[445x463]<<
Хомич Виктория родилась в г. Новогрудк Гродненской области в 1970 году.
1992 г. – закончила БГПА, по специальности ”Архитектура”.
С 1993 г. Мастер народного творчества.
Работает в технике барельефного панно.
Салёное тесто и текстиль в руках у художника превращаются в прекрасный материал для прикладного искусства. Сценки из народной жизни, дополненные пословицами, создают прекрасное настроение.
http://kisa26.gallery.ru/watch?a=3BO-e8S1
Однажды шло Счастье по лесу и внезапно упало в яму, сидит Счастье в яме и плачет. Шел мимо человек, Счастье услышало человека и кричит из ямы:
– Добрый человек! Вытащи меня отсюда!
– А что ты мне дашь за это? – спрашивает человек
– А что ты хочешь?
– Я хочу большой и красивый дом с видом на море, самый дорогой.
Счастье дало человеку дом, человек обрадовался, убежал к дому и забыл про Счастье. Сидит Счастье в яме и плачет еще громче. Мимо шел второй человек, услышало Счастье человека и кричит ему:
– Добрый человек! Вытащи меня отсюда!
– А что ты мне дашь за это?
– А что ты хочешь?
– Я хочу много красивых и дорогих машин!
Дало Счастье человеку то, что он
[показать]
[700x447]

[показать]
[показать]
Секреты русской бани
• Не ходите в парн после обильного застолья. Лучше отправиться в баню через 2-3 часа после еды, причем пища должна быть легкой. Особенно полезны фрукты и овощи.
• Не употребляйте в пищу соленые блюда перед тем, как пойти в баню. Соль замедляет потоотделение и забивает поры.
• Не приходите в баню голодными или натощак.
• Жидкость перед парилкой пейте маленькими глотками в ограниченном количестве. Питье должно быть горячим.
• Не принимайте алкоголь. Банные процедуры оказывают большую нагрузку на сердце и сосуды, крепкие напитки при этом могут привести к инфаркту или инсульту.
• Перед заходом в парильное помещение примите душ без мыла, голову мочить нельзя.
• Обязательно наденьте на голову шапочку естественной окраски из плотной шерсти, чтобы защитить голову от перегрева. Шапочку можете заменить сухим полотенцем, скрутив из него тюрбан.
• Соблюдайте чувство меры. Привыкайте к банному жару постепенно. Не стоит сразу забираться на самый верхний ярус полки, организм должен прогреться, особенно если вы посещаете баню зимой.
• Старайтесь занять в парной лежачее положение. Если вы будете находиться в парной в вертикальном положении, нагрузка увеличится почти в 2 раза .
• Пар должен быть сухим. Чем суше пар, тем быстрее происходит процесс испарения пота с поверхности тела. Тело при этом не должно покрываться слоем пота, так как в таком случае само потоотделение приостанавливает очищение загрязненных пор.
• Зайдя в парилку с веником, не начинайте сразу им париться. Посидите спокойно и подышите ароматом растений. Лучше всего париться вдвоем. Начинайте париться веником, лежа на животе.
• Выполняйте движения вениками в определенной последовательности: от ног до головы и обратно 4-5 раз. Сначала выполняйте легкие поглаживания стоп, икр, ягодиц и далее вдоль спины к рукам. У головы останавливается движение. Обратно веник скользит по бокам к стопам. С боков опаривают вениками, словно веерами, едва прикасаясь к телу. После такого легкого массажа переходите к постегиванию.
• В парной находитесь не более 10-15 мин, повторный заход совершайте, выдержав 20-30 мин. в более прохладном помещении. Количество заходов в парильное помещение может быть от 3 до 8 раз в зависимости от самочувствия и целей проведения банной процедуры.
• После выхода из парной сначала обливайтесь теплой водой. А спустя не сколько сеансов можете принимать и более холодный душ. Если вы пришли в баню с целью снизить вес, не принимайте после парной резко холодного душа, так как это замедлит потоотделение.
• Не прыгайте в холодную воду бассейна сразу после первого захода в парную. Только после 2-3 посещений парной можете зайти (но не прыгать) в бассейн с холодной водой.

| Особенно активно банное искусство стало развиваться при Петре I – в годы его правления за постройку бань не брали пошлин в казну. Сам Петр был большим поклонником водных и паровых проедур, бывал в банях Баден-Бадена и Карлсбада. |
Целебные ароматы: масла для бани
Ароматизация парной-это одна из самых древних традиций, которая почитается не только в русских банях, но и практически во всем мире.
«Банная» ароматерапия дает ощутимые результаты, которые не под силу даже
современной традиционной медицине.
Такой мощный терапевтический эффект обусловлен тем, что эфирные масла для бани (или их смеси) с легкостью проникают в организм через легкие и хорошо распаренную кожу в кровь и мгновенно разносятся по всему организму, достигая каждой клеточки, выводя из нее токсины, обновляя и ускоряя биохимические процессы во всем организме.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА
****
1 Ни в коем случае не используйте чистые эфирные масла для бани - их нужно обязательно разводить в воде.
****
2 Не смешивайте эфирные масла бессистемно, поскольку не все они сочетаются друг с другом - это может принести немалый вред, например вызвать : сильнейшую аллергическую реакцию.
****
3 Количество аромамасел на помещение площадью 15м2 не должно превышать 10 капель.
****
4 Обязательно прочтите аннотацию к использованию эфирного масла в бане : или сауне, т.к. у аромамасел могут оказаться такие «интересные» эффекты,
снижение артериального давления (иланг-иланга) и другие противопоказания.
****
5 Ароматическая вода для бани и сауны: 5-10 капель эфирного масла смешать с 1-2 ст. л. эмульгатора (мед, морская соль, сливки, молочная сыворотка) и растворить в 0,5 л воды, затем довести объем до 1,5 л.
Такой аромаводой : смачивают запаренные веники, льют на каменку в парилке (небольшими дозами), протирают деревянные стены и полки.
Масло ели
Поскольку масло ели содержит природный антибиотик - оно обладает отличным антибактериальным действием и подходит для дезинфекции помещений, также оно помогает избавиться от депрессии, является психологическим стимулятором и применяется при лечении суставов.
Для парной: 2 капли масла - на 1 л воды.
Масло лаванды
Отличный антисептик, применяется при лечении гнойных ран и даже гангрены. Эффективно при лечении пневмонии, бронхитах, ларингите, различных кожных заболеваниях. Также масло лаванды отлично помогает при мигренях, бессоннице, неврозах, гипотонии.
Пропорции для бани: 3 капли масла
- на 1 л воды.
Масло можжевельника
Используется при лечении бронхита, воспаления легких, туберкулеза, поскольку обладает уникальными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Есть мнение, что масло можжевельника может вылечить даже некоторые венерические заболевания.
Пропорции для парной: 1-2 капли масла - на 1 л воды.
Масло мяты
Обладает отхаркивающим и обезболивающим действием, стимулирует нервную систему, благотворно влияет на сердце, но несоблюдение дозировки может вызвать боли в сердце, спазмы в бронхах, расстройство дыхания.
Содержит в своем составе ментол, обладающий
Очень полезен веник для бани из девяти трав: душица, мята, крапива, полынь, пастушья сумка, хвощ (конский хвост), пустырник, мокрица, чистотел(минимально) и все это в березе.
Вот это настоящий веник и кожу напитает, и мышцы расслабит, и нервы успокоит. Хвощ полезен для кожи, особенно для женщин. Кожа потом будет гладкая, упругая, морщины разглаживаются. Мокрица питает кожу витаминами.Чистотел от всяких прыщей и бородавок и т.п. Крапива хорошо даст отвар, которым волосы желательно прополоскать, так же раны затягивает, если они есть. Полынь действует ароматерапевтически на нервную систему, так же на нервные окончания через кожу,расслабляет мышцы. Душица, мята и пустырник успокаивают мягко и легко. Пастушья сумка добавит тонуса коже. Вот такие вот венички для бани…
[604x403]
http://chegazeta.ru/?p=1478
Польза русской бани для здоровья У многих народов есть хорошая традиция - париться в бане. Финны парятся в саунах, турки-в хамамах, а русские - в русской бане. Традиционная русская баня является противоположностью финской и относится к паровому типу. Температура воздуха в ней относительно невысока - до 60 градусов Цельсия, а влажность достигает 100 %. Русская баня - это наше национальное достояние. Польза русской бани для здоровья известна с давних времён. Наши предки регулярно посещали баню, излечивались от многих заболеваний, отдыхали, очищали свой организм от шлаков.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Рыбомания":
Часть 1 - Лепим рыб из соленого теста или пластика.
Часть 2 - РЫБКИ ИЗ СОЛЕНОГО ТЕСТА
...
Часть 8 - МК Рыбка папа
Часть 9 - Рыбка мамочка
Часть 10 - МК Рыбки и не только
Часть 11 - Мои РЫБКИ!!!
Соленое тесто.Идеи из интернета.
Часы для Като
Как-то бродя по просторам Инета, с дочерью увидели изделия мастеров из соленого теста, в частности часы в форме рыбы, и мы принялись за дело. Но в процессе сушки рыба порескалась.
И я решила попробовать вылепить рыбу из пластики - благо муж подарил на Новый год довеском к подарку целый килограмм))) И вот что у меня получилось:
Идея этой картины принадлежит Елене Груздевой (г.Чебоксары). Спасибо ей за вдохновение!!!