Почему моя жизнь так часто напоминает мне АД!?
Чаще всего, это происходит из-за того, что по каким-то причинам Вы начали совершать ошибки, и продолжаете их совершать, не обращая внимания на жизненный опыт.
Из-за этих ошибок, в каких-то ситуациях Вы ведете себя как круглая дура (полный кретин). В других случаях Ваши переживания настолько болезненны, что… А иногда, в Вашей жизни происходит что-то, чего Вам очень не хочется, а того что хочется – ну никак не происходит. Вы никак не можете что-то сделать. Вас постоянно преследует одна и та же ситуация. Вы не знаете чего хотите. Вы ничего не хотите. Порой настроение – «на нуле», а иногда и «ниже плинтуса».
Все это симптомы работающих сценариев, которые заложили в Ваш «компьютер». Эти сценарии не работали даже для тех, кто их закладывал. Но никаких других сценариев у них просто не было.
Как ни странно, разнообразием эти сценарии не отличаются. Они стереотипны. И ошибки сценариев тоже – одни и те же. В этой статье – 8 базовых ошибок, заложенных в Ваши сценарии. Как только ВЫ начнете их у себя обнаруживать – у Вас появляется шанс перестать их делать! Итак:
8 базовых ошибок, которые делают жизнь человека персональным адом:
Современная кухня пестрит предложениями и вариантами- стильными, комфортными, уютными, роскошными, лаконичными. Какой стиль выберет хозяйка? Конечно же тот, с которым она будет чувствовать себя уверенно. Атмосфера уюта и комфорта создается благодаря деталям и аксессуарам. Классическая, кантри, модерн, японская или хайтек - каждая имеет право на существование благодаря индивидуальным элементам и оригинальному декору.
Чтобы создать атмосферу домашнего тепла, лучше остановиться на кухне кантри или прованс или же классической. Для тех, кто привык жить динамично в ритме мегаполиса и проводит на кухне мало времени, то лаконичная кухня модерн или хайтек, а также минималистичная японская создадут чистый уголок в пространстве квартиры.
Дизайн современной кухни >>>>>
Доска бесплатных объявлений ria.ua может предложить своим пользователям огромное количество вариантов для покупки и продажи различных товаров и услуг. Ассортимент предложений, собранных в одном месте, поражает. Это очень удобно и актуально! Покупать через интернет выгодно, потому что экономится время и деньги.
|
Картофельные мини-блины с чесноком и зеленым луком |
Овощи в нежном омлете
Ингредиенты (на 1 порцию): |
Оладьи с яйцом и зелёным луком |
|
Сырники из сыра и творога от Людмилы Паржиной. |
Быстрые грибочки на закуску |
Конвертики из лаваша " Выручалочка " |
|
Ачма из армянского лаваша с сулугуни |
Лаваш с творогом |
|
|
Рёшти, или картофель по-швейцарски |
Закусочные «сигареллы» из лаваша |
|
|
У каждого из нас есть свой любимый фрукт или овощ. Кто-то не мыслит жизни без яблок, есть поклонники груш, винограда или клубники. Как оказалось, это свидетельствует не только о вкусовых предпочтениях, но и о некоторых чертах характера.
[225x300]Я для тебя построю храм любвиВсем доброго времени суток! Предлагаю сделать водопад монет, чтобы деньги к Вам рекой лились.
Африканский стиль, использующийся в интерьере помещения, выглядит ярко, импульсивно, насыщенно и оригинально благодаря наличию своеобразных элементов декора. Особенностями африканского стиля являются натуральные материалы: дерево, ткани, керамика, камень, а элементами декора служат поделки в виде ритуальные масок, статуэток животных и богов, деревянной и керамической посуды, напольных и настольных вазы с экзотическими орнаментами и цветами.
Гармонично вписывается в интерьер афро стиля громоздкая мебель геометрических форм, напоминающая скульптуры. Красивым дополнением служит плетеная мебель из натурального ротанга, пальмовой коры.
В цветовой гамме используются теплые или яркие оттенки: красный, оранжевый, желтый, коричневый, цвет топленого молока, терракотовый, кирпичный, песочный. Цветовые сочетания необходимо строить на контрасте темных и светлых цветов. Для акцентирования контрастности используется синий, зеленый или бирюзовый цвета.
Главное правилом в цветовой гамме африканского стиля является применение естественных тонов. Декор интерьера в африканском стиле дополнят шторы и драпировки интенсивных цветов, красная или лимонная мягкая мебель, ковры с африканскими мотивами, колоритные светильники, глиняная и деревянная посуда, маски, яркие ткани с африканскими силуэтами, имитации шкур животных, радужные круги и зигзаги из кожаной или соломенной плетенки.
Африканский стиль в интерьере >>>>>
[показать] Посетите доску бесплатных объявлений рио и окунитесь в бесконечный шлейф полезных товаров и услуг. Здесь можно найти любой товар, включая недвижимость, авто, бытовую и компьютерную технику, детские товары, одежду, мебель и даже работу. RIA помогает встретиться продавцу и покупателю мобильно и организованно!
[240x176]
Или не полностью удовлетворяют…
Все больше и больше открытости в обществе и СМИ, по поводу секса, все больше откровенности в обличие, сокращение цезуры, а иногда и полностью отказ от нее, и все меньше и меньше сексуально удовлетворенных людей!
Как вам кажется? Кто всех больше предпочитает обсуждение и чтение тем о сексе? Правильно! Тот, кого сексуальная жизнь не устраивает или ее просто нет, кто только мечтает о хорошем сексе! Те, у кого секс удовлетворительный – т.е. удовлетворены сексуальные потребности, предпочитают заниматься сексом, а не обсуждать его!
Когда я начинаю интересоваться активно эротическими сайтами и бегать в прокат за новой партией дисков с порно? И здесь вы не ошиблись! Верно! Тогда, когда человек находяшейся рядом не возбуждает меня, мою фантазию, не провоцирует меня к близости и не выражает заинтересованности во мне как в сексуальном объекте и объекте любви. Когда рядом нет ДОСТОЙНОГО партнера!
Я уже предвижу количество желающих меня убить, или просто выразить свое «фи», после прочтения следующего абзаца! ))) Когда парень зовет девушку в кино? Когда семейные пары проводят время за просмотром очередного телешоу или 234го фильма? Когда начинают перетирать давно забытые темы и обсуждать личную жизнь соседей с верхнего этажа или друга Васи, который вчера в сотый раз разошелся с женой?
[250x324]
«Ни одна страсть не помрачает в той мере ясность суждения, как гнев».
«Рассматриваемый сквозь призму этой страсти (гнева) проступок приобретает увеличенные размеры, подобно очертаниям предметов, скрытых туманом».
«Гнев это страсть, которая любуется и упивается собой».
«Пытаясь скрыть гнев, его загоняют внутрь, это напоминает мне следующий случай: однажды Диоген крикнул Демосфену, который, опасаясь как бы его не заметили в кабачке, поспешил забиться вглубь помещения: «чем больше ты пятишься назад, тем глубже влезаешь в кабачок». …. Я предпочитаю обнаруживать свои страсти, чем скрывать их в ущерб самому себе. Проявившись, они рассеиваются и улетучиваются и лучше, чтобы жало