Прием первый: уклонение от атаки

Если кто-либо из коллег начинает оказывать вам многочисленные знаки внимания — угощает конфетами или помогает донести документы до кабинета шефа, стоит задуматься — а в чем причина? И если, предположим, к остальному коллективу ваш сослуживец чуткостью не пылает, то ждите подвоха. Возможно, скоро он попросит вас сделать ему небольшое одолжение: разработать стратегию развития компании или написать годовой отчет — словом, то, что на прошлом совещании поручали ему.

Этот способ манипуляции происходит по схеме «ты мне — я тебе». Он ориентирован на то, что отказаться выполнить просьбу коллеги после предшествующего «дружеского» внимания вы не сможете.
В данном случае манипулятор играет на чувствах вины и неловкости, в возникающих у человека, которому были сделаны разные «приятности», вследствие чего он как бы становится должником.
Когда вам начинают оказывать повышенное внимание (что-то дарить, чем-то угощать, предлагать помощь и т. д.), разумно спросить себя: что происходит? для чего все это делается? как понимать такие поступки? Ответы могут быть разные: за вами могут ухаживать, стараться понравиться или пытаться манипулировать. Если знаки внимания вам неприятны, об этом можно вежливо сказать. Или же их можно принять с благодарностью, но без ощущения, что вы теперь человеку должны. А если такого чувства нет, то попытка вами управлять не будет иметь успеха.

Прием второй: раздельное питание

«Ой, так ужасно себя чувствую — проблемы в семье, давление уже неделю скачет, не знаю, как в таком состоянии отчетность сдавать...», — если с подобных высказываний кого-либо из сотрудников начинается ваш рабочий день, значит, вами явно пытаются манипулировать.

Игра на жалости или чувстве вины — вариант практически идеальный. Действительно, довольно сложно отказаться посодействовать коллеге, попавшему в сложную ситуацию. Тут просыпаются и корпоративный дух, и человеческое сострадание. Казалось бы, что такого — сделать пару раз за сослуживца работу, поддержать, раз у него такие обстоятельства! Но когда вам перманентно приходится выступать в роли Чипа или Дейла, спешащего на выручку, вероятно, стоит задуматься — нужно ли вам тратить на это собственные нервы и силы?
Следует отличать помощь коллеге, оказавшемуся в беде, от попадания на «удочку» манипулятору: «Если коллега просит вас "прикрыть" его, потому что его супруга заболела и некому забрать ребенка из сада, это одно. Другое дело, если вы работаете за себя и за "того парня" уже полгода (то у него тетя приехала, то сына на хоккей нужно отвезти, то с женой скандал).

Прием третий: адекватная самооценка

Вы — самый лучший сотрудник в отделе? Или, наоборот, плететесь в хвосте коллектива? Если на любой из вопросов вы ответили утвердительно, то, вероятно, вами манипулируют. Начальник при всех хвалит вас и ежедневно говорит, что вы — самый ценный кадр в организации. И, конечно, вы (как ключевой работник) тащите на себе весь отдел и работаете без выходных, чтобы соответствовать ожиданиям шефа. Или, напротив, вы уверены в собственных силах, но руководство намеренно принижает ваши заслуги, передавая якобы жалобы на вас от других подразделений компании. Это все чистой воды манипуляция.

Этот тип манипуляции «поведутся», скорее всего, только те люди, которые легко попадают под чужое влияние или слишком большое значение придают оценке себя со стороны других людей: «Эпитеты типа "лучший", "худший" — это вообще чрезмерное упрощение реальности, людей невозможно измерять по одной линеечке. В этом случае манипуляция направлена на нестабильную самооценку. Противостоять манипулятору просто: надо объективно себя оценивать, а чьи-то оценки воспринимать всего лишь как мнение другого человека».

Прием четвертый: профилактика

Инструменты манипуляции могут быть разными и распознать их сразу иногда не представляется возможным. Поэтому самый лучший способ лечения — это профилактика.
«Нужно понимать, что манипулятор — это человек, который играет на наших слабостях, даже когда они кажутся нам сильными сторонами, иными словами, на том, что для нас болезненно важно.

Причин отложить секс у тебя достаточно: устала, болит голова, только после ЗАГСа. Но знаешь ли ты, что секс повышает самооценку и избавляет от головной боли? Вместе с женским журналом JustLady давайте выясним почему и как это происходит.


1. Сделайте мне красиво!

Как только твои отношения с любимым становятся близкими, ты понимаешь, что последнее, о чем он думает в постели, это твои несовершенства. Посмотри на себя в зеркало сразу после секса: отражение будет отличаться от того, что ты привыкла видеть. «Секс помогает стать уверенной в совершенстве собственного тела», — пишет в книге «Думай сексом» психолог Дженни Хэр. Исследование центральной больницы Эдинбурга показало, что люди, занимающиеся сексом не меньше трех раз в неделю, выглядят на 10 лет моложе тех, кто уделяет партнерам меньше внимания. Во время секса выделяется эстроген – гормон, делающий волосы блестящими, а кожу гладкой.


2. Курс на сближение

Мужчине, чтобы раскрыться для отношений, нужно заняться сексом, а женщина не ляжет в постель, пока не поговорит по душам. Мы очень ранимы, когда обнажены. Но не жди, что партнер сначала разложит свои чувства по полочкам и только потом положит руку на твое колено. Переходи к активным действиям прямо сейчас – лежа на соседних подушках, душевно поговорить приятнее, чем в кафе.

3. Рабочий момент

Займись сексом перед важным выступлением – и ты станешь хладнокровным и красноречивым докладчиком. Исследование Университета Пейсли в Шотландии доказало, что удовлетворенные утренним сексом люди ведут себя спокойнее и сосредоточеннее, чем их коллеги. Те, кто занимался сексом перед началом эксперимента, были меньше подвержены стрессу, а их кровяное давление после окончания испытаний быстрее нормализовалось.

Ведь во время секса в кровь выделяется успокаивающий гормон – окситоцин. У секса в начале дня есть и дополнительный эффект – ты сможешь посвятить себя работе, хотя бы несколько часов не отвлекаясь на фантазии и интимную переписку с любимым.

4. Лекарство от боли

Помнишь пожилую тетушку-гинеколога в женской консультации, которая утверждала, что ты станешь здорова как бык, как только выйдешь замуж. Оказывается, она была не так уж далека от истины. После оргазма в полтора раза увеличивается количество фагоцитов (белых кровяных телец) – именно они повышают защитные возможности организма, уничтожают раковые клетки и сражаются с вирусами.

Секс способствует и усилению иммунитета – растет уровень иммуно- глобулина в крови. К тому же, многие специалисты считают, что оргазм облегчает боли при мигренях лучше, чем большинство изобретенных человечеством таблеток: выработка окситоцина во время полового акта помогает избавиться от хронических и предменструальных болей.

5. Взяться за ум

Секс повышает уровень IQ. Перри Барлетт, австралийский ученый из Квинслендского института мозга, утверждает, что секс и бег стимулируют в организме выработку вещества, которое отвечает за образование новых клеток мозга. Появление в крови пролактина помогает организму поддерживать работоспособность мозга и предотвращать заболевания типа болезни Альцгеймера или Паркинсона. Бег – это прекрасно, но почему-то нетрудно догадаться, что выберет большинство.

6. Мирное время

Гормон окситоцин делает нас милыми. Один оргазм превращает даже самую мрачную особу в приятную во всех отношениях девушку. И вот ты уже одалживаешь младшей сестре любимые туфли, переводишь через дорогу старушек и мастеришь скворечники. «Было установлено, что люди, которые занимаются сексом реже трех раз в месяц, менее счастливы, чем остальные», – сообщает социолог Игорь Кон.

Интимная близость – это наглядное подтверждение того, что вы сексуальны и состоятельны. Со временем это подтверждение становится уверенностью по умолчанию, а хорошая самооценка – одно из условий счастья.

7. Завтрак в постели

«Секс – это фитнес и диета с удовольствием, – уверена Лариса Никитина, врач-психотерапевт (медицинский центр «Эхинацея»). – Он поднимает уровень эндорфинов и снижает риск возникновения депрессии, а значит, и желания «зажевать» тоску шоколадкой или бананами. Если женщина садится на жесткую диету, у нее, как правило, повышается потребность в сексе. Обычно она заедает эмоциональный дефицит сладеньким, но вполне возможно замещать еду поцелуями и стимулировать сжигание жира с помощью секса».

8. Только спокойствие

После оргазма в кровь выбрасывается пролактин – он ослабляет действие другого гормона, который появился в крови при возбуждении – дофамина. Победа одного гормона над другим дает

Одним из феноменов взаимодействия третьей сигнальной системы является телестезия. Это один из удивительных эффектов. Некоторые авторы называют его передачей ощущений.

Такая связь между человеком и его целью может вызвать "остаточное напряжение мышц." Но на самом деле, этот феномен простирается гораздо глубже. Он имеет разные индивидуальные проявления, как, например, пес и хозяин. Они становятся похожи не только характерами, но иногда угадывается даже внешнее сходство.


"Муж и жена - одна сатана" - случай, когда происходит постепенное совмещение энергетики супругов в одно целое. Монах и икона - всегда похожи. Или в коллективах, например, похожесть людей одной идеологической группы. Почти все кришнаиты желтые и круглолицые. Многие православные священники толстые и округлые.

Но мы с вами поговорим о возлюбленных или супругах.


Практика показывает, что если люди сильно любят друг друга, то их энергетика сливается в одно целое. Они притягиваются друг к другу как дополняющие элементы и становятся одним организмом.

Это часто использовали на Востоке в магических целях, чтобы во время соития проводить техники замещения органов, то есть, если у жены больные почки, то сильные почки мужа становились опорой для них, и почки жены работали за счет энергии почек мужа.

Настоящих супругов невозможно разорвать энергетически.

Сексуальная жизнь тоже является распределяющим звеном в энергии, в зависимости от уровня, на котором происходит половой акт.

---- Если половой акт для вас вещь формальная, союз двух тел и не более, то передача энергоинформации происходит довольно медленно.

----Если во время соития вы ощущаете партнера как определенное качество, как набор свойств и ощущений, ваш секс переходит на второй уровень, когда возможно передавать ощущения.

---На третьем уровне вы чувствуете партнера как сущность, как суть. На этом уровне возможно силой своей воли изменять партнера, даже в вопросах духовного роста.

----Мы так же можем говорить и о четвертом уровне соития, который не служит для обмена или дополнения, что, собственно, является причиной притяжения возлюбленных. А наличествует для другой цели - духовного единства.

Его называют священным соитием, этот вид секса могут осуществить только адепты, продвинутые в науке о Тантре. Так как целью такого союза является или инициация, или получение инициации возлюбленными от Бога в момент достижения абсолютной целостности и чистоты в половом соитии. В таком виде сексуальных отношений секс становится мостом к Божественному.

Тантрические ученики для этого проходят определенный пост и очищение, какое- то время не занимаются любовью вообще, просто находятся с женщиной рядом, ни в коем случае не прикасаясь друг к другу. И только потом, с помощью определенного метода визуализации в абсолютной тишине, они начинают свой безмолвный прорыв духа и тела.

Сейчас эти науки так же почти утрачены, поэтому секс стал совершенно бесполезным, формальным актом, он утратил былое предназначение соединять людей, дополняя партнеров нужными свойствами и энергиями. Удовольствие от формального секса очень ограниченно. Удовольствие от тантрического, медитативного секса - безгранично.


Но любовь простирается дальше секса.


В определенный момент, достигая сущности бытия, человек выходит за пределы сексуального опыта, переживая духовное единство двух людей. Это необходимо осознавать с самого начала. Прежде всего, понять, чем именно дополняет вас партнер? Какие качества характера он гармонизирует, например, часто мягкость жены гармонизируется жесткостью мужа. Сварливость - добротой, деятельность - созерцательностью, безволие - волей, и т.д.

Это и является целью союза - осознание и приобретение необходимых качеств. После того, как супруги забрали друг от друга необходимые черты характера, ума, и привычек, достаточные для их внутреннего роста, они расходятся, указывая причиной развода - "не сошлись характерами". Как правило, наоборот, сошлись, исчерпали уже друг друга.

Но это не касается семей, которые развиваются духовно. В таких семьях разводов практически не бывает, так как оба человека, закончив дополнять друг друга, находят глубокую гармонию отношений. Эта гармония позволяет им чувствовать Божественное и проводить его в жизнь.


Божество, как известно, существо двухсоставное - и плюс и минус, и женское и мужское. Наблюдать за такими парами очень интересно, мужчины начинают соединять мужскую мужественность и женскую доброту, а женщины женственность и мужскую силу духа.



Но, возвращаясь к жизни обычной семьи, надо понимать, что энергия движется как бы по кольцу, заключая обоих в единое

Нормальная рабочая ситуация: "Если пид...сы не будут найдены, то они будут назначены"...

Грамотно составленные должностные инструкции при наличии чёткого разделения ролей в коллективе не только влияют на своевременное выполнение работ,но и позволяют обеспечить правильную маршрутизацию пиздюлей. 

Красна секретарша не тем, что красавица, а тем, что с факсом управится.
Тот менеджер дурее у кого визитка пестрее.
Начальник, что тамагоча - орёт когда хочет.
Не вернул кредита - Считай рожа бита.
Не тот богат кто цены накручивает, а тот, кто сделки прокручивает.
Настоящий бухгалтер не кладет выручку за бюстгальтер.
Крут был Лёха, а кинули как лОха.
Красны котлеты фаршем, а приёмная - секретаршей.
Не имей сто процентов, а имей сто клиентов.
Нет больше сраму, чем жмотиться на рекламу.

