Омоложение - одно упражнение!

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?

Это упражнение знакомо нам с детства. И, в то же время, является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Мы знаем его под названием "березка".

ОМОЛОЖЕНИЕ

На чем же основан омолаживающий эффект этого упражнения?

Омоложение - с точки зрения йоги:

В литературе о йоге можно узнать о чакре Сома, которая находится в верхней части лба. Так вот, эта чакра источает так называемый лунный нектар, который медленно стекает по телу в виде энергетического потока в район солнечного сплетения.

Нектар считается источником молодости и здоровья, он стекает к солнечному сплетению в район чакры Манипура, которая является огненной чакрой. Эта самая огненная чакра Манипура, сжигает нектар, что автоматически приводит к старению.

Чтобы помешать чакре манипура сжигать нектар бессмертия, надо просто принять перевернутое положение, т.е. перевернуть тело в вертикальном положении и нектар не попадает на солнечное сплетение. Нектар начинает течь в другом направлении, или накапливается в голове, что приводит омоложению и развитию необычных способностей, самые известные из которых - ясновидение и яснослышание.

Для того, чтобы добиться омоложения этим способом, йога рекомендует следующие асаны (положения):

• стойка на лопатках с поднятыми вверх ногами (или "березка"),
• стойки на голов,
• стойка на руках.

Наибольший эффект дает выполнение всех этих асан, но стойка на голове может привести к нежелательным побочным эффектам, если выполнять ее неправильно. В принципе, достаточно выполнять самую простую из этих асан - березку. Есть 2 способа ее выполнения:

Сарвангасана

[298x265]

Випарита-карани

[298x265]

Выполняя Сарвангасану, необходимо следить за тем, чтобы не было большой нагрузки на шейном отделе позвоночника. Иначе возможны серьезные травмы. Травмам такого рода в наибольшей степени подвержены хорошо тренированные новички, которых обманывает кажущаяся легкость этой асаны.

Випарита-карани в этом смысле намного безопаснее.

После выполнения одной из этих асан, следует перенести ноги за голову, а затем аккуратно опуститься на спину, позвонок за позвонком. Потом обязательно следует отдохнуть лежа на спине (на полу или другой твердой и ровной поверхности).

Вот что пишут про Випарита-карани в классических трактатах:

Практика Випарита-карани-мудры сохраняет молодость тела. Кожа не увядает и волосы не становятся седыми с течением времени. Морщины и седина в волосах исчезают за полгода. Причем постепенно темнеют волосы даже у тех, у кого они уже практически полностью поседели.

По поводу продолжительности нахождения в перевернутом положении для достижения желаемого эффекта (омоложения всего организма, избавления от морщин и седины) различные источники расходятся. В одних трактатах утверждается, что необходимо оставаться в такой позе минимум 30 минут, а в других говорится, что достаточно 8 минут в день.

Но в одном сходятся все источники: начинать следует с 1-2 минут, постепенно увеличивая продолжительность выполнения упражнения (можно добывлять по 30 секунд в день).

Омоложение - с научной точки зрения:

Перевернутое положение тела снимает часть нагрузки с системы кровообращения, обусловленной необходимостью преодолевать силу тяжести при прохождении кровью нижней части тела. Кровь приливает к органам брюшной полости и верхней части тела, в особенности - к шее и голове. Кровеносные сосуды ног отдыхают, мозг получает дополнительное кровоснабжение, щитовидная железа обильно омывается свежей кровью.

Кроме того, это упражнение устраняет запоры, несварение, анемию, повышает аппетит и общий жизненный тонус организма. Випарита-карани способствует нейтрализации и разрушению токсинов в организме.

Ну и не лишним будет заметить улучшение состояния

1.
[604x403]

[показать]Освящение проводят в четыре этапа. 

Первый этап — это освящение силой Воздуха (Разума) и Дыма (Духа).

Этот процесс называется окуриванием. Оно производится дымом тлеющих трав или ладана. Курительные палочки из шалфея предпочтительнее ладана, поскольку шалфей обладает приятным ароматом и не имеет ассоциаций с ре­лигией и оккультизмом, присущих ладану. Курительные палочки можно сделать самостоятельно из прессованных брикетов либо купить в магазине.

Пользуйтесь небольшой глиняной плошкой для хранения курительной палочки во время окуривания. Насыпьте на дно плошки немного песка, в котором можно будет потушить дымящийся конец палочки по завершении обряда. Ее можно будет использовать еще раз. На всякий случай имейте под рукой веер или картонку, чтобы разжигать палочку легким помахиванием, если она начнет гаснуть.

Перед освящением ножа направьте ладонью немного дыма в свою сторону. Это будет жестом вашей собственной потребности в очищении. Осторожно вдохните дым и сосредоточьтесь на ощущении погружения в его очищающие качества.  

КОНФЕТНОЕ ДЕРЕВО 
Заказали сегодня саженцы конфетного дерева еще не зная что это такое. И вот что  нашла здесьhttp://www.sad-sm.ru/drugie/drugie13.htm и здесьhttp://netpulse.ru/info/873.html

Конфетное дерево получило такое «сладкое» название благодаря своим плодам. 

Они удивительным образом по внешнему виду напоминают карамельные леденцы. Удивительное зрелище: огромное дерево, усыпанное леденцами… 

Сначала плоды конфетного дерева имеют ярко-жёлтый цвет, по созревании они становятся рубиново-красными. Плоды могут быть овальной формы, а могут и причудливо изгибаться. Кстати и по вкусу плоды дерева напоминают конфеты! Они очень ароматные и имеют кисло-сладкий вкус. Помимо этого у плодов конфетного дерева имеется ароматная блестящая оболочка, что ещё больше делает их похожими на настоящие конфеты. 

Если сравнивать плоды конфетного дерева с какими-либо конфетами, то можно сказать, что они напоминают вкус барбарисок. Их можно есть в свежем виде, из них можно сварить варенье или джем. Из плодов конфетного дерева готовят вкусные компоты, цукаты, натуральные соки, сиропы, делают различные настойки и т.д. Стоит отметить, что конфетное вино (так любимое в Чехии) не только бодрит и веселит, а и исцеляет! Оно является отличным средством для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, суставов, почек, печени и т.д. Лечебные свойства конфетного дерева были по достоинству оценены и в тибетских монастырях (лекарство против тысячи болезней). 

О полезных свойствах плодов конфетного дерева известно издавна. Их широко использовали и в Древней Индии, и в Древнем Вавилоне. О конфетном дереве упоминается в надписях на глиняных дощечках, которые были сделаны 650 лет до н.э. В древней Греции и в Древнем Риме дерево ценили и оберегали. Оно было символом успеха и процветания. Способность плодов конфетного дерева освежать и мгновенно возвращать силы были по достоинству оценены сильными мира сего… 

Лечебный состав - лучше тысячи трав. В самих плодах конфетного дерева найдены ценнейшая яблочная, лечебная лимонная, вкуснейшая винная и другие органические кислоты, богатые витаминами и обладающие чрезвычайными лечебными

Заговоры на укрытие ягодников на зиму

1.Прежде всего это касается малины, у которой нередко, особенно если зима выдалась малоснежная, вымерзают однолетние побеги. Стебли малины пригибают в одну сторону и насыпают на их концы землю, так чтобы они не приняли вертикальное положение.
В защите нуждается и земляника, особенно новые посадки. Когда земля начнет промерзать, кустики нужно заложить перегноем или торфом (слой 5–10 см). Подкрепите свои действия заговором:
Земелька, землица, пусть кустикам хорошо спится. Укрой, сохрани, от мороза сбереги. Пусть мороз за околицей пляшет, а сюда носа не кажет. Язык на замок, ключ в теремок. Тот терем в океане, на острове Буяне. Не доплыть, не доскакать. Буду Луну восхвалять. Благодарствую.
2. Если наступили устойчивые морозы, а снега нет, то землянику нужно прикрыть листьями лесных пород или слоем сухого торфа. А поверх можно разложить еловый лапник, который будет задерживать снег и одновременно предохранять растения от мышей. Не забудьте сказать:
Мышь – кыш, ешь свой камыш. А землянику не трожь, упадет на тебя нож. Уходи в поля, грызи тополя. Слову моему быть, а тебе, мышь, могилу рыть. Аминь.

Уже много лет  я практикую на своем дачном участке выращивание малины по Соболеву.

Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, произнося их вслух или про себя, и вы увидите результаты! 

Я преуспеваю во всех моих делах и вознагражден(а) за свои труды.

Я ни с кем не соперничаю и не спорю, и поэтому переполнен(а) счастьем и миром.

Доброта и красота окружают меня.

Целостность наполняет мое сознание.

 Я умею быть благодарным(ой).  

Платья, на мой взгляд – это самый эффектный вид одежды. Сегодня красивые вязаные платья от кутюр из показов  Fall 2012 RTW. Смотретьhttp://mslanavi.com/2012/08/krasivye-vyazanye-platya/

[показать] [показать]Одна из наиболее распространенных систем гаданий - это руны, причем они являются еще и магическим инструментом, позволяющим влиять на реальность.

Решив заняться гаданием, мы обычно покупаем руны в магазине.

И большинству даже на ум не приходит, что на самом деле, для того чтобы работа с рунами была максимально эффективной, их лучше изготовить самому.