ИнгаляцииИнгаляция – (лат. ihalo – «вдыхаю») вдыхание лекарственных веществ. Ингаляция – лечебная процедура, не всегда проводимая в кабинете физиотерапии или дома. Целебный морской воздух или ароматы соснового бора – самая настоящая природная ингаляция.
|
 |
"Говорят, мы есть то, что мы думаем о себе и чем занимаемся постоянно. Тогда я целитель и мастер Фэн Шуй, который стремится создавать реальные блага для людей" - говорит о себе Юлия Сергеева.
Несколько советов как помочь себе без лекарств!
Обращаемся к опыту древней медицины, в частности, к мудрам. Они пришли к нам из древней Индии, из искусства "Аюрведа" - йога пальцев. Мудра - ритуальное положение рук, различные комбинации скрещиваемых пальцев, имеющих лечебный и профилактический эффект.
Во время магнитных бурь применяю мудру, "спасающую жизнь" и, представьте себе, состояние улучшается в течении трех-пяти минут без всяких лекарств. Хочу предложить вашему вниманию еще несколько очень эффективных мудр, отлично помогающих при ревматических и радикулитных болях, а также снимающих эмоциональное напряжение и состояниях беспричинной тревоги и депрессии. Они выполняются обеими руками в любое время дня и в любом положении тела. Эффект исцеления от хронических заболеваний наступает в течении нескольких недель. При острых заболеваниях лечебный эффект заметен уже в течении первого дня применения мудры.
Мудра "Коровы"
Корова в Индии считается священным животным. Применяется при ревматических болях, при заболеваниях суставов и радикулитах. Методика выполнения: мизинец левой руки прикасается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки. Мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.
Мудра "Знания".
Очень люблю эту мудру! Эффект от нее гораздо больше, чем тут описан. Скажу по секрету, что мои желания быстро исполняются именно тогда, когда я выполняя это скрещение пальцев. Мудра "знания" считается одной из наиболее важных в йоге пальцев. Она снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, печаль, тоску и депрессивные состояния. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности. Мудру применяют при бессоннице либо чрезмерной сонливости, при высоком кровеносном давлении. Говорят, что эта мудра возрождает нас заново. Ею пользуются многие ученые, мыслители и философы. Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены без напряжения. Хочу отметить еще один интересный эффект от выполнения именно этой мудры:- если вас одолевает
[показать] [показать] [показать]
1-го февраля проводила свой первый мастер-класс по скрапбукингу в нашей студии.
Тема занятия была Открытка ко Дню святого Валентина. Сделала два образца (они идут первым фото), чтобы у участников был выбор.
К тому же, хотелось в максимально возможной широте представить материалы магазина, задействованные в этих открытках. А есть немало интересных моментов...это и бумага с внутренним слоем (на открытке слева использована) - её можно и пошкурить и края потрепать- и это лишь два варианта использования из множества других), и инструмент для прокола стежков, и использование краски для создания жемчужин и пр...пр..
несколько фото самого процесса и результатов нашего творчества..
[457x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Автор: Светлана Ридзель
Наверняка, многие сталкивались с проблемой обивки внутренней части шкатулки тканью. Получается либо не аккуратно, либо вовсе не получается. А ведь качественно оклеенная шкатулка смотрится и красивее, и благороднее, и богаче.
Благодаря Наталье Родиной я узнала все секреты обивки, которыми делюсь с вами:)
[показать]
Далее пошаговый фото-мастер-класс:
Шкатулка-Триптих.
Автор Светлана Топорова, далее текст автора.
Здравствуйте, милые рукодельницы!
Представляю Вам мастер-класс «Шкатулка- триптих».
|
Для идеально ровной отделки бархатом боковинок шкатулки без бугров и осыпающейся ткани можно использовать основу. В данном случае - картон. Работа кропотливая, но несложная. Результат очень приятный.
Вам понадобятся: бархат, картон или плотная бумага, ПВА, ножницы, кисточка, утюг и тряпочка для глажения бархата.
На первом этапе нумеруем отсеки, измеряем габариты в мм, вырезаем мариал для дна из ткани.
Кладем материал на дно шкатулки, отворачиваем половину, наносим клей (слой должен быть прозрачным, но белесым (мало клея - плохо прилипает, много - пропитывает ткань), прикладываем ткань и разглаживаем картоном от центра к краям. Повторяем с другой стороны.
Далее нарезаем картонные основы для боковинок, нумеруем.
Примеряем картонную основу для боковинок к отсеку шкатулки. Далее берем боковинку, оборачиваем вокруг нее ткань и отрезаем. Наносим клей на ткань и проглаживаем с изнаночной стороны боковинки.
Повторяем эту оперцию со всеми заготоками. Примеряем. В случае необходимости подрезаем кончики.
Наносим густро клей на внутреннюю часть боковинки (хорошо пропитать), прикладываем к шкатулке и проглаживаем через тряпочку (чтоб не испортить бархат). Помните про последовательность приклеивания боковинок - по парам (верх-низ, лево-право). Повторяем и любуемся результатом!
Приятной работы и хорошего настроения!
Доброго времени суток !
Автор : Наталья Карнапольцева
Источник :
далее текст автора
На сайте есть отличный МК Светланы Ридзель по обивке шкатулки такими материалами, как замша, флок, миништоф и т.д. То есть те, которые держат форму и не осыпаются по краю. Ну а если есть подходящая по цвету и фактуре ткань, не соответствующая этим требованиям? Предлагаю вашему вниманию еще один способ обивки внутренней части шкатулки тонкими тканями.
Нам понадобятся:
• Лоскут ткани
• Клеевой флизелин «паутинка» (продается метражом в отделах для шитья)
• Чертежная бумага (ватман) удобного формата или тонкий картон.
• Клей- карандаш, клей «Момент-гель» или «Момент-Кристалл»
• Ножницы, линейка, карандаш, вязальная спица, белая офисная бумага.
• Утюг.
397 МАСТЕР-КЛАССОВ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ЦВЕТОЧКОВ
224 МАСТЕР-КЛАССОВ ИЗГОТОВЛЕНИЯ КОРОБОЧЕК
http://inessgold.blogspot.com/2011/06/100.html
175 МАСТЕР-КЛАССОВ СЛОЖНЫХ ФОРМ
http://inessgold.blogspot.com/2011/07/blog-post_19.html
МК - ПЕРЕПЛЕТЫ И БЛОКНОТЫ, ОБЛОЖКИ ДЛЯ ПАСПОРТА
http://inessgold.blogspot.com/2011/09/blog-post_04.html
МК: РАМКИ И РАМОЧКИ
[показать] [показать]
