У меня сегодня день ангела...))Мне мама напомнила,я сама совсем забыла...))

Подарочек получила сегодня,думала, без повода,а оказался очень в тему...)))

Чуть приболела,лечусь вкусным чаем и жду,года Чудышко уху сварит..))

Всех люблю и целую...)
[700x518]

[700x654]
Читать далее...

Я испекла Чудышку шоколадные кексы...)))Запах на весь дом...))) Кто на диете-не смотреть...)))
[700x525]
Читать далее...

 Представьте, как изменился бы ход вашей жизни, если вычеркнуть из нее всего один день. Задержитесь на минутку, читающие эти строки, и поразмышляйте о длинной цепи из железа или золота, терниев или бутонов, которая никогда бы не сковала вас, если бы в тот памятный день не сформировалось ее первое звено.(Диккенс. Большие надежды)

[600x407]

[465x700]
Читать далее...

Ларисса Рейс,фантастическая женщина,и очередная мотивация...)Кто не любит груды женских мышц,лучше не смотреть...)))
[466x700]
Читать далее...

Сегодня у меня позднее утро,потому что выходной,и я решила отоспаться,хотя последние годы я совершенный жаворонок...)))

В планах на день тренировка,порисовать,постряпать Чудышку вкусняшки(отчитаюсь о них)),почитать друзей, вообщем,отдохнуть...)))

Вчера отправила сестренке посылку,накупила ей цветных колготок,всяких ароматных штук для ухода за телом,куль косметики декоративной,надеюсь,дойдет быстро...)))

На улице опять зима,даже фото не буду выкладывать,вчера после работы шла,меня замело снегом,а ведь еще позавчера асфальт частично проглядывал,так что не пойду на улицу,ибо там сыро и снежно-промозгло...

Наизамечательнейшего всем дня,приятных неожиданностей,и успехов в любых начинаниях,всех целую...)))
[633x599]

Наконец то я нашла в продаже водоросли вакаме для японского салата чука,еще называют кайсо...)))И сделала...)))

Водоросли просто маринуются в соевом соусе и лимонном соке и кунжутном масле,и посыпаются кунжутом...)))
[700x422]

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

[457x630]

[700x525]
Читать далее...

[600x426]
Читать далее...

Если вы внимательно посмотрите, на эти космические фотографии, вы поймете, что это не фотографии далеких планет, на самом деле, это потрясающие фотографии сковороды! Серия Норвежского фотографа Кристофера Йонассена (Christopher Jonassen) выглядит таинственно и потусторонне...))
[600x600]
Читать далее...

Всем доброе утро...)))

Собираюсь на работу,приятно болят мышцы,вчера начала заниматься по новой программе,на которую сподвигло одно видео(не буду показывать очередное видео девушки качка,но Она невероятнаааааа))))

Вчера вечером даже порисовала немного,эх,если бы на все хватало времени...)))

Радостного,легкого,прекрасного дня всем,всех целую...)))
[476x700]

Салат из помидоров с сыром камамбер...))
[700x525]

Купила финики,о-бо-жа-ю их...)))

Финики содержат большое количество углеводов (44–88%), причем данные углеводы содержат много натурального сахара (фруктозы, глюкозы, цукрозы, которые служат быстрым источником энергии для нашего организма); жиры (0.2–0.5%); 15 солей и минералов (медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, фосфор, натрий, кобальт, сера, бор и др.), количество минералов в сушёных финиках варьируется от 0.1 до 91% в зависимости от вида минералов; масло (0.2–0.5%); 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в таких фруктах как яблоки, апельсины, бананы; витамины А, С, В1, В2, В6, ниацин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот; пектин (0.5–3.9%); пищевые волокна (6.4–11.5%), которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. В финиках также содержится и фтор, который защищает наши зубы от кариеса, селен — элемент, который снижает риск раковых заболеваний, укрепляет нашу иммунную систему и снижает риск сердечных заболеваний. Финики не содержат холестерина.

Пошла чай зеленый с финиками пить...)))
[700x525]

[700x525]
Читать далее...