Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Очень интересная дыхательная гимнастика «цзяньфэй» - «сбросить жир»
Предлагаемый комплекс включает в себя три вида упражнений:
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей — упражнений «Волна», «Лягушка» и «Лотос». Благодаря упражнениям «волна» у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи, или вообще перестать на некоторое время есть, или же употреблять только в небольшом количестве овощи, фрукты. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами, однако, делая три вида этих упражнений, можно избежать всего этого.
фото fb.ru
При выполнении всех трех видов упражнений нужно прежде всего ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Трещинки,которые всегда получаются!
Автор - ~ lana-diny ~
Дорогие рукодельницы,мастерицы!Как и обещала мастер-класс по трещинкам.Это уже конечный результат шкатулки которую я сделала.Итак начнем!
Это цитата сообщения Elnik14 Оригинальное сообщение
Дизайнерская бумага за 1 минуту? Легко!
[показать]
Решение пришло неожиданно. Я вспомнила про монотипию!
Немного теории. Монотипия (от греческого «monos» - один, единый и «tupos» - отпечаток) - одна из простейших графических техник, истоки которой восходят к 17 столетию. Суть монотипии заключается в нанесении от руки красок на ровную и гладкую поверхность, с последующим оттиском на другую поверхность (на станке) или на бумагу, сложенную пополам. Полученный отпечаток всегда уникален, и создать две одинаковых работы невозможно. Далее полученные цветные или монохромные кляксы либо оставляют в первоначальном виде, либо продумывают подходящий образ и прорисовывают недостающие детали.
Итак, нам понадобится:
- краски(акварель,гуашь,акрил)
- подходящая фактурная бумага(так как я планирую потом делать коробочки, я взяла планшет для акварели)
- кисти
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
мраморная бутылочка Светланы Калугиной
Очаровательная мраморная бутылочка Светланы Калугиной
[525x700]
2.
[525x700]
3.
[489x700]
4.
[449x700]
5.
[449x700]
Описание работы:
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Изящное...викторианские сюжеты | George Sheridan Knowles
Aнглийский художник George Sheridan Knowles (1863-1921)
|
Когда я повстречал красавицу мою, Которую любил, которую люблю, Чьей власти избежать я льстил себя обманом,- Я обомлел!- Так, случаем нежданным... |
В тебе, в тебе одной природа, не искусство, Ум обольстительный с душевной простотой, Веселость резвая с мечтательной душой, И в каждом слове мысль, и в каждом взоре чувство! |
Денис Давыдов «Когда я повстречал красавицу мою...», выборочно
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Декупаж и декораторские техники: Изучаем различные способы старения поверхности.
Передача "Мастер класс". Декупаж. Decoupage.
Старение, Браширование, Обжиг. Наташа Фохтина. Эфир 28.06.2014
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Мастер-класс по лессировке поверхности дерева и декупаж.
Это цитата сообщения Tatyana_Politova Оригинальное сообщение
Копилка идей. Подборка МК
Копилка идей
Это цитата сообщения ann_ann Оригинальное сообщение
Украшения для альбома своими руками
Всем, приветик!
Получила я по почте свои заготовки для альбомов. Фотографии сегодня на работе нужно рассортировать и подготовить для печати. Т.к. принтера у меня теперь нет, придется распечатывать их через сторонние организации. И пока фоток нет я сейчас продумываю, что же будет служить мне украшениями. Инструментов и готовых украшений у меня маловато, поэтому решила по-изучать тему самодельных украшений, с чем и хочу поделиться с вами.
Приступим...
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Хранение мелочей и организация рабочего места
description
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение
красивые льняные коробочки Chez Zéphirine
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Вечно молодые: знаменитости, которые не выглядят на свой возраст
Многие звёзды выглядят сногсшибательно, но некоторые особенно — порой кажется, что они нашли реальный способ остановить время. В этой подборке вы найдёте знаменитых красавиц, возраст которых угадать по внешнему виду практически нереально.
Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение
Декупажно - винтажное. Домашние идеи.
http://www.liveinternet.ru/users/lorine/post226707958/
Декупажно - винтажное. Домашние идеи. |
|
Четверг, 05 Июля 2012 г. 03:59 (ссылка)
Процитировано 28 раз + в цитатник
Прочитало: 0 за час / 1 за неделю
[700x529]Это цитата сообщения Elnik14 Оригинальное сообщение
Девять фундаментальных законов рисования
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Запись выступления Трублиной Марины на конференции " Рукоделие на миллион "
Запись выступления Марины Трублиной на конференции " Рукоделие на миллион ".
Здравствуйте, дорогие зрители ! Пользуясь случаем хочу поблагодарить Вас всех за тот теплый прием и дружественную обстановку на конференции во время моего выступления ! Для тех, кто не успел еще поприсутствовать на конференции или для тех, кто желает еще раз прослушать мое выступление , я разместила в своем втором дневнике запись этого выступления, на котором я рассказывала о различных техниках , совмещении их в своих работах и о самодельных средствах для декора ! Успешного Вам просмотра и вдохновения !
просмотреть запись выступления Вы можете, пройдя по ссылке, которая размещена ниже :
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Запись вчерашнего выступления Натальи Родиной .
Как достичь гармонии в своем творчестве !
Запись выступления Натальи Родиной с конференции Творчество и красота 2014.
Здравствуйте, дорогие зрители ! Предлагаю Вам к просмотру запись выступления от декупажного МАСТЕРА - Натальи Родиной , на котором она очень грамотно разъяснила, какими способами достичь гармонии в своем изделии. Знание о тождестве, нюансе и контрастах помогут Вам ориентироваться с гармоничным внесением грамотных дополнений, а также Вы узнаете , в каких случаях допустим кракелюр, а в каких нет, дружат ли потертости с кракелюром и насколько лаковая поверхность должна соответствовать эпохе имитации. Приятного Вам просмотра и вдохновения . Надеюсь теперь Ваши работы будут более грамотно вмещать в себя техники состаривания, соответствующие тому стилю, который Вы решите воспроизвести на своем шедевре :)
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Декупаж Меликововй Дианы