Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Разгрузка в день Экадаши. Что это?
Часть 2 - Суточные циклы и режим дня
...
Часть 25 - Убтан "Цветочный"
Часть 26 - Убтан "Магия Востока"
Часть 27 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА ВОЛОСАМИ В СООТВЕТСТВИИ С ДОШЕЙ
Серия сообщений "
[480x360]
[267x170]
[600x400]
[600x339]Подборки полезных и интересных материалов к Хэллоуину (31 октября): стихи и поздравления, кулинарные рецепты, подарки своими руками, праздничные рекомендации и идеи для интрьера, костюмы и макияж, открытки и картинки для дизайна блогов, тематические праздничные подборки анекдотов и частушек, а так же многое другое. Возможность заказать интересные вещицы к празднику через интернет-магизин. Добро пожаловать на сайт "Праздничный мир" за полезностями и хорошим настроением!
Моя кукла - Стася, выкройка!
Ну вот позаброшены мои вальдорфики - а ведь я по ним скучаю - но и эти куклы покоя не дают, тормошат и тормошат мою фантазию.
Итак:
Кукла Стася - 53 см!
Сидит, стоит, но больше всего любит сидеть на ручках! Наконец то нашла применение джинсовая юбочка - а вот уже к ней и подгонялся весь гардероб!
1.
[539x700]
Мастер класс по декору коробки. Моя работа.
Пока делала декор у коробки - решила все это заснять, а вдруг кому-то пригодится.
Мне понадобилось четыре вида ткани и разные обрезки для аппликации.
Размер коробки 30 х 26 см, высота 9 см.
1.

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.
[604x409]автор: Анастасия
В наши дни сложно найти человека, которому бы не приходилось проводить время за компьютером. Компьютеры стали для нас очень важны. Программы для работы, общение в соцсетях, компьютерные игры для релаксации после сложного трудового дня — все это вносит разнообразие и облегчает нашу жизнь. Однако, длительное времяпрепровождение за компьютером отрицательно влияет на состояние наших глаз. Со временем появляются первые проблемы с глазами, такие как жжение, усталость, ощущение песка в глазах, слезотечение и чувствительность к свету. А те люди, которые вынуждены постоянно работать за компьютером, например, бухгалтеры, писатели, копирайтеры, программисты и т.п., и вовсе страдают от нарушения зрения.
Сегодня я хочу рассказать о мудре, которая при постоянном применении помогает восстановить зрение, усилить его остроту и избавиться от болезней глаз.
Кроме того, постоянное выполнение мудры способствует повышению работоспособности, усилению жизненных сил организма, улучшению настроения и общего самочувствия.
Как выполнять мудру: Снимите с пальцев и рук все украшения перед работой с мудрой. Время выполнения мудры — не менее 15 минут 1-3 раза в день в зависимости от нагрузки на глаза и сложности заболевания. Выполняется данная мудра одновременно двумя руками.
1) Соединяем вместе подушечки большого, безымянного пальца и мизинца 2) Остальные — указательный и средний палец — свободно выпрямляем.
Серия сообщений "Целительные мудры":Йога для рук
[604x403]Проблемы с лишним весом начинаются не в наших желудках, а в нашем образе жизни: когда привычки идут вразрез с законами природы, организм не в состоянии справляться с такой непосильной нагрузкой. Ему срочно нужна помощь!Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Следующая порция практик Первой Недели Искусительницы.
Практика 5. Неожиданная.
Мужчин не терпят как абсолютно глупых женщин, так и дам, похваляющихся своим… нет, не умом… скорее, своей эрудированностью. Но если на первых нескольких свиданиях можно потерпеть глупую привлекательную болтушку, то дальше начинают цениться женщины, в которых чувствуется эдакая загадка, недосказанность, а что придает женщине таинственность? Правильно, сами тайны))
А посему следующим заданием будет прочитать одну умную книгу. Екатерина Вторая, устав спорить со своими советниками, говаривала: «Пойду, посоветуюсь с классиками», и читала философские произведения. Так что, делаем над собой усилие – и читаем. Это может быть»Антропология» - неужели вам не интересно, почему объем мозга у современных людей меньше, чем у неандертальцев? Это может быть «Квантовая психология» или «Дао физики», теория черных дыр или проблемы поведения толпы. А может быть, вы почитаете кого-то из стоиков или наконец-то осилите основы психоанализа? Только одно условие: книга должна быть из той области, которая не связана с вашей профессиональной деятельностью, и должна быть посвящена какой-то проблеме человечества. Ну и последнее: это должна быть научная книга, а не художественная. Вспомните, как нужно работать со сложным источником – обращая внимание на непонятные термины, перечитывая по несколько раз определения, выписывая цитаты, которые чем-то зацепили, или выводы.
К слову, совсем не обязательно тут же бежать и делиться с любимым результатами своих научных изысканий. Скорее всего, его это, как минимум, насторожит)) Вспомните практику «Тайнознание» - пусть прочитанное в книге останется только в вашей памяти, а его след осветит загадочным блеском ваши глаза.
Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Практика 1. Я – Искусительница (одноразовая)
Опишите в Волшебном Блокноте ваш собственный портрет Искусительницы. Какая она в вашем понимании? Что позволяет ей влиять на людей, что дает ей силу развиваться? Почему она не краснеет и не отводит глаза при слове «секс», а загадочно улыбается? Что дает ей силы вставать рано утром и целый час заниматься собственной внешностью, пока все еще спят?
А теперь напишите список тех качеств, которые вы хотите воплотить или проявить в себе, тех качеств, над которыми вы будете работать все четыре недели. И это – не только соблазнение. Это, в первую очередь, - самодисциплина. Вы же чистите зубы по утрам? Так и уход за внешностью должен превратиться в каждодневную рутину, которую нельзя пропустить, потому что это неприлично – выйти «в люди» не во всем ослепительном блеске собственной красоты. Да-да, именно красоты, и не прибедняйтесь. Стандарты красоты изменялись на протяжении веков, но всегда оставались одни и те же: сияющие умом глаза, чистая, нежная кожа, ухоженные, блестящие волосы и крепкие ногти, здоровые зубы и царственная осанка.
Поэтому обращаем внимание, в том числе, - и на здоровье. Надеюсь, на прошлых уровнях вы уже занимались своим здоровьем? Тогда обращаем внимание на состояние кожи, волос, ногтей. Вспоминаем, что желтоватая кожа, синие пятна под глазами, кожные заболевания – просто вопят о состоянии печени, мешки под глазами – проверить почки, сухость кожи – недостаток основных витаминов и так далее. Записать и решить, самостоятельно или с помощью врача эти проблемы. Помним, что красота физическая начинается со здоровья.
Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы»
Здравствуйте, дорогие друзья, все те, кто занимался или занимается сейчас Практикой, кто играет вместе со мной в удивительную Игру, лелея существующие или вспоминая полузабытые проявления собственной женственности. Чем дальше мы погружались в Практику, тем больше времени нужно было многим, чтобы полученные знания и опыт вписать в собственную Картину Мира: что-то давалось легко, некоторые задания были пройдены с удовольствием, над другими пришлось потрудиться. Что-то будило забытые воспоминания, воскрешало в памяти людей и события, мы учились чувствовать и отпускать. Иное давало толчок для новых занятий и интересов, привлекало в жизнь новых людей, притягивало желанные события. Все это – ваша заслуга, результат ваших стараний, вашего вдохновения и самодисциплины, и я очень рада, когда вы делитесь своими достижениями и успехами.
Наконец-то я готова представить вам задания нового уровня. У него много названий – Искусительница, Любовница, Гетера, Гейша… почти в каждой древней культуре были женщины, которые владели вниманием самых лучших и самых сильных мужчин, которые вершили историю, из-за которых начинались войны и подписывались мирные договора, которые вошли в историю не благодаря своим выдающимся научным знаниям или финансовому влиянию, а только влияя на мужчин и собственное окружение. Искусительница – не девица легкого поведения, раздающая свои ласки направо и налево. Она и не стерва, которая пробивается как можно выше, используя свое тело и личную привлекательность. О нет, Искусительница умна, знает себе цену, она любит себя и свою жизнь, ее тело – не инструмент, но храм, в котором рождаются эмоции и чувства, ее поведение – не вызов обществу, а тонкая, вечная Игра между Мужчиной и Женщиной.
Наведу несколько примеров. Первый из них – книга Ивана Ефремова «Таис Афинская», рассказывающая о возлюбленной Александра Македонского – гетере Таис. Умна, образованна, владеющая музыкальными инструментами, певица и танцовщица, великолепно разбирающаяся в политике, экономике, философии, истории и искусстве, владеющая искусством соблазнения в высшей степени и сама выбирающая себе любовников. Она могла отказать даже самым богатым и влиятельным мужчинам (к слову, эта книга – пособие №1 на уровне Искусительницы, так что рекомендую ее к обязательному прочтению).
Второй пример вы могли видеть в фильме «Мемуары гейши». Выпускной экзамен майко – ученицы гейши – состоял в том числе и в том, чтобы, проходя по улице, одним лишь взглядом соблазнить мужчин, заставить их оглянуться, заставить их желать. Глаза – грозное оружие, намного более мощное, чем вызывающее декольте и короткие юбки.
Третий пример – маркиза де Помпадур, королевская фаворитка и возлюбленная, которая, став намного старше и мудрее, осталась другом короля, что вообще было немыслимо в те времена.
Ну и для удовольствия и поучения – фильм «Честная куртизанка», который тоже много чему может научить. У Вероники не было другого выхода, кроме как стать куртизанкой. Ее жизнь была сложной, но благодаря своим стараниям она была намного лучшей, чем у многих женщин того времени. Ее секрет – стать лучшей. Напомню, что все исторические персонажи – люди, со своими достоинствами и недостатками. Мы не копируем их поведение или образ жизни, мы стараемся на их примере научиться чему-то, стать лучше, развивать свои положительные качества и прорабатывать те, с которыми мы хотели бы попрощаться.
Надеюсь, я вас вдохновила?
Тогда вспоминаем, где лежит наш Волшебный Блокнот, набор ручек-карандашей-фломастеров и прочих вспомогательных средств, ставим перед собой майнд-карту, составленную нами и готовимся к четырем неделям работы над воплощением Искусительницы.
Подготовка к Практике:
Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.
Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово![]()
Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.
После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.
Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))
Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Автору идеи и мастер-класса Марине (Art From My Heart) штампы нужны для создания красивой и оригинальной ткани. Вообще же штампы в рукоделии используются достаточно часто - в скрапбукинге и кардмейкинге они одни из самых важных инструментов, мыловары с помощью штампов наносят интересные надписи, картинки и эффекты на мыло и т.д. Ну и, конечно же, именными штампами удобно наносить логотипы на упаковки товара, ярлыки или теги. В общем, нужная вещь в хозяйстве:)
Итак, смотрим, как создать свои уникальные штампики из пластики. Приятного просмотра!