[500x700]

Песни Эдит Пиаф здесь

Российский фотограф Владимир Яковлев путешествовал по миру в поисках необычных пожилых людей. Эти старички и старушки делают такое, что не всем молодым под силу. Яковлев создал серию снимков, которая должна мотивировать нас на новые достижения и на склоне лет. На фото запечатлены те, кому за 60, но в душе им, судя по всему, 20 лет.
Paul Mauriat - Жизнь идёт

[700x437]
1. Айвон Доль (86) всю жизнь занималась фигурным катанием, но после автокатастрофы в возрасте 80 лет врачи запретили ей заниматься спортом. В итоге она не только не перестала кататься, но и до сих пор занимает призовые места на соревнованиях.

[559x700]
2. Нина Мельникова (75) и Антонина Куликова (75) в возрасте 70 лет открыли для себя айкидо. Теперь они занимаются по три часа дважды в неделю и не пропускают ни одной тренировки!

Серия сообщений "люди":

Часть 1 - Японский фотограф Hare Tokidoki Haru. Мои сыновья.
Часть 2 - Женщины-цветы. Цифровое искусство Маргариты Нижарадзе.
...
Часть 21 - Неподдельные эмоции: трогательные снимки взаимоотношений деток и животных.
Часть 22 - Пасхальное от "tatyaro" - фотограф Татьяна Романюк.
Часть 23 - Когда старость в радость: в 70 жизнь только начинается. Фотограф Владимир Яковлев.

50 ЛЕТ ВРАНЬЯ ПРО САЛО И ЯЙЦА
 

50 ЛЕТ ВРАНЬЯ ПРО САЛО И ЯЙЦА

На прошлой неделе вышли изменения официальных диетологических рекомендаций в США - и многое из того, что называлось "здоровым питание" на протяжении 50 лет, теперь ведет к ожирению и диабету- Еще один повод не ориентироваться на рекомендации по "здоровому питанию", а доверять телу, которое знает лучше.
 

[900x600]

Вы апологет здорового питания? Начинаете утро с белкового омлета без соли, а заканчиваете - отварной куриной грудкой?

У меня для вас плохие новости. Вам грозят ожирение, диабет и сердечные болезни - существенно больше, чем любителям кофе со сливками и хороших стейков.

В нашей культуре пища чрезвычайно сильно нагружена разными смыслами, ее потребление может вызывать не только удовольствие, но и гордость (я питаюсь правильно!), вину, стыд (я съел вредную, запретную, плохую еду!).

Одна из самых распространенных идей о пище в нашей культуре - разделение еды на "здоровую" и "нездоровую". Этот подход порождает огромную тревогу в связи с питанием, усиливает обессию - фиксированность на теме еды, присваивает человеку статус "плохого" или "хорошего" в зависимости от той еды, которую он съел.

Подход интуитивного питания учит нас не разделять пищу на здоровую и не здоровую, а выбирать еду по внутреннему желанию, потребности тела. Зачастую эта идея вызывает удивление. сопротивление, даже шок - как это так, не бывает здоровой и нездоровой еды- Как зе тогда выбирать "правильное", полезное, причиняющее моему телу добро и улучшающее здоровье-

Ответ на этот вопрос Интуитивное питание дает простой и уже вам знакомый: выбирать то, что сейчас хочет ваше тело.

Почему?

Да потому, что представления о том, какая еда является "здоровой", в диетологии постоянно меняется.

В минувший четверг произошло событие огромной важности в диетологии:

ПРО ОГУРЦЫ. НЕОЖИДАННОЕ!
 

ПРО ОГУРЦЫ. НЕОЖИДАННОЕ.

[475x347]

Серия сообщений "Мои музыкальные открытки":

Часть 1 - Моя первая музыкальная открытка "Давай поговорим..."
Часть 2 - Моя вторая музыкальная открытка. Лара Фабиан "Je T'Aime"
...
Часть 20 - Музыкальная открытка "А душа болит..." - Ирина Круг
Часть 21 - Музыкальная DVD-открытка "C Новым Годом!!!" + КОД
Часть 22 - Музыкальные DVD-открытки "C Днём Рождения!" - 3 шт. + КОД

[200x285]

Сериал Ленинград 46 онлайн
Отправляемся в послевоенный Ленинград. Этот город в 1946 году будто бы начинает жить заново. После ужасной блокады и смертей тысячи людей, живших в городе, обыденность возвращается нехотя на свое место. Ленинградская полиция, в свою очередь, ведет войну с преступностью, которая бушует на Ленинградских улицах. В этом неравном споре погибает начальник по борьбе с особо тяжкими преступлениями легендарный майор Кузьмин. Теперь перед сотрудниками стоит еще более ответственная задача - они должны отыскать банду скрытного Вити Музыканта, известного как безжалостный убийца и непобедимый бандит. Начинается работа агента под прикрытием Реброва, который всеми правдами и неправдами стремится войти в доверие банды Вити и учителя литературы Данилова, который волей судьбы оказывается по ту сторону закона после потери всего того, что ему было так дорого. Учитель литературы пытается отомстить всем тем, кто испортил ему жизнь. Он пытается восстановить справедливость, но все больше погружается в криминал, который засасывает будто воронка. Персонаж постепенно превращаясь в одного из самых умных и опасных преступников. Ему противостоит Ребров, начальник отдела по борьбе с бандитизмом. Когда-то случайно столкнув их в вагоне поезда, жизнь будет сводить их не раз и не два: одна женщина на двоих, одна любовь, один город. История о человеческом мужестве, драма человеческих судеб, впервые открывающая многие страницы послевоенной истории Ленинграда — суровой и жестокой.

Оригинал: Ленинград 46

Жанр: криминальные, отечественные
Страна: Россия

Вышел: 2014
Режиссер: Игорь Копылов
Роли: Сергей Гармаш, Алексей Горбунов, Дмитрий Лебедев, Валерий Бояринцев, Михаил Горский, Дмитрий Паламарчук, Евгений Миллер, Александр Аравушкин, Дмитрий Сутырин, Михаил Касапов
смотреть онлайн

[305x435]

Мыслить как преступник
Criminal Minds
Год выпуска: 2006-2015
Жанр: Драма, Триллер
Режиссер: Гленн Кершоу, Феликс Энрикез Алькала, Эдвард Аллен Бернеро
В главных ролях: Мэнди Пэтинкин, Томас Гибсон, Мэттью Грей Гублер, Шемар Мур, А.Дж. Кук, Кирстен Вангснесс, Лола Глаудини, Пэйджет Брюстер, Джейн Эткинсон, Джо Мантенья
Перевод: (1-10 сезон) 1-19 серия (FOX) 20-21 серия (Субтитры)
Дата обновления: 25 апреля 2015
Сюжет сериала
Главные личности сериала - отдел элитных детективов ФБР, которым не составляет труда выявить самые изощрённые мысли маньяков и серийных убийц. Когда полиция не в состоянии раскрыть дело, вызывают их специалистов по поведенческому анализу. В замен стандартному обыску места преступления детективы пытаются отыскать мотив преступления, пытаясь мыслить как преступник. Работая в той местности, где было совершено убийство, они как будто пытаются узнать убийцу изнутри, стараясь понять его мысли.
смотреть онлайн

По просьбе технической поддержки почты mail.ru пришлось изменить бережный алгоритм работы с различными почтовыми сбоями для ящиков, которые там обслуживаются.

Если вдруг на ящик в домене mail.ru у Вас или Ваших друзей перестанут приходить письма - надо зайти в настройки, выбрать там

Мои данные  - Обо мне - Контактная информация

и посмотреть - подтвержден ли у Вас ящик, или же в результате того или иного сбоя на серверах мейл.ру (ну и нашей неспособности угадать вид этого сбоя) нам пришлось, на всякий случай, его отключить.

На этой странице можно, если проблема в этом - или выслать на почту письмо подтверждения пароля и заново его подключить - или сменить ящик на другой, если потребуется - у другого почтового сервиса.

НАМ НУЖЕН ПАМЯТНИК ЖЕРТВАМ НЕМЦОВА, А НЕ НЕМЦОВУ
 

  [показать]

Узнал, что в ряде стран блокируют доступ в Лиру. Точно - в Казахстане, Турции.. Уже есть рекомендации, как с этим бороться.

Полезные советы для всех и каждому, в отдельности!

Эти полезные советы, которые я, кажется уже встречала много раз, чему-то научилась и уже пользуюсь. Но, возможно, они еще кому-то понадобятся, хотя сама не люблю давать советы и советов не слушаю, но визуально они легче запоминаются, так ведь?)))

Совсем не раскидывается полезными советами Три И ночка!)))

Какие продукты нельзя есть натощак.

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках.

То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..

Звук - Выткался на озере - в исп. Андрея Бандеры- на стихи Сергея Есенина

[351x500]

Три дня на побег (2010)
Продолжительность: 122 мин.
Жанр: Триллер, Драма, Мелодрама, Криминал.
Страна: США.
Режиссер: Пол Хаггис.
Сценарий: Пол Хаггис, Фред Кавайе.
Продюсеры: Оливье Делбоск, Пол Хаггис, Энтони Катагас ... »
Оператор: Стефан Фонтен.
Композитор: Дэнни Элфмэн, Альберто Иглесиас.
В ролях: Рассел Кроу, Элизабет Бэнкс, Майкл Бьюи, Моран Атиас, Тоби Грин, Джейсон Бех, Аиша Хиндс, Тай Симпкинс, Вероника Браун, Оливия Уайлд, Лесли Мэрилл МакКомбс, Алисса Хаггис, Дэниел Стерн, Хелен Кэри, Брайан Деннехи, Гленн Таранто, Дерек Сесил, Кейт Уайсс, Лиам Нисон, Джонатан Такер ... »
Жизнь Джона казалась идеальной, пока его красавицу жену не арестовали по подозрению в убийстве. Пока Лара сидит в тюрьме, Джон один воспитывает сына и пытается всеми способами доказать ее невиновность.

Но, когда законные способы освободить любимую исчерпаны, единственное, что ему остается — разработать изощренный план побега. Джон готов рискнуть всем ради нее… Но что если она действительно виновна?
смотреть онлайн