Это цитата сообщения lazy_Mary Оригинальное сообщение
симфония успеха
Массаж стоп поможет снять напряжение, расслабиться и вновь почувствовать себя человеком с большой буквы.
На стопе находится множество рефлекторных зон и акупунктурных точек. Каждая рефлекторная зона отвечает за определенную область нашего тела или орган.
Подошвенная часть стопы – это карта нашего организма. И, чтобы использовать её с максимальной пользой, не обязательно хорошо в ней ориентироваться. Надо просто не лениться.
Вначале, желательно, походить босиком по квартире, поднимаясь на носочки, а также потоптаться по полу, то внутренней частью стопы, то внешней. Затем принять ножную ванну с солью – можно использовать морскую или обыкновенную поваренную. Соль – прекрасный антисептик, достаточно 10% концентрации соли в воде.
Затем нужно разогреть руки, потерев их друг о друга. После этого нанести на ноги немного масла или крема и растирать пальцы ног и стопу, чтобы они согрелись.
Массируем каждый пальчик в отдельности, снизу вверх, для улучшения кровообращения. Делаем это одной рукой, другой поддерживая ногу. Далее растираем стопу вместе с внутренней и внешней частью, используя для этого ладонь, пальцы, кулак. Подойдут круговые движения, разминания, вдавливание, поглаживания. Заканчиваем процедуру, массируя тыльную часть стопы. Растираем каждый пальчик ноги и каждый ноготок. Обыкновенный массаж стоп по вечерам перед сном способен предотвратить множество заболеваний. Главное здесь – регулярность.
Попробуйте и ваши ноги будут благодарны вам всегда. 
(Из щедрого инета.)
Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - как лечить аллергию
Часть 2 - тибетский гриб
...
Часть 40 - так это - омела!
Часть 41 - досье на продукты (для тех, кто держит пост)
Часть 42 - симфония успеха
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Туники,платья крючком»
Фотографии в альбоме «Туники,платья крючком» larisa на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение
*АЛИСА* ПАЛЬТО №1(аналог из ЖМ №529)
Посмотреть на Яндекс.ФоткахВот еще один шаг в "СТРАНУ ВЯЗАНЫХ ЧУДЕС"....Мое пальто связано по аналогу из "ЖУРНАЛА МОД" №529.....Что вышло ,судите сами... Схемы мотивов взяла другие и гораздо больше. Пряжа по толщине меньше(в 100гр-240 метров).
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Растим густые волосы: 3 способа восстановления волос
Красивые волосы - никогда не помеха!
Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:
Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.
Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка.
Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос.
Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь.
После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы.
Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю.
После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Разделка фигурных изделий из слоёного теста
[600x9]ВАТРУШКА СЛОЕНАЯ
[450x342] |  |  |
 |  |  |
ГРЕБЕШОК
[450x311] |  |  |
 |  |
[600x9]
[показать]Это цитата сообщения Фарида_Соболева Оригинальное сообщение
Кого боятся подростки
Катерина Мурашова. http://www.snob.ru/selected/entry/45522
Осенью я провела небольшое исследование, о котором на прошлой неделе мне напомнил материал Веры Рыклиной про одиночество. Представляю читателям полученные результаты и предлагаю вместе их обсудить.
Моя рабочая гипотеза была такова: современных детей слишком много развлекают, в результате они не умеют сами себя занять, избегают встречи с самими собой, от чего, в свою очередь, своего внутреннего мира совершенно не знают и даже боятся.
По условиям эксперимента участник соглашался провести восемь часов (непрерывно) в одиночестве, сам с собой, не пользуясь никакими средствами коммуникации (телефоном, интернетом), не включая компьютер или другие гаджеты, а также радио и телевизор. Все остальные человеческие занятия — игра, чтение, письмо, ремесло, рисование, лепка, пение, музицирование, прогулки и т. д. — были разрешены.Во время эксперимента участники по желанию могли делать записи о своем состоянии, действиях, о приходящих в голову мыслях.
Строго на следующий после эксперимента день они должны были прийти ко мне в кабинет и рассказать, как все прошло.
При возникновении сильного напряжения или других беспокоящих симптомов эксперимент следовало немедленно прекратить и записать время и, по возможности, причину его прекращения.
В моем эксперименте участвовали в основном подростки, которые приходят ко мне в поликлинику. Их родители были предупреждены и согласились обеспечить своим детям восемь часов одиночества.
Вся эта затея казалась мне совершенно безопасной. Признаю: я ошиблась.
В эксперименте приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет: 31 мальчик и 37 девочек. Довели эксперимент до конца (то есть восемь часов пробыли наедине с собой) ТРОЕ подростков: два мальчика и девочка.
Семеро выдержали пять (и более) часов. Остальные — меньше.
Причины прерывания эксперимента подростки объясняли весьма однообразно: «Я больше не мог», «Мне казалось, что я сейчас взорвусь», «У меня голова лопнет».
У двадцати девочек и семи мальчиков наблюдались прямые вегетативные симптомы: приливы жара или озноб, головокружение, тошнота, потливость, сухость во рту, тремор рук или губ, боль в животе или груди, ощущение «шевеления» волос на голове.
Почти все испытывали беспокойство, страх, у пятерых дошедший практически до остроты «панической атаки».
У троих возникли суицидальные мысли.
Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.
Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились у меня (от ужаса).
Что делали мои подростки во время эксперимента?
готовили еду, ели;
читали или пытались читать,
делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);
смотрели в окно или шатались по квартире;
вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);
рисовали или пытались рисовать;
мылись;
убирались в комнате или квартире;
играли с собакой или кошкой;
занимались на тренажерах или делали гимнастику;
записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;
играли на гитаре, пианино (один — на флейте);
трое писали стихи или прозу;
один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;
одна девочка вышивала по канве;
один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;
один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;
одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;
одна девочка молилась.
Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.
Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.
Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.
63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.
При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе
Это цитата сообщения Natali_Tiraspolskaya Оригинальное сообщение
Деревья-коллажи для детей и с детьми.
А это уже коллаж из ткани.
А вот это не просто красивое дерево, а дерево-объявление.Все сердечки съемные. На них можно записывать знаменательные даты и события из жизни вашего ребенка.
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
Вилка@Крючок - основные приемы
[700x431]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В копилку: еще ромашка (салфеточка) крючком
http://pinkrosecrochet.blogspot.co.il/2013/03/centrinho-margarida-crochet-daisy.html
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Юбка-пачка иммитация
http://caoling2141.blog.163.com/blog/static/118658435201176103732542/
[436x590] Это цитата сообщения storina Оригинальное сообщение
Очень мило, детское представление о любви...
Хех, улыбнуло
 | Позитивный опрос (14 фото) |
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
[512x384]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К лету: вяжем эффектный топ крючком. Схемы, МК
http://artesfaby.blogspot.co.il/2012/02/camiseta-floral.html#comment-form
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Двухслойный квадрат с цветком (крючок). Мастер-класс + видео
Автор: Mimí
Это цитата сообщения всем_счастья Оригинальное сообщение
КРАСИВАЯ ВЫПЕЧКА фото-мастер-класс
Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Суп из тыквы с имбирем (согревающий)
[505x493]Этот суп из тыквы очень хорошо готовить в холодную, ветренную погоду. Он не только согревает и питает наше тело, но и действует успокаивающе на нервную систему. Суп из тыквы очень хорошо подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес.
Суп из тыквы с имбирем (согревающий)
Вам понадобиться:
200-250 г тыквы
1 большая морковь
1 столовая ложка сливочного масла
1 ст. ложка тертого свежего имбиря
Специи: соль, перец, щепотка мускатного ореха
¼ чайной ложки порошка кориандра
¼ чайной ложки порошка куркумы
сахар по вкусу
¼ ч.л. сок лимона
¾ л воды
100 мл сливок
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Карбонад...из курицы - очень неожиданный рецепт
[500x578]Никогда бы не подумала, что куриное филе может быть настолько сочным и мягким!
Попробуйте приготовить его таким способом и убедитесь в этом сами!
Фото-рецепт: