Балластные вещества – одно из наименований клетчатки, лишь частично отражающее ее роль для здоровья человека. Действительно, клетчатка, в отличие от других растительных клеток, является балластом, не питающим организм энергией. Однако без этих неусвояемых пищевых волокон невозможно правильное функционирование пищеварительной системы.

Свойства клетчатки
Клетчатку подразделяют на две группы органических веществ:

1.целлюлоза, гемицеллюлоза и лигнин являются нерастворимой клетчаткой,
2.пектиновые вещества, камеди, альгинаты – растворимой.

Нерастворимая клетчатка необходима:
•для стимуляции двигательной функции кишечника;
•для стимуляции желчеотделения;
•для выведения излишнего холестерина;
•для создания чувства насыщения.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 28-02-2012 17:35

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Жилищный и бытовой вампиризм

[показать] [показать]Почему наши предки считали, что нельзя «выносить сор из избы»?

Потому что они очень хорошо понимали: дом должен быть замкнутой структурой, независимым государством, где «все границы на замке». Поэтому так важна тайна происходящего в доме.

Не позволяйте посторонним людям вмешиваться в энергоинформационную структуру вашего жилища. Все свои внутренние проблемы вы должны решать сами — только те, кто живет в доме.

дальше...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДИЕТЫ 11-02-2012 19:51

Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

Клетчатка в продуктах – фабрика здоровья

[700x525]
Балластные вещества – одно из наименований клетчатки, лишь частично отражающее ее роль для здоровья человека. Действительно, клетчатка, в отличие от других растительных клеток, является балластом, не питающим организм энергией. Однако без этих неусвояемых пищевых волокон невозможно правильное функционирование пищеварительной системы.

Свойства клетчатки
Клетчатку подразделяют на две группы органических веществ:

1.целлюлоза, гемицеллюлоза и лигнин являются нерастворимой клетчаткой,
2.пектиновые вещества, камеди, альгинаты – растворимой.

Нерастворимая клетчатка необходима:
•для стимуляции двигательной функции кишечника;
•для стимуляции желчеотделения;
•для выведения излишнего холестерина;
•для создания чувства насыщения.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДАРЫ ПРИРОДЫ. НЕОПИСУЕМАЯ КРАСОТА. 11-02-2012 19:44

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Фотонатюрморты.Дары природы.

[показать]

[показать]