История о том, как из бросового материала, в данном случае - мерных ложечек от детского питания можно сделать яркую и необычную развивающую игрушку для ребенка.

[600x376]

Итак, нам понадобится:

- 7 мерных ложечек от питания, можно заменить на пластиковые коробочки от бахил или на половинки от киндеров;
- кусок тонкого пластика, из которого можно вырезать кружочки по диаметру колпачков - это будут наши крышки;
- 7 смешных пуговиц и 7 обычных, по желанию - для того, чтобы коробочки закрывались;
- нитки цветов радуги (или любые другие, на ваше усмотрение);
- крючок, подходящий к ниткам (у меня №1,3);
- иголка;
- гибкая тонкая проволока;
- палочка для ручки;

На просторах интернета нашла очень симпатичный и простой в изготовлении браслет, ещё одна идея в вашу копилочку..

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Вот и всё! Творите у вас всё получится! :)

На обширных просторах интернета нашла как можно выразить свою симпатию подружкам необычно и с пользой. Очень многие девчёнки любят всякие украшения для волос, так вот замечательной валентинкой может стать, заколочка в виде сердечка сделанная своими руками..

[показать]

[показать]

Для этого понадобиться:

• фетр белый и разных оттенков розового цвета
• нитки вышивальные в тон фетру
• иголка
• ножницы обычные и фигурные
• простые заколочки

[показать]

Для этого понадобится (на одну порцию):

Способ приготовления:  

[показать]

Приятного аппетита!    

Коврик своими руками

[показать]

[показать]

[показать]

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должнастоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).

2. Лягте на живот, вытянув вперед руки. Поднимите руки и туловище, изобразив «дугу». Затем опустите руки на пол и поднимите вверх–назад только ноги. Выполняйте упражнение от 6 до 10 раз.

3. Встаньте прямо, ноги вместе, в руках небольшие гантели. Отведите назад правую ногу, одновременно подняв руки вверх, и прогнитесь. Вернитесь в исходное положение. Теперь отведите назад левую ногу. Делайте упражнение 8–12 раз.

4. Левую ногу поставьте на стул, возьмите гантели и опустите руки вдоль туловища. Наклонитесь вперед и достаньте гантелями пол. 10–12 раз каждой ногой.

5. Ноги вместе, руки с гантелями на поясе. Наклоняйтесь назад, не сгибая ног, 12–15 раз.

6. Прыгайте на носках через скакалку на двух ногах. Держите равномерное дыхание, дышите через нос. Прыгайте от 2 до 5 минут, постепенно увеличивая время тренировки.

7. Лягте на спину, вытянув руки вдоль тела. Поднимите ноги на 45 градусов и имитируйте езду на велосипеде. Голени прямые, максимальная амплитуда движения. Повторяйте от 5 до 10 раз.

8. Лягте на живот, руки заведите на спину, пальцы соедините в замок. Несгибая коленей, поднимите ноги и руки, чтобы тело приняло форму лодочки, продержитесь в таком положении от 10 до 30 секунд.

9. Встаньте на колени, руки вытяните вперед на уровне плеч. Сядьте влево от пяток, повернув руки вправо (выдох), вернитесь в исходное положение (вдох). Затем сядьте вправо, повернув руки влево, примите исходное положение. Сделайте упражнение от 6 до 10 раз в каждую сторону.

10. Сядьте на пол, поднимите вверх слегка согнутые в коленях ноги, руки вытяните вперед. Используя исключительно ягодичные мышцы, повернитесь вокруг собственной оси влево, затем вправо. Сохраняйте равномерное дыхание. Сделайте под музыку двойные повороты 2–8 раз.

11. Лягте на спину, поднимите прямые ноги до 90 градусов. Опустите их влево от туловища на пол, сохраняя прямой угол. Затем выпрямите их вместе, не разъединяя и не сгибая, опустите вправо от туловища. Сделайте упражнение от 3 до 8 раз.

12. Лягте на стол на живот так, чтобы ноги, начиная с тазобедренных суставов, стола уже не касались. Возьмитесь руками за переднюю или боковые грани стола, сделайте вдох и поднимите ноги вверх. Постарайтесь продержаться в таком положении 10 секунд, затем опустите. Сделайте упражнение 3–6 раз. Ноги поднимайте высоко, хорошо прогибаясь в пояснице.

[показать]

Сидела вот  разглядывала всякую красоту в иннете для вдохновения..  Особо интересовали поделки из бумаги квиллинг, оригами и так далее.. И вот попались мне на глаза вот эти картинки..

[показать]

[показать]

[показать]

Понравилась очень! И вот сама себе подумала какая же это интересная техника квиллинг! Я уже раньше писала посты о картинах в этой технике, но решила найти какие же основные фигуры в квиллинге из которых собираются удивительно красивые картины. Основой почти всех деталей в квиллинге является закрытая спираль, её можно получить накручивая тоненькую, узенькую полосочку бумаги на деревянную зубочистку или палочку, и из неё уже делаются все остальные фигуры, вот нашла и теперь делюсь с вами.. 

Чудесный МК котика из бисера Ульяны Волховской. Кот Рыжик станет замечательным подарком для ваших друзей. 

[показать]

Вооружаемся иголкой, мононитью или капроновой нитью, берём бисер нужных цветов и вперёд!

[показать]

Близится весна и пора подумать над тем что нужно будет приводить в порядок сады-огороды! Многие на дачи поедут, думаю пригодится такая красота в обустройстве наших маленьких и не очень (у кого как ) участков. Казалось бы такой прозаичный элемент - тропинка, садовая дорожка. А такой простор для творчества!

Желаю всем сил,вдохновения,средсв и настроения для создания своих шедевров! Если у кого-то уже есть такие бесподобные дорожки - дополняйте! Буду рада!

Приятного просмотра и вдохновения!

[421x480]

[466x699]

[493x699]

 Для приобретения мебели для обустройства ваших домов, офисов и других помещений предлагаю посетить сайт пpoизвoдcтвeнной кoмпaнии "Интep-купe". Компания специализирована на пpoизвoдcтве и уcтaнoвке шкaфoв-купe и кopпуcнoй мeбeли пo индивидуaльным пpoeктaм. На сайте компании вы сможете приобрести элитные шкафы-купе из безопасных экологически чистых материалов - из массива дерева или плиты МДФ, покрытой шпоном. Просмотрите галерею готовых работ компании, вам обязательно что-нибудь понравится!

Еще одна подборка для любителей бабочек.

[показать]

[426x639]

[323x700]

[показать]

Овсяное печенье

[показать]

Состав:

[показать]

Вязаный мячик с бусинами - это тактильная игрушка. Шероховатая поверхность самого мячика плюс твердые выпуклые бусины очень хорошо развивают мелкую моторику детских пальчиков. Мячиком можно играть, катать в ладошках, делать им легкий массаж, просто рассматривать яркие бусины. Мячик не предназначен для жевания и успокоения во время прорезывания зубов, грызть его тоже небезопасно. Поэтому совсем маленьким деткам такой мячик лучше не давать из-за мелких деталей на нем или использовать под строгим наблюдением.

Кроме бусин различных форм и размеров в мячик можно ввязать пуговицы. Сейчас в продаже можно найти много пуговиц в виде животных, смешных рожиц, цветочков. Все эти детали не пришиваются к уже связанному мячику, я ввязываются в него по ходу процесса. Так гораздо надежнее.

Подготовьте бусины, пряжу и крючок, наполнитель. Номер крючка должен быть чуть меньше, чем рекомендуемый для вашей пряжи. Вязание должно получаться плотным, без щелей - при набивке не должен выползать наполнитель. Для вязания лучше взять прочные толстые нитки - мерсеризированный хлопок, например. Можно вязать в две нити (как в этом МК),так даже интересней цвет получается. В качестве наполнителя я использую синтепух. Набиваю плотно, чтобы мячик хорошо держал форму. Бусины/пуговицы  берите крупные. У меня деревянные бусины, можно и литые пластиковые. 

[600x450]

Нашла интересный МК по пошиву рюкзака. Совсем не сложный, возможно кому-то он будет кстати..

[240x320] [240x320]

Итак начинаем мастер-класс по пошиву рюкзака

[240x320] [240x320]

Делаем выкройку. Берем обычную бумагу, ну или на чем Вам удобнее делать выкройки, кладем на нее книгу и обводим ее. Дорисовываем вниз
1/2 ширины дна, и бок. Для того, чтобы выкройка была ровной, складываем ее пополам и вырезаем.

[320x240]

Вышивка крестом - сюжет "Гимнастки". Схемы для вышивки.

С помощью вышивки можно создать медальки для юных  гимнасток, думаю, что они будут смотреться ни чем ни хуже - настоящих медалей.

1.

[500x500]

Этот подарок я готовила мужу на 14 февраля, но мне кажется, такую штуку можно дарить на любой праздник – хоть на день рождения, хоть на годовщину свадьбы, хоть на 8 марта или на 23 февраля. Идею увидела где-то на просторах интернета. На банке было выведено «100 причин, почему я тебя люблю». Причины для любви я решила не искать, а вместо этого вспомнить смешные и милые моменты нашей совместной жизни, и устроить этакое собрание исторических фактов. Итак, в обеденные перерывы я сочиняла коротенькие, на 2-3 предложения, истории, а дома уже занялась подготовкой банки. 

[600x482]

Совсем необязательно, кстати, бежать в художественный магазин за какой-нибудь особенно красивой емкостью. Наверняка у вас дома найдутся симпатичные банки из-под кофе или что-то в этом роде. Я, например, взяла стеклянную банку из-под какой-то магазинной консервации и отмыла от нее наклейки. Затем взяла широкое кружево и с помощью двустороннего скотча прикрепила кружево к банке. Получилось красиво.

[600x450]

[показать]

Для изготовления такой игрушки нам понадобится:
Неплотный картон для выкроек, флисовая ткань голубого цвета, фетр голубого, сиреневого, розового, белого и лимонного цветов, резинка, 2 черные пуговицы, ножницы, нитки мулине голубого и желтого цветов, иголка, карандаш  или маркер для ткани.

[300x200]

Складываем два круга туловища лицом друг к другу, вставляем между ними лапки, так, чтобы, когда мы вывернем туловище на изнанку, они оказались с лицевой стороны.

[300x200]

Внешнюю сторону можно прострочить на машинке или сшить иглой петельным швом, выворачиваем туловище, внутреннюю сторону сшиваем петельным швом, оставляя маленькое отверстие. В отверстие вставляем резинку длиной около 10 см, отверстие зашиваем. Туловище с лапками готово.

[300x200]

После этого вырезаем из разноцветного фетра по выкройкам крылышки, соединяем сегменты и пришиваем по бокам обметочным швом.

[x200]

Вы умеете делать бутерброды с красной икрой?..

Чудесный МК по мыловарению от Марины Ярославцевой

[показать]

 

[600x400]

Ну что же, расскажу вам, как получить вот такой аппетитный бутерброд.

Для этого понадобится:

• мыльная основа: белая и прозрачная
• масла для отдушки
• красители: оранжевый, коричневый, жёлтый
• кусочек сухой булки или хлебушка
• бусинки размером с икринки
• компаунд
• стаканчик
• кисточка
• палочка