Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения ляшек
[показать]Движение - это жизнь! Но если это движение происходит от холодильника к телевизору, сопровождаясь поднятием тяжестей – полных тарелок с едой, то о снижении веса говорить не приходится. Совсем другое дело – физические упражнения. Однако, от некоторых упражнений вес и объем тела может увеличиваться, так как в результате занятий увеличивается мышечная масса, а слой жира остается неизменным. Предлагаемые упражнения для похудения ляшек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф:
Упражнение 1. Формируем точеные ножки
Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».
Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляшки
Направлено на работу внутренней мышцы бедра. Возьмите небольшой мячик, что есть силы сожмите его между бедрами, затем отпустите. Повторите 10-15 раз. Упражнение отлично подтягивает дряблые мышцы бедра. Читать далее...
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
[300x240]Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
[700x523]По поводу живой воды сейчас написано много, да и сама гомеопатия, в принципе, это просто «живая вода», поскольку весь процесс создания гомеопатических лекарств основан на динамизации, которая представляет собой не более чем информационное структурирование воды. Тем не менее, немногие знают, что гомеопатия, как метод, появилась очень и очень давно. Еще в Древней Индии и Древнем Китае применяли «живую воду». При этом, гомеопатические препараты создавались достаточно просто – в глиняный горшок клалась медная монета, наливалась вода и – на огонь. И как только половина воды выпаривалась – препарат был готов. Точно также поступали с золотом и серебром. Да, кстати, при этом появлялись препараты, эквивалентные Купрум-6, Аурум –6, Аргентум –6 – в современном варианте динамизации, но речь не об этом, а как в домашних условиях можно максимально эффективно повысить качества воды, или сделать ее просто целебной. Здесь нам поможет старый добрый китайский рецепт (не менее 6 тысяч лет).ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Серия сообщений "КЛУБ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ":
Часть 1 - Семейные обязанности
Часть 2 - Подход к диагностике женского организма
...
Часть 16 - Нервное истощение у мужчин.
Часть 17 - Как эффективно избавиться от токсинов в организме.
Часть 18 - Как сделать живую воду.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
99 самых лучших лекарств
Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
Печень
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз).
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем пятки обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
* * *
По встречной полосе.… В крови и синяках…
Затравленная шла она разбитым словом,
И на её пустых, протянутых руках
Лежала тенью боль покинутого дома…
На голове венок, забрызганный в крови
В ступнях забитый гвоздь – жестокая расплата
И если кто-то вдруг ей прокричит « живи!!»
Она не оживет…Она уже распята…
[600x450]
И если в новый день окрасится заря
И в лицах янтарём расплавит лучик солнце….
Нет, не вернешь её….она теперь ничья
И на протяжный стон, она не обернется….
Свой век, среди слепых и глупых отжила…..
Перекосившись вдруг коряво и нескладно,
По встречной полосе, босая тихо шла
Прекрасная любовь…..распятая нещадно
* * *
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Лето - пора массового ремонта! У всех на уме обои, клей, трубы, радиаторы отопления и главная мысль: что делать вот с этими самыми потолками? Ведь редко у кого они бывают идеальными, верно? Хотя что тут долго думать, лучшее решение - это подвесные потолки. Один раз озаботишься, зато потом очень долгое время они будут радовать тебя неземной красотой, непревзойденно ровной поверхностью и полной защитой от затопления беспечными соседями сверху. Так что если вас интересует установка натяжных потолков, то непременно стоит произвести предварительную подготовку: выбрать материал и цвет, рассчитать стоимость, познакомиться с технологией монтажа и т.д. Где это можно сделать? Да хотя бы на сайте компании "Дока потолок" http://www.dokapotolok.ru/.
Ну а пока суть да дело, загляните в свои закрома, не завалялось ли у вас после ремонта кусочка обоев, ну вот таких, под покраску
Потому что они нам сейчас срочно понадобятся. Будем делать очень дорогую, практически антикварную шкатулочку!
Для начала подберем форму с которой и будем работать дальше. Это может быть простая деревянная заготовка, а может картонная или вовсе коробка из под конфет.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Схемы и мастер-классы по вязанию крючком жилетов.
Красивые жилеты очень востребованы, особенно летом, , так как они не только украшают собою наряд, но и отлично выполняют функцию накидки для тепла и маскировки некоторых изъянов в фигуре, поэтому любая женщина любит обновлять свой гардероб стильными жилетами. Вязаные крючком жилеты как нельзя лучше подойдут Вам, милые мастерицы, для обновления и возможности поупражняться в своем умении, А выбрать себе модель Вы уж точно сможете в этой серии , которая в ближайшее время одарит Вас великолепными схемами для вязания крючком именно жилетов. Начнем с коротеньких и постепенно перейдем к удлиненным. Все эти модели найдены на итальянских сайтах, а итальяночки уж точно знают толк в моде и вечером обязательно возьмут жилет с собой на прогулку :)
1 часть.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Иримед: у меня был пост про этот узор, но иллюстрация автора не раскрыла полностью потенциал этого узора. А цвет для него очень важен, варианты сильно отличаются друг от друга. Поэтому я с удовольствием привожу здесь некоторые из них ( и схему, конечно, тоже).
Дизайн Janis Cortese
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение
[500x331]Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте Великому Обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.
Это цитата сообщения Veronica_19 Оригинальное сообщение
Добрый день друзья мои!:)Хочу вам представить мою очередную новенькую улиточку!Что-то меня понесло шить улиточки!:)И знаете не могу остановиться!:)))Хочу поблагодарить Валентину
ValentinKa-I за присланную ей красивую тесьму красного цвета,которая так удачно сюда подошла!!!Валечка,половина на игольницу-баночку ушло а остальное на эту очаровашку!:)))Спасибо тебе, потихонечку использую в работах!:)))Для работы использовала атласную ленточку 3мм,бабочка красненькая swarovski,перламутровые пуговицы,палочки от мороженого которые я покрасила в красный перламутровый цвет,ну и тканюшки белая бязь и хлопковая в полосочку с рисунком!:)))И с этой улиткой я успеваю участвовать в задании блога Дивные штучки!:))))http://divnyeshtuchki.blogspot.gr/2013/06/47.html?...034052122#c6558159585709274406
1.
[525x700] Это цитата сообщения anicha Оригинальное сообщение
Вот, послушайте! Довольно необычно, но что-то в этом есть...
|
(
anicha) 
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
[500x667]Давно обратил внимание на бросающуюся в глаза разницу продавцов разных товаров. Если посмотреть на тех,кто торгует стирально-моющими средствами,пропитанными искусственностью и химией нанитов парфюмерных отделов и сравнить их с теми,работает на току возле зерна или даже просто торгующими в магазинах крупами-то разница большая
Так влияет на нас среда,в которой мы находимся долгое время
Зерно отдает человеку свою жизненную силу.
Очень хорошо такую силу чувствуют собаки. Ведь не по запаху они находят свой родной дом!
Иные заболевания продавцов излечиваются простой сменой товара. Особенно нервные болезни
Всякое искривление и разрушение искусственность и наниты в товарах косметики вызывают черный огонь идущий из венозной крови
Но,конечно,не стоит даже думать говорить таким людям о приближении новой энергии,огня человеку,не имеющему понятия об огненной энергии. Это будет насилием,которое как раз и приведет к черному огню
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
|