Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Необычная утренняя зарядка
Восемь простых упражнений, которые за считанные минуты «разбудят» ваше лицо и заставят вас сиять...Вам нравится ваше отражение в зеркале утром? Многих женщин все-таки угнетают отеки под глазами, неровный цвет кожи и «помятое» после сна лицо. А так хочется прийти на работу, как после салона красоты. Оказывается, сделать это очень просто.
[485x336]
1 УПРАЖНЕНИЕ
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Ажурный узор «Ананас» спицами
[показать] Все вязальщицы отлично знают узор связанный крючком Ананасы, на спицах так же можно связать похожий ажурный узор.
Число петель в узоре должно быть кратно 8 + 7 + 2 кромочные.
На схеме изображены только лицевые ряды, в изнаночных рядах и петли, и накиды провязываются изнаночными.
Начинать узор следует с 1 кромочной, затем вязать согласно раппорта, заканчивать петлями до нижней стрелки и 1 коромочная.
С 1-го по 30 ряд выполняется один раз, затем вязать с 3-го по 30-й ряды.
Число петель внутри узора постоянно изменяется.
[показать] При чтении схемы, когда встречается «нет петли» следует пропускать квадратик(и) и переходить к вязанию следующего элемента.
Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение
ЛЕТО: АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ С ПОЯСОМ, СПИЦАМИ
[740x1000]Читать далее
Серия сообщений "ЖЕНСКИЕ МОДЕЛИ":
Часть 1 - серо-розовое платье
Часть 2 - НЕПРИНУЖДЕННЫЙ СТИЛЬ - АЖУРНАЯ БЕЗРУКАВКА СПИЦАМИ
...
Часть 14 - ШИКАРНАЯ МАЕЧКА НА ЛЕТО С ОТКРЫТОЙ СПИНОЙ!
Часть 15 - ТУНИКА - МЕДВЕЖЬИ ЛАПКИ
Часть 16 - ЛЕТО: АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ С ПОЯСОМ, СПИЦАМИ
Часть 17 - Шикарный свитер "Белый снег"
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте
Рецепт прост, но эффект потрясающий!
- Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.
- Разотрите сметану с одним желтком.
- Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).
- Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).
- Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Клубничный ликёр
[показать]Я уже и не вспомню кто научил неня его делать, но делается он элементарно. Лучше всего получается из мягких ягод - малина, клубника, но получается всегда. Нужно только набраться выдержки и дожлаться когда пройдёт месяц, в крайнем случае три недели.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Волшебные духи для похудения
[354x375]Фитнес, диеты, здоровый образ жизни... Все эти советы — хоть они и мудрые, и правильные — немножечко поднадоели. А ты все равно хочешь похудеть...
Срочно принимаемся делать волшебные духи для похудения!
Два варианта духов:
первый — для терпеливых, а второй — торопыг.
И тем, и другим для создания волшебных духов понадобится:
- пара ст. ложек масла жожоба или виноградной косточки
- 5 капель ванили
- 5 капель апельсина
- горстка молотого свежего (неиспитого!) кофе
- стеклянная посуда для смешивания масел
- флакончик из темного стекла — для хранения
Martina25Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом
[270x270]
Как укрепить ломкие и сухие ногти
Красивые и крепкие ногти требуют хорошего ухода и, что немало важно правильного и сбалансированного питания. Что же делать, если ногти начали ломаться и слоиться?
Если ваши ногти очень ломкие и сухие нужно
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Отличное пособие по вязанию крючком для начинающих и опытных вязальщиц!
[показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Как лечить трещины на пятках
Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи – летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви.
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Торт "Королевский Наполеон"(Неповторимый, сказочно вкусный торт!!!)))
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица Оригинальное сообщение
Пасхальные творожные яйца
Оригинальный десерт. Вкусный, нежный, сладковато-кисленький. С толстой хрустящей шоколадной скорлупкой. На срезе похож на крашеные пасхальные яйца.
А вот на глазированные магазинные сырки совсем не похож - очень сильно видна разница между настоящими качественными продуктами и тем, что кладут в магазинные изделия.
Это цитата сообщения Чипка Оригинальное сообщение
Пасхальная магия
Утром
в Пасху моются водой,
оставленной с Чистого Четверга. В нее хорошо положить серебряную вещичку
или ложку, можно монетку. Умываются для красоты и богатства.
Начинают
Пасху в семье все без исключения со слов «Христос воскрес» и отвечают
«Воистину воскрес».
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Обязательные упражнения ежедневной утренней гимнастики
[показать]Утренняя гимнастика - физические упражнения, выполняемые утром после сна и способствующие ускоренному переходу организма к бодрому работоспособному состоянию. Во время сна центральная нервная система человека находится в состоянии своеобразного отдыха от дневной активности. При этом снижается интенсивность физиологических процессов в организме. После побуждения возбудимость центральной нервной системы и функциональная активность различных органов постепенно повышается, но процесс этот может быть довольно длительным, что сказывается на работоспособности, которая остаётся сниженной по сравнению с обычной и на самочувствии: человек ощущает сонливость, вялость, порой проявляет беспричинную раздражительность.
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется и работа внутренних органов, обеспечивая человеку высокую работоспособность, давая ему ощутимый прилив бодрости.
Не следует путать зарядку с физической тренировкой, цель которой - получение более или менее значительной нагрузки, а также развитие необходимых человеку физических качеств. Для занятий утренней зарядкой удобно пользоваться следующим комплексом упражнений:
Таблица 1
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Как накачать нижнюю часть пресса
[700x466]
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Йога. Плакат. :)
[494x700]Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Мантра. Видео.
Mantra:
Calma i tranquilida di so
asordens do senor
Calma i tranquilada di para
receber a amor
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Денежный Ангел
|
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
СТРАНА МАСТЕРОВ - МОРЕ ССЫЛОК ОТ А ДО Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
ВЗЯЛА НА САЙТЕ:
СТРАНА МАСТЕРОВ
Категории работ из блогов
| Техника | ||
|---|---|---|
| - Не определена -3788 | Вязание спицами440 | Орнамент34 |
| Айрис фолдинг241 | Ганутель34 | Отпечатки ладошек80 |