[232x213]На 100 г - 128 ккал.
[384x37]
- 2 тушки кальмаров;
- 1 вареное яйцо;
- половина небольшого кочана салата айсберг;
- майонез легкий 4 столовые ложки (90г);
![]()
Салат айсберг нарезаем полосочками.
Кальмары очищаем, отвариваем (не более 3 минут в кипящей подсоленной воде).
Яйца рубим.
Смешиваем все составляющие, солим по вкусу, заправляем легким майонезом и наслаждаемся.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[677x352]
[700x375]
Очень вкусное мраморное суфле, попробуйте приготовить!
[324x500]
[345x500]
[460x330]
[показать]
очень вкусные слоёные пирожные с кремом патисьер.
И совсем не сложно приготовить если есть уже готовое слоённое тесто,
остаётся только приготовить крем и выпечь изделие.
Суп из шпината по-французски
500 г шпината, 3 ст. ложки пшеничной муки, 150 г пшеничного хлеба, 25 г сливочного масла, 3 ст. л. растительного масла, 1,5 л воды, молотый черный перец, соль.
В сковороде растопить сливочное масло и поджарить на нем муку. Затем муку развести стаканом воды, добавляя воду постепенно, чтобы не было комочков. В кастрюлю налить остальную воду, довести ее до кипения, добавить соль, перец, влить разведенную муку и варить 5 минут. После этого добавить мелко нарезанный шпинат и варить 3 минуты без крышки при сильном кипении. Снять с огня. Хлеб нарезать кубиками и поджарить на растительном масле до образования румяной корочки. При подаче на дно тарелки положить сухарики и залить их супом.
[230x196]В 1 порции - 206 ккал.
[384x37]
На 6 порций:
- фасоль пятнистая консервированная - 425 г;
- рис длиннозернистый - 1 ст;
- стебли сельдерея - 2 шт;
- лук репчатый - 3 шт;
- кетчуп - 1 ст.л;
- острый перечный соус - 0.25 ч.л;
- чили порошок - 1 ч.л;
- чеснок - 1 зубчик;
- томатная паста - 225 г;
- масло оливковое - 0.5 ч.л;
- вода - 0.5 ст.
![]()
- Промываем фасоль и просушиваем, лук и стебли сельдерея нарезаем, чеснок измельчаем.
- В сковороду наливаем оливковое масло, выкладываем сельдерей, лук и чеснок и прожариваем. Овощи должны быть мягкими, но с хрустящей корочкой.
- Добавляем томатную пасту, кетчуп, фасоль, острый соус и чили и готовим еще 2-3 минуты.
- Отварить рис в подсоленной воде, откидываем на дуршлаг и даем воде стечь.
- Выкладываем рис на тарелки и поливаем фасолевым соусом.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Итальянский салат
Ингредиенты:
отварные макароны (у меня цветные «рожки»)
помидорки черри
маслины без косточек
болгарский перец
ветчина
сыр
укроп
майонез
[450x577]Мы собрали для Вас рецепты самых вкусных и простых в приготовлении тортов, чтобы Вы могли баловать себя и окружающих сладеньким как можно чаще! Это только первая часть сборника рецептов простых тортов, ожидайте 2 часть — продолжение.
Перец болгарский 6 шт
Помидоры 6 шт
Лук 2-3 шт
Чеснок 3 зубчика
Паприка (сушеная приправа) 2 ч.л
Масло оливковое
Соль,перец
Лук и чеснок измельчить,обжарить на масле. Перец нарезать колечками,помидоры дольками. Добавить перец к луку,и жарить 10 минут,затем добавить помидоры и паприку,приправить,и тушить еще 5 минут.
Вы уже знакомы с таким рецептом, как картофельные корзиночки с начинкой из фарша, или нет? Мы уже как то знакомились с рецептом, где картофель тёрли на тёрке, укладывали его в формочки для кексов и наполняли начинкой. Вкусно очень и по этому рецепту. Получается типа картофельного теста. Попробуйте, если кто-то ещё не знаком с таким блюдом.
Будем печь очень вкусные вертуты и плацинды с капустой. Рецепт простой и с простыми ингредиентами.Тесто вот только нам придётся сделать вытяжным, но не переживайте, оно тоже делается очень просто. У Вас получится. Результат будет отличным.
Очень хороший рецепт универсального теста. С него всегда получается хорошая выпечка. Идёт оно практически для всей выпечки, как для сладкой, так и не сладкой. Если у Вас нет ещё такого рецепта, то возьмите его на заметку.