[490x700]
[490x700]
[490x700]
4.
[490x700]
5.
[490x700]
6.
[490x700]
7.
[490x700]
8.
[490x700]
9.
[490x700]
10.
[490x700]
11.
[490x700]
12.
[490x700]
13.
[469x604]
Сделать волосы гуще, оказывается, вполне возможно. Стоит только увеличить количество волос в фазе роста, пробудить спящие в данный момент фолликулы. На языке трихологов эта фаза называется анаген.
Несмотря на то, что продолжительность анагена заложена генетически, существует много факторов его укорачивающих, например, недостаток витаминов, неправильное питание, прием некоторых лекарств, курение, плохой уход, гормональный дисбаланс.
Если максимально сгладить негативные факторы и создать для волос все условия, то они зацветут как сад по весне.
Созданием условий и займемся прямо сейчас.
И, заодно, давайте попытаемся сделать волосы немного толще, улучшить, оздоровить их структуру.
Данная программа рассчитана на 6 месяцев.
Шаг 1
Регулярная стрижка
Стрижка, срезание сечёных кончиков и вообще любых дефективных участков волос. Это обновит структуру и немного облегчит рост. Так как работаем мы в данном случае на густоту, а не на длину, то чем чаще будете подстригать концы (минимум 1 раз в месяц), тем объемнее будут казаться ваши волосы. Пока — казаться, а не быть на самом деле, но это только первое время.
Если волосы у вас не осветленные и структура не очень повреждена окрашиваниями, то лучше предпочесть стрижку горячими ножницами.
Использование восстановителей для посеченных кончиков стрижку не заменяет.
Шаг 2
Начните принимать витамины для волос
На густоту и толщину волос влияют, в основном биотин, витамин А (выбирайте в форме бета-каротина), С, В5, железо, цинк, сера и кремний, аминокислоты – цистеин и метионин. Смотрите на состав витаминных комплексов, подбирайте их так, чтобы покрыть потребность своих волос сразу по всем этим пунктикам. Обзоры читайте здесь и здесь.
На различных форумах девушки, в обсуждении витаминов для волос пишут негативные отзывы такого содержания:
[640x360]
[640x360]
Источник. Далее текст автора
Почему рукодельниц так много, а тех, кто считает рукоделие бизнесом, а не хобби, в разы меньше? Что мешает нам получить доход от любимого занятия? В этой статье я хочу поразмышлять на тему некоторых препятствий, которые не дают нам заработать на создании декупажных работ.
[188x250]1. Убеждение «Мои работы еще не доросли до продаж».
В начале творческого пути наши работы действительно оставляют желать лучшего. Особенно хорошо это заметно при посещении форумов коллег-рукодельниц, чьи работы заставляют печально вздыхать «мне до такого учиться и учиться». Но многие занимаются декупажем месяц, три, год, а работы все так же дарятся друзьям и знакомым или складируются дома, хотя умения уже давно выросли из ученических. И даже если кто-то спрашивает «а нельзя ли купить вот это», маленький червячок внутри нас испуганно пищит «Что вы, что вы, я только учусь. Хотите подарю?"
Выход: встряхиваем головой, выкидывая это убеждение и трезво оцениваем свои работы: возможно, самое время начать на них зарабатывать. Если работы и правда пока еще оставляют желать лучшего — посетите мастер-классы у хорошего преподавателя.
http://www.stranamam.ru/article/1452325/
[показать]Нашла интересную статью на сайте FREYA, автор статьи, к сожалению, не указан поэтому пкбликую без указания авторства. Но самое главное в этой публикации - это потрясающей красоты работы! Смотрите, читайте, вдохновляйтесь.
"В этой статье я постараюсь раскрыть тему вышитых браслетов. А именно о материалах, которые используются, для изготовления этой красоты.
Надеюсь, что статья поможет преодолеть трудности начинающим.
Технику вышивки бисером можно использовать для придания различного дизайна и украшения множества предметов, а также для создания украшений: браслетов, вышитых колье, сережек, брошек, даже сумочки, подушки и игрушки.
Вдохновила меня на написание этой статьи автор замечательных работ Лиана. У нее есть свой блог: http://lianabeadart.livejournal.com/. На котором я все пересмотрела с жадными глазами, ну очень хотелось попробовать создать такие штукенции.
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
[200x209] |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
[200x202] |
![]() |
![]() |
[200x211] |
|
Для меня очень важной информацией по сей день является лекция Нарушевича о женском эгоизме. Это настолько простая и гениальная информация...Именно благодаря ей я осознала скрытые мотивы своего служения и больше занялась собой, что приносит плоды и в отношениях.
А недавно я обнаружила еще более ценную информацию в книге Нарушевича о принципах ухудшения отношений и о том, как отношения улучшить. Сквозной темой идет все тот же пресловутый женский эгоизм.
Специально распознаю текст из книги для дневника. Мне кажется, это стоит знать каждому. Сегодня будет первая часть - про этапы ухудшения отношений. Очень простая информация, но ошеломляющая. Найдите время почитать ;).
[289x175]