• Авторизация


Без заголовка 17-03-2015 00:17

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

[298x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:56

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Квадратный мотив. Цветные яркие прихватки крючком. Описание.

[466x700]



Автор: springerin

Слова автора:
Эта модель была хорошим выбором, так как я не самая лучшая вязальщица крючком. Это было легко сделать и было так весело играть с цветами. Я связала 4 дополнительных прихватки в качестве подарка на день рождения.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 14-03-2015 21:54

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений

 

9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!

Сохрани в коллекцию!

 Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:39

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Худеть после 40 нужно осторожно


Как похудеть, если ваш возраст перевалил за сорок?
[показать]Нужно учесть, что уже после 30 лет жизни обмен веществ в организме значительно замедляется.

К этому нужно отнестись серьезно и не продолжать питаться, как раньше.

В последующие 10 лет человек может прибавить процентов 10 от своего веса. Ну и как справиться с  избытком веса?

Читать далее

____________________

3509984_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Те, кто успел испытать различные варианты диет для похудения, пришли к определенному выводу.  Нужно создать свою, любимую диету, которая станет помогать худеющим, отлично очищает кишечник и прогоняет за неделю около 10 кг избыточного веса. Так ли это, что любимая диета  способна творить чудеса и способствует образованию стройной фигуры? Об этой читайте на страницах это сайта. Удачи.

________________________________________

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:37

Это цитата сообщения Томагавк Оригинальное сообщение

Виктория Viktoriya

вискозный шёлк "камтекс" , 400м в 100г  для мотивов, и "канарис"в 100г-1000м для сетки



1.
[525x700]

2.
[525x700]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:34

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Смесь от рака

[596x447]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:33

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Вяжем крючком мишку и котика

[520x390]

Вам понадобится:

1.Пряжа Пехорка Детская новинка или Бэби 1моток (на одну игрушку) и остатки любой пряжи

2.Крючок №2

3.Игла с большим ушком

4.Флок или флис в тон игрушки

5.Наполнитель

6.Украшения (бантики, пуговки)

Сокращения:

1.Ст/бн –столбик без накида

2.Ссн – столбик с накидом

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:32

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Сдобные Рогалики

[604x335]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:30

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Совушки и черепашки амигуруми крючком

Совушки и черепашки амигуруми крючком

[544x614] [596x565]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:29

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Пледы в технике тунисского вязания

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:10

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Мясо с картофелем в рукаве

[604x357]
Ингредиенты:
- 400-500 гр. мяса (у меня свиная шейка)
- картофель 6-8 средних шт.
- шампиньоны (количество на ваше усмотрение)
- 1 помидор
- 1 болгарский перчик (можете добавить фасоль, цветную капусту, на ваш вкус).
- 1 большая луковица (репчатый)
- 4-5 зубчиков чеснока
- соевый соус 3 ст.л.
- ваши любимые травы ( у меня орегано, тимьян, - - укроп, можно свежие, можно в сухом виде.)
- смесь "Итальянские травы"
- смесь перцев "Мельница"
- соль
- "рукав" для запекания

Приготовление:
1. Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Шампиньоны помыть и разрезать на 2 части. Режем мясо на кусочки (примерно 3*3см). Лук мелко шинкуем или режем кольцами, полукольцами, как угодно. Режем чеснок зелень (если свежая), томаты, перец или другие овощи.
2. Выкладываем мясо в глубокую посуду. Добавляем к нему всё, что перечислено в рецепте, кроме соли. Перемешиваем и немного подсаливаем, но учитывайте, что соевый соус очень соленый.
3. Накрываем наше мясо с грибами и оставляем мариноваться примерно на 30-40 мин.
4. В это время чистим картофель, режем его на средние кубики (я картофель не солю.)
5. Когда мясо промариновалось, включаем духовку на 180 градусов.
6. Добавляем картофель к мясу с грибами и еще раз все тщательно перемешиваем.
7. Берем "рукав" для запекания, отрезаем сколько нам нужно. Один конец закрепляем. ( Я просто завязываю на крепкий узел).
Перекладываем наше мясо с картофелем в" рукав" и так же скрепляем с другой стороны.
8. Протыкаем наш "рукав" в нескольких местах аккуратно зубочисткой для выхода пара. НЕ рекомендую использовать для этого нож, ножницы, или вилку, можно повредить рукав и тогда при готовке весь сок вытечет.
Выкладываем рукав на противень.
9. Отправляем всю эту красоту в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 1 час - полтора. У меня запекается примерно 1.10.
10. Достаем из духовки. Аккуратно разрезаем пакет по середине. Раскладываем содержимое по тарелкам (желательно, чтобы тарелки были с углублением), щедро поливаем соком, который образовался при запекании. Приятного аппетита!
Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_42299

Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:08

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Кофе из идеи инета-2



1.
[449x700]<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:07

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Кофе из идеи инета



1.
[700x512] <<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:05

Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение

«Nihon Vogue's Fine Crochet Lace (91)»

Фотографии в альбоме «Nihon Vogue's Fine Crochet Lace (91)», автор deguciai на Яндекс.Фотках

         

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:03

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Целебная сила грецкого ореха — 20 рецептов народной медицины

[700x700]

Целебная сила грецкого ореха — 20 рецептов народной медицины

Жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простым людям употреблять в пищу орехи, а древнегреческий историк Геродот писал, что грецкие орехи наделены особой жизненной силой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 21:01

Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ Оригинальное сообщение

Кофточка с "крылышками"

Простая схема для вязания, но какой чудесный результат! 

Схема для вязания тут

Идеи для творчества  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 20:59

Это цитата сообщения Galimax Оригинальное сообщение

Прививка. Мастер-класс

Начало апреля - лучшее время для этой нехитрой процедуры. Вы сэкономите деньги на покупке саженцев и заодно получите просто потрясающие результаты 

[показать] Кому это пригодится?

Сразу уточним для тех, кто не знает: прививка - это сращивание черенка (привоя) с ветвью дерева или кустарника (подвоем), в результате чего получается урожай того сорта, что у черенка. Прививают, как правило, яблони, груши, вишню, сливу, черешню, абрикос, алычу и другие плодовые деревья, хотя бывалые садоводы делают даже прививки огурцов на тыквы!

Выигрышей от прививки несколько:

вам не нужно покупать саженец (экономим деньги!),

растить его несколько лет до первого урожая - в результате прививки черенка на взрослое дерево плоды нового сорта можно получить уже на следующий год;

вы не попадетесь жуликам, которые часто мухлюют с саженцами, подсовывая дачникам совсем не то, что обещают, растения со скрытыми недостатками, зараженные и т. п. - правда-то вскроется нескоро (пока еще дерево вырастет!), когда торговцев и след простынет.

Для прививки же достаточно одного черенка приглянувшегося вам сорта; перед вами открываются широкие горизонты: на одно дерево можно прививать сразу несколько - даже несколько десятков - черенков разных сортов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 20:56

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Идеи для дома - напоминалка о днях рождения родных и друзей

[600x400]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2015 20:52

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТ С "ВЕЕРАМИ" ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ

[501x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-03-2015 23:36

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Суп харчо - 50 рецептов с фото

Читать рецепты супа харчо
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии