Это цитата сообщения Asm Оригинальное сообщение
Потребление фруктов. Естественные циклы организма
[448x287]Затронули недавно тему вегетарианства, кто-то не может отказать от рыбы, а кто-то не может перейти к сыроедению. У меня были попытки сыроедения, но оборачивалось это обычно жутким жором, после сырой пищи только больше хотелось есть. Отказывалась от мяса, курицы, рыбы, по-разному. Отказалась практически от всего. Перепробовала разные варианты питания утром, именно утром у меня всегда была какие-то неполадки с питанием, то не хотелось есть вообще, то находила что-то быстрое, но не такое, от чего чувствовала себя комфортно. Пока не пришла к чему-то, что гармонично для меня. И вот теперь могу поделиться своим принципом питания на сегодня:
- До обеда (до 12 дня) питаюсь, как фрутторианка;
- С 12 до 20 (иногда 21) питаюсь, как вегетарианка, редко полувегетарианочка;
- А ночью.. ночью я сплю. 
Откуда такие принципы питания? Они основаны на естественных циклах организма, в простом и приемлемом для себя виде я почерпнула их из книги Гарвея и Мэрилин Даймонд «Разумное - в жизнь!» («Food for life»). Основное, что меня привлекает — это простота изложения и применения, американцы этим славятся. Эти принципы так же созвучны многим другим системам питания, в том числе и ведической, только изложены гораздо проще. Поэтому вполне могут стать подспорьем для тех, кто находится на промежуточном этапе перехода от общепринятого сейчас, точнее от полного бардака и беспорядка в питании, к веганству и сыроедению. Основная суть этого текста о том, как нужно употреблять фрукты, чтобы они благоприятно влияли на наше здоровье и мы чувствовали себя при этом комфортно. Поэтому он будет полезен любому человеку в том числе и тому, кто питается вполне традиционно. Русского перевода не нашла, к сожалению. Поэтому поделюсь не всей книжкой, а только выдержками.
Казалось бы, нет ничего проще — все или почти все люди любят фрукты. Но кто из нас когда-нибудь задумывался над тем, как мы их едим и как их нужно есть? Иногда врачу, советующему пациенту есть побольше фруктов, приходится слышать в ответ: «Да, я люблю фрукты, но они не любят меня», или «Я люблю фрукты, но не могу их есть». В чём же дело? Оказывается в том, что многие люди не знают, когда надо есть фрукты, как и в каких сочетаниях.
Фрукты представляют собой именно тот вид продуктов, к которому человеческий организм приспособлен биологически.
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Подсвечник из банки и соли.
[показать]Вам потребуется:
•стеклянные банки
•спрей-лак
•клей пва
• морская соль или обычная крупная соль
•кисть
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Бриллианты из стеклянных шариков. Отличная идея!
Очень понравилась идея, обязательно должна воплотить ее в жизнь) Вы видели в продаже такие стеклянные шарики? Продавцы скорее всего даже и не догадываются, что из них можно сделать очень красивые украшения, с шариками необычной структуры, очень напоминающей бриллианты, мрамор или другую драгоценность. Перевоплотить стекло в драгоценность совсем несложно и весьма интересно. Вы даже можете проделать этот процесс вместе с детьми, что им очень понравится) Вы смотрите мастер-класс, а я пошла за стеклом)))) Только вот где, в каком магазине я их видела???
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Дизайн ванной комнаты. Фотографии
Ванную комнату можно оформить в одном из следующих стилей: хай-тек, прованс, кантри, ретро, минимализм, восточный, средиземноморский или классический стиль. При выборе определенного стиля не забывайте об исключении несоответствующих предметов интерьера. К примеру, если вы остановили свой выбор на ретро, то исключите выбор пластмассовых мыльниц и металлических держателей. Конечно же, можно и смешать стили, многим дизайнерам нравятся именно смешанные варианты стиля ванной комнаты. Чтобы достичь идеального интерьера ванной комнаты, постарайтесь выбрать одинаковую фурнитуру (матовую, блестящую, либо шлифованную), а также аксессуары из одной коллекции или одного материала. Предлагаю вам посмотреть некоторые идеи дизайн ванной комнаты фото, взятые со страниц строительного портала.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
МК пчелки
Автор:zarakys
[показать]<<
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
МК по бантикам из атласных лент.(много фото)
МК от лана61
нам для удобства и аккуратности потребуются заготовки из картона. ленты атласные-размер по желанию... чаще используются ленты 2,5 см,1,5 си 1 см и 0,6 см
далее фото... если возникнут вопросы, рада буду ответить!
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Стильные елочки на новогоднюю елку! 9 вариантов с подробным описанием. Часть 1.
Источник. Далее текст автора.
Новогодние игрушки, сделанные своими руками – это всегда что-то особенное. Они несут тепло и домашний уют и, безусловно, являются интересным подарком. К тому же они всегда оригинальны и, несомненно, привлекут к себе внимание всех гостей.
При этом сделать новогодние игрушки своими руками совсем не сложно. Давайте начнем вот с таких ёлочек :)
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Французский шоколадный торт от Pierre Hermé
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
88 сайтов с Фотоэффектами Онлайн...
Мы постарались собрать полную базу сайтов с фотоэффектами для ваших фотографий, тем самым продолжая серию постов про фотоэффекты онлайн.
1. www.fotoflexer.com — редактирование фотографии
2. www.loonapix.com — эффекты, рамки
3. www.pixenate.com — редактирование фото
4. www.caption.it — лица, рамки
5. www.fotline.ws — редактирование фотографии
6. www.makeup.pho.to — ретушь портретов
7. www.flauntr.com/ — рамки
8. labs.wanokoto.jp — черно-белая фотография
9. en.fakemypic.com/ — обложки
10. www.fototrix.com — рамки
11. editor.pho.to — редактирование фото
13. www.faceinhole.com — лица
14. www.dumpr.net/ — рамки, эффекты
15. www.vramke.com — рамки
16. www.pichacks.com — эффекты
17. pikipimp.com — значки на фото
18. cartoon.pho.to — анимационное лицо
19. www.superava.ru — рамки
20. www.mapmsg.com — лица
21. blingee.com/ — анимационные эффекты
22. www.funphotobox.com — рамки
23. funny.pho.to/ — рамки
24. www.picmod.net/ — рамки
25. www.fanstudio.ru/index.html — редактирование фото
26. www.drpic.com/ — редактирование фото
27. www.frameshow.com — рамки
28. myframe.ru/ — рамки
29. photo505.com — рамки, обложки, города
30. www.avatara.biz — аватары
31. www.pixlr.com/ — редактирование фотографии
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Шикарный ирис из ткани. Мастер-класс.
Вот такие красивые эффектные ирисы можно попробовать воплотить :) Давайте вместе изучим мастер-класс и тогда решим под силу ли нам такая красота ! Как говорится - глаза боятся, а руки делают :) Приступим :)
|
по материалу сайта kuznetsova-art.narod.ru
|
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Шаблоны с сердечками.
1.
[538x523] 2.
[500x486] 3.
[500x521]Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA Оригинальное сообщение
Печёночный торт
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Сало…в меде!
Очередной рецептик из серии - необычные сочетания продуктов!Многие, наверное слышали шутку:
- Что такое украинский "Сникерс"
- Сало в шоколаде!
Ну так за шоколад ничего не скажу, а вот рецепт сала в меде , имеет место быть! И, конечно не факт, что рецепт придуман в Украине. Тем не менее, результат очень не плох.
[600x375]0,5 кг соленого сала,
1,5 ст.л. сахара,
5 ст.л меда,
2 ст.л. соли,
3 лавровых листа,
6 горошин душистого перца,
1 ч.л. сушеного базилика.
В 1 л кипящей воды добавить специи и кипятить на слабом огне 5 минут.Остудить, добавить 2 ст.л. меда , настоять под крышкой 5 минут. Поместить в рассол сало и оставить до полного остывания жидкости.Затем достать сало , обсушить салфеткой, обмазать оставшимся медом, поместить в холодильник . Через час оригинальная закуска готова поражать гостей!
http://kulinarijaprosto.ru
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Сало нежное.
