• Авторизация


Самый вкусный ужин для худеющих 06-10-2017 06:48

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Самый вкусный ужин для худеющих

[700x352]
Самый вкусный ужин для худеющих

На 100 грамм всего 48.6 ккал.
Ингредиенты:

Брокколи - 0,5 килограмма

Кабачки - 2 штуки

Яйца - 4-5 штук

Кефир - 3/4 стакана

Зеленый лук - по вкусу

Свежая петрушка - по вкусу

Свежий укроп - по вкусу

Перец душистый молотый — по вкусу

Сыр твердый - 100 грамм

Масло оливковое - 1 чайная ложка

Соль - по вкусу

Приготовление:

Зелень мелко нарезать. Кабачки нарезать тонкими ломтиками и обжарить на гриле или сухой сковороде. Уложить в смазанную маслом форму для запекания, посолить, посыпать зеленью.

Брокколи делим на соцветие и бланшировать в кипящей подсоленной воде 2 минуты, после чего откинуть на дуршлаг и дать стечь. Брокколи уложить на кабачки и посыпать зеленью.

Взбить яйца с кефиром, солью и перцем, добавить тертый сыр, перемешать и залить кабачки с брокколи. Запекать при 180 С 20-25 минут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья! 06-10-2017 06:33

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Пейте коктейль «Морковь и имбирь» несколько раз в неделю и ваша кожа будет в идеальном состоянии.

Этот очень вкусный и исключительно здоровый напиток для пополнения организма витаминами А, С и Е.

Продукт низкокалорийный, который содержит примерно 130 калорий на стакан, и представляет собой отличную замену обычным покупным сокам или газированным напиткам.


Коктейль помогает справиться с акне, раздражениями, сухостью и покраснениями, а также улучшает обмен веществ, способствует лучшей работе пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. В конечном итоге вы будете выглядеть моложе и свежее. Этот напиток представляет собой настоящий кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Благодаря его чудесным свойствам вы можете пополнить дефицит нашего ежедневного рациона питания.


[696x392]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рецепт дня: самая вкусная пицца на скорую руку 06-10-2017 06:03

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Рецепт дня: самая вкусная пицца на скорую руку

Рецепт дня: самая вкусная пицца на скорую руку

Как приготовить пиццу на скорую руку: главные секреты и рецепты этой вкуснятины.

Пицца - при одном лишь упоминании об этом слове начинается обильное слюноотделение и в последующее время вас не покинут мысли о вкуснейшей ароматной пицце с нежнейшим тестом и тянущимся сыром. Но обычно покупная пицца бывает невкусной, а готовить самим долго, поэтому желание поесть вкусной пиццы так и остаётся нереализованным. Но всё это в прошлом, ведь мы расскажем вам как быстрого приготовить пиццу, а также поделимся рецептами и секретами её приготовления.

Как приготовить пиццу на скорую руку: общие рекомендации

 

Приготовление пиццы на скорую руку займет у вас от 15 до 40 минут. Все зависит от теста, которое вы решили использовать для вашего блюда, и начинки. Для последней отлично подойдет все, что лежит без дела в холодильнике: овощи, мясо, фарш или кусочек ветчины. Вам остается лишь убедиться, что ингредиенты свежие — только так готовое блюдо получится действительно вкусным.

Особое внимание обратите на сыр: именно этот продукт является главным ингредиентом и дарит пицце нежный, мягкий вкус. Для пиццы лучше всего выбирать твердые сыры. Еще один удачный вариант — моцарелла, которая пропитает тесто и как бы соберет начинку воедино.

Самый простой и распространенный соус для пиццы — томатный. Вы можете сделать его из свежих помидоров, из качественной томатной пасты или, наконец, из домашних

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для уборки на кухне 05-10-2017 05:44

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Для уборки на кухне

Для уборки на кухне



1.
[600x551]

2.
[604x529]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ НАТУРАЛЬНОГО ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ 05-10-2017 05:42

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ВАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ НАТУРАЛЬНОГО ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ

Если мы хотим достичь хорошего цвета кожи, мы можем использовать различные химические продукты или проконсультироваться с дерматологом для лечения.

Но помимо тех вариантов, которые могут принести незначительные серьезные побочные эффекты, есть естественные методы, которые вы можете попытаться использовать для того, чтобы получить результат.

[показать]
Ингредиенты:

картошка
мед
йогурт
лимон

Приготовление:

Все, что вам нужно сделать, это взять картофель, вымыть его и отварить. Затем очистите его и тщательно промойте. Смешайте с ним йогурт, пока не создадите гладкую пасту. Если у вас нет йогурта дома, вы можете использовать молоко. Добавьте 1 чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока.

Хорошо перемешайте и нанесите на кожу. Вареный картофель насыщен витамином С, и он также чрезвычайно эффективен в отбеливании вашей кожи. И йогурт, и мед могут помочь вам сделать кожу более яркой и чистой. Фактически вы можете использовать это средство не реже двух раз в неделю.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария >Мягчайшие рулетки с яблоками на скорую руку! 05-10-2017 05:30

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Мягчайшие рулетки с яблоками на скорую руку!

*** [700x543]***

Мягчайшие рулетки с яблоками на скорую руку!

Долго не черствеют

Делюсь рецептом очень вкусных яблочных рулетиков.

В их основе - нежное песочное тесто на сметане,

которое великолепно дополняет сочная и

ароматная начинка из свежих яблок!

Обязательно попробуйте!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗЕЛЬЦ ИЗ РУЛЬКИ *ПРЯНЫЙ* 05-10-2017 05:25

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ЗЕЛЬЦ ИЗ РУЛЬКИ *ПРЯНЫЙ*

Потрясающе простой и очень вкусный рецепт зельца из рульки и свиной грудинки! Плотные, ароматные кусочки зельца украсят праздничный стол и придутся по вкусу преимущественно мужской половине, так как закуска достаточно жирная, но и дамы не откажутся его испробовать! Время на приготовление занимает, не считая варки, всего минут 15, а как вкусно!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться 05-10-2017 05:12

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться

Выполнение: 2 минуты одна поза
[524x387]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты с очень вкусной начинкой 05-10-2017 05:07

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Котлеты с очень вкусной начинкой

Ингредиенты для фарша:
500 гр куриного фарша
1 луковица
1-2 зубчика чеснока
Хлеб (по вкусу)
1 яйцо
Соль, перец
 
Ингредиенты для начинки:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденный хрустящий торт без выпечки за 2 минуты! 05-10-2017 05:05

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Обалденный хрустящий торт без выпечки за 2 минуты!

[показать]

Простой и быстрый торт без выпечки можно приготовить за пару минут из шоколадных шариков.
По вкусу десерт очень напоминает торт «Полёт» с безе и орехами. Использовать мы будем всего 4 ингредиента, а в итоге получим невероятно красивый и очень вкусный десерт.
Невероятно хрустящий торт готовится на скорую руку: на раз, два, три.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тушёное мясо с тыквой 04-10-2017 06:49

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Тушёное мясо с тыквой

[показать]

Сегодня готовим не просто мясо, мясо тушеное с тыквой! На мое удивление здесь используются такие специи, что мне и во сне не приснилось бы их положить! Интересно? Угощаю! Пробуйте!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Успокаивающая точка для притупления аппетита 04-10-2017 06:35

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Успокаивающая точка для притупления аппетита

Для регулирования обмена веществ у нам на руке есть точка, воздействие на которую кроме стабилизации обменных процессов еще и притупляет аппетит. Легкий массаж этой точки как-бы обладает успокаивающим действием при возникновении желания поесть, то есть от аппетита.


[325x386]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние булочки гарантированно вкуснее магазинных 04-10-2017 06:33

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Домашние булочки гарантированно вкуснее магазинных

Читать рецепты домашних булочек
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отбивные из печени 04-10-2017 06:26

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Отбивные из печени

[600x450]

 

Ингредиенты: 
-500 г печени, 
-лук, 
-два яйца, 
-соль, перец, мука, раст. масло для жарки 

Приготовление: 
1.Печень нарезаем на порционные куски, отбиваем. Не солим, чтобы не выделялся сок. 
2.Режем лук и обжариваем на растительном масле до золотистой корочки, немного посолив и поперчив. Взбиваем яйца, солим, в отдельную тарелку насыпаем муку. Каждый кусок печени обваливаем в муке, затем в яйце. Повторить ещё раз обвалку . 
3.Выкладываем печень на сковороду с разогретым маслом. Жарим на сильном огне 2 мин. Переворачиваем, солим, перчим. Теперь убавляем огонь и посыпав печень обжаренным луком и оставляем тушиться, накрыв крышкой, ещё минут 5. 
Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДЕСНЫЙ КАСТОРОВЫЙ КРЕМ! 03-10-2017 04:39

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

ЧУДЕСНЫЙ КАСТОРОВЫЙ КРЕМ!

[показать]

Приготовление и применение уникального омолаживающего крема

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая быстрaя запeканкa из самых простых ингредиентов! 03-10-2017 04:37

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Самая быстрaя запeканкa из самых простых ингредиентов!

[612x612]

Ингредиенты:

Kаpтофель — 400 г
Гpyдкa индейки (или курицы) — 300 г
Яйца — 3 шт.
Mайонeз — 2 cт. л.
Соль — по вкуcy
Перец — пo вкуcy

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающая соленая скумбрия 03-10-2017 04:34

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Потрясающая соленая скумбрия

[показать]

Потрясающая соленая скумбрия

Предлагаю весьма удачный рецепт солёной скумбрии, от которой вполне вероятно вы будете в полном восторге.

Ингредиенты
Соль – 5 ст.л. без верха
Сахар – 2 ст.л.
Чай чёрный без добавок — 3 ст.л.
Лук – 1 шт.
Вода – 1 л

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустный шницель на кефире 03-10-2017 04:31

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Капустный шницель на кефире

Капустный шницель на кефире готовится по принципу приготовления оладий. Вкусно, быстро!

 

[604x453]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНЫЕ НЬОККИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ 01-10-2017 05:37

Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНЫЕ НЬОККИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ

[498x421]

Время приготовления: 45 мин

Ингредиенты:
(на 4 порции) 

  • Картошка 4 шт.
  • Пшеничная мука 200 гр
  • Яйца 1 шт.
  • Соль по вкусу

[615x99]
Рецепт:

1. Картофель промываем и отвариваем прямо в кожуре.

2. Очищаем и натираем на мелкой терке. Добавляем муку, яйцо, соль и замешиваем не липкое тесто.

3. Готовое тесто делим на 4 равные части и раскатываем длинные колбаски.

4. Каждую колбаску нарезаем небольшими кусочками и слегка прижимаем вилкой.

5. Готовые ньокки отвариваем в кипящей подсоленной воде до тех пор, пока они не всплывут.

[305x75]

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Басма - узбекское блюдо, которое готовиться из мяса и овощей 30-09-2017 06:50

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Басма - узбекское блюдо, которое готовиться из мяса и овощей

[697x489]

Её величество басма... Задача: накормить человек 10-12, не напрягаясь особо, и чтобы вкусно и оригинально:) 

Продукты 

Мясо (шея) - 2 кг 
Баклажаны - 3 шт. 
Перец болгарский - 2 шт. 
Помидоры, средние - 3-5 шт. 
Капуста - 1 кочан 
Картофель, крупный - 3 шт. 
Морковь - 0,5 кг 
Лук репчатый - 0,5 кг 
Чеснок 
Лук-порей 
Куркума 
Зира 
Кориандр 
Специи для мяса 
Соль 
Перец 
Зелень 
Масло растительное (желательно курдючный жир) 

[212x128]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии