Это цитата сообщения Настя_Ли Оригинальное сообщение
Постный борщ и как сварить овощной бульон
Самый простой, но очень вкусный рецепт постного борща, который подойдёт и для вегетарианцев.
Да, в этот борщ без мяса, овощи я люблю резать довольно крупно, как говорится, большому куску и рот рад!)))
А ещё в рецепте подробное описание, как сварить вкусный и насыщенный овощной бульон.
Постный борщ и как сварить овощной бульон
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Супчик, сжигающий жиры. Это не только полезно, но и вкусно
Признаться, я - не приверженец соблюдения длительных постов и всяческих диет для похудения. Однако разгрузочные дни не помешают никому, а тем более, если они не заставляют нас голодать и приносят организму большую пользу.
Однако разгружаться тоже надо с умом. Разгрузочные дни существуют не для истощения организма, а для его очищения и оздоровления.
Рецепт этого супчика был положен в основу специальной лечебной диеты Мичиганского университета для быстрой подготовки тучных больных к срочным и тяжелым операциям, когда надо быстро уменьшить вес больного, но при этом не обессилить, а напротив укрепить его организм.
Секрет такого воздействия на организм этого супа очень прост.
В состав супа входят капуста и перец в таких пропорциях, которые по утверждениям специалистов, обладают отрицательной калорийностью, т.е. потребляют калорий больше на их переваривание, чем дают организму на пополнение его запасов.
С другой стороны, они дают организму такое количество витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, которое налаживает обмен веществ в организме во много раз эффективнее любых лекарственных средств. А там, где хорошо налажен обмен веществ, там и здоровье, и красота.
Если регулярно проживать один день в неделю на таком супчике, то никаких проблем с лишним весом и плохим самочувствием просто не будет. Готовится он очень просто.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Строим выкройку эффектного асимметричного платья
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Век вяжи - век учись! Способы провязывания петли крючком
При вязании крючком петли провязанных столбиков закреплены и имеют форму косички, которая является основанием для провязывания следующего ряда. Петля косички состоит из задней и передней стенок (см. рис). Петля, находящаяся на крючке, называется ведущей петлей и в расчет петель не входит.
Обычно при провязывании очередного ряда крючок вводят под основную петлю предыдущего ряда, что позволяет делать полотно наиболее ровным.
Однако могут быть и другие варианты – если при вязании нового ряда крючок вводить только под одну из стенок петли предыдущего ряда, то оставшаяся непровязанная стенка образует рубчик на лицевой или изнаночной стороне вязаного полотна. Передняя (ближняя) или задняя (дальняя) стенка петли (полупетля) всегда считается относительно вязальщицы в данный момент, независимо от того, как ряд сейчас вывязывается – лицевой или изнаночный.
Петля, провязанная из передней стенки основной петли (ближняя полупетля)
На схемах обычно обозначается дугой с поднятыми вверх концами
Если крючок вводить только под переднюю стенку петли, задняя стенка образует рубчик на обратной (от вязальщицы) стороне изделия.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Кефирный коктейль "Жира Нет"
[329x351]Ингредиенты:
- Кефир 1% -1 стакан
- Имбирь - 1/2 ч.л.
- Корица - 1/2 ч.л.
- Перец красный жгучий - щепотка
Приготовление:
Кефир, имбирь, корицу, жгучий красный перец - перемешать.
Использовать вместо ужина или перекуса.
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Svetlana_ARTSVET Оригинальное сообщение
Топ-8 масок для волос на все случаи жизни.
Не секрет, что наша шевелюра достаточно легко поддается «дрессировке» и с удовольствием впитывает те полезные вещества, которые мы предлагаем. Поэтому экспериментируй-не хочу!
Вариаций масок для волос для волос огромное количество, да и для того, чтобы сделать какую-то стоящую, не обязательно быть химиком или косметологом: главное-знать основу и действие от того или иного компонента. Лично в моем «арсенале» около 15 любимых масок, которые я стараюсь чередовать в зависимости от состояния волос, процедур, которые проводила накануне (завивка, выпрямление и т.д.) и, конечно, местонахождения (позволить себе что-то слишком сложное вне дома не так-то просто, да и не удобно). В данной статье я хочу рассказать о восьми самых любимых, которым я верна уже не один и даже не два года.
1.Усиливающая кровоснабжение корней
Итак, чтобы волосы начали расти быстрее, необходимо их «разбудить», а сделать это можно посредством разогревания волосяных луковиц. То есть, за основу нужно брать «жгучие» ингредиенты: красный перец, корицу, «перцовку», лук и т.п. Я предлагаю следующий вариант.
Ингредиенты:
-сухая горчица (2 ст.ложки),
-масло (оливковое, миндальное, кокосовое-сойдет любое, 4 ст.ложки),
-сахар (2 ст.ложки),
-горячая вода (2 ст. ложки).
Все ингредиенты смешиваются, только масло для маски берем половину. Наносим ватным диском на корни волос. А то масло, которое осталось, распределяем на волосы от середины до кончиков (убивая сразу двух зайцев). Одеваем полиэтиленовую шапочку (пакет), закутываемся полотенцем и выжидаем 1-1,5 часа (некоторые держат около 30 минут, но я предпочитаю подольше).
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Мои любимые рыбные салатики!
Легкие и воздушные, простенькие в приготовлении, и в то же время, очень вкусные рыбные салатики .
Салат из крабовых палочек с корейской морковью “Валерия”Ингредиенты: 1 упаковка крабовых палочек 200 г моркови по-корейски 100 г твердого сыра 4 яйца чеснок, зелень по вкусу Соль, молотый черный перец, майонез |
Салат из сельди со свеклой“Лейпцигский”Ингредиенты: Филе 1 сельди 3 яйца 3 соленых или маринованных огурца 1 свекла 1 морковь 1 луковица 1 пучок зеленого лука |
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Постные, гречневые тефтели с грибами.
Отличный рецепт, который можно использовать в пост. Тефтели получаются очень вкусными. Простые в приготовлении. Рецепт обязательно должен Вам понравится.
Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение
Торт «Прага» по старинному рецепту
Мука пшеничная — 1,5 стакана
Яйцо — 2 штуки
Сахар — 2 стакана
Сметана 20%-ная — 6 столовых ложек
Сода — 2 чайные ложки
Молоко сгущенное — 6 столовых ложек
Какао-порошок — 7 столовых ложек
Масло сливочное — 300 г
Крупа манная — 4 столовые ложки
Молоко — 3/5 л
Ванилин — 1 щепотка
Коньяк — 3 мл
Это цитата сообщения vipstart Оригинальное сообщение
Супер идеи! Вдохновляемся и действуем!
Делаем необычный подарок!
Как в лотерейных билетах - стираешь и узнаешь, что выиграл! Чтобы сделать стирающийся слой нужно смазать надпись гигиенической помадой, затем покрыть акриловой краской. Готово.
Квиллинг к дню Святого Валентина
Для того, чтобы поставить цветы, необязательно использовать вазу. Подойдет низкая плошка:
сделайте на ней сеточку из прозрачного скотча, аккуратно налейте воды (еще можно положить на дно плошки губку, обильно смоченную водой) и расположите цветы по своему вкусу
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
Женщины, которые ходят по дому в платьях: «Муж на меня как кот на колбасу кидается!»
Доставшаяся нам в наследство от мам и бабушек привычка ходить по дому в халате уже давно вызывает недоумение у молодых девушек. И многие барышни уверены: дома надо не переодеваться, а наряжаться! Тогда и в личной жизни все будет хорошо.
Так что лучший вариант домашней одежды для дам – это платье. Вот и известная блогерша Светлана Ермакова, которая в соавторстве с мужем написала с десяток книг о том, как прожить долгую, счастливую семейную жизнь, говорит, что женщин в брюках мужчины боятся. И сами жены регулярно лишают своих любимых возможности видеть в них женщину. То есть приходить домой после работы и переодеваться в удобные леггинсы или даже шорты – это неверный ход.
- Пожалейте своих любимых, они хотят смотреть на женщин, а не на кентавров (голова женская, а ноги мужские). Не мешайте им влюбляться в вас! – призывает Светлана. И советует носить так называемую влюбляющую одежду - специальное королевское платье. Причем сшить его может любая женщина даже из своих старых вещей.
С виду – это самый простой приталенный фасон с клешеной юбкой от бедра. Плюс кокетливые «фонарики» на плечах. Вроде ничего особенного, но женские эксперименты подтверждают: на мужчин такой наряд действует магнетически!
- Сейчас по квартире спокойно пройти не могу! Муж на меня, как кот на колбасу, кидается! – восхищается в интернете одна дама, которая перешла с брюк на платье.
|
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
69 способов попрощаться с лишним весом
В разные времена и в разных странах проблемы с лишним весом люди решали по-разному. Так, в Древнем Египте женщины носили корсеты из верблюжьей шерсти, в Древнем Китае — пили зеленый чай, в Греции — ходили в баню… Сейчас таких способов гораздо больше. Мы собрали самые интересные и действенные. Получилось 69.
Это цитата сообщения Sajani Оригинальное сообщение
Фотопутешествие по Сибири
Фотопутешествие по Сибири с фотографом Михаилом Вершининым.
[100x]УТРО ДЛЯ ХУДОЖНИКА. ЕРГАКИ
Серия сообщений "Вся красота сибирской природы.":
Часть 1 - Фотопутешествие по Сибири
Часть 2 - Хребет Борус Хакасия
Часть 3 - Западные Саяны. Хребет Арадан.
Часть 4 - Саяны.Хребет Ергаки.
Часть 5 - Очень красивые фото сибирской природы
Это цитата сообщения Sajani Оригинальное сообщение
Саяногорск в фотографиях.
Серия сообщений "Саяногорск":
Часть 1 - Саяногорск фото.
Часть 2 - Весна 2012г. Саяногорск. Капризы погоды.
Часть 3 - Осень над Енисеем. Несколько моих фото вчерашней прогулки.
Часть 4 - Саяногорск в фотографиях.
Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение
Рамочка из потолочного плинтуса - МК от Ольги RODI
Рамочка из потолочного плинтуса - МК Ольга RODI ~
Всем доброго времени суток! Давным, давно обещала своей дорогой подружке Ирише (Самурайчику) сделать МК по рамочкам из потолочного плинтуса.... Наконец-то выполняю своё обещание! Благодарю Таню Вишенку http://stranamasterov.ru/blog/28899 , т.к. впервые подобные рамочки я увидела именно у неё.
Итак, приступим.
Это цитата сообщения Ират Оригинальное сообщение
ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ из картофельного теста
Бесподобный ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ из картофельного теста с мясом и овощами
Пироги любят все. И готовят пироги почти все. Но этот открытый мясной пирог – просто чудо. Тесто с картофелем получается очень нежное. Сочная и ароматная начинка делает его превосходным.
Я уже давно открыла для себя картофельное тесто, оно плотно прижилось в моей семье - уж больно оно вкусное! В этом варианте есть сливочное масло, благодаря которому оно становится очень нежным и воздушным, и совсем не похоже на песочное! В итоге получился бесподобный пирог - богатый, сытный, красивый! Очень уютный и семейный.
Это блюдо нужно обязательно приготовить. И я уверена, что оно станет частым гостем на вашем столе, чтобы подарить вам радость и удовольствие от вкусного ужина.
[700x449]
Это цитата сообщения ValAleks Оригинальное сообщение
Сшить тунику своими руками
Мода бывает настолько демократична, что даже в показе «от кутюр» обязательно найдется несложный фасон, который под силу выполнить любой женщине. Например, задаваясь вопросом, как сшить тунику, вам не нужно идти в ателье. Это легко можно сделать и самой.
Туника очень практична, её можно носить не только как платье, она прекрасно смотрится с леггинсами или с узкими брюками, под туникой можно и тонкую водолазку носить. А самое главное то, что она смотрится на любой фигуре, скрывая недостатки.
[435x500]
Выкройка туники настолько проста, что быть профессионалом вовсе нет необходимости. А чтобы знать, как сшить тунику, не придется ломать голову над сложными выкройками. Пара-тройка швов и ваша туника готова. Как правило, если фасон простой, нужно тщательнее подбирать ткани. И обратить особое внимание на дополнительные детали и аксессуары.
Что нужно для шитья туники
Чтобы сделать выкройку простой туники нужны мерки длины изделия, обхвата талии, ширины изделия. Обычную тунику шьют из прямоугольного куска ткани. А у некоторых моделей боковые вырезы, которые делаются "на глазок".Сначала надо рассчитать ширину изделия (полуобхват бедер + несколько см для свободного облегания) и ширину рукава (примерно 20-25 см).
[303x500]
А эта туника сшита из атласной ткани. Выкройка для неё тоже не очень сложная. Здесь главное - позаботиться о качественной обработке швов. Если у вас нет оверлока, чтобы их обработать качественно, можно с выкроенными деталями обратиться в местную мастерскую.
[446x500]
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ювелирная азбука (Застежки)
Мастер-класс: Как закрепить застежку на ювелирном тросике при помощи кримпов
Этот урок о том как сделать застежку на бусах или браслете, собранных на ювелирный тросик.
[показать]
Для работы понадобятся:
- ювелирный тросик (ок. 50 см для бус под шею)
- кримпы 4 шт.
- пара соединительных колечек
- замок-карабин или тоггл
- удлинительная цепочка (по желанию)
- бусины по вкусу
- тонкогубцы
- плоскогубцы
- кусачки (бокорезы)
- линейка или другое приспособление для измерения длины изделия
- кримпер или иголка
Для начала нанижем на тросик, идущий от катушки, бусины. Как – зависит от вашего желания и фантазии. Если вам сложно придумать что-нибудь необычное, можно сделать бусы из простых бусин 4-7 мм, собрав их друг к дружке или разделив чем-либо, например, бисером. Таким способом можно перебрать, например, старые разорванные бусы из натуральных камней.
[показать]
Рекомендуется не отрезать тросик, а набирать прямо на катушку.
Начинать сборку проще всего от центра. В этом случае надо нанизать центральную бусину плюс бусины на половину бус, потом можно будет легко оценить, сколько тросика отрезать для второй половины. Но если у вас есть опыт, лучше начать «от плеча», то есть нанизать примерно три четверти бус. Общая длина бусинной части должна быть примерно на 2 см меньше общей длины бус. Этих 2 см займет застежка.
Маленькая хитрость.
Последние бусины у застежки должны быть с большими отверстиями: как минимум для двойного тросика, а еще лучше еще шире. Перед работой отберите бусины с самыми широкими отверстиями и приберегите их на концы у застежки. Таких бусин с широкими отверстиями нужно по примерно полтора-два сантиметра с каждой стороны.
Когда одна половина бус нанизана, делаем застежку. Будем делать застежку по способу 2 с использованием двух кримпов с каждой стороны.
[показать]
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Мозаичное полотно,техника,бисер
Плетение через одну бисерину. Плетение не замыкается в кольцо, а плетётся челночно, меняя направление плетения.
Первый ряд. Набрать на нитку чётное число бисера.
Второй ряд. Плетение через одну бисерину.
Два фрагмента мозаичного полотна можно соединить мозаичным швом. Так же можно сшить и края одного полотна, чтобы получилась мозаичная трубочка.
Расширение (прибавление) мозаичного полотна. Вместо одной бисеринки проплетается две.
А для того, чтобы не было дырочки в полотне, иногда я делаю расширение так. И лучше, когда ниточка под цвет бисера, а бисер с достаточно большими дырочками.
Сужение (убавление) мозаичного полотна. В месте, где необходимо сделать сужение, бисеринка не проплетается.
При убавлении тоже может получаться дырочка, тогда можно убавлять так. И лучше, когда ниточка под цвет бисера, а бисер с достаточно большими дырочками.
Убавление мозаичного полотна по краю.