В переводе с греческого «климакс» буквально обозначает «ступень лестницы». Такое определение очень точно и содержательно передает суть всего климактерического периода.

Климакс, климактерий, климактерический период — это этап биологического развития женского организма, в течение которого он переходит из одного состояния в другое. Если точнее, то в это время женский организм функционально перестраивается на новый лад: теперь зачатие и рождение ребенка уже не входит в его «обязанности», поэтому репродуктивная система женщины постепенно угасает. Яичники готовятся сложить свои полномочия, чему способствуют гормональные изменения в организме — эстрогена вырабатывается все меньше. По завершении менопаузы вероятность беременности навсегда останется в прошлом.

Именно поэтому климакс априори считается началом старения и увядания женщины, что в действительности не совсем так. При правильном подходе и отношении к вопросу, а также при заблаговременной подготовке к предстоящим изменениям женщина способна ощутить в это время всю прелесть жизни: дети выросли, она состоялась, жизненная суета и заботы уже не так актуальны, как в юности, изменились статьи расходов и приоритеты — настало самое время посвятить себя себе же любимой, на что никогда прежде не хватало то времени, то средств, а то и всего сразу.

Врачи заверяют, что психологический настрой в период менопаузы крайне важен, поскольку общественное мнение может заранее определить неправильное восприятие климакса и поспособствовать болезненному, даже мучительному переживанию запланированных природой процессов.Читать далее...

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение




Стареть или не стареть.
Вебинар,врач Шершун Ольга.
далее

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

[показать]
Сластенка - Сайт полностью посвящён "сладкому" направлению кулинарии
Блины- Сайт посвящен Масленице: обычаям, обрядам. Есть много рецептов блинов.
Вот такие пироги- Рецепты и фотографии праздничных пирогов.
Выпечка- На сайте представлено всё, что необходимо знать для приготовления выпечки в домашних условиях.
Старые кулинарные рецепты - Торты и разное печенье.
Хорошая кухня- Рецепты выпечки в сборнике кулинарных рецептов (с фотографиями и советами по приготовлению) тортов, пирожных, печенья, кексов и пр..
Гастрономъ.ру - Кулинарный портал. Архив кулинарных журналов Гастрономъ
Кулинар- Рецепты, советы, диеты.
Кулинарная книга от RIN.RU - Различные публикации на кулинарные темы.
Кулинарная энциклопедия- Статьи и иллюстрации, рецепты, кухни мира.
Кулинарные страсти - Сайт для домашних кулинаровЧитать далее...

Это цитата сообщения BatValentina Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение

                                                                  *Нажми на картинку*

[показать] Обвязка кожи крючком. МК.	[показать] Технология вязания из меха	[показать] Как сшить кубанку	[показать] Шапка и сумка
[показать] Вязание с мехом. МК	[показать] Мех+крючок.	[показать] Изготовление пряжи для вязания из меха	[показать] Как вязать мех спицами
[показать] Как связать модный меховой жилет	[показать] Как объединить вязание с мехом?	[показать]

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Женя_Саприн Оригинальное сообщение

НАВЯЗАННОЕ ДОБРО - ЭТО ЗЛО
1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.
2. Но точно знай: навязанное добро - это зло.
3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.
4. Если ты прав, то ты - не прав.
5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.
6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.
7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.
8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.
9. Возможно, твои ошибки - это то, что нужно Вселенной.
10. Твои ошибки не погубят Вселенную.

ДАЛЕЕ...

Растения являются носителями биологически активных веществ, под которыми в широком
смысле слова можно понимать воду, белки, жиры, углеводы, аминокислоты и т. д. Однако в группу
биологически активных веществ выделяются лишь соединения, которые могут в минимальных
количествах оказывать высокий фармакологический эффект: глнкозиды, флавоноиды, дубильные
вещества, полисахариды и др. Многие из них обнаруживаются в пищевых растениях.
Алкалоиды — вещества, вырабатываемые растениями, представляющие собой сложные
азотсодержащие соединения основного характера. Химическая структура их весьма разнообразна.
В растениях они содержатся обычно не в чистом виде, а в виде солей различных органических
кислот (щавелевой, лимонной, яблочной и др.).
Количество алкалоидов в растениях невелико: от следов до 2—3 % на сухой вес растения. Они
почти не растворимы в воде, но легко образуют соли с различными кислотами, хорошо
растворяющимися в ней, в большинстве случаев ядовиты, но в малых дозах обладают ценными
лечебными свойствами. Их используют для лечения заболеваний нервной системы, внутренних
органов (морфии, папаверин, скополамин, кодеин, кофеин, теобромин, никотин, берберин,
пиперин, стрихнин, атропин, лобелии и др.). В некоторых растениях, употребляемых в пищу,
содерзкание алкалоидов весьма значительно. Это пеллетверин, который есть в коре граната,
пиперин в черном перце, кофеин в плодах кофе и листьях чая, теобромин в какао, берберин в
барбарисе.Читать далее...

В трактатах «Чжуд-ши» и «Вайдурья-онбо» глава 16 второго тома посвящена растениям,
используемым в качестве пищевых продуктов.
«К съедобным относятся пять; семенные вещества, мясо, масло, зелень и вареные яства. В
разряде семенных плодов различаются два сорта: покрытые шелухой и стручковые. Покрытые
шелухой семена: рис, мелкое просо, мелкий рис, пшеница, ядрица, ячмень, овес и т. д. Рис
маслянист, нежен, прохладителен, легок, лечит три болезненных начала, останавливает понос и
рвоту. Мелкое просо тяжело, прохладительно, способствует полноте, содействует заращению и
уплотнению ран, образовавшихся от содранной кожи или перелома. Мелкий рис прохладителен,
легок, жесток и приятен па вкус. Пшеница тяжела, прохладительна, питательна и способствует
врачеванию газов и желчи. Ядрица тяжела, прохладительна, содействут увеличению кала и
способствует возникновению телесных сил. Ячмень и овес прохладительны, легки и способствуют
врачеванию слизей и желчи.
К разряду стручковых плодов относятся горох и бобы. Они имеют вяжущий, сладкий вкус,
прохладительны, легки, -матового цвета, способствуют закрытию отверстий в кровеносных
сосудах и врачеванию слизей с повышенной температурой, останавливают понос... Китайский
горох, способствуя врачеванию слизей, газов, кашля..., содействует образованию крови и желчи.
Маша [мелкий горох], не давая обнаруживаться газам, возбуждает силы слизей, желчи и семени.Читать далее...

1. Ка-ко-ла (кардамон бенгальский) — 12 названий
(рис. 1).
Описание дается без ссылки на «Дун-бэ».
Листья зеленые, кожица плода плотная, толстая, сморщенная. Если кожица плода отстает от
содержимого так, что плод кажется полым, это лучший сорт. Встречается кардамон с тонкой
кожицей и мягкими кончиками. Но в том и другом случае кардамон можно считать хорошим, если
он кажется полым. Применяется для лечения холодных болезней желудка и селезенки (л. 188а).
2. Ка-бэд (тыква горлянка) — 13 названий (рис. 2). О тыкве в «Дун-бэ» сказано так:
Превосходное растение тыква.
Листья плоские, большие.
Стебель длинный, веток много.
Цветки красивые, белые.
Плод размером с детскую голову.
На вкус немного кисловат.
Используется для лечения ран и болезней легких.Читать далее...

Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение

Ссылки для саморазвития.

Собирала для себя))) Надеюсь, и вам они будут  полезны.

Натали Ладошка

 

ОШО

http://www.darshi.ru/library/ 

Джим Рон.

"Семь стратегий достижения богатства и счастья"   читать онлайн - http://tululu.org/read109/

Джэк Кэнфилд

Онлайн книга - Лекартсво для души -  http://www.loveread.ec/read_book.php?id=12689&p=1

Книга "Правила"- коллекция идей, 64 правила саморазвития - http://biz-kniga.ru/biznes-knigi/14-pravila-dzhek-kenfild.html

Авторская страница - http://naturalworld.ru/avtor_djek-kenfild.htm

Харв Экер.

«Думай как миллионер». Читать онлайн - http://fictionbook.in/harv-eker-dumay-kak-millioner.html

Алекс Яновский

http://alexyanovsky.com/  и  http://lideri21veka.blog.ru/

Николай Латанский

http://www.latansky.com/welcome

Книги по копирайтингу

http://bizkurs.com/cources/copywriting/index.html

[700x513]

•Силуэты фигуры и одежды

Страница 1 из 2
одежда по фигуреС помощью правильно подобранной одежды, обуви и аксессуаров можно скрыть недостатки своей фигуры и, наоборот, сделав неправильный выбор, подчеркнуть недостатки и выглядеть нелепо и некрасиво. Одна и таже женщина в разных нарядах выглядит по-разному: что-то красит, а что-то только портит.



Нужно научиться правильно одеваться по типу своей фигуры.


Основные законы оптики


Светлое выделяет.
Темное отодвигает на второй план.

При сочетании узорного и однотонного узорное притягивает взгляд.
При сочетании светлого и темного светлое притягивает взгляд.

Оцените соотношение между шириной плеч и шириной бедер. Плечи у женщин по стандарту должны быть шире бедер минимум на 3 сантиметра. В зависимости от ситуации выбирайте блузки, пиджаки, платья с подплечниками.

Если у вас слишком широкие плечи, выберите, например, двубортный блейзер с пуговицами, расположенными на равном расстоянии друг от друга снизу доверху.Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Слушайте также: Музыка, которая лечит

Музыка, которая возбуждает мозг

[240x305]

Учёные пришли к неожиданному выводу: музыка «возбуждает» творческие области мозга и наполняет их энергией. «Некоторые звуки действуют как пара чашек хорошего кофе», - говорит выдающийся французский специалист в области изучения слуха Альфред Томатис. Томатис пришел к открытию: «Ухо предназначено не только для того, чтобы слышать, но и чтобы питать энергией разум и тело. Клетки мозга работают как маленькие батарейки-аккумуляторы. Они заряжаются не путем метаболизма тела, а с помощью энергии звуков». Музыка заряжает мозг и улучшает интеллект. Учёные из США выяснили, что музыка помогает в чтении, концентрации внимания и улучшении памяти. Сегодня я предлагаю Вам первый музыкальный сборник, который был составлен учёными США для улучшения памяти, зарядки мозга и просто хорошего настроения.

20 композиций

Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение

Вышитые рушники

Читать далее...

Это цитата сообщения Akva_Marinka Оригинальное сообщение

 Автор этой потрясающей подборки

Оксана OZur

за что ей ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

Интересные МАСТЕР-КЛАССЫ, натасканные с просторов "мира"!

Интересные работы (в основном - в фотоальбомах) -
 Евгений ПОБЕГУС - резьба по БЕРЕСТЕ
 Нурфия Масхудовна - плетение из ЛОЗЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Марфа_Путятишна Оригинальное сообщение

Об этих удивительных растениях рассказывает ландшафтный дизайнер Татьяна Жашкова

[показать]
Что лучше?

Клематисы начали выращивать в Западной Европе с XVI века. В России они появились в начале XIX века как оранжерейные растения, активная работа по культивированию и селекции клематисов в нашей стране началась только в середине XX века.
Все сорта делятся на группы:
[показать]

Это цитата сообщения Марфа_Путятишна Оригинальное сообщение

[показать] Павел Траннуа- почвовед-эколог, садовод с более чем 25-летним стажем, известен как автор удивительных книг о том, как возделывать свой сад и огород, чтобы работа не казалась каторгой, а результаты всегда радовали.

«Из цветов я выращиваю в своем саду только клематисы и розы», - говорит почвовед-эколог Павел ТРАННУА, который любит эти цветы за мощь и силу, а главное за то, что цветут с июня по сентябрь: всё лето участок в ярких цветах.

Действительно, клематис по своим возможностям, наверное, самый удобный цветок для украшения загородного дома: им можно увить весь фасад (поднимается сплошной стеной до высоты 3 метров), его можно пустить на оградительную сетку и получить великолепную цветущую изгородь, которая уже с мая будет непроницаема для посторонних взоров. Наконец, клематис можно подсадить к розам и другим высоким растениям для создания цветовых композиций.

[показать]

читаем далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в.целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.

[640x430]
Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной.
Тем не менее показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль, особенно в улучшении общего самочувствия партнера.
Читать далее

 

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Аффирмации для красоты и стройности

Хотите похудеть, обрести стройность, здоровье и красоту?

[показать]

Тогда читайте о том, каким образом можно с помощью простых наборов действенных фраз вернуть былые формы и избавиться от всего того, что мешает вам полноценно жить.

Читать далее

 

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Жизнь в радость/Живи легко

Все наше существование пронизано эмоциями — позитивными и негативными. Они формируются в ответ на определенные жизненные ситуации и события. Негативные эмоции зачастую причиняют нам массу неудобств.

[показать]

Как научиться преодолевать их?

Читать далее