Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ЛЕГКИЕ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖИВОТА
Как очень просто, быстро и эффективно обрести красивый, подтянутый живот? Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена.
Упражнения выполняются в "статике", т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд. Обратите внимание на эффективные упражнения для талии.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Салаты из кальмаров - это супер ,просто и вкусно
Вкусные ,полезные, да еще и красивые ,именно так можно охарактеризовать салаты из кальмаров,а если добавить к ним ярких овощей,то будут еще красивые и диетические. Ведь сами кальмары содержат малое количество калорий,поэтому такие салаты подойдут всем девушкам,которые следят за своей фигурой,но любят себя порадовать вкусными блюдами.И ваши мужчины тоже не откажутся,морепродукты и им полезны тоже.Угощайтесь новыми салатиками - получается свежо и празднично!
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения, которые помогут убрать жир с живота
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.
Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение
Комплект "Песочные цветы" (платье в пол, шляпа и колье).
Вслед за платьем в пол "Вечернее танго" (из "Гаруса"), которое покажу чуть позже, связала похожее платье из хлопка. Только, если в платье из вискозы, верхняя часть вязалась по аналогии с моей туникой "Подснежники" (http://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post391732940/), но с втачным рукавом, то в платье из хлопка, верхняя часть сделалана с регланными линиями и короткими рукавами.
Использовала разработанные мной узоры "Подснежники", опубликованные в журнале "Дуплет" №181.
Размер 42-46. Расход на платье в пол, шляпу и колье почти 7 мотков хлопка (700 грамм), крючок №0,9 и №1,25, маленькие пластмассовые колечки для пуговичек и колье, а также бусины для украшения колье.
Пряжа "Euro Maxi" от "Valencia" (100% мерсеризованный хлопок, 100 гр / 565 м), цвет 103
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание с эффектом "Плиссе"
Плиссировка давно признанный и популярный по сей день эффект полотна. Чаще всего плиссировку используют при вязании юбок, платьев или низа изделия, потому как данные узоры с образованием ровных складок гармошкой показывают свою красоту в свободном ниспадающем направлении.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-спицы>УЗОР СПИЦАМИ Нежные бутоны
|
http://nash-diy.ru/uzory-vjazanija/uzory-spicami/337-uzor-spicami-nezhnye-butony.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Интересный узор спицами : горизонтальная полоска лицевыми петлями
Совсем несложный узор спицами. Горизонтальные полоски лицевыми петлями - такой узор можно связать пряжей одного цвета, а можно сделать разноцветным.
Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение
ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ(Япония)
ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ
2.
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Декорирум изделие шнуром I-Cord
Источник https://ok.ru/madamrukod/topic/68893427029502
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как избавиться от бородавок, чёрных точек, родинок и папиллом
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНОЙ КАЙМОЙ
БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНОЙ КАЙМОЙ 
[показать] Белый пуловер с ажурной полосой связан спицами. Широкая ажурная полоса проходит по низу полочки и спинки пуловера, а также она заканчивает рукава. Пуловер связан из 550-600 г мерсеризованного хлопка спицами №3,5. Описание приведено для 46 российского размера. Края данного пуловера обвязаны в технике зубчатого края. Схема вязания ажурной каймы приведена только для нечетных рядов, петли четных рядов следует провязывать изнаночными петлями.
Это цитата сообщения стежочек Оригинальное сообщение
Ягодное ассорти М.П.Студия НВ-562
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ УЗОРАМИ
ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ УЗОРАМИ [показать] Аккуратный пуловер связан спицами. Центр пуловера украшает большой красивый ажурный узор. Такой пуловер обязательно должен быть в базовом гардеробе любой женщины. Пуловер связан из светло-серой меланжевой пряжи. Свяжите пуловер из мягкой пряжи, приятной на ощупь, чтобы его можно было носить на голое тело. Пуловер подчеркнет все достоинства вашей фигуры. Его легко комплектовать с любой одеждой. Он отлично подходит для обычных будничных дней. Далее- схема вязания пуловера.
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Красивый узор и имеет простую схему вязания, спицы
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Мини-зайчонок.
Автор: ami_toys_elena https://www.instagram.com/p/BuG0SJEAbfb/
От автора:
Можно вязать любой пряжей и под неё подобрать крючок. Глазки (полубусины) у зайки приклеены.
Читать далее