1. Мотивация персонала - втык, пендель или подзатыльник?
2. Корпоративный дух - только ли перегар после корпоратива?
3. Демократия в офисе - "господин директор" или "насяльника"?
4. Кадровая политика - диплом с опытом или молодые сиськи?

~~~Действительно Истинная Женщина.

• Истинная Женщина любит втирать в кожу кремы, а
Действительно Истинная Женщина подбирает такие, что впитываются сами.

• На Истинной Женщине сногсшибательно смотрятся любые наряды, а
Действительно Истинная Женщина сама сногсшибательно в них смотрится.

• Истинная Женщина делает педикюр летом, а
Действительно Истинная Женщина — независимо от времени года.

• Истинная Женщина умна, но скрывает это, а
Действительно Истинная Женщина умна и не думает этого скрывать.

• Истинная Женщина откажется в гостях от десерта, если она на диете, а
Действительно Истинная Женщина предпочтет съесть десерт и потом голодать неделю, чем признаться, что она на диете.

• Истинная Женщина обязательно оценит приятную мужскую компанию, а
Действительно Истинная Женщина обязательно сделает так, чтобы приятная мужская компания оценила её.

• Истинная Женщина будет хладнокровно ждать звонка от кавалера, а
Действительно Истинная Женщина сама заставит кавалера ждать её звонка.

• Истинная Женщина умеет побеждать соперницу, а
Действительно Истинная Женщина их не имеет.

• Истинная Женщина никогда не покажет, что скучает в компании, а
Действительно Истинная Женщина никогда не будет в ней скучать, потому как покидает её за минуту до того, как ей станет скучно.

• Истинная Женщина является подарком для супруга, а
Действительно Истинная Женщина выбирает супруга себе в подарок.

• Истинная Женщина наряжается чтобы понравиться окружающим, а
Действительно Истинная Женщина — чтобы доставить удовольствие себе.

• Истинная Женщина, если мужчина даёт повод для ревности — ревнует его тайно, а
Действительно Истинная Женщина тут же забывает о его существовании.

"Лишь потеряв все человек становится по-настоящему свободным.”

[650x622]

[700x553]

[700x597]

— Здравствуйте, я по объявлению. Это вы отдаёте сердце в хорошие руки?
— Я.
— Б/у?
— Да. Оно любило три года одного человека.
— Ну-у! Три года эксплуатации — это довольно большой срок! Почему отдаёте?
— Его прошлый владелец обращался с сердцем не по назначению. Он его ломал, резал, играл с ним, вонзал в него острые предметы… Сердце болело, кровоточило, но по-прежнему выполняло свою основную функцию: любило его… И однажды тот, кому оно принадлежало, разбил его…
— Как разбил! А вы в ремонте были? Что вам сказали?
— Восстановлению не подлежит…
— Зачем же вы подали объявление? Неужели вы думаете, что кому-то нужно ваше разбитое сердце?
— Я верю, что есть на свете человек, который сможет склеить его из осколков. Верю, что он не пожалеет на это любви и времени. Верю, что он сможет дать ему вторую жизнь…

[350x525]
Прежде чем перейти к рассказу о нюансах этого стиля, стоит описать элементы, которых точно не должно быть в интерьере, где вы хотите его создать.

Табу для стиля “новый рустик”:
---------------------------------------
-сильного блеска (лаковые натяжные потолки, хромированные и полированные элементы мебели, пластик, обои-шелкография, золотые нити на шторах и обивке, глянцевые аксессуары и т.п.);
-вычурных форм мебели и орнаментов а-ля дворцовая классика;
-абстрактных картин и геометрического рисунка на обоях, за исключением полоски;
-в цветовой палитре - фейерверка красок (большое количество сочных тонов);
-покрытия стен ярких или темных тонов.

Мебель для стиля создания “новый рустик”:
------------------------------------------------------
Она довольно разнообразна: деревянная, плетеная, кованая. Главное, чтобы в ней чувствовалась некоторая винтажность или атмосфера веранды в загородном доме.

-Нравится дерево? Выбирайте тона ореха или дуба. Если в вашем распоряжении окажется красивая и крепкая, но довольно старая мебель, - попробуйте окрасить ее в белые, светло-серые, бледно-голубые или кремовые тона, а затем немного снимите верхний слой краски наждачкой, чтобы создавалась имитация аутентичной старины. Креативные образцы народного творчества из бревен (стулья, табуреты, столики) также можно использовать в небольших количествах.
-В восторге от плетеной мебели? Здесь будут уместны любые модели, кроме тех, где явно заметен лак. Что касается кованых элементов, - они отлично сочетаются с деревом и эффектно выглядят на фоне небольшого участка стены, облицованного камнем.
-В обивке смело используйте цветочные, растительные орнаменты, текстиль с изображением птиц, а если предпочитаете лаконичность - однотонные грубоватые ткани (лен, шерсть, фланель) и ткани в полоску. Шелковые ткани вполне допустимы, их очень мягкий блеск смягчает брутальность интерьера.

Декор для стиля “новый рустик”:
-------------------------------------------
Главное задача декора - создать модный баланс между брутальными и изящными элементами. Смотрите, чего вам не хватает в уже созданной обстановке, и добавляйте именно этого.

Например, у вас достаточно мебели из дерева. Смягчайте ее цветами, птичьими клетками, посудой в сельском стиле.Цветочные букеты поставьте в кувшин или чайник.

Если вы считаете, что элементов кантри маловато, - добавляйте соответствующие аксессуары (имитацию деревянной поленницы или лестницы, скамью, поднос, плетеную корзину, неглазурированную керамику). Еще один вариант - композиции из сухоцветов.

1.
[480x600]

2.
[580x580]

3.
[580x580]