Помогаем спине!
|
[показать]Желе - красивый, яркий и многими любимый десерт, который подойдет к завтраку, обеду и ужину, а так же будет уместен на любом праздничном столе. Его готовят из свежих или замороженных фруктов и ягод, соков и сиропов, добавляя желатин.
В наше время прогресс шагнул вперед и желе можно купить в любом супермаркете, в пакетиках. Времени на приготовление нужно совсем мало - необходимо только растворить содержимое упаковки в воде и поставить в холодильник, через 30 минут можно есть.
[500x355]
Тому, как повысить личную эффективность,
посвящено множество книг, статей и учебных курсов.
Но есть простые и очень удобные правила,
которые помогают ускорить появление
желаемых результатов.
[300x295] Правило 20 минут — это принцип, действующий при планировании дел и учете времени. Считается, что 20 минут — это время, которое вы регулярно можете отдавать даже не самому приятному занятию. Например, уборке. При этом не затрачивать море энергии и нервных клеток и получать ощутимый эффект.
Это отличный способ завести полезные привычки, начать какое-либо новое дело и повысить свою мотивацию.
Итак, правило 20 минут гласит:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений.
Будьте уверены!!!
*** забрала отсюда
Любовь нежданная нагрянет / Бес в ребро (2013)
В жизни часто происходит так, что пока человек молод, он отдает все свои силы и время работе, а также воспитанию детей, забывая о своих интересах, потребностях, а также о личной жизни. Такое чаще всего бывает с женщинами, которые самоотверженно жертвуют собой ради других. Но со временем дети вырастают, женщина уходит на пенсию, и получается, что ей не для кого и незачем жить.
Так случилось и с главной героиней нового российского телесериала «Любовь нечаянно нагрянет. Бес в ребро». Эта женщина никогда не знала счастья в личной жизни, так как постоянно воспитывала сама свою единственную дочь и работала на маслозаводе. Но время бежит, оно не стоит на месте. Дочка выросла, вышла замуж, у неё теперь собственная семья, в которой Елене нет места. Также пришло время выходить на пенсию. Что же делать главной героине, когда пропало все, ради чего она жила все эти годы? Мудрая подруга советует наконец пожить для себя, в свое удовольствие, но женщина настолько привыкла отдавать всю себя другим без остатка, что приняла решение помогать и дальше дочери. Но, как известно, проблема поколений всегда существовала и будет существовать. Помощь и советы мамы и тещи совершенно не нужны супругам. Их отношения и так достаточно напряженные, а после вмешательства Елены становятся вообще невыносимыми. В доме каждый день происходят ссоры и недоразумение. И чем больше Елена хочет помочь, тем хуже становится атмосфера в семье.
Друзья мои, по вашим просьбам я увеличила рамку "камин".И ещё... почему текст не встаёт по центру? Подскажите, кто разбирается. Здесь пишем текст |
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - Судьба блогов Mail.ru
...
Часть 33 - Современная притча
Часть 34 - Красавица зима.
Часть 35 - Приветствие для днева
Серия сообщений "Мои рамочки":Мои работы в фотошоп.
Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - Судьба блогов Mail.ru
...
Часть 35 - Современная притча
Часть 36 - Красавица зима.
Часть 37 - Приветствие для днева
|
[371x50]Сайт с поисковыми системами НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ |
|
||||||||||
[показать] |
Пусть в нашей жизни будет много танго...
Серия сообщений "Танго":
Часть 1 - Вертикальное танго!
Часть 2 - Снова танго. Релаксация воскресенья.
...
Часть 47 - Танго бывает разным...
Часть 48 - Снег? Мороз? Танго....
Часть 49 - Танго! Жизнь без танго - не жизнь...
Творожный тортик
На тортике уже смотрите после праздников или еще нет?))) А, то я Вам решила предложить один рецепт торта. Думаю - не откажитесь от него. Если еще не желаете тортов, то думаю в будущем может пригодиться Вам этот рецепт, так что берите себе в копилку и приятного приготовления.
[показать]
[550x404]
[550x404]| Любите любимых, Влюбляйтесь в любимых, Тянитесь к любимым, Цените их, милых. Спешите к любимым, Всегда,без оглядки, Несите любимым букетов охапки, Ревнуйте любимых, Поэмы читайте, Целуйте любимых, В объятиях сжимайте. Шепчите им нежные, Полные страсти,слова, Чтоб они зажигались от счастья. Дарите им звезды, Мечтайте и грейте, Хоть это не просто, Смогите, сумейте. Любите любимых Щедрее и чутче, И сами увидите - Жизнь станет лучше!Читать далее |
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.
Какими маслами пользуетесь вы?
Предновогоднее ассорти.
|
[590x400]