ингредиенты ( все это приблизительно ):
-свиное сало – 2 кг (лучше со спинки, там оно нежнейшее)
- луковая шелуха – 2-3 больших горсти
- 1 целая неочищенная средняя луковица для варки
- молотый кардамон – 1 ст.л.
- черный перец горошек – штук 20
- красный перец – щепотка для варки, для обсыпки по вкусу
- соль – ложек 8 столовых
- красный острый перец – на кончике ножа для обсыпки и щепотка для варки
- чеснок – по вкусу
[700x525]Заливаем луковую шелуху водой из такого расчета, что бы вода чуть покрывала сало, добавляем лук, соль, черный перец-горошек, красный перец молотый и красный острый, резанный маленькими кусочками, кардамон и ставим на огонь. В это время нарезаем сало (не больше 5 см шириной). С момента закипания вода должна кипеть 5 минут, после этого варим сало в луковой шелухе 10 минут.За это время готовим обсыпку.Чеснок мелко нарезаем ,а лучше трем на терке,
А также готовим смесь перцев: черный молотый, красный молотый и красный молотый кусочками. Любители могут добавить тмин.Достаем вареное сало и немного остужаем.После этого вареное сало натираем чесноком и смесью приготовленных специй. При желанье сало можно нашпиговать чесноком.После заворачиваем в фольгу и отправляем в морозилку.Есть можно уже холодное.После морозилки сало станет более твердым, но не менее вкусным.
http://kulinarijaprosto.ru/
Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA Оригинальное сообщение
Тетрадь цыпленка. Светлана Трофимова.Математика для детей 5-6 лет
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем соблазнительное боди! Красиво, практично и удобно!
[показать]Автор: Эльвира КирееваИтак, вопрос дня: как сделать боди?
По сути, базовая выкройка не подразумевает конкретное изображение, но я покажу Вам, что из нее получается:
Нравится? Конечно, это только основной вариант. Но на самом деле, изделий, которые можно сделать из выкройки боди уйма: рубашки-боди, блузы-боди, корсеты, пенюары, грации и многое многое другое... Надеюсь я Вас уже раззадорила! Поэтому переходим к активным действиям.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Букет крокусов из гофрированной бумаги.
Предлагаю вашему вниманию чудесный мастер-класс с блога http://mystitchstyle.blogspot.com
[500x500]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как сшить мужские семейные трусы за 30 МИНУТ?
[400x260]
Один из самых практичных предметов мужского гардероба - это семейные трусы. Натуральный хлопок, приятная расцветка, удачная выкройка, качественный пошив - ну кто добровольно откажется от хороших и удобных вещей? Процесс пошива мужских семейных трусов, при готовой бумажной выкройке, занимает у меня чуть более 30 минут.
Это цитата сообщения Asm Оригинальное сообщение
Тысячелистник для женщин
[216x308]Мне бы хотелось заострить Ваше внимание на женской сфере применения этого чудодейственного растения - тысячелистник.
По сути, его можно назвать «женской» травой, исходя из того, сколько женских дисбалансов он может корректировать.
- Эффективно применение травы тысячелистника при маточных кровотечениях на почве воспалительных процессов, фибромиомы, при обильных менструациях.
- Тысячелистник прекрасный спазмолитик для гладкой мускулатуры, поэтому при симптомах ПМС, таких как боли и спазмы его также можно с успехом применять.
- Женщинам тысячелистник также показан при молочнице, нарушениях менструального цикла.
- Рекомендуется тысячелистник и женщинам в период лактации – он способен увеличить приток молока у кормящих женщин.
- Тысячелистник обладает свойствами заживлять раны, поэтому весьма эффективен при эрозиях шейки матки.
- В Аюрведе тысячелистник является средством в комплексной терапии миом матки.
Способ приготовления для внутреннего применения: