Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
5 асан, которые помогут вам избавиться от плохого настроения
Начало зимы всегда переносится тяжело. Серые тучи, серые улицы и такие же серые люди — довольно сложно не заскучать по жаркому лету или ласковой весне. Бороться с зимней депрессией можно по-разному: кто-то активно занимается спортом, кто-то предпочитает ароматерапию, кто-то заедает сладостями и запивает горячим шоколадом — у всех свои рецепты.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Салат с кальмарами
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Время, режим дня, биологическая и химическая сила
[318x216]
...Люди, которые не уважают силу времени, они будут очень сильно страдать в этой жизни. Время надо уважать. Это закон. Существуют биологические часы, которые пускаются колесом времени. Это Солнце. Солнце - это сила, которая заставляет двигаться биологические часы всех живых существ в этой вселенной.
Человек соприкасается с движением Солнца каждую секунду своей жизни. Но он соприкасается в разных фазах. Например, когда Солнце находится в определенном положении - мы спим. И во время сна наше состояние меняется, потому что меняется состояние Солнца. В каждую секунду времени есть определенные процессы, которые проходят в нашем организме, и это работает с огромной точностью. Для нас здесь ничего невозможно изменить, и потому режим дня человека строго регламентирован. Например, человек должен ложится спать с 21 до 22 часов. Если он ложится раньше или позже, то могут начаться серьезные проблемы. Это происходит постепенно и незаметно. И эти проблемы все время нарастают с неумолимой силой. С 22 до 24 часов восстанавливается нервная система человека. Если человек с 22 до 24 не спит, а бодрствует, то нервная система начинает истощаться. Изо дня в день, все больше и больше, и она уже начинает отдыхать просто в течении дня. И человек тупеет. Он чувствует, что не может соображать, у него теряется память, он живет как во сне.
Martina25
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
|
Это цитата сообщения Golyb-ka Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))
Хочу поделиться со своими друзьями, постоянными читателями и всеми , кто заглянул на огонёк, замечательной гимнастикой!
Просмотрев её, я сказала, что это гимнастика для ленивых)))). Едва проснувшись, не вставая с постели, проделать легкие упражнения и продлить себе жизнь, причем, качественную жизнь , на 20 лет- это супер!
Смотрите и решайте сами: хотите не болеть, жить долго, тогда приступаем! Я с вами!!!
Приятного просмотра.
Golyb-ka
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Брошь лошадка «Махруша».Мастер-класс.
Совершенно очаровательная, льняная лошадка по имени Махруша вполне может принести счастье не только в год Лошади,но и на всю оставшуюся жизнь. Брошь отлично смотрится на джинсовой и вязаной одежде, шарфах и снудах, также ее можно приколоть к сумке - все зависит лишь от вашей фантазии.
[700x534]Читать далее
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
ВСЯ КРАСОТА МОТИВА!!! МОРЕ КРАСОТЫ!!!
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Любовь с прекрасным именем Париж. Художница Людмила Кондакова.
Ранее материал о Париже был здесь
Ten Bridges
Eiffel Tower at Dawn
Любовь с прекрасным именем Париж
Целующими черепицу крыш, Любовь художников, писателей, поэтов, Любовь с прекрасным именем Париж... О, как легки домов твоих наряды С их кружевом балконов и цветов, Твоих дорог открытость и порядок, Над Сеной полукружия мостов... | В лучах рассвета юная листва, И с ветром разыгравшиеся флаги, И башня в виде гордой буквы "А"... Ты для души божественная пища - Вода и пламя, воздух и земля... Ты - Муза тех, кто вдохновенье ищет, Ты - найденная музыка моя... |
© Copyright: Марина Крутова Кулинич
Rooftops of Paris at Night
Notre Dame at Dusk
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Маска из крахмала от морщин - для всех типов кожи
[550x312]Маска из крахмала от морщин
*Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.
Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.
Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
[291x422]Информация о фильме:
Название: Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев - Методика воздействия на активные зоны тела
Оригинальное название: Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Страна: Россия
Жанр: Обучающая программа, Шоу Дао
Автор: А.Н. Медведев
О фильме:
Красота и здоровье... Кто из представительниц прекрасной половины человечества не мечтает приобрести, или сохранить как можно дольше эти два ценнейших дара природы? Шейпинг и аккупунктура, массажные кабинеты и бодибилдинг, аквааэробика, изнуряющие организм диеты, хирургическая коррекция - все эти методы и способы воздействия на организм часто не приносят ожидаемого результата, или приносят, но эффект оказывается кратковременным, проходящим. Стоимость же этих процедур может быть весьма существенной. Между тем с древнейших времен до наших дней дошло учение "спокойных" из клана Шоу Дао о взаимосвязи красоты и здоровья женщины, о методах саморегуляции ее организма.
Методику воздействия на активные зоны тела представляет президент международной федерации Шоу Дао А.Н. Медведев
1. Начало.
2. Воздействие на зоны ногтей.
3. Воздействие на зоны ладоней.
4. Активизация поверхности кожи.
5. Воздействия на активные зоны рук.
6. Массаж зон ушей.
7. Активизация плечевого пояса.
8. Массаж зон груди.
9. Воздействие на зоны ног.
10. Воздействие на зоны лобка.
11. Воздействие на зоны ребер.
12. Воздействие на зоны позвоночника.
http://video.yandex.ua/users/doctor-zdorovie/view/291/
Серия сообщений "МАССАЖ":
Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 30 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
Часть 31 - Медовый массаж
Часть 32 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 33 - Простыли? Массаж этих точек поможет!
Часть 34 - Проекции внутренних органов на ладонях и ступнях
...
Часть 47 - Главный секрет красоты китайской медицины
Часть 48 - Беспокоят частые головокружения? Научитесь простому массажу биоактивных точек!
Часть 49 - Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина!!!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Подтягиваем веки и кожу вокруг глаз
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.
Эта проблема волнует многих, с определенного возраста. Круги под глазами и мешки не кого не красят, красивее и моложе не делают, а наоборот делают лицо не таким молодым, привлекательным. Операция это много денег и риск для здоровья. Если есть возможность, то лучше от операции отказаться.
Рассмотрите эти способы, возможно они вам подойдут и помогут.
1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.
2. Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.
3. Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.
4. Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.
5. Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.
При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Лошадка и елочные игрушки из шпагата - нет ничего проще сделать!
Новый год! Ура-ура! Еловый дух, яркие огоньки, ароматные мандарины! Ощущение того, что скоро-скоро наступит долгожданное "всё хорошо" и будет ещё лучше... И даже закоренелые скептики с удовольствием нарядят если не целую ёлку, то хотя бы веточку от неё, невольно вспоминая детство и те, свои самые заветные, игрушки, которые, казалось, начинали жить своей жизнью, стоило только закрыть глаза. Мои верёвочные игрушки - это воспоминания: о том, как хотелось прокатиться на лошадке-качалке, о чудесных заснеженных домиках, висящих на ёлке, о милых пряничных человечках, увиденных в книжке немецких сказок, о месяце на зимнем небе, казавшемся таким золотым и близким., а ещё о соломенной куколке у мамы в серванте, которую было так приятно держать в руках...
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Пляшущие елочки амигуруми. Мастер класс
Сейчас точно спляшу))
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Creation Point De Croix". Журнал по вышивке.
"Creation Point De Croix". Журнал по вышивке.
Богатство выбора схем для вышивка крестом, с новогодними сюжетами, не оставляет сомнений, что они скоро появятся - на Ваших сувенирах, поделках и подарках, для своих друзей!!!!!!
1.
[520x700]
Из этой статьи ты узнаешь, что такое лень и как избавиться от лени.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Манная красота
[200x302]Читала, что многие делают маски из каш и в основном используют овсяную. Моя же помощница во всем - манная каша. Хочу поделиться двумя любимыми рецептами.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Как размножить пеларгонию черенками и сформировать из них красивый куст
[600x9]
[600x450]Пеларгонии легче всего размножать черенками, из которых при правильном уходе можно в короткие сроки сформировать красивый куст.
Размножаем пеларгонию черенками.
[600x9] [показать]Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье- Здоровая спина за 3 минуты в день
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ РОСТОСТИМУЛИРУЮЩИЙ РАСТВОР ДЛЯ РАСТЕНИЙ
|
