражнений, пяти тибетских жемчужин, которые улучшит физическое состояние, поднимет энергию и подарит оптимизм. Эти упражнения продлят молодость, хоть для выполнения всего комплекса потребуется всего 20 минут в день. Это один из самых эффективных комплексов тибетской медицины, но его нельзя пропускать ни одного дня. Уж если взялся выполнять эти упражнения, то выполняй без перерыва.
• 1 жемчужина. Мы активизируем энергетические каналы с помощью вращения. Встаньте ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Начинаем вращение по часовой стрелке до лёгкого головокружения.
• 2 жемчужина. Выдохните, при подъеме головы делаете плавный и глубокий вдох, при опускании головы делаете выдох. Чем глубже ваше дыхание, тем выше эффективность упражнения. Это упражнение благотворно действует на почки, щитовидную железу, органы пищеварения. Очень полезно при заболеваниях суставов, при болях в спине и суставах.
• 3 жемчужина. Встаньте на колени, которые поставьте так, чтобы они не касались друг друга. Кисти рук положите на заднюю поверхность бёдер. Выдохните, при прогибании назад нужно начать вдыхать воздух, как можно глубже. Чем глубже был сделан вдох, тем более полноценным будет выдох, тем эффективнее будет само упражнение. Это упражнение полезно для суставов, при болях, в состоянии менопаузы, при застойных явлениях в организме.
• 4 жемчужина. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, ступни на ширине плеч, спина выпрямлена, ладони уприте в пол сбоку от ягодиц, пальцы вместе. Опустите голову, прижав подбородок к груди. Голову запрокидываем назад вверх, поднимая вслед туловище до горизонтального положения. Бёдра должны находиться в одной плоскости с туловищем. Как только достигли этого положения, напрягите все мышцы, потом расслабьтесь, примите исходное положение с прижатым к груди подбородком. Повторите всё сначала, не забывайте про дыхание, чем оно глубже, тем эффективнее окажется упражнение.
• 5 жемчужина. Примите упор лёжа, прогнувшись, упирайтесь на ладони и пальцы ног, которые расставлены на ширину плеч. Колени не должны касаться пола, кисти рук направлены строго вперёд с сомкнутыми пальцами, расстояние между ладонями на ширине плеч. Голову запрокидываем назад вверх, принимаем положение острого угла с вершиной, направленной вверх. Прижимаем подбородок к груди, при этом ноги остаются прямыми, а руки и туловище находятся в одной плоскости. Кажется, будто ваше тело сложено пополам. После этого возвращаемся в исходное положение – упор лёжа, прогнувшись, и начинаем всё сначала. Не забывайте о глубине дыхание чем глубже дыхание, тем эффективнее упражнение для Вас.
Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!! Запрещено для показа по телевидению.
23-06-2017 10:44
Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение
Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!! Запрещено для показа по телевидению.
Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение
Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!! Запрещено для показа по телевидению.
Как избавиться от носогубных складок?
22-06-2017 10:44
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как избавиться от носогубных складок?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как избавиться от носогубных складок?
Первыми признаками старения кожи является её отвисание и появление носогубных складок. Не надо опускать руки, убрать их в ваших силах, если у Вас есть на это желание. Убираются носогубные складки с помощью специальных упражнений, их демонстрирует на видео автор методики омоложения лица.
Причины появления носогубных складок заключаются в том, что мы говорим, улыбаемся, огорчаемся. Всё этот отражается на лице, появляются едва заметные складочки, которые перерождаются в морщинки. Кожа со временем теряет эластичность, и морщинки перестают разглаживаться. Так, обычная мимика приводит к появлению носогубных складок. Но мы же не хотим быть похожими на куклу, сохраняя неподвижность лица, оберегая себя от малейших морщинок… Чем быстрее мы начнём заниматься упражнениями, тем быстрее сумеем подтянуть нашу кожу, тем проще будет восстановить контуры лица. Главное, не лениться и уделять себе хотя бы 10-20 минут в день. Любите себя, ухаживайте за собой! Удачи!