Как перенести свою фото на дерево

Картофель в хрустящей панировке
 

[500x375]

Гнездышки с рыбой

[показать]
Ингредиенты
[показать]
500 г филе рыбы (судак, тилапия, горбуша, минтай, навага и т.д.)
400 г батона
200 г лука
500 мл молока
150 г сыра
майонез
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло
Читать далее

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах
 

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.

А еще он помогает избавиться от стресса, проблем со спиной и туннельного синдрома.

[400x400]

Единственное, что вам нужно запомнить — это не переусердствовать. Стретчинг не любит геройства. Спешка может стоить вам довольно дорого. Занимаясь растяжкой - не торопимся и никому ничего не доказываем (даже себе).

Салат из макарон с ветчиной
 

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Пасхальные рецепты - Много и вкусно!


ВЗЯЛА ТУТ
ПАСХА - Пасхальные рецепты - Много и вкусно!



 

[220x220]

Холецистит - заболевание опасное и сложное. Поэтому данные средства народной медицины могут использоваться лишь в комплексной терапии и под наблюдением лечащего врача. Травы помогают облегчить состояние больного, снять спазмы, очистить организм, улучшить обмен веществ.

Причины возникновения холецистита: кишечная палочка, стафилококки, стрептококки, энтерококки и другие микробы, проникающие в желчный пузырь (в этом случае антибиотиков не избежать, так как есть риск развития острого или хронического холецистита); нарушения оттока желчи (желчнокаменная болезнь); лямблии или аскариды; травмы желчного и печени; различные заболевания органов ЖКТ.

Симптомы холецистита: сильные боли в верхней части живота и правом подреберье, отдающие в правое плечо (боль может быть постоянной или нарастающей), рвота желчью, повышенная температура, учащенное сердцебиение, пожелтение кожи, сухой язык с белым налетом. Все может закончиться очень плачевно - перитонитом.

Травы при холецистите 

Зверобой. 1ст. л. сухой травы зверобоя залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 10 мин. Затем процедить и употреблять по четверть стакана 3 р. в день. Отвар травы зверобоя обладает противовоспалительными и желчегонными свойствами, поэтому эффективен в комплексном лечении недуга.

Березовые почки и листья. 1 ст. л. сухого сырья залить 1-м стаканом кипятка и томить на водяной бане полчаса. Немного охладить и долить кипяченой водой, чтобы получился первоначального объем, то есть 1 стакан отвара. Пить по четверть стакана 3 р. в день до еды пищи при холецистите, вызванном лямблиями. Безусловно, диагноз должен поставить специалист.

Цветки бессмертника и кукурузные рыльца. Смешать травы в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси залить 1-м стаканом горячей воды и томить на водяной бане полчаса. Довести кипяченой водой до объема 1-го стакана. Пить по одной трети стакана 3 р. в день за 20 мин. до приема пищи.

При холецистите важно правильно питаться во время обострения. Необходима жидкая пища - супы, каши, питье, а также протертая пища, паровые котлеты нежирная рыба, отварное мясо.индейки или курицы. Кисломолочные продукты и обезжиренное молоко приветствуются. Исключите сладости в любом виде, жареную пищу, острые продукты - чеснок, редис, лук. Полезна минералка без газа, травяной чаи или отвар шиповника. 

На правах рекламы

К сожалению, есть болезни, доставляющие мужчинам неприятные ощущения и вызывающие страх. Чтобы вовремя распознать признаки простатита у мужчин, необходимо знать симптомы и причины возникновения этого недуга. Читайте информацию о простатите на специализированном сайте!