• Авторизация


Упражнение, которые избавят от боли в спине 22-08-2015 19:10

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Упражнение, которые избавят от боли в спине

[650x390]

Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.

 

  [300x212]

Упражнение 1

Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками левую ногу под коленом и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги.

 

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как перевести пластиковые окна на "зиму" 22-08-2015 18:45

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Как перевести пластиковые окна на "зиму" :

 

Посмотрите, что я нашла в "Одноклассниках":

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Просто, но вкусно! 22-08-2015 18:20

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Просто, но вкусно!

Предлагаю Вашему вниманию очень простой, но вкусный салат. Ингредиенты самые простые, но салатик с них идёт на ура. Заметьте - без майонеза. Знакомьтесь с рецептом и пробуйте.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 идеальных сочетаний цветов в одежде 22-08-2015 18:18

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

15 идеальных сочетаний цветов в одежде

15 идеальных сочетаний цветов в одежде

С грустью думаешь о том, что лето не заглянуло в наш край и вместе с этим остались не "надеванные" яркие сарафаны, майки, топики, юбчонки. Но, надежда всегда остается, ведь впереди ожидаемое бабье лето. Неужели, оно тоже не захочет порадовать нас солнечными днями. А может даже будет очень тепло и тогда мы сможем надеть самые любимые наряды. Только давайте повторим, как же правильно сочетать цвета. Ведь это, одно из важных составляющих совершенного образа. Именно поэтому, заглянем в шпаргалку на каждый день, с которой вы точно не промахнетесь в выборе одежды.Ничего, будет и на нашей улице праздник, цветной!)

Розовые джинсы
 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антикризисная памятка дешевые аналоги лекарств 22-08-2015 00:15

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Антикризисная памятка дешевые аналоги лекарств

[показать]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все секреты математики чтобы считать в уме 21-08-2015 19:57

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Все секреты математики чтобы считать в уме

На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 рецептов с фото 18-08-2015 20:35

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Консервация - 30 рецептов с фото

Читать рецепты консервации
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний деликатес - куриная ветчина в банке! 16-08-2015 08:26

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Домашний деликатес - куриная ветчина в банке!

 
Куриная ветчина в банке - вкус настоящего домашнего деликатеса!В отличие от магазинной ветчины, набор продуктов самый натуральный и естественный, никаких Е, красителей, усилителей вкуса и прочей химии. Очень нежная, вкусная, сытная и простая в исполнении ветчинка! С минимальным количеством ингредиентов и физических затрат (в виде "торчания" у плиты).
Не бойтесь использовать сухой желатин, мясо в процессе приготовления сок пустит и желатин благополучно растворится, а когда охладится, то сделает свое дело — он застынет.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно подобрать вино к еде 12-08-2015 19:51

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Как правильно подобрать вино к еде

[показать]

Правило «красное — к мясу, белое — к рыбе» действует до сих пор, но все-таки мир винно-гастрономических сочетаний несколько разнообразнее.

Публикуем простые правила, следуя которым вы научитесь правильно подбирать вино к своему блюду.

источник

 

О Самом Интересном:

Список хобби и увлечений для женщин

Шедевры очень объемной живописи

Финальная распродажа модных купальников посмотреть

Красивые фото - редкие масти лошадей

Как стать сказочным героем читать далее

Поздравления должны быть искренними и оригинальными

Где купить красивое платье недорого

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не реально вкусное маринованное сало своими руками! 09-08-2015 20:16

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Не реально вкусное маринованное сало своими руками!

 
Сказать, что вкусно – значит, ничего не сказать! Мягкое, нежное и чуточку влажное сало... Вы о таком давно мечтали! Попробуйте, засолите еще и по такому способу - не пожалеете
 
Для маринования лучше подбирать мягкое, свежее сало с прожилками мяса и выбирать кусочек потолще. Чтобы узнать, не волокнистое ли сало, есть простой способ. Проткните сало спичкой. Если она легко входит в мякоть, значит, сало мягкое. Именно такое и нужно для маринования.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как увидеть пароль вместо звездочек? Да просто! 06-08-2015 22:14

Это цитата сообщения Сантория Оригинальное сообщение

Как увидеть пароль вместо звездочек? Да просто!

Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.

В Google Chrome

Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем "Настройки". Спускаемся в самый низ страницы, жмем на "Показать дополнительные настройки". В разделе "Пароли и формы" кликаем на "Управление сохраненными паролями". Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему. Появится окошко с надписью "Показать". Жмем на "Показать" и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.

В Mozilla Firefox

Вверху жмем на "Инструменты", далее на "Настройки", выбираем вкладку "Защита". Жмем на кнопку "Сохраненные пароли". Дальше на кнопку "Отобразить пароли". Подтверждаем запрос кликнув на "Да". Всё! Все пароли отобразятся текстом!

В Opera

Жмем на "Инструменты" на верхней панели страницы. Там заходим на "общие настройки" (или сразу кнопками Ctrl F12), жмем на вкладку "формы". Там увидите кнопку "Пароли", кликнув на которую вы увидите все сайты, на которых с данного компьютера сохранялись пароли. Если вы поставите галочку в пункте "включить управление паролями", вам не надо будет каждый раз набирать свой пароль, даже если, к примеру, вы завели несколько дневников на Лиру. Нажмите на значок с ключом и поля авторизации заполнятся автоматически.
[604x349]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три сильных молитвы, которые способны изменить судьбу! 03-08-2015 21:52

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Три сильных молитвы, которые способны изменить судьбу!

Проникновенные слова в нужный момент могут изменить судьбу и вдохновить на различные поступки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все самые полезные секреты Word 01-08-2015 07:15

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Все самые полезные секреты Word

Будь вы ученик, студент или офисный сотрудник, без Word вам не обойтись. Но многие люди, даже работая с этой программой уже не первый год, не догадываются о некоторых полезных возможностях этого текстового редактора.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баклажаны как Грибы 23-07-2015 19:21

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Баклажаны как Грибы

Мужчины не отличают эти грибочки от настощих, а женщины недоумевают - как это сделано?А это блюдо дешевле в нашем регионе в 15 раз от близнеца по вкусу - жареных грибов! Я не жмот, но готовим и наслаждаемся вкусом и своим проворством!Идёт и с картофельным пюре , и с рисом, и просто для души!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два десятка потрясающих блюд в горшочках 23-07-2015 19:18

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Два десятка потрясающих блюд в горшочках

Приготовление блюд в горшочках, на мой взгляд, самое удачное решение. Блюдо получается вкусное и очень сытное. А главное полезное!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простой яблочный десерт в виде розочек 23-07-2015 19:11

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Очень простой яблочный десерт в виде розочек

Простой яблочный десерт в виде розочек - пошаговый мастер-класс:

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 ВУСННЕЙШИХ ТОРТОВ! 17-07-2015 21:35

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

9 ВУСННЕЙШИХ ТОРТОВ!

[604x400]

9 ВКУСННЕЙШИХ ТОРТОВ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами 17-07-2015 21:29

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами

[350x350]

http://oknosamara.ru/pro-remont.html

Подборка интересных и полезных статей о том как правильно ухаживать за пластиковыми окнами пвх. Рассмотрены все основные моменты обслуживания пластиковых окон своими руками. При правильном подходе срок службы ваших окон можно существенно продлить. Что делать если замерзают окна зимой, как бороться с плесенью на пластиковых окнах, как устранить запотевание, а также методы борьбы с конденсатом на пластиковых конах пвх. Все понятно и доступно объяснено.

 

как правильно ухаживать за пластиковыми окнами

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые интересные рецепты с кальмарами 17-07-2015 21:22

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Самые интересные рецепты с кальмарами

Блюда с кальмарами, разнообразим домашнее меню.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые внучкины котлеты-супер пышные из куриного фарша с овсяными хлопьями 15-07-2015 03:07

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Любимые внучкины котлеты-супер пышные из куриного фарша с овсяными хлопьями

 Повезло тем родителям,дети которых любят овсяную кашу.Моя же ни в какую.Вот и приходится умудряться и добавлять геркулес кругом,даже в котлеты.Но от этого они получаются очень пышные,мягкие и сочные.Попробуйте и вы не пожалеете.

[559x367]

106830265_4248238_123.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии