Блины!!! Блюдо универсальное и любимое всеми! Хочу предложить вашему вниманию немножко необычные блины - кукурузные блины на кефире.
Продукты:
- 160 г кукурузной муки
- 50 г пшеничной муки
- 300 мл кефира
- 2 яйца
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 1 чайная ложка соли
- 3-4 столовые ложки сахара
- 2 столовые ложки растительного масла
- ванилин по желанию
Смешиваем в миске пшеничную и кукурузную муку, добавляем разрыхлитель.
В другой миске размешиваем кефир с яйцами, сахаром и солью.
Кефирную смесь переливаем в муку и размешиваем ложкой, чтобы в тесте не осталось комочков. Накрываем миску с тестом полотенцем и оставляем на 30 минут, чтобы тесто могло отдохнуть. После этого добавляем растительное масло, размешиваем еще раз и вот теперь можем начинать печь блины. Тесто получается густоватым, но если вы хотите получить очень тонкие блинчики, то добавьте еще немножко кефира.
Хорошенько прогреваем сковороду, смазываем кусочком сала или можно взять половинку картофелины и обмакивать ее в растительном масле. Наливаем ковшик теста и распределяем по всей поверхности сковороды. Уменьшаем нагрев плиты до среднего, и как только одна сторона подрумянится, переворачиваем блин и жарим до готовности. Готовые блины смазываем кусочком сливочного масла и складываем в блинницу с крышкой, чтобы они оставались горячими.
Кукурузные блины очень вкусно есть с медом, сметаной, вареньем - кому что нравится.
Приятного аппетита!
|
Помните, что как доказал Уильям Бейтс, качество зрения зависит прежде всего от состояния ваших глазных мышц, поэтому сидя за компьютером, в транспорте, в любое свободное время не забывайте периодически делать указанные на рисунке упражнения для их развития.
Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Учебник по способам соединения мотивов, связанных крючком
Это дыхательное упражнение выполняются при пустом желудке.
Оздоровительный эффект:
- восстановление душевного равновесия;
- снятие стресса и депрессивных состояний;
- нормализация кровообращения;
- избавление от головных болей.
Исходное положение: сесть на стул или сесть на коврик (по турецки). Чтобы голова, туловище и шея находились на одной прямой линии. Выполнить спокойный вдох-выдох.
Большим пальцем правой руки закрыть правую ноздрю и сделать медленный вдох левой ноздрёй. Затем зажать средним пальцем правой руки левую ноздрю, правую ноздрю в это время открыть и выполнить через неё спокойный выдох. В этом же положении пальцев выполнить вдох правой ноздрёй. Затем большим пальцем правой руки закрыть правую ноздрю, открыв леву и выполнить через неё медленный выдох.
Это был один цикл данной дыхательной техники. Таких циклов за один сеанс должно быть пять. Дышать нужно плавно, без пауз. Внимание удерживайте на органах дыхания. В день таких сеансов должно быть три-четыре.
Начинать каждый цикл надо всегда со вдоха через левую ноздрю. Длительность вдоха и выдоха одинакова, можно удлинить фазу выдоха.
Выполнять это простое и приятное дыхательное упражнение можно так же во время ходьбы, желательно в парке, где чистый воздух. А если такой возможности нет, то можно по пути на остановку общественного транспорта, или в любом другом месте, было бы желание.
Выполняйте эту технику регулярно в течение одного-двух месяцев.
Для освоения дыхательного упражнения по очищению нервов, желательно предварительно познакомиться со статьями «О правильном дыхании» и «Дыхательные упражнения, подготовка».
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
описание модели http://domosed-ka.ru/krasota-i-komfort/
[462x647]
1.
[700x466]
Для теста:
Масло сливочное – 100 г
Сахар – 1 стакан
Мед – 2 столовые ложки
Яйца – 2 штуки
Сода (негашеная) – 1.5 чайные ложки
Мука – около 3 - 3,5 стаканов
Разрыхлитель – 1 чайная ложка
Какао-порошок – 4 столовые ложки
