• Авторизация


Без заголовка 28-09-2013 06:39

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Вкусные жареные пирожки

Кулинар'и'Я
Воздушные жареные пирожки

Ингредиенты:

- 2,5 стакана воды
- 1 стакан сметаны
- 1 столовая ложка сухих дрожжей
- 1,5 столовых ложки соли
- 1 чайная ложка сахара
- мука (около 1 кг или немного больше)

Для начинки (как вариант):
- вареный картофель
- 1 жареная луковица
- немного молотого черного перца

Также необходимы:
- растительное масло для жарки
- чеснок по желанию
- сухая/свежая зелень по желанию

Приготовление:

Варим картошку. Пока картошка варится, готовим тесто. Когда все ингредиенты готовы, осталось только сделать пирожки и пожарить их.

Муку (для начала 3 стакана) для дрожжевого теста обязательно нужно просеять, чтобы насытить ее кислородом. В нее добавляем теплую воду и сухие дрожжи. Оставляем на 10 минут.

В тесто добавляем сметану, соль и сахар.

Теперь добавляя муку, замешиваем плотное тесто. Оставляем возле тепла подниматься.

Тем временем готовим начинку из вареного картофеля, жареного лука и черного перца.

Готовое тесто разделяем на мячики.

Каждый мячик раздавливаем в лепешку, внутрь отправляем ложку начинки, защипываем края и в руках пирожочек сплющиваем до толщины 1 см (так, чтобы начинка не порвала тесто).

Пирожки жарим на растительном масле с двух сторон на умеренном огне.

Готовые пирожки можно посыпать сухой/свежей зеленью, и поливаем чесноком
[510x383]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пироги, которые не черствеют 28-09-2013 06:35

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Пироги, которые не черствеют. Универсальное тесто

[404x268]
С этим тестом справится даже начинающая хозяйка. 

Ингредиенты:
- 3 яйца
- 0,5 литра молока + полстакана для заливки дрожжей
- 200 гр маргарина
- 50 гр дрожжей
- мука
- соль, сахар, растительное масло

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖАРЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ "ОРИГИНАЛЬНЫЙ 27-09-2013 15:49

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

ЖАРЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ "ОРИГИНАЛЬНЫЙ" из Кулинарной книги АЛИИ

[640x480]
Увидела в инете такую картошечку и захотелось попробовать ее приготовить. Думала, если честно, что не получится. Но все получилось!



Приготовление:

Порезать картошку тонко-тонко, до прозрачности. Можно ножом, можно попробовать на терке для чипсов. Я ножом в ручную резала. Нож только нужен острый и тонкий.

Положить веточку петрушки
[400x300]
Накрыть
[400x300]
Жарить в раскаленном растительном масле с двух сторон.
Посолить и кушать.
Приятного аппетита!

http://kulinariya123.blogspot.com/2011/08/331.html
[289x162]

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОИХ ПОСТОВ! РАДА, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ ПОЧАЩЕ! Я ВСЕГДА ВАМ РАДА!
А ЕСЛИ НРАВИТСЯ РЕЦЕПТ - ЖМИ "НРАВИТСЯ". БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!! (ЯНА)
Дневник Yana_Kalashnikova
ИСТОЧНИК: http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/profile
[500x421]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ "ХРИЗАНТЕМА 27-09-2013 15:47

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

ДОМАШНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ "ХРИЗАНТЕМА" из Кулинарной книги АЛИИ

[480x640]
Такое печенье меня еще в школьные годы научила печь мама.
Печенье простое, легко готовится, хорошо для домашнего чаепития!


Понадобится:

200 г маргарина
3 яйца
1 ст. сахара
3 ст. муки
0,5 ч.л. соды
ванилин















Приготовление:

Маргарин взбить с сахаром (у меня сливочное масло, а вместо сахара я люблю использовать сахарную пудру. Пудры лучше взять 1,5 стакана, а то с 1 стакана мне показались малосладкими)
[400x300]
[400x300]
Добавить яйца
[400x300]
Перемешать миксером
[400x300]
Добавить соду, ванилин и 2 стакана муки
[400x300]
Перемешать миксером
[400x300]
Добавить остальную муку (муки может понадобиться больше) и замесить крутое тесто
[400x300]
Теперь нужно прокручивать тесто через мясорубку
[400x300]
Рукой брать нужное количество
[400x300]
И укладывать на застеленный бумагой противень.
У меня получилось 2 таких противня.
[400x300]
Выпекать в разогретой до 180 С духовке до светло-золотистого цвета
[400x300]
Дети принесли с улицы цветочек и попросили меня сфотографировать с ним.
Я не могла им отказать (цветочек уж больно красивый оказался)
[400x300]
Печенье остудить, посыпать сахарной пудрой.
[400x300]
Приятного чаепития!
http://kulinariya123.blogspot.com/2011/06/304.html
[289x162]

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОИХ ПОСТОВ! РАДА, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ ПОЧАЩЕ! Я ВСЕГДА ВАМ РАДА!
А ЕСЛИ НРАВИТСЯ РЕЦЕПТ - ЖМИ "НРАВИТСЯ". БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!! (ЯНА)
Дневник Yana_Kalashnikova
ИСТОЧНИК: http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/profile
[400x383]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЛАДУШКИ ДРОЖЖЕВЫЕ 27-09-2013 15:44

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

ОЛАДУШКИ ДРОЖЖЕВЫЕ из Кулинарной книги АЛИИ

[400x474]
Вот давно обещанный рецептик дрожжевых оладий.
Они, действительно, всегда получаются пышными!


Источник: http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?p=996227

(слова автора, фото мои)
Хочу с вами поделиться рецептом очень вкусных и пышных оладушек. Я почему-то думала, что такой рецепт у нас на сайте есть, но сегодня утром вроде просмотрела все и не нашла.
Этот рецепт я очень давно нашла в просторах интернета и занесла к себе в тетрадку, как "Самые лучшие дрожжевые оладушки". Если я не ошибаюсь, то взяла я его с гуд-кук. Оладьи на кефире для меня всегда были жирноваты, тонкие и не всегда удавались, хотя рецептов перепробовала много. А как нашла этот рецепт, так больше другие и не ищу. Может и у кого-то из вас он также займет место одного из любимых рецептов.

Нам понадобится:
500 гр. муки
21 гр. свежих дрожжей или 2 ч. л. сухих дрожжей
2 стакана теплого молока (я беру 450 мл примерно)
2 средних яйца
1 пачка ванильного сахара
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соли
2 ст. л. растительного масло в тесто
масло для жарки

Для опары:
В теплом молоке разводим дрожжи, добавляем сахар, 1 стакан муки и оставляем на пол часа. Тесто поднимется шапкой за это время.
[400x300]
Яйца взбить немого венчиком. Добавить в опару яйца, оставшуюся муку, предварительно я ее просеиваю, ванильный сахар, соль, растительное масло. Все хорошо вымешать, получается довольно тягучее тесто, и оставить еще на пол часа.
[400x300]
Разогреваем масло в сковородке и жарим оладушки на среднем огне, чтобы они пропеклись и внутри хорошо. Жаль на фотографии не видно, как они хорошо поднимаются при жарке
[400x265]
В итоге получаются вот такие пышные оладушки
[400x251]
У меня вышло 21 штучка.
Очень люблю оладушки со смородиновым вареньем
Приятного аппетита!

P.S. Еще хотела добавить, что иногда в тесто добавляю натертое яблоко, тоже очень вкусно получается!

П.С. А я все же больше люблю оладушки на кефире, т.к. дрожжевые мне напоминают пирожок без начинки. Но в горячем виде, да со сгущенкой - это просто объедение!

http://kulinariya123.blogspot.com/2011/09/blog-post_4514.html
[289x162]

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОИХ ПОСТОВ! РАДА, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ ПОЧАЩЕ! Я ВСЕГДА ВАМ РАДА!
А ЕСЛИ НРАВИТСЯ РЕЦЕПТ - ЖМИ "НРАВИТСЯ". БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!! (ЯНА)
Дневник Yana_Kalashnikova
ИСТОЧНИК: http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/profile
[300x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская постельная гимнастика 27-09-2013 15:35

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Тибетская постельная гимнастика

[400x253]Данная гимнастика по своей сути является лечебной и поэтому должна начинаться с вечера, с момента отхода ко сну.

Необходимо лечь на спину, ноги вытянуть, руки положить свободно вдоль туловища, голову положить на маленькую подушку или вообще без нее.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восьмое января - день годовой Денежной магии! 27-09-2013 13:46

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Восьмое января - день годовой Денежной магии!

Восьмое января - это день годовой Денежной магии! Заговоренная в этот день монетка приносит денежную удачу в течении года.

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как набрать специальные символы? 27-09-2013 12:19

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Как набрать специальные символы?

[300x129]
Как набрать специальные символы, а на клавиатуре нет таких клавиш?

Не беда! Нажимаем и удерживаем левую клавишу [Alt], а на дополнительной цифровой клавиатуре (самая правая часть клавиатуры) набираем четырехзначный код.
Когда вы отпустите клавишу [Alt], в текст будет вставлен нужный символ.
Если на Вашем ноутбуке нет цифровой клавитуры, то, к сожалению, набрать таким образом специальные символы нельзя.




alt + четырехзначный код


0130 = ‚ Нижняя бинарная кавычка
0132 = „ Открывающая лапка
0133 = … Многоточие
0136 = ? Евро
0139 = ‹ Левый уголок
0145 = ‘ Перевернутый апостроф
0146 = ’ Апостроф
0147 = “ Закрывающая лапка
0148 = ” Английская закрывающая лапка
0149 = • Большая точка
0150 = – Короткое тире (минус)
0151 = — Тире
0153 = ™
0155 = › Правый уголок
0167 = § Параграф
0169 = ©
0171 = « Открывающая елочка
0174= ®
0176 = ° Знак градуса
0177 = ±
0183 = • Точка по центру
0187 = » Закрывающая елочка
alt + 1 = ☺
alt + 2 = ☻
alt + 3 = ♥
alt + 4 = ♦
alt + 5 = ♣
alt + 6 = ♠
alt + 7 = •
alt + 8 = ◘
alt + 9 = ○
alt + 10 = ◙
alt + 11 = ♂
alt + 12 = ♀
alt + 13 = ♪
alt + 14 = ♫
alt + 15 = ☼
alt + 16 = ►
alt + 17 = ◄
alt + 18 = ↕
alt + 19 = ‼
alt + 20 =
alt + 21 = §
alt + 22 = ▬
alt + 23 = ↨
alt + 24 = ↑
alt + 25 = ↓
alt + 26 = →
alt + 27 = ←
alt + 28 = ∟
alt + 29 = ↔
alt + 30 = ▲
alt + 31 = ▼
alt + 177 = ▒
alt + 987 = █



Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 32 - Составление фоторобота онлайн.
Часть 33 - Мини-генератор кода для текста. Куда уж проще!
Часть 34 - Как набрать специальные символы?


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшить зрение. 27-09-2013 12:15

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Улучшить зрение.

[показать] [показать]Помните, что как доказал Уильям Бейтс, качество зрения зависит прежде всего от состояния ваших глазных мышц.
 
Поэтому сидя за компьютером, в транспорте, в любое свободное время не забывайте периодически делать указанные на рисунке упражнения для их развития.
 
При этом каждое упражнение выполняется по 6-8 раз. 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
АРИШТА-ХАЛВА (или ЧАК-ЧАК) 27-09-2013 12:10

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

АРИШТА-ХАЛВА (или ЧАК-ЧАК) из Кулинарной книги АЛИИ

[640x480]
Наше любимое лакомство!

Приготовление:

5 яиц взбить с 0,5 стакана сахара.
















Добавить муки столько, чтобы получилось мягкое тесто.
[500x375]
Раскатать тонким слоем.
[500x375]
Сверху густо посыпать мукой. Разделить на полоски.
[500x375]
Нарезать в виде лапши
[500x375]
Лапшу пересыпать с мукой.
[500x375]
Жарить в масле как во фритюре.
Масло положить на разогретую сковородку (лучше в казанке или сотейнике, короче в любой кастрюле, с толстым дном...).
[500x375]
Растопить.
Положить 1/3 часть лапши.
Видно, что лапша уже надулась, побелела.
Как начнет подрумяниваться - убавить газ.
[500x375]
Жарить до золотистого цвета.
Так пожарить всю лапшу. Получается столько:
[500x375]
1 стакана меда (можно искусственного)
и 1 стакана сахара растопить.
(если карамель получается жидкая после остывания, возьмите меда меньше).
Чтобы закипело и покипело минут пять
Опустить в кипящий сироп нашу жареную лапшу.
Газ выключить. Хорошо все перемешать.
[500x375]
Поднос смочить водой.
Положить на поднос и утрамбовать.
[500x375]
Как остынет нарезать на квадратики и посыпать сах. пудрой.
В последнее время я готовлю тесто по такому рецепту:
5 яиц
щепотка соли
пол ч.л. соды
мука

Тесто получается мягче и пышнее, а халва не такая приторно сладкая!

http://kulinariya123.blogspot.com/2010/08/blog-post_2369.html
[289x162]

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОИХ ПОСТОВ! РАДА, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ ПОЧАЩЕ! Я ВСЕГДА ВАМ РАДА!
А ЕСЛИ НРАВИТСЯ РЕЦЕПТ - ЖМИ "НРАВИТСЯ". БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!! (ЯНА)
Дневник Yana_Kalashnikova
ИСТОЧНИК: http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/profile

[428x428]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сало 27-09-2013 12:05

Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение

Подборка 8. Самое вкусное сало.

Самое вкусное сало. Подборка 8.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

[показать]

Рулет " Хочется сальца!"

[показать]

Рулет из пузанины

[показать]

Сало в домашних условиях

[показать]

Сало в луковой шелухе

[показать]

Сало в луковой шелухе

[показать]

САЛО В ПАКЕТЕ

[показать]

ГРУДИНКА ВАРЁНАЯ

[показать]

ВАРЕНОЕ САЛО с прослойками мяса

[показать]

"Луковое" сало

[показать]

Правильная засолка сала

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ. 27-09-2013 12:02

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска (белок и крахмал) 27-09-2013 11:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Маска (белок и крахмал) для лица - делает чудеса!

[300x220]
Такая маска для лица из белка и крахмала отлично подтягивает кожу, убирает мелкие морщинки, очищает, отбеливает, также сужает поры лица. Она подходит для любого типа кожи. Такую маску необходимо провести курсами из 10 процедур 2-3 раза в неделю. После таких масок вы увидите, что ваша кожа стала ровной, гладкой и появится здоровый, сияющий цвет лица.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ "АЛЕКСАНДРИЙСКИЙ" 27-09-2013 11:44

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

ТОРТ "АЛЕКСАНДРИЙСКИЙ" из Кулинарной книги АЛИИ

[400x542]
Ой, как мне захотелось такого тортика, как здесь: http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=141&t=20656
Правда, рецепт бисквита мне показался странным, никогда раньше такой не пробовала печь, а от крема я вообще в недоумении была - как это всё может сочетаться! wacko1
Думала, думала... печь, не печь... Но т.к. все необходимое было куплено, то решила рискнуть...
И вы знаете, я так рада теперь, что все-таки решила его сделать, потому что он оказался тааааааким вкусным! Правда, оооочень калорийным! Но муж такие как раз и любит.

Хочу заметить, что крема у меня получилось, почему-то оооочень много, осталось лишнее, и это при том, что масла и сметаны я положила меньше, чем в рецепте (масла 230-250 г, а сметаны 1-1,5 стакана примерно, я все "на глаз" добавляла).

И коржи у меня получились оооочень мягкими, влажными, так что я его не пропитывала 12 часов, а разрезала сразу.
Я думаю, что если бы я коржи пекла в своей долгоиграющей газовой духовке, то они бы у меня пеклись бы долго и получились бы сухими, но я пекла в настольной электродуховке при 180 С минут 15 каждый. И получились они у мня мягчайшие, хоть рулет с них закручивай...

За свежие желтки в креме я не переживала, сколько раз ели, живы-здоровы...

Ах, да! Про название забыла сказать!
Он называется торт "Французский", но т.к. у меня в рецептах уже есть "Французский" торт, то я решила его переименовать в "Александрийский" (я живу в Александрии), надеюсь, никого этим не обидела...

Итак, рецепт:
стакан 200 мл
форма размером 22 см

"Тесто: 4 белка, 1и 1/3 стакана сахара, 4 ст. ложки меда, 1/2 чайной ложки соды, гашеной уксусом, 150 г слив. масла растопить, 2,5 стакана муки
Крем: 300г слив. масла, 4 желтка, 1 стакан сахарной пудры, 2 стакана густой сметаны, 1 ст.л. рома (коньяка, виски, водки)
Начинка: 1 стакан дробленых грецких орехов, 300г чернослива.
Коржи: Отделить желтки от белков. Белки взбить, добавить сахар, масло, мед, соду , погашенную уксусом и муку, тщательно взбить миксером.
Тесто разделить на 3 части.
Форму смазать сливочным маслом, посыпать мукой. Тесто распределять влажной рукой, выпекать при 180 гр. до готовности (готовность проверять деревянной палочкой).
Крем: масло, желтки и сахарную пудру растереть в пышную массу, постепенно добавляя сметану и ром.
Начинка: Из распаренного чернослива удалить косточки и мелко нарезать, орехи также мелко нарезать.
Коржи смазать кремом и густо посыпать орехами и черносливом.
Дать пропитаться торту 12 часов."

Я делала так (алкоголь я не использовала):

Коржи:
Белки взбила с сахаром
[640x480]
Добавила масло, мед, гашеную соду и взбила, получилось так:
[640x480]
Постепенно добавляла муку и перемешивала лопаткой
[640x480]
Получилось так:
[640x480]
Тесто разделила на три части (визуально), дно формы (у меня, кстати, форма 24 см) выстлала бумагой для выпечки и смазала ее раст. маслом. Тесто распределяла ложкой.
И так 3 раза
[640x480]
Бумага отлично отходит от коржа
[640x480]
Крем:
Масло, желтки и сахарную пудру взбила миксером
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебный овсяный кисель 27-09-2013 07:48

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ.

ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ 

[показать]

Рецепт от Любови Казаковой:

 Хочу поделиться рецептом приготовления овсяного киселя:

берётся 3 ст. ложки перемолотых овсяных хлопьев,

заливаются 1 литром кипячёной воды температурой как парное молоко,

всё перемешивается, накрывается крышкой и стоит 2-3 часа,

затем процеживается через ситечко два раза и ставится на сильный огонь,

как только появится пенка, огонь убавляется и непрерывно помешиваем всё время и смесь начинает густеть,

не доводить до кипения и разливаем по пиалам. По вкусу добавляем джем и пр. 

3140201_0_6a0eb_d2f3303f_S1 (45x45, 3Kb)/3140201_0_8fea2_d0d2901f_M1 (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Акупрессурная точка «К-27 27-09-2013 06:40

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Акупрессурная точка «К-27»

[показать]Акупрессурная точка «К-27» располагается на теле человека, на ключице. 

Эти точки играют большую роль в жизни человека, при массаже они мобелизируют наш мозг на внимательность, развеивают сонливость, заставляет энергии двигаться в правильном направлении.

Стимуляция точек сделает вас не только бодрее, но и поможет мыслить ясно. Эти точки есть связующее звено наших энергий.

Что Вы получаете:    

дальше...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
>Волшебные точки на нашем лице — омоложение кожи и оздоровление организма 27-09-2013 06:38

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Волшебные точки на нашем лице — омоложение кожи и оздоровление организма

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.

Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.

[показать]

1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2013 06:34

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Как рукой сняло...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от купероза? 27-09-2013 06:02


Как избавиться от купероза?
Как избавиться от купероза?

С возрастом на щеках у многих становятся заметны красные звездочки, а на кистях и груди появляются темные пятнышки, похожие на веснушки, которые называют «гречкой». Все эти «украшения» огорчают и женщин, и мужчин. Как же избавиться от подобных дефектов кожи? На страницах журнала \"60 лет - не возраст\" рассказывает об этом кандидат химических наук, фитотерапевт Дина БАЛЯСОВА.

Что такое купероз?
С годами капилляры утрачивают эластичность, растягиваются, проницаемость их стенок повышается. Кое-где они разрываются и начинают просвечивать через тонкий слой кожи лица, особенно в области лба, щек, носа, образуя некрасивые красные сеточки мелких капилляров. Такое явление называют куперозом.

Основными факторами, приводящими к возникновению и развитию в пожилом возрасте этого неприятного косметического дефекта, являются:
● тонкая чувствительная кожа;
● врожденная хрупкость стенок мелких сосудов;
● гормональные нарушения;
● заболевания печени;
● злоупотребление алкоголем — красный, в прожилках, нос частенько «украшает» пьяниц;
● пристрастие к слишком горячим блюдам и напиткам;
● длительное пребывание на солнце или на морозе, а также резкие перепады температуры (например, когда в бане человек после парилки погружается в холодный бассейн).

Сам по себе купероз не проходит, но можно снизить его проявление. Для этого следует избегать факторов, провоцирующих его развитие, стараться максимально повысить прочность стенок кровеносных сосудов, снизить их проницаемость (местными средствами и принимаемыми внутрь), а также сузить капилляры наружными средствами.

Если вы заметили у себя признаки купероза, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Постарайтесь свести до минимума потребление следующих продуктов: шоколада, какао, бобовых, изюма, инжира, печени животных, сыра, копченостей, солений и маринадов, острых приправ. Откажитесь от слишком горячих пищи и напитков. Безусловно, нужно сократить употребление алкоголя, особенно крепкого. При этом красное виноградное вино в небольших дозах приветствуется, так как оно укрепляет капилляры.

Следует избегать тепловых процедур типа бани, сауны, паровых ванночек для кожи лица, сушки волос феном. Очень важна витаминотерапия, благотворно действующая на сосуды. Вот какие витамины вам необходимы.

Аскорбиновая кислота (витамин С). Этот витамин укрепляет сосуды, улучшая состояние соединительной ткани, стенок капилляров. Он также оказывает небольшое сосудосуживающее действие. Поэтому зимой принимайте витамин C. Ешьте овощи и фрукты, содержащие его в большом количестве: капусту, зелень петрушки и укропа, зеленый лук, облепиху, клюкву, бруснику, сырой джем из черной смородины, лимоны, апельсины, грейпфруты. Много аскорбиновой кислоты также в плодах фейхоа и киви.

Рутин (витамин P). Этот витамин способствует снижению проницаемости стенок капилляров и тем самым тормозит развитие купероза. Рутина много в гречневой крупе и цитрусовых, особенно в их белой подкорковой оболочке, а также в окрашенных в сине-фиолетовый и красно-фиолетовый цвета овощах и фруктах – краснокочанной капусте, свекле, чернике, голубике, черной смородине, рябине черноплодной и красной, ирге, шелковице, ежевике, черном винограде.

Витамин K. Этот витамин увеличивает плотность стенки капилляров, препятствуя их расширению. Он содержится во всех видах капусты (кроме краснокочанной), в зеленных овощах (зелень петрушки, укропа, кинзы, шпината; зелень корнеплодов), листьях крапивы, сныти, шиповнике, хвое.

В зимний период (предварительно проконсультировавшись с терапевтом), полезно принимать аптечный аскорутин, содержащий витамины C и P, но только если у вас невысокий уровень протромбина и нет опасности тромбозов. При повышенной свертываемости крови принимать этот препарат противопоказано.

Уход за кожей лица при куперозе
Тонкая чувствительная кожа, особенно подверженная куперозу, не любит жестких полотенец, энергичного растирания, резких смен температуры. Массаж в косметическом салоне тоже противопоказан из-за сильного давления на капилляры.

Вода для умывания должна быть тепловатой, а полотенце или салфетка мягкой. Лицо лучше не вытирать, а промокать, еще лучше давать ему высохнуть естественным образом.
Используя кремы, наносите их кончиками пальцев, стараясь не давить на кожу и не растягивать ее. Предпочтение отдавайте увлажняющим кремам. Не используйте косметические средства с медом, спиртом, гвоздичным, эвкалиптовым или мятным маслом, так как они раздражают кожу с расширенными капиллярами. Зимой обязательно защищайте кожу жирными кремами.

Советую вам попробовать и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2013 05:31

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Молитвы при различных заболеваниях

МОЛИТВЫ ОБ ИСЦЕЛЕНИИ ТЕЛЕСНЫХ НЕДУГОВ НА molitvoslov.com

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии