[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[700x624] В продолжение темы о размножении петунии семенами, предлагаем вашему вниманию вегетативный способ — черенкование петуний. Выкопав осенью любимый сорт, вы легко можете сохранить его в доме, высадив в горшок с землей и обеспечив тепло, свет и регулярный полив. И уже начиная с февраля вы сможете периодически «стричь» свою петунию, получая новые экземпляры быстро и без хлопот. Автор видеоурока Марина Герасимова, Кострома. ; 2012, admin. Все права защищены.Сажаем сад
А это,как я вам и обещала-у меня дома-уже зацвели.-)))-привезла кустиками в горшочках с дачи. ..Обрезала и стояли на подоконнике-изредка поливала-в квартире сухой воздух Я черенкую веточки,ставлю просто в воду-корешки нарастают быстро и сажу в горшочки. На дачу везу уже красивые пушистые кустики все в бутонах-не бойтесь-это всё РЕАЛЬНО)))
Нашла в контакте фотки и схемки надо оставить, такая красота! Связать бы своим!!!
[445x604]
[374x538]
[490x250]схема1
[490x600]схема 2
[490x600]схема3
[490x600]схема4
[490x600]
[490x600]жми
[547x698]
|
Итак, 100 ккал - это...
Продукты
| Название блюда/продукта | Вес, г | Примерное количество |
| Мясо и птица | ||
| Запеченная куриная грудка | 84 | 0,5 стандартной порции |
| Жареная телятина | 74 | 0,5 стандартной порции |
| Свиной шницель | 64 | 1/3 стандартной порции |
| Краковская колбаса | 63 | 6 ломтиков |
| Жаркое из говядины | 50 | 1/3 стандартной порции |
| Ветчина | 38 | 4 тонких ломтика |
| Печеночный паштет | 31 | 1 очень тонкий ломтик |
| Пикантные шпикачки | 27 | 1/5 шт. |
| Гусятина запеченная | 25 | Кусочек размером с 0,5 спичечного коробка |
| Языковая колбаса | 19 | 3 тонких ломтика |
| Рыба и морепродукты | ||
| Запеченная целиком форель | 178 | 1 крупная |
| Филе наваги | 128 | 3/4 стандартной порции |
| Морской язык | 108 | 3/4 стандартной порции |
| Королевские креветки | 95 | 3 шт. |
| Морской окунь | 85 | 0,5 большой порции |
| Карп | 78 | 0,5 порции |
| Рыбные биточки | 76 | 1/3 упаковки |
| Соленая сельдь | 60 | 0,5 рыбины |
| Скумбрия горячего копчения | 59 | 1/4 рыбины |
| Лососевая икра | 35 | 7 ч. ложек |
| Молоко и молочные продукты | ||
| Обезжиренное молоко (0,5%) | 286 | Большая кружка |
| Простокваша | 154 | 0,5 большой кружки |
| Цельное молоко (3,2%) | 149 | 0,5 большой кружки |
| Творог (20%-ной жирности) | 97 | 0,5 обычной пачки |
| Сливочный йогурт | 85 | 2/3 стаканчика |
РАСЧЕТ КАЛОРИЙ - КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
( ПОДСЧЕТ РЕКОМЕНДУЕМОГО ДНЕВНОГО КОЛИЧЕСТВА) Калькулятор позволяет расчитать калории (рекомендуемое суточное количество калорий, ккал. необходимые для поддержания постоянного веса а также для похудения (снижения веса).
[показать]Скачать журнал
Нашла очень красивые вязаные юбки, среди которых две длинные юбки и одна короткая. Посмотрите и попробуйте связать крючком по отличным схемам ту юбку, которая понравится, а то и все!!!
[535x680]
[531x678]
[282x400]
[427x640]
Это яркое, свежее, как первая весенняя травка, сияние говорит о том, что Вы - человек, не любящей суеты и лишнего напряжения. Вы склонны к здоровому образу жизни, вероятно, увлекаетесь йогой и здоровым питанием, практичны и легки на подъем. Всюду, куда Вы приходите, Вы несете мир и покой. Немного хиппи в душе, Вы не обращаете внимания на ярлыки и условности и рады, по большому счету, всем людям.
Также весьма вероятно, что Вы хороший садовод, а еще обладаете талантом лечить людей - как физически, так и духовно. Вы добры, внимательны и надежны - как сама мать-земля или вкус травяного чая и зеленых овощей!