[показать]Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Упражнение назвали - "Упражнением Гольдина" (Goldin's task).

 Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:

 Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.

4 часть. Схемы для вязания крючком юбок.

   Продолжаем собирать коллекцию схем для вязания крючком оригинальных моделей юбок, которые размещены в этой огромной подборке.Уже вышло три части и если Вы, милые мастерицы,  пропустили одну из них, то восполнить их можно  с поисковика моего дневника, в котором просто введите эту тему подборки :)

[показать]

[показать]

[показать] 
 

Прекрасная Пуансеттия (пуансетия), ее так же принято называть Рождественская звезда, активно покупается всеми любителями комнатных цветов к празднованию Рождества и Нового года. Связано это с активным ее цветением в декабре по март месяцы, в отличие от всех других комнатных растений. В период самых коротких дней, сильных заморозков, во времена частых депрессий и плохого настроения, своим цветением яркая красочная пуансеттия способна смягчить негатив холодного времени года. Но не у всех есть возможность купить и ухаживать за живым цветком, к тому же достаточно капризным. В связи с этим хочу вам предложить сделать рождественскую звезду из гофрированной бумаги. Получится отличное украшение интерьера, сделанное своими руками)

[480x640] [498x690] [653x700] [700x468]

http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...pera-etta-rowan-studio-32.html

[538x700]Вязание джемпера Etta, Rowan Studio 32.
Дизайнер: Lisa Richardson.

Вязание джемпера спицами монохромным типографским узором и контрастными планками.

Размер: S (M, L, XL, XXL).

Обхват груди: 81-86 (91-97, 102-107, 112-117, 122-127) см

Для вязания джемпера Вам потребуется:
Пряжа Cotton Glace:
А – черного цвета Black 727 - 8 (8, 9, 10, 11) мотков по 50 г
B – белого цвета Bleached 726 - 5 (6, 7, 7, 8) мотков по 50 г
Спицы 2.75 мм
Спицы 3.25 мм
Держатели петель (ДП)
Плотность вязания, спицы 3.25 мм:

28 п. и 46 р. = 10 см, узором корпуса,
30 п. и 50 р. = 10 см, узором рукава.

Перевод описания вязания джемпера с английского языка.

http://igmihr.ru/MODELI/sp/jaket/070/70.html

Для любительниц выразительных узоров.  Центром этого шикарного жакета, связанного различными узорами,  несомненно, является аранский мотив. Слегка небрежный, свободный  и экстравагантный образ вы создадите именно с помощью такой вещи

[256x358] Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере.

 Рецепты моей сестры

[600x541]

 Почему курочка и вдруг Пегас? Жители нашего славного города поймут сразу, а для иногородних объясню. Где-то в начале 80-х годов в нашем городе открылось уютное кафе «Пегас», которое очень быстро завоевало популярность благодаря невероятно вкусным курочкам, которых там готовили. На курочек ходили в обеденный перерыв и после работы. С курочками отмечали маленькие праздники. Но увы, наше время не пощадило любимое кафе города, а вот рецепт любимых курочек Пегас сохранился. Читать далее

[700x525]

Незаслуженно забытое, легкое в приготовлении и вкусное блюдо. Благодаря изображенному им цыпленку табака в конце 70-х годов, Леонид Ярмольник приобрел известность. На Кавказе цыпленок «тапака» жарится только с солью и перцем, без других приправ. И переводится как «зажаренный в сковороде под грузом». Читать далее

[460x690]

[показать]

[336x448]

Шляпка с отворотом из толстой пряжи (Diy)

[показать]

Как вязать такую шляпку:


[показать] 
 

http://secondstreet.ru

[показать]

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

[400x582]Милая шапочка с пуговицами и отворотом связана спицами. 

Размеры шапки:

• Обхват головы 53 см. Глубина 28 см.

Вам потребуется:

• Спицы №5 №4,5
• Пряжа 2 мотка х 95 метров (85% шерсть, 10% шёлк, 5% кашемир)