Дорогие посетительницы моего блога!
Сердечно поздравляю с праздником Весны!
Желаю Вам быть всегда очаровательными и здоровыми!
С какими только недугами не знаком человек, какие только болячки не осложняют нашу жизнь! Одни поражают внутренние органы, другие проявляются снаружи. Какие-то заболевания легко излечиваются, а иные сопровождают их обладателя всю жизнь, да еще и по наследству могу переходить. Зачастую разрешить проблему помогает грамотное лечение, а в некоторых случаях уместна народная медицина. В любом случае, нужно быть во всеоружии: обладать максимум информации о болезни и о способах ее лечения.
Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение
|
Вот уже не одно десятилетие диетологи и другие специалисты рекомендуют овсяные хлопья и кашу в качестве самого лучшего завтрака. Именно поэтому за последние годы продажи овсянки растут невероятными темпами. Овсяная каша, столь привычная для Британских островов, теперь популярна во всем мире. Этот продукт питания действительно очень ценен благодаря своему составу. Овсяные хлопья – богатейший источник натуральной клетчатки, белков, витаминов A, C, E, PP и группы B, магния, фосфора, фтора, кальция, калия, никеля и других полезных минералов, а также биотина, пектинов и других питательных веществ, жизненно необходимых нашему организму.
Овсяные хлопья обладают мощными очищающими свойствами благодаря большому количеству содержащейся в них клетчатки. Употребление всего двух порций овсянки в день помогает существенно снизить уровень холестерина в крови и тем самым уменьшить риск образования тромбов и развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Овсянка по праву считается одним из лучших диетических продуктов и отлично подходит тем, кто страдает язвой желудка, гастритом и другими недугами, связанными с нарушением функции пищеварения. Кроме того, овсянка или овсяные хлопья – прекрасный выбор для тех, кто стремится похудеть, ведь очищающие свойства этой каши проверены временем.
Регулярно употреблять овсяную кашу настоятельно рекомендуют тем, кто страдает от пониженной кислотности желудочного сока, колитов, запоров, отравлений, нарушений функции печени. Овсяная крупа оказывает ярко выраженное тонизирующее действие, помогающее нормализовать функции различных систем организма, улучшить память, процесс мышления и способность фокусироваться.
Особенно полезна она тем, кто подвержен переменам настроения, депрессии, слабости, сонливости. Кстати, в лечебных целях рекомендуется употреблять не только овсянку, но и отвары. Рецепт: стакан хлопьев кипятить в 1 литре воды, пока не останется половина объема.
Чтобы овсянка была еще более вкусной и питательной, можно воспользоваться натуральными вкусовыми добавками – медом, фруктовым йогуртом, любыми имеющимися под рукой орехами и сухофруктами. Если же вы хотите сбросить вес или очистить организм, лучше употреблять сваренную на воде кашу без каких-либо добавок и даже без соли.
Поскольку овес является богатым источником питательных веществ, польза овсяной каши для детишек просто бесценна, ведь растущий организм нуждается в большом количестве витаминов, минералов и других микроэлементов. Сделайте свои завтраки вкусными и полезными, регулярно употребляя замечательный натуральный продукт – овсяную кашу с орехами и сухофруктами!
Сельдерей издавна называют корнем мужской силы. Считается, что он помогает поддерживать мужскую потенцию на должном уровне. Но это далеко не все его достоинства.
Доктор Эдвард Груп (США) опубликовал результаты одного из своих исследований, в котором советует чаще есть продукты, с помощью которых организм хорошо очищается от токсинов и остатков вредной пищи.
Ученый объясняет: наш организм – как фильтр. Каждый день он перерабатывает огромное количество еды, превращая ее в калории. Многие вредные вещества задерживаются в теле, и, накапливаясь день за днем, постепенно засоряют наш «фильтр». Это может привести к нарушению его функций и жизненно важных систем, и привести к самым разным заболеваниям. На счастье, существуют продукты-"чистильщики», которые, при достаточном их употреблении, осуществляют «генеральную уборку» нашего организма. А ведь весной не только квартиру, но и организм прибрать будет весьма кстати!
Исследователи из университета Джонса Хопкинса и Йельского университета выяснили, что рецепторы, которые расположены в носу, то есть обонятельные, оказывается, выстилают стенки кровеносных сосудов по всему телу. И их деятельность напрямую зависит от бактерий, которые живут в микрофлоре кишечника. Не будем утомлять вас подробностями химических процессов, но смысл исследования в том, что бактерии после еды начинают вырабатывать вещество, которое заставляет работать рецепторы. И из-за этого понижается давления! Причем это происходит только после употребления растительной пищи.
Слушаем, смотрим и восхищаемся!
Тот самый, всеми любимый кабачок.
Это цитата сообщения Юля_Линд Оригинальное сообщение
Ни одна статья на тему подготовки к родам не обходится без упоминания окситоцина - этого волшебного "гормона любви и доверия" или "молекулы нравственности", как его принято называть. Его влияние на ход родов, налаживание грудного вскармливания и пробуждение материнского инстинкта трудно переоценить.
Заложенность носа появляется в результате поражения слизистой оболочки бактериями или вследствие аллергической реакции на тот или иной продукт (предмет). Снять заложенность носа можно буквально за несколько минут, но все же лучше лечить болезнь, чем просто убирать симптомы.
Многих родителей тревожит и пугает, если их ребенок начинает скрипеть зубами во сне. И действительно, определенный повод для такого беспокойства есть, а потому при появлении «скрежета зубовного» необходимо разобраться с помощью специалистов в его причинах.Еще в сравнительно недавнем прошлом считалось, что скрежетание зубами, которое специалисты называют «бруксизмом», возникает у детей, страдающих глистной инвазией. И в подобных случаях детей довольно долго лечили у паразитологов или инфекционистов.
Дрожание сопровождает многие болезни – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, алкоголизм, неврозы, дегенеративные и наследственные заболевания нервной системы. Среди последних особое место занимает эссенциальный тремор (синонимы: наследственное дрожание, болезнь Минора).
Прослушивание этой музыки вызывает образование дельта - волн, необходимых для того, чтобы наш головной мозг подготовить к стадии медленного сна.
Рак желудка.
Очень вредные продукты.