• Авторизация


Интересные и вкусные рецепты запеченной скумбрии в фольге 07-02-2017 19:07

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Интересные и вкусные рецепты запеченной скумбрии в фольге

[500x294]

Самой сочной, нежной и ароматной получается скумбрия в фольге. Для улучшения вкусовых характеристик рыбы, ее зачастую сочетают с пряными, пикантными смесями, различными овощами, фаршируют цитрусовыми, сухофруктами и всевозможной зеленью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЕЙШАЯ ДОМАШНЯЯ ОРЕХОВАЯ ПАСТА 07-02-2017 18:58

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

ВКУСНЕЙШАЯ ДОМАШНЯЯ ОРЕХОВАЯ ПАСТА

[625x625]

Любите ореховую пасту? Она идеально подходит для завтраков, делает обычные блины настоящим десертом, придает интересный вкус тостам. Но у магазинной «Nutella» есть и минус — цена. Такая паста очень вкусна, но покупать ее каждый день будет дороговато. Но мы нашли рецепт, с которым любимую ореховую пасту вы легко приготовите дома! Вкусно, недорого, без лишних добавок и быстро.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивые нежные узоры спицами 07-02-2017 18:50

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Красивые нежные узоры спицами

[показать]

Красивые нежные узоры связаны спицами.  Далее вы можете ознакомиться со схемами узоров спицами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ 04-02-2017 21:50

Это цитата сообщения Inna_Aliyeva Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасная деловая юбка с фигурным краем 01-02-2017 22:03

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Прекрасная деловая юбка с фигурным краем

[показать]

Прекрасная деловая юбка с фигурным краем хорошо смотрится в любом цветовом варианте.

РАЗМЕР

36, 42, 46

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% шерсти, 50% полиакрила; 135 м/50 г) — 350 (400) 450 г черной или цвета экрю; крючок №4; 72 (82) 90 см эластичной тесьмы шириной 3 см.

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения от дряблости внутренней поверхности бёдер 01-02-2017 22:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения от дряблости внутренней поверхности бёдер

[700x365]

Ничто так не портит женщину, как заплывшие жиром ноги. Добиться стройности ног можно только упражнениями. Никакая диета не позволит избавиться от дряблости мышц, тем более в ногах. Упражнения совсем не сложные, надо только выполнять их регулярно, систематические тренировки пусть даже недолгие принесут гораздо больше эффекта, чем многодневные голодания и изнурение себя новомодными диетами. Только ваш труд, помноженный на терпение, принесёт Вам желаемые результаты. Прежде чем приступить к упражнениям, разогрейте ваши мышцы. Можно попрыгать на скакалке, побегать или присесть несколько раз, если Вы разогреете все мышцы своего тела, будет меньше опасности потянуть связки.
Основа всех упражнений это махи, приседания и растяжки, выберите для себя удобную последовательность упражнений и начнём. Не стоит выполнять упражнения до изнеможения. Устали – передохните, потом продолжите снова. Упражнения нельзя выполнять на пустой или на полный желудок, нельзя их выполнять и при наличии противопоказаний.
Исходное положение: встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Скрестите руки за спиной, выполняйте глубокие наклоны вперёд. Повторите упражнение 20 раз.
Исходное положение: встаньте прямо, расставьте ноги как можно шире, в руки возьмите гантели. Приседайте, опуская руки между ног, доставая ими пола. Повторите упражнение 20 раз.
Исходное положение: встаньте прямо, одну ногу согните в колене, поставьте её на стул или табурет высотой 40 см, руки на поясе. Меняйте ноги местами, подпрыгивая вверх. Повторите упражнение 20 раз.
Исходное положение: встаньте прямо, стопы развёрнуты в стороны, между коленями мяч. Приподнимайтесь на носки, сжимая мяч ногами, задерживайтесь на 3 секунды, потом опускайтесь в исходное положение. Повторите упражнение 20 раз.
Исходное положение: встаньте на колени, отставив одну ногу в сторону на пятку. Наклоняйте туловище в сторону ноги 20 раз, потом поменяйте ногу и снова повторите выполнение упражнения.
Исходное положение: лёжа на полу, ноги вверх под углом 45 градусов Скрещивайте ноги между собой, будто работаете ножницами. Повторите упражнение 20 раз.
Исходное положение: лёжа на полу, на левом боку. Согните в колене левую ногу и положите в одной плоскости с туловищем, а правую ногу выпрямите и отведите её в сторону на 45 градусов. Поднимайте правую ногу вверх, задерживая её там на 3-5 секунд. Повторите упражнение 20 раз, потом поменяйте ноги и выполните то же самое для другой ноги.
 

 

[631x700]

[236x68]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! 01-02-2017 21:59

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК по плетению узора ромб 31-01-2017 21:47

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

МК по плетению узора ромб

[520x342]

Вернуться к любимому занятию и сплести, что-то для души.

Есть у меня давняя хотелка, в которой опробую некоторые новые для меня моментики, в том числе решила я сплести на ней ромб. Ну а в процессе плетения начали меня посещать всяческие мысли, некоторые из которых показались мне умными, а некоторые – даже очень умными. А главное, при моей склонности к анализу и построению общих выводов, родилась некая общая идея по плетению довольно распространенного и эффектного узора «Ромб».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ПЛАТЬЕ - КАРДИГАН. МОДЕЛЬ ЛИЛИТЫ МАТРОСОВОЙ 31-01-2017 19:49

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ - КАРДИГАН. МОДЕЛЬ ЛИЛИТЫ МАТРОСОВОЙ

[588x700]
[503x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "КУКОЛКА" Лилиты Матросовой 31-01-2017 19:11

Это цитата сообщения Леся_Крючковна Оригинальное сообщение

Платье "КУКОЛКА" Лилиты Матросовой

[602x699]
 

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "Зигзаг". 31-01-2017 19:04

Это цитата сообщения Inna_Aliyeva Оригинальное сообщение

Платье "Зигзаг".

Платье выполнено из разных цветов пряжи. Использован мерсеризированный хлопок.

1.
[420x411]




[420x548] 




[420x437]

 

[показать]

Только галочки вязала через одну воздушную петлю, чтобы было не такое плотное.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье крючком красивым узором 31-01-2017 19:01

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Платье крючком красивым узором

Игриво и полупрозрачно, прекрасно показывает все достоинства удивительно красивого узора этого женственного платья. 

[показать]

118223910_1299.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игривая кокетка", платье по мотивам Salvatore Ferragamo 31-01-2017 18:59

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

"Игривая кокетка", платье по мотивам Salvatore Ferragamo




[500x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье крючком - Капучино 31-01-2017 18:53

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Платье крючком - Капучино

[показать]

 

Модель Надежды Угловой
Размер: 38

Вам потребуется:

  • пряжа Лилия (100% хлопок, 440 м/75 г) - 4 моточка цвета капучино,
  • крючок №2.

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье для девочки. Автор Татьяна Tatiana 31-01-2017 18:47

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Платье для девочки. Автор Татьяна Tatiana

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивое платье для девочки крючком 31-01-2017 18:43

Это цитата сообщения ЛидФил Оригинальное сообщение

Красивое платье для девочки крючком

 

https://vk.com/love_vjazanie
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовая туника крючком. Работа Елены Саенко... 31-01-2017 18:40

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Розовая туника крючком. Работа Елены Саенко...

 
Розовая туника (бохо-выкройка). Туника выполнена в технике филейного вязания, нитки СОСО 500 гр, крючок 1,5.
Размер 46-48.
 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Нарядная голубая шапочка к первым холодам. 31-01-2017 18:30

Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение

Нарядная голубая шапочка к первым холодам.

Нарядная голубая шапочка к первым холодам.

[показать]

5369832__5369832_11 (150x118, 34Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт восточного эликсира молодости. Ваше мнение 25-01-2017 21:01

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Рецепт восточного эликсира молодости. Ваше мнение

[600x600]

Девочки! Встретился мне такой вот рецепт "Рецепт восточного эликсира молодости", что мне понравилось в этом рецепте, так это то, что минимум продуктов. а отзывы вроде положительные. Если, кто то из вас принимал такой эликсир, прошу откликнутся и написать свой отзыв.

Как пишут, рецепт восточного эликсира молодости входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНЯЯ ТУНИКА ИЗ ПОЛОС ФИЛЕЙНОГО КРУЖЕВА С РОЗОЧКАМИ 25-01-2017 20:59

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЛЕТНЯЯ ТУНИКА ИЗ ПОЛОС ФИЛЕЙНОГО КРУЖЕВА С РОЗОЧКАМИ

[531x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии