• Авторизация


Ванна для похудения: Как постройнеть от удовольствия? 18-05-2012 15:11

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение


[450x300]


[350x284]
Ближе к лету всех начинает волновать собственный вес и тонус тела. Прекрасная фигура – не недостижимый идеал, однако каждый добивается ее по-своему. Специальные диеты, обертывания, активный образ жизни – чего только не делают, чтобы похудеть. Один из малоизвестных способов – принимать ванны для похудения. Надо учитывать, что такая ванна не может заставить вас моментально похудеть на значимое количество килограмм, однако разгладит кожу, избавит от излишков жидкости и станет прекрасным дополнением к тому способу добиться идеальной фигуры, который вы выбрали.
Ванны для похудения или Лежи и худей
Конечно, все это из области фантастики и, просто небрежно полеживая в ванне, гибкой стройняшкой никак не станешь. Тут все зависит от исходных данных: десяток-другой килограммов таким способом точно не сбросишь, а вот подтянуть и разгладить кожу, избавиться от излишков жидкости и получить не просто ухоженное, а по-настоящему холеное тело вполне можно. К тому же ванны для похудения могут стать очень даже неплохим подспорьем к диете и фитнесу.
Основные правила приема ванн для похудения:
• температура воды не должна превышать 40-42°С;
• не принимайте ванну дольше 25-30 минут;
• не ешьте за час до приема ванны и час после;
• не погружайтесь ванну ниже уровня груди;
• если почувствуете себя плохо, немедленно прекратите процедуру, но не совершайте при этом никаких резких движений;
• не принимайте ванны во время критических дней и во время болезни; если у вас имеются хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ванна для похудения с морской капустой и белым вином
Залейте полстакана морской капусты (морских водорослей) тремя стаканами теплого сухого белого вина (можно заменить натуральным яблочным или винным уксусом). Дайте настояться 3-4 часа, затем процедите через несколько слоев марли. Вылейте получившийся настой под струю из крана при наполнении ванны. Принимайте такую ванну для похудения 20-30 минут, затем слегка промокните кожу полотенцем, наденьте длинный махровый халат и лягте на 30-40 минут под одеяло.
[350x233]
Содовая ванна для похудения
Смешайте 200 г питьевой соды с 200 г поваренной, морской или английской соли (английскую соль можно найти в аптеке). Принимайте ванну 20-30 минут, затем лягте под одеяло, как и в предыдущем случае. Если вам нужен от ванны быстрый эффект, не пейте никакой жидкости за 2 часа до приема ванны и 2 часа после процедуры. До и после этого срока пейте только чистую питьевую негазированную воду и ешьте пищу с минимальным количеством соли.
Голливудская ванна для похудения
Взбейте в блендере полстакана пены для ванн или геля для душа для чувствительно кожи с куриным яйцом и одной чайной ложкой ванили и вылейте получившуюся смесь под кран. Принимайте ванну около 30 минут, затем смойте мыльную пену под теплым душем.
Ванна для похудения с липовым цветом
Залейте пять столовых ложек липового цвета (можно использовать чайные пакетики) 2 стаканами кипятка. Настаивайте смесь на водяной бане 20 минут, затем дайте остыть и процедите. Вылейте получившийся настой в ванну. Принимайте ванну 15-20 минут, затем укутайте в длинный махровый халат и лягте на 30-40 минут под одеяло.
Ко всем ваннам для усиления эффекта похудения и укрепления и омоложения кожи тела можно добавлять морскую соль.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как нанести лак для ногтей идеально. Несколько советов. 18-05-2012 15:04

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

[497x468]


1. Начните с чистых ногтей, поверхность должна быть обезжирена.
2. Нанесите и высушите базовое покрытие, чтобы избежать пожелтения ногтей и отслаивания лака.
3. Нанесите капельку лака на центральную часть ногтя, немного выше кутикулы.
Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Про изготовление косметики самостоятельно 18-05-2012 13:06

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

Чудесный и интересный сайт, про изготовление косметики своими руками, а в частности – мылу и мыловарению. Очень интересно то, что выложено много видеоуроков по этой теме, разных советов. И самое главное – это не только блог, но и магазин! То есть, здесь можно купить как различные ингредиенты для изготовления самой разнообразной косметики в домашних условиях, так и готовую продукцию, изготовленную вручную. Что интересно – очень много разных косметических отдушек. Правда, магазин находится в Ростове-на-Дону, но возможна доставка и в другие города России по почте.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем котов 18-05-2012 10:50

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

[500x354]
источник

Автор: Оксана рукоделие | Мягкая игрушка кота своими руками.



[показать]Мягкие игрушки радуют и детей и взрослых. На день рождение и именины решила разработать и сшить мягкую игрушку своими руками  взрослым друзьям. Придумала выкройку мягкой игрушки кота. Нужно было сшить мягкую игрушку кошки для именинницы и кота для “новорожденного”. Если вам понравятся такие игрушки, ниже вы можете бесплатно скачать выкройки. Выкройка состоит из 3 пар одинаковых деталей. Просто в верхней части туловища игрушки нужно прорезать отверстия под хвост и голову, а в задней части головы, предусмотреть отверстие, чтобы пришить голову мягкой игрушки и набить наполнителем. И чтобы эти части не сливались, материал брала разный.


читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Камера хранения... 18-05-2012 10:48

Это цитата сообщения My_breathing Оригинальное сообщение

4476707_xbod (35x15, 0Kb)

[700x663]

 

Примите в камеру хранения
Не чемодан и не плетёнку -
Моё дорожное смятение,
Мои напрасные стремления,
За мной летящие вдогонку.

Примите в камеру хранения
Не вещевой мешок в заплатах -
Моё плохое настроение,
Мои извечные сомнения
В моих особенных талантах.

Примите в камеру хранения
Всё то, что мне наобещали -
Моё сплошное невезение,
Мои свидания осенние,
Мои весенние прощания.

Квитанций с камеры хранения
Я не возьму - с какой же стати?
Мне только чувство обновления,
Мне только радость откровения
И молодость мою оставьте.

Татьяна Жирмунская

4476707_xbod (35x15, 0Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очень вкусные и пушистые КОТЛЕТЫ "Молочные" 18-05-2012 10:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

Этот рецепт привлек отсутствием хлеба.
Из всего котлетного разнообразия мясные – мои самые любимые. Готовлю их , как правило, чаще других.
Я люблю, чтобы котлеты были сочными. Для этого добавляю довольно много лука. Люблю, чтобы были мягкими. Не добавляю никогда в котлеты яйцо. И всегда кладу манку. Она абсолютно незаметна в готовых котлетах, но сочность сохраняет.
[640x427]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изумительный бисквитный рулет с клубникой, зефиром и сливками 18-05-2012 10:44

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Необыкновенно вкусный, нежный и ароматный рулет! Бисквитное тесто нежное и, в тоже время, послушное, упругое, легко сворачивается и не рвется. Этот бисквит готовится очень быстро, отличный вариант для неожиданных гостей. Промазать его можно любой начинкой, джемом, масляным кремом и т. д.
[700x467]

0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глина 18-05-2012 10:37

Это цитата сообщения pspro Оригинальное сообщение

Целительная глина: рецепты красоты
Мы все привыкли, что глина – это такая вязкая субстанция, в которую лучше не наступать, чтобы потом долго не отмывать обувь. Но не многим известно, что глина широко используется в медицине и косметологии и является прекрасным средством для сохранения красоты. Глина бывает разных цветов и в зависимости от этого обладает различными свойствами.

Важно знать, что этот неприглядный комочек грязи обладает чудодейственной силой. В наше время глиной успешно лечат самые разнообразные заболевания, в том числе рак (примочками на больной орган и приемом внутрь). Установлено, что глина оказывает сильное противоопухолевое действие, которое распространяется как на доброкачественные (зоб, миома, мастопатия и др.), так и на злокачественные опухоли (рак, лейкозы).

Возможно, это связано с тем, что глина содержит очень редкий радиоактивный элемент, имеющий большую силу - радий. Лечение глиной дает организму радий в чистом виде, естественном состоянии и в тех дозах, в которых нуждается организм.

Кроме радия глина содержит все минеральные соли и микроэлементы, а именно: кремнезем, фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и т.д., причем в весьма хорошо усваиваемой человеческим организмом форме.

Голубая и зеленая глина

Это наиболее ценный вид глины, в царское время ее покупали за золото. Голубая глина дает особенно сильный эффект при лечении жирной кожи. Улучшения заметны уже через несколько применений. Однако тем, у кого сухая кожа, в состав глины необходимо добавлять масло (оливковое или растительное).

Аналогичными свойствами обладает и зеленая глина.

Применение глиняных масок и ванн в смеси с ароматическими маслами, отварами лекарственных трав, оливковым маслом и другими ингредиентами еще со времен Клеопатры позволяет придавать коже особенную мягкость и бархатистость, действует как щадящий пилинг, сохраняет красоту и привлекательность на долгие годы.

Зеленая и голубая глина предназначена для жирной и комбинированной кожи лица и головы, поскольку способствует сужению пор, улучшает функцию сальных желез и обладает тонизирующим свойством, восстанавливает клетки в глубоких слоях эпидермиса.

Благодаря ей можно забыть про угревую болезнь. Достаточно прикладывать толстым слоем глину на воспаленный участок и через несколько дней воспаление пройдет, не оставив и следа на коже.

Белая глина

Белая глина, каолин, прекрасно выводит шлаки, убивает болезнетворные бактерии и при этом остается химически безвредной для организма.

Сегодня, вспомнив свойства каолина, производители косметики стали добавлять его во все свои продукты. Ни одна маска или скраб не обходятся без него, он является составляющим всех отбеливающих зубных паст и жвачек. Раньше вместо каолина использовали мел, к которому добавляли массу активных вспомогательных веществ, от чего зубы еще больше портились, так как эти вещества разрушали эмаль. Каолин не требует «помощников».

Нанося маску из глины, можно на собственном опыте убедиться в том, что глина освобождает от шлаков: появляется такое чувство, будто она высасывает, вытягивает из пор кожи все ненужное.

Не рекомендуется делать маски из одной только глины людям с сухой кожей, а также тем у кого близко расположены сосуды на лице.

Несколько рецептов красоты с использованием глины.

Маска для проблемной кожи

Смешать 3 столовые ложки порошка глины, 10-15 капель лимона и 30 мл спирта. Нанести смесь на лицо. Через 15-20 минут маску снять.

Маска от морщин

Взять 2 чайные ложки лаванды, ромашки, липового цвета, шалфея и развести кипятком до получения густой кашицеобразной массы, дать настояться 10 минут, смешать с голубой глиной до консистенции жидкой сметаны. Полученный состав разделить на 2 части, одну из которых охладить в холодильнике, другую подогреть на водяной бане. Обе части намазать по принципу бутерброда на марлю. Поочередно накладывать на лицо на 5 минут. Глаза защитить ватными тампонами, смоченными в настое липового цвета. Процедуру достаточно проделывать 1 раз в неделю.

Отбеливающая маска

Половину чайной ложки соли взбить с одним яичным белком и добавить 10 граммов глины, после чего нанести мазь на лицо на 10-15 минут. Затем смыть теплой водой и нанести питательную маску.

Питательная маска

Смешать мякоть помидора с 1 столовой ложкой глины и нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть маску молоком.

Омолаживающий горячий компресс

Взять четырехслойный лоскут марли, смочить глиняной водой, настоянной на лекарственных травах, и наложить на лицо до полного остывания. Глиняная вода должна соответствовать температуре тела. Процедуру глинолечения повторить 2-3 раза. Лекарственные травы, применяемые в компрессе, - мята, зверобой, тысячелистник, одуванчик, цветы ромашки, плоды шиповника, облепиха.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это надо знать: Что будет, если содрать родинку 18-05-2012 02:01

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

[показать]Нам часто в детстве говорили, что если содрать родинку, вероятность смерти равна 100%. Не говорите, что это никого не пугало. Мы все берегли родинки, как зеницы ока. Теперь, когда уже все взрослые и лишены предрассудков, давайте разберемся, что будет, если содрать родинку ?

Родинка (невус) — это, прежде всего, опухоль. Эта опухоль не склонна к увеличению, если ее не трогать, но поранив родинку, она может увеличиться, почернеть, загноиться и стать злокачественной. Меланома кожи, что в простонародье звучит как «рак кожи» - это самое плохое, что может сделать злокачественная родинка для тела и организма в целом. Но не нужно паники!

Современная медицина способна быстро оказать помощь по удалению содранной родинки. От вас зависит только ответственность за свое здоровье. Пока вы размышляете над тем, что будет, если содрать родинку, она может принести осложнения, поэтому нужно бегом бежать к хирургу или дерматологу.

Что будет, если содрать родинку на природе? Да, сейчас вероятность такого случая увеличена вдвое. Ни в коем случае не поворачивайтесь поврежденным участком тела к солнцу, мол, присохнет и обойдется. Родинки вообще категорически не терпят солнца и способны развиться в злокачественную опухоль под действием лучей. Заклейте пластырем, но делайте это максимально осторожно, чтоб не попала пыль, вода или песок. Если есть перекись или спирт, немедленно обработайте. Придя домой, сразу же обратитесь к врачу.

Что будет, если содрать родинку и не обратиться вовремя к врачу?

В районе повреждения у вас может появиться зуд или покраснение. Понятно, что не чувствуя опасности, вы будете чесаться, из-за чего в рану может попасть инфекция. Если родинка начала гноиться, нужно немедленно идти за помощью к врачу.     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чизкейк без выпечки к чашечке кофе) 18-05-2012 01:32

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

[600x400]


Ингредиенты:

  • 500-600 гр. сливочного сыра
  • 200 мл жирных(!) сливок 40-55%
  • 150 гр сахара
  • листовой желатина 20гр
  • 300гр.печенья Юбилейного или Топленое молоко)
  • 150 гр. сливочного масла

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Введение в декупаж 18-05-2012 01:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Если у Вас есть желание заняться декупажем и Вы этого хотели давно, то статья эта для Вас. Очень много полезного.

 

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо для ленивых 18-05-2012 01:29

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

[показать]
Это блюдо готовится быстро и просто, но, тем не менее, получается очень вкусным.
фарш мясной (у меня фарш из постной свинины) - 500 г
чеснок - 2-3 зубчика
твердый сыр - 200 г
консервированные шампиньоны (резаные) - 1 банка
майонез - 70 г
соль
молотый черный перец
Я готовила это блюдо в первый раз, использовала резаные консервированные шампиньоны (чистый вес – 205 г), мне показалось, что этого количества маловато. В следующий раз возьму 1,5 или даже 2 банки (но это на мой вкус).


[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маленькие мясные хлебцы 18-05-2012 01:27

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Сочные, миниатюрные хлебцы из фарша с добавлением сосисок под густым, остро-сладким соусом...


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картошечка с грибами,запеченная в куриной коже. 18-05-2012 01:26

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

[показать]
Куриная кожа,снятая с грудки
Картофель
Грибы(у меня маслята замороженные)
лук репчатый.
Соль и перец по вкусу.
Грибы с луком спассеровала на растительном масле.
Картошечку порезала на мелкие кубики.
Соединила грибы с картошкой.
На куриную кожу положила начинку и завернула конвертиком,выложила в форму швом вниз
и запекла в духовке.Получилось очень вкусно,но вредно.

[показать]



Серия сообщений "картошечка":

Часть 1 - КАРТОШЕЧКА
Часть 2 - Картофельные персики
...
Часть 34 - Картофельные зразы с сердцем и грибами
Часть 35 - Картофельные рулетики с грибами запеченные в сметане
Часть 36 - Картошечка с грибами,запеченная в куриной коже.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясные рулетики фаршированные грибами 18-05-2012 01:23

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

[показать]
(Текст рецепта сохранен авторский)
Представьте себе парящую, источающую запах лаврового листа и укропа рассыпчатую картошку, поверх которой разлеглись толстопузые, с золотистой корочкой мясные рулетики... А по картошке от рулетиков янтарные дорошшшки масла... Уфсчщщщ !
Чтобы разум смог вынести это зрелище нужно тщательно подготовиться. Итак, готовимся.
Идем на базар и покупаем мякоть говядины большим куском, грибы-вешенки, головку чеснока, зелень, лук, картошку, кусок курдючного сала, специи для мяса, сметана.

[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРПАТСКОЕ ГРИБНОЕ 18-05-2012 01:20

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

[показать]

Что вам всегда рекомендуют знакомые и друзья попробовать из еды, находясь в Карпатах? Ну конечно банош, юшку, мачанку, пидлеву, сос. Ну и чем они интересны? - спросите вы. А тем что все они готовятся и подаются с грибами. Да не просто с грибами, а белыми – собранными в Карпатах.

Природные условия и культура питания в карпатском регионе, обусловленная аутентичностью и нестареющими карпатскими традициями, сильно отличаются от других регионов страны. Среди блюд и угощений карпатской кухни множество страв, включающих в свой состав грибы.


[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллажи от MissKcu с надписями (+код) 18-05-2012 01:18

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

туфли (161x137, 32Kb)

[показать]

[показать]

[показать]


 

Серия сообщений "Пожелания":
Часть 1 - Отличного настроения. Открытки от MissKcu (+код)
Часть 2 - Коллажи от MissKcu с надписями (+код)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной сальцесон с куриной печенью 18-05-2012 01:16

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

300 г куриной печени и столько же куриных сердечек

350 г свежего сала

300 г мяса

3 яйца

1 стакан манки

головка чеснока

соль, черный молотый перец

[300x300]

Печенку, сердечки, сало и мясо нарежьте кубиками. Чеснок измельчите. Смешайте с яйцами и манкой. Посолите и поперчите.

Перемешав, переместите массу в специальные термостойкие пакеты, предназначенные для этих целей.

Неплотно завяжите, оставив место для увеличения массы.

Опустите в кипящую воду и варите 1,5 - 2 часа на медленном огне, периодически аккуратно переворачивая.

Остудите, снимите пакеты. Нарежьте и подавайте.

Приятного аппетита!

Еще вкусняшки на блоге Алиции Гадовской!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забавные аппликации Лены Губерман ... 18-05-2012 01:15

Это цитата сообщения My_breathing Оригинальное сообщение

Персонажи с улицы Йермиягу сделаны из тканей, ниточек, верёвочек. Нет, они, конечно, существуют на самом деле, но они также существуют и в аппликациях Лены Губерман (Lena Guberman) из Израиля. Лена сфотографировала некоторых людей, которые живут на улице Йермиягу и потом сделала свои аппликации. Серия иллюстраций так и называется "На улице Йермиягу" ("On Jeremiah Street").

[показать]

MORE
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одним нажатием кнопки разворачиваем любую картинку и анимированную, и простую. 18-05-2012 01:13

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

[486x30]
Иногда бывает очень нужно развернуть картинку или анимашку, или свое фото в обратную сторону. Но не владея фотошопом сделать это очень сложно.Вот для этого и нужен вот этот замечательный сайт. Который одним нажатием кнопки разворачивает любую картинку и анимированную, и простую. Как видите в моем примере, он развернул дае звездочки, которые рассыпает Ангел.


Делается все легко и просто. Допустим для оформлению поста вам нужны парные картинки, а у вас нет второй, что бы смотрела в другую сторону. Как вот в этом примере. Я взяла птицу, развернула ее и они теперь летят навстречу друг другу. А теперь подробнее как это сделать.

Берем любую картинки. Я беру вот эту птицу.


Теперь мне нужна вторая такая, но что б летела в другую сторону. , то есть навстречу. Я иду на сайт, и нажимаю ВОТ ЭТУ КНОПОЧКУ
[427x185]

Затем из папки на своем компьютере загружаю эту птицу на сайт. (жму обзор, нахожу птичку и жму кнопку ЗАГРУЗИТЬ.)
[680x169]

Птичка загрузилась. Теперь пере до мною четыре кнопки. Лево, право, разворот на 180 град. И последняя разворот объекта на фото или картинке. Вот ее и жмем.
[680x397]

И наша птичка полетела в другую сторону


Теперь поставив их рядом вы можете делать свой пост.


Поставив наоборот, они полетят в разные стороны.

СОХРАНЯТЬ КАРТИНКУ ЛУЧШЕ ЧЕРЕЗ ПРАВУЮ КНОПКУ МЫШИ. (Встать мышко на картинку, нажать правую кнопку и выбрать СОХРАНИТЬ КАК.

Можно немного и похулиганить. Нажав влево, или разворот на 180 крадусов заставить птичку лететь вверх ногами или задом.


С фото все делается точно так же. Берем любое фото.
[680x607]

И разворачиваем объекты, нажав на последнюю кнопочку РАЗВЕРНУТЬ ОБЪЕКТ.
[600x538]

ВНИМАНИЕ , если при загрузке фото или картинки у вас не выскочили нужные четыре кнопочки, то жмите вот сюда, и они сразу появятся.
[показать]

Этот замечательный сайт НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ

ВОТ И ВСЕ. УСПЕХОВ В ВАШЕМ ТВОРЧЕСТВЕ.
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии