Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Для маленьких квартир. Три в одном. МК
[468x351]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение
утилизируем ПЛАСТИК правильно
все как обычно ;)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Оригинальное плетение шпагатом или тканью по картону. Корзинки. Мастер-класс. Шаблоны
Доброго времени суток!
Нет, не иссякнет фантазия рукодельниц - а значит, нам всегда будет чем любоваться и чем вдохновляться. И это здорово! Хочу порадовать вас, мои дорогие, необычным плетением шпагатом или тканевыми полосками по картонной заготовке для создания вот таких симпатичных корзинок:) Понятный мастер-класс вы сможете посмотреть чуть ниже, а шаблоны для корзинок я приложила к посту:) Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Супер ткань из пластиковых пакетов. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Вот это мы точно с вами еще не делали, или кто-то уже пробовал? Из ненужных полиэтиленовых пакетов получается очень практичная и вполне пригодная для шитья ткань - я уже попробовала, работает. И не только для шитья:) Поэтому спешу поделиться с вами. Мы посмотрим два мастер-класса - с использованием более и менее плотных по структуре пакетов, с получением относительно гладкой ткани и с рифленой фактурой. Приятного просмотра!
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин
древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой. Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию, способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!
Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!
Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кефир с корицей для похудения
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Идея для хранения обуви!
[330x600]
Это цитата сообщения Танюшка_кукольница Оригинальное сообщение
лошадка <на палочке/strong>
Лошадка на палочке + выкройка
Как всегда, в спешке, не могла найти ни одной подходящей выкройки - а ведь видела где-то! Так что выкройку рисовала сама - по-моему похоже получилось!
- грива из бахрамы, сложенной в несколько раз,
- реснички из кружев,
- глазки жестоко извлечены из старого медведя,
- сбруя из разных тесемок,
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Виноград из желудей
А виноградика не хотите из желудей сделать ? - супер
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Арт деко. Украшаем интерьер. Делаем панно с подсветкой своими руками. Мастер-класс
Сегодня я хочу вам предложить заняться украшением интерьера и оформить его в стиле Арт деко. Вы думаете, идея слишком грандиозная и сложная? Вовсе нет. И сейчас в этом убедитесь. Вам понадобится рамка с натянутым холстом. Ее можно сделать своими руками, сколотить рейки или планки нужного вам размера и обтянуть тканью. Для подсветки вам нужны люминесцентные лампочки, можно использовать новогоднюю елочную гирлянду. А самое интересное - вообще проще простого... Берете картон и вырезаете на нем цветочки, можно птичек или бабочек...да все, что угодно. Чтобы получилось ровненько и более профессионально, можно использовать трафареты или распечатанные шаблоны. Ну разве сложно? Совсем нет, а результат - супер! Смотрим мастер-класс?
Вот так это выглядит без подсветки. Правда, красиво?
Можно сделать панно и маленького размера
[460x328]
От цвета люминесцентных лампочек зависит и цвет вашей будущей картины. Вот примеры:
[460x270]
[460x241]
[460x247]
Супер! Обязательно сделаю такое!
[показать]
Мастер-класс. Будем делать вот такое небольшое панно
[показать]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Слушаем красивую музыку гитариста Дидюли
Дидюля - это мой любимый гитарист. Слушаю его очень часто и Вам предлагаю послушать немного красивой музыки
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Ангелов сшить не хотите? Три варианта с мастер-классами
Маленькое отступление от темы для всех пользователей социальной сети ВКонтакте. Все самые популярные программы для контакта вы сможете найти на страницах сайта Vkontakt.info. Здесь вы сможете скачать очень полезную программу LoviVkontakte, лови в контакте предназначена для скачивания видео и музыки с любой страницы vk.com. Здесь же доступны и другие программы для загрузки музыки из вконтакте: VKSaver - плагин для браузеров Opera, Google Chrome, Internet Explorer или программа VKMusic для вашего компьютера.
[показать]
Нашьем ангелочков? Тема может и не актуальная, но очень даже соблазнительная. До Нового года далеко, но случайно нашла, собрала три мастер-класса в один пост и предлагаю вам сохранить его в своих копилочках. Для работы вам понадобится мешковина.
Основанием этого ангела является пластиковая бутылка
Этого ангела можно повесить на елку, шьется он легко, из мешковины
Ну а эти ангелочки послужат прекрасным дополнением и украшением праздничного интерьера
[показать]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ТАНИНА ДИЕТА... за 4 месяца позволяет избавиться до 20 кг лишнего веса... так утверждают те, кто ее испытал на себе...
То, что вода, выпитая за некоторое время до еды, помогает при похудении, читала где-то в инете. А вот сейчас встретила диету, в которой об этом так прямо и говорится. Правда, здесь и количество калорий явно не в излишке. Но так и цифра веса потерянного заставляет задуматься. Наверное, и то и другое.
А ещё (тоже где-то читала) есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.
Основные продукты Таниной диеты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)
Что запрещено: все хлебобулочные и кондитерские изделия, масло (любое), всё жареное и копчёное, вино и пиво, сахар, молочные продукты выше 1.5% жирности, приправы типа кетчупа, хрена и горчицы; орехи и чипсы.
Правила Таниной диеты
Правило N1: установить себе режим и стараться питаться всегда в одно и то же время (например, 8.00-15.00-21.00)
Правило N2: ОБЯЗАТЕЛЬНО перед едой за полчаса выпить полный стакан воды - это действительно очень важно. Вообще в течение дня нужно пить гораздо больше, чем при нормальном питании, это значит нужно пить по целому стакану за полчаса до еды, после каждой еды и в промежутках между завтраком, обедом и ужином. Пить, кстати, надо когда будет хотеться есть (а первые недели две есть хочется очень).
Правило N3: ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить любой витаминный комплекс , тем у кого низкий гемоглобин можно посоветовать железосодержащие препараты
Примерное меню Таниной диеты
Это цитата сообщения SvetikH Оригинальное сообщение
С чем едят рукколу, корн и другие салаты.....
В нашей стране слово «салат» мало у кого ассоциируется с парой зеленых листочков на тарелке, сбрызнутых оливковым маслом. «Легкомыслие этой пищи настолько смехотворно, что в русском языке такого понятия салата и не существует», — остроумно подметили знаменитые писатели-эмигранты Петр Вайль и Александр Генис в книге «Русская кухня в изгнании». Но даже заядлые любители оливье весной и летом не смогут устоять против полезной зелени. Предлагаем поэкспериментировать с разными видами листовых и кочанных салатов.
[453x500]
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Лекарства из прополиса
Прополис (пчелиный клей) - это натуральный продукт, обладающий мощным антибактериальным действием. В его состав входит масса ценных микроэлементов и витаминов. Прополис улучшает зрение, память, состояние пищевода и кишечника, лечит нервную систему, а также воспалительные процессы.
Прополис на молоке улучшает состояния при астме, бронхите, депрессии. На 1 л горячего молока понадобится 100 г измельченного прополиса. Перемешивать в течение 10 минут деревянной ложкой. Профильтровать через марлю и слить в банку. Во время остывания на поверхности образуется небольшой слой воска, который необходимо будет снять. Теперь молоко на прополисе готово. Хранить в холодильнике. Употреблять дважды в день через 30 минут после приема пищи.
Прополис на спирту или водке используется в медицине при нарывах, гнойных ранах, воспалительных процессах ушей и горла, ангине, простуде. При ангине употреблять по 30 капелек трижды в день. Не есть и не пить в течение часа.
Прополисную водно-спиртовую настойку используют для промывки гнойных ран и для компрессов. 10 мл 20 %спиртового раствора прополиса перемешать с 60 мл переваренной холодной воды. При простуде, воспалении слизистых пазух носа закапывайте по 3 капельки в каждую ноздрю.
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Как сложить ангела из бумаги.
Фото мастер-класс по складыванию ангела из листа бумаги.
[показать]Отсюда:
мастер-классы подарков своими руками
Удачи!
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Джутовая филигрань. МК
Джутовая филигрань от Веры
Вот как она делается. Для этого используется джутовый шнур, ножницы, пинцет, клей типа "Титан" (прозрачный), листок бумаги в клетку, файловый лист, скотч.
[показать]
Рисуем эскиз-набросок (в нашем случае перышко) помещаем его в файл или сверху крепим на скотч жесткую пленку для ламинирования.Все детали будут собираться на поверхности пленки.Промазываем клеем центральную линию, к ней будут крепиться на клей следующие элементы.