Невероятный напиток для похудения! Забираем, что бы не потерять!

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.

Лимон - источник витамина С.

Мед - кладезь полезных веществ.

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Приготовление:
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

[579x500]

© heregirl

Серия сообщений "Советы для похудения":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 20 - 19 советов, как похудеть без диет! Желающим похудеть обязательно к прочтению!
Часть 21 - Как правильно качать пресс девушкам? Полезные советы.
Часть 22 - Невероятный напиток для похудения! Забираем, что бы не потерять!

[500x371]

Все о том как красить холодный фарфор

Читаем и учимся у  Юлии П_и_Л

Очень часто мне задавали вопросы о покраске массы. Чего я только не перепробовала...Расскажу теперь вам,как обещала,чему научилась за 3 месяца (в общем)))). Не забывайте: лепить нужно - на следующий день...Масса должна вылежаться...Или как пишут "созреть"!

[показать]

 

                     

Коловрат или Солнцеворот

Как сделать свой собственный натуральный дезодорант

Сам РЕЦЕПТ:
Трава Шалфея, Цветки Ромашки (покупаю в аптеке), Петрушка (растет у меня дома в горшочке уже всю зиму). Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это беру по 1-2 чайный ложки на стакан горячей воды. Настаиваю примерно 2 часа. Заливаю в формочку для льда и в морозильник!

Утром и вечером протираю кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму!

Пользуюсь таким средством уже около месяца. Уже совсем забыла про консилеры и корректоры)

Не держите долго лед на коже! Отморозите =)
Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!

На фото мой свеже застывший цветочный лёд! Конечно не очень красиво, но зато натурально и эффективно!

http://irecommend.ru/content/samyi-prostoi-retsept...ikh-usloviyakh-s-foto-konechno

http://irecommend.ru/content/rasskazhu-kak-izbavitsya-ot-nesovershenstv-i-podelyus-chudesnym-retseptom-ubtana-foto

http://irecommend.ru/content/tselebnye-vodichki-vy-vykinite-vse-svoi-khimoznye-toniki-foto

Рецепт:

Желатин - 1 ст.л

Вода - 3 ст.л.

Маску - 1 ст.л. (можно фабричную, илис деланную своими руками для волос)

Мед, масла по уходу за волосами по желанию

На 1 стол. ложку желатина 3 стол ложки горячей воды, перемешала, оставила набухать минут на 15, затем добавила туда немного маски и еще для верности кондиционера для волос, можно и масел добавить.

Вымыть волосы, сполоснуть кондиционером если хотите, нанести маску, желательно не касаясь кожи головы.

Надеть шапочку полителеновую, обернуть полотенцем и на 40 минут.

Смыть прохладной водой. Смывается как обычная маска. Эффект по отзовам потрясающий. Волосы гладкие и блестят, блеск держится до 10 дней.

При необходимости можно приготовить самостоятельно краску для отделки стен и потолков. Любая водоэмульсионная краска состоит из мела, воды, клея ПВА и красителя. Если есть возможность заменить мел цинковыми или титановыми белилами – будет ещё лучше. Тут уж вы сами подберёте опытным путём укрывистость и вязкость такие, которые вам больше придутся по душе. Чтобы краска казалась белее, нужно добавить немного синьки. Мел или белила перед использованием нужно просеять через сито. Сначала в воду добавляется клей, потом в клеевую воду добавляют мел, а после – растворённый в воде красящий пигмент. После перемешивания раствор опять процеживается через фильтр. Для хорошей растекаемости и пластичности можно добавить немного стирального порошка – около 50 г. Примерный расход материалов   на 10 л воды – 6 кг мела или белил и 0,5-1 кг клея. Для отделки стен клея можно добавить больше. 

Медовый очиститель
1ч. л. пшеничных ростков
1 ст. л. меда
1/2 ч. л. розовой воды
3 капли масла абрикосовых косточек или оливкового масла
Добавьте розовую воду по нескольку капель в мед, пшеничные зерна и масло и смешайте их по отдельности. Нанесите медовую смесь на область от шеи до глаз (старайтесь их не задеть), далее на переносицу и лоб. Подержите смесь на лице в течение 10 минут, после чего удалите с помощью нагретого полотенца. В результате ваша кожа приобретет здоровый вид. Это прекрасное средство для удаления мертвых клеток и грязи и увлажнения кожи. Оно также помогает регулировать кислотный баланс как старой, так и молодой коже . Мед содержит много витаминов и используется не только в кулинарии.

Хорошо позагорать на солнышке, но летний зной может пагубно отразиться на состоянии вашей кожи. После принятия солнечных ванн, сауны или купания в ваши кремы могут быть добавлены или нанесены непосредственно на кожу кунжутное масло, авокадо, абрикос, лецитин или витамин Е. Наносите эти масла на лицо и шею после того, как кожа согреется под воздействием пара или нагретого полотенца, чтобы открылись поры. Когда вы это сделаете, убедитесь, что вашей коже достаточно вяжущих средств, чтобы впитать влагу и закрыть поры.
Частое сбрызгивание чистой (или минеральной) водой кожи лица не только освежает ее летом, но и зимой, когда иссушаются открытые участки кожи. Это предотвратит дальнейшую потерю кожей влаги.

АЛОЭ

Так как в состав листьев алоэ входят эфирные масла, около 20 аминокислот, витамины В, С, Е, бета-каротин, клетчатку и другие питательные ферменты и микроэлементы, и оно обладает бактерицидным действием, то данное растение широко используется в косметологии.
Его применяют, как ранозаживляющее, противомикробное, противовоспалительное средство для лечения солнечных ожогов и псориаза, профилактики и лечения угревой сыпи, фурункулов, дерматита и прочих болезней кожи. Сок алоэ раскрывает и очищает поры, увлажняет и подтягивает кожу, а его свойство глубоко проникать в кожу, помогает нормализовать обмен веществ, содействовать регенерацию клеток, а также убирать воспаление и раздражение. Исходя из этого, кремы, в состав которых входит алоэ, используются косметологами для увлажнения и защиты кожи лица и тела при длительном пребывании на солнце.
Также хорошо использовать сок алоэ для различных ванн, которые помогут расслабиться. Для этого добавляют вытяжку или экстракт сока алоэ, или консервированный натуральный сок алоэ.
Сохранить молодость кожи лица и шеи в домашних условиях возможно, если каждый вечер наносить свежий сок алоэ. Но перед этим необходимо сначала умыться и хорошо распарить лицо.
В зрелом возрасте женщины должны использовать средства, в состав которых входит не менее 25 % сока алоэ.
Сок алоэ сильно увлажняет, насыщает ферментами, омолаживает. Жирную и проблемную кожу очищает, дезодорирует, снимает воспаления, залечивает угри. Подходит для любого типа кожи.

Сделанное собственными руками мыло радует нежным оранжевым цветом и сочным запахом плодов апельсинового дерева. Поможет создать чудесное настроение. Этим мылом можно пользоваться для умывания как ранним утром, чтобы зарядиться бодростью на весь день, так и вечером после непростого дня, полного забот и волнений.

[показать]

КЛУБНИКА

Маски из ягод клубники особенно рекомендуются для ухода за жирной кожей с расширенными порами, а также для кожи с нарушенной пигментацией (веснушки, пигментные пятна). Мякоть и сок клубники обладают отбеливающими свойствами, и прекрасно тонизируют и очищают кожу лица.
Подсушивают и залечивают угревую сыпь, сужают поры.
Аромат клубники содержит более 50 ароматических веществ, способных подарить человеку прилив бодрости и хорошего настроения. Кроме того - это хороший дезодорант, способный поглощать неприятные запахи

Летом, особенно в жаркую погоду можно приготовить косметический лед из натурального клубничного сока, который прекрасно освежает и тонизирует кожу лица. Для этого тщательно растолките ягоды клубники, отожмите с них сок, разлейте его в формочки для льда и заморозьте. После чего протирайте лицо полученными кусочками льда по необходимости.

ПЕТРУШКА

Широко применяется петрушка в косметологии. Она обладает отбеливающими свойствами, тонизирует кожу, особенно нежна для кожи вокруг глаз. Именно благодаря подобным свойствам петрушка используется для изготовления гелей и кремов вокруг глаз. В домашних условиях легко можно приготовить маски из петрушки.

ОГУРЕЦ

Он на 95% состоит из воды (почти дистиллированной!), содержит белки, сахара, витамины и микроэлементы, благотворно влияющие на работу органов и систем нашего организма. И любая женщина знает, что огуречный сок – одно из лучших косметических средств для кожи.

Огурец оказывает хорошее воздействие на кожу. Он очищает и разглаживает ее, питает, увлажняет, снимает раздражения, сужает поры. Также огурец обладает отбеливающим эффектом.

Если у вас появились мелкие морщины на коже вокруг рта, то чтобы их сгладить, заморозьте один огурец, затем отогрейте и наложите кружочками на эти места.

Много есть хороших рецептов, они не копируются, но можно их в Контакте разместить )

Дорогие читательницы!

Этот блог я создала с целью обсуждения различных способов ухода за собой.
Последние несколько лет я не пользуюсь покупной косметикой (скрабами, гелями, кремами, лосьенами, шампунями, бальзамами и т.д…).

В интернете уже много написано про вред многих составляющих покупной косметики, поэтому не буду углубляться в эту тему.
Лично на себе я ощутила огромный положительный эффект от натурального ухода за собой и я счастлива, что отказалась от промышленной химии.
Моя главная цель — донести информацию о том, что природа уже дала нам все необходимое для нашей красоты! И то, что дала природа, является наиболее подходящим, натуральным уходом за собой, на который не нужно тратить много денег, и который действительно эффективен!

В своем блоге я буду приводить рецепты испытанных на себе средств.

Я пишу только о том, что действительно проверила на себе, и если результат мне понравился.
Пожалуйста, не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях — мне не всегда удается предусмотреть все тонкости и описать в статье все нюансы. С радостью отвечу на все ваши вопросы) А так же буду рада новым подписчикам! :)

Свои вопросы вы также можете задать мне через контактную форму:

[300x287]

Пример приготовления и Рецепты мыла

Недавно наткнулась в интернете на технологию производства мыла в домашних условиях, конечно, решила попробовать. Получилось довольно не плохо, поэтому решила поделиться первым опытом.  [400x228] [400x300]