• Авторизация


5-МИНУТНАЯ ТЕХНИКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ, КОТОРАЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР 17-07-2018 08:47

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

5-МИНУТНАЯ ТЕХНИКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ, КОТОРАЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР

 


Выйти на природу — простой и эффективный способ быстро почувствовать себя лучше. Однако для этого иногда не обязательно даже реально выходить на улицу.
 
Неврологи выяснили, что зелень может помочь избавиться от депрессии и головных болей, а натуропаты знают, что свежий воздух улучшает функционирование иммунной системы. Теперь наша очередь сделать что-то хорошее для планеты, которая нас питает и каждый день поддерживает нашу жизнь и здоровье.
 
 
Даже если за окном очень холодно, эта техника визуализации позволяет сделать ваше общение с природой весьма приятным. Мы будем использовать силу визуализации — а оставаться при этом вы можете рядом с горящим камином или под теплым одеялом.
 
Как же визуализация может помочь нам стать ближе к природе? Визуализация — инструмент, помогающий нам вообразить что-то и тем самым помочь ему воплотиться в реальности. Исследования показывают, что представление себе более радостного будущего может помочь нам быть счастливее в настоящем — наш организм не различает между ментальной репетицией событий и их реальной версией.
 
Упражнение на визуализацию для исцеления планеты.
 
1. Прежде чем начать, сядьте удобно, сделайте несколько циклов глубокого дыхания и сделайте упражнение на расслабление — как на занятии по йоге или медитации. Расслабьте макушку, мышцы лица, и затем — по очереди — разные части тела. Затем начните обратный отсчет от 10, повторяя про себя: «Десять, я иду глубже внутрь себя... девять, я иду глубже внутрь себя», отсчитывая до 1. 
 
 
2. Затем, когда вы успокоили дыхание и ощутили свое тело, начинайте представлять, что вы окружены природой. Представьте, что вы одни, в красивом месте на природе — у реки, в лесу, на пляже — пусть это будет первое, что придет вам в голову. Это может быть знакомое вам место или совсем незнакомое, реально существующее или воображаемое. И затем просто пребывайте в нем какое-то время. Задействуйте все свои пять чувств — ощутите ветер на своей коже, запах цветов, звуки пения птиц, вберите в себя все окружающие вас цвета и формы.Походите там и внимательно все осмотрите, наблюдая, как ваше окружение меняется с каждым
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одежда в стиле Бохо 09-07-2018 05:54

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Одежда в стиле Бохо

≈ ✿. • * ≈ * • ..✿  Одежда в стиле Бохо   ✿. • *  ​​* • ..✿ 

 

[показать]

Смотри далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узоры 08-07-2018 23:06

Это цитата сообщения Мумусик Оригинальное сообщение

Узоры


СЏ (604x355, 200Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал "Sabrina" №8 2013г 08-07-2018 23:04

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Журнал "Sabrina" №8 2013г

Журнал по вязанию спицами и крючком. Модели женской одежды с описанием и схемами. Page_00001.jpg :
Page_00004.th.jpg Page_00005.th.jpg Page_00006.th.jpg Page_00007.th.jpg Page_00008.th.jpg Page_00009.th.jpg Page_00010.th.jpg Page_00011.th.jpg Page_00012.th.jpg Page_00013.th.jpg Page_00014.th.jpg Page_00015.th.jpg Page_00016.th.jpg Page_00017.th.jpg Page_00018.th.jpg Page_00020.th.jpg Page_00021.th.jpg Page_00022.th.jpg Page_00023.th.jpg Page_00024.th.jpg Page_00025.th.jpg Page_00026.th.jpg Page_00027.th.jpg Page_00028.th.jpg Page_00029.th.jpg Page_00030.th.jpg

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уютные картины, которые переносят в беззаботный мир детства... 08-07-2018 22:18

Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение

Уютные картины, которые переносят в беззаботный мир детства...

Беззаботное детство. Автор: Jim Daly.

Беззаботное детство. Автор: Jim Daly.

Картины американского художника Джима Дэйли (Jim Daly) – звонкий смех, радость, улыбки и беззаботное детство, о котором можно только мечтать. Главные герои его работ – очаровательные детишки. Зачастую это его сыновья и дочка, которые всё свое время проводят, играя и наслаждаясь каждым прожитым днём, открывая вокруг себя новый удивительный мир, полный тайн, приключений и новых впечатлений.

Несмотря на то, что писать картины с изображением детей - задача непростая, тем не менее, Джим на протяжении нескольких лет справляется с ней безупречно. Его работы возвращают в беззаботное детство, туда, где царит особая атмосфера. Туда, где всегда солнечно, тепло и уютно даже, когда за окном льёт дождь как из ведра. В его работах всё дышит радостью и улыбками, той неподражаемой искренностью, присущей лишь ребятишкам. 

Мальчишки. Автор: Jim Daly.

Мальчишки. Автор: Jim Daly.
Игрушки. Автор: Jim Daly.

Игрушки. Автор: Jim Daly.
Железная дорога. Автор: Jim Daly.

Железная дорога. Автор: Jim Daly.
Ромашковое поле. Автор: Jim Daly.

Ромашковое поле. Автор: Jim Daly.
Верный друг. Автор: Jim Daly.

Верный друг. Автор: Jim Daly.
Игры в камушки. Автор: Jim Daly.

Игры в камушки. Автор: Jim Daly.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВТОРСКАЯ КУКЛА 04-07-2018 19:18

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

АВТОРСКАЯ КУКЛА

Текстильные куклы Ирины Хочиной

Часть 1

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВТОРСКАЯ КУКЛА 04-07-2018 18:55

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

АВТОРСКАЯ КУКЛА

Текстильные куклы Ирины Хочиной

Часть 2

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
33 самые лучшие книги 20-го века 04-07-2018 18:51

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

33 самые лучшие книги 20-го века

[показать]

33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг. 23 апреля во всем мире отмечали День Книги. Поэтому предлагаем вам обратить внимание на список, в который вошли лучшие произведения, опубликованные в двадцатом столетии.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВТОРСКАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА 04-07-2018 18:50

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

АВТОРСКАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА

Ссылка: Источник здесь

Кукольные нежности от Ариши

Часть 1

Ева

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 швейных хитростей 04-07-2018 17:48

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

10 швейных хитростей

1. Шаблон для разметки припусков на швы

2. Как выровнять низ без посторонней помощи.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые женщины Эрнеста Хемингуэя или По ком звонит колокол.(х/ф и д/ф фильмы) 04-07-2018 17:38

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Любимые женщины Эрнеста Хемингуэя или По ком звонит колокол.(х/ф и д/ф фильмы)

 

«Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе, каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если волной снесёт в море береговой Утёс, меньше станет Европа, и так же, если смоет край мыса или разрушит Замок твой или друга твоего; смерть каждого Человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай, по ком звонит колокол: он звонит по Тебе».  

 

[показать]

 


Жизнь писателя (1899-1961), лауреата Нобелевской премии по литературе, была такой же трагической и яркой, как и все написанные им романы - «Прощай, оружие!», «Иметь или не иметь», «Праздник, который всегда с тобой», «И восходит солнце (Фиеста)», «За ре­кой в тени деревьев».
В 2010 году исполнилось 70 лет со дня создания одного из лучших его произведений - романа «По ком звонит колокол» (1940).
Дафф Твидсен и Полина Пфейфер, Джейн Мейсон и Марта Геллхорн, Мэри Уэлш и Андриана Иванчич… - любимые женщины Эрнеста Хемингуэя. Какова их роль в его жизни?
Отчего, например, с Агнесс Куровски, первой возлюбленной, у него были связаны печаль­ные воспоминания, ведь их чувство было взаимным? Почему Агнесс говорила, что «она совсем не та совершенная женщина», какой он ее считал?
Какие отношения связывали всемирно известного писателя с Гертрудой Стайн? На самом ли деле в творчестве он был ее учеником?
Писателю шел 62-й год, когда он покончил с собой. Собственной рукой Эрнест Хемингуэй поставил точку в конце своей жизни. Зачем он это сделал?
Почему до этого все время ходил по краю пропасти, как бы нарочно испытывая судьбу? Несколько раз был ранен, попадал в авиационные и автомобильные катастрофы, из которых чудом выходил живым, но все равно рисковал - почему?




И так…

 

[показать]

Эрнест Хемингуэй, американский волонтер Красного Креста. Милан, Италия, 1918
 

…Вопрос к мужчинам: вы любили когда-нибудь в Париже?

 

Не случайную знакомую, а женщину, которая только-только стала вашей же­ной? Ощущали ли вы себя богатым, как Крез, несмотря на то, что в карманах гулял ветер, потому что там не завалялось даже одного-единственного франка?
В Париже Эрнест Хемингуэй был молод и честолюбив, неизвестен и по-настоящему счастлив. Здесь, в центре богемной жизни Старого и Нового Света, в маленьких кафе и литературных салонах, на вернисажах и в редак­циях многочисленных газет и журналов можно было встретить Марка Шагала и Луиса Бунюэля, Гертруду Стайн и Джеймса Джойса, Пабло Пикассо и Илью Эренбурга.
Здесь молодой талантливый писатель играл на скачках, увлекался боксом, встречался по вечерам с друзьями, а по утрам писал, сидя в кафе «Ротонда», веря, что скоро, совсем скоро завоюет не только Париж, но и весь мир...
И еще здесь он страстно любил свою жену Хэдли...


[показать]


С начинающей пианисткой Хэд­ли Ричардсон, уроженкой Сент-Луиса, он встретился в Чикаго. Девушка только что потеряла мать и чувствовала себя безмер­но одинокой. Высокая, стройная, рыжеволосая Хэдли, отличавшая­ся спокойным, уравновешенным характером, была его первой женой, но не первой любовью.

далее Фильм "Хемингуэй и Геллхорн"-(2012г) с Николь Кидман

и очень много интересного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соленая горбуша (как семга) 04-07-2018 17:30

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Соленая горбуша (как семга)

Источник https://foodideas.info/recepti-ryba-i-moreprodukty/solenaya-gorbusha-kak-semga

щ (600x400, 68Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВТОРСКАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА 04-07-2018 15:13

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

АВТОРСКАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА

Ссылка: Источник здесь

Кукольные нежности от Ариши

Часть 2

Рыжая Соня

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем второй подбородок 04-07-2018 15:04

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Убираем второй подбородок

[показать]

С возрастом количество жировой ткани под подбородком увеличивается, приводя к неприятному эстетическому дефекту – «второму» подбородку. Иногда подобное провисание наблюдается и у совсем молоденьких девушек, и у женщин, совершенно не страдающих лишним весом.

Причём причинами этого явления не всегда становится лишний вес или ожирение: это могут быть и наследственные факторы, и возрастные изменения кожи, и различные заболевания, и неправильный образ жизни.    читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВТОРСКАЯ КУКЛА 04-07-2018 15:02

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

АВТОРСКАЯ КУКЛА

Куклы Иры Дейнеко

 

Жози

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый многоцветный плед «Персидский ковер» крючком 04-07-2018 14:58

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[Вязание] Красивый многоцветный плед «Персидский ковер» крючком

Огромная благодарность автору: handmade-paradise.ru
1 (649x590, 357Kb)

Многоцветный плед «Персидский ковер» крючком связан квадратными и восьмиугольными мотивами из акриловой пряжи нескольких цветов и оттенков. Схемы вязания мотивов прилагаются, что позволит вам связать похожий аксессуар для украшения интерьера.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день 04-07-2018 14:57

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

[показать]

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИЛЬМ! "Несколько Призрачных Дней" 04-07-2018 14:46

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИЛЬМ! "Несколько Призрачных Дней"





Комедия, мелодрама. Мужская женская игра (2011




Одни зимние выходные 2018 - ПОЛНЫЙ ФИЛЬМ




Принцесса (2008)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный Торт Собачка — Пошаговый Мастер Класс 24-06-2018 18:18

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Вкусный Торт Собачка — Пошаговый Мастер Класс

Источник http://home-sweet.ru/archives/31736#more-31736

Вкусный торт Собачка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал по вязанию Дуплет №27 Кураж кружевниц 24-06-2018 18:17

Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение

Журнал по вязанию Дуплет №27 Кураж кружевниц

Журнал по вязанию Дуплет №27 Кураж кружевниц скачать тут - 

http://turbobit.net/12zfr97h08rn.html

http://letitbit.info/12zfr97h08rn.html

http://www.hitfile.net/oE4vntW

Все картинки в журналах в большом размере, тут размещаю как пример, пакетной загрузкой, поэтому размер картинок не соответствует

Все скачивания бесплатные, переходя по ссылке выбираете "простое скачивание", если выскакивает страница с просьбой ввести телефон или рекламой, просто закройте её, скачивание на соседней вкладке. Некоторые файлы могут оказаться довольно объемными, при скачивании наберитесь терпения, от скорости Вашего интернета это не зависит.

1.
p0001 (514x700, 363Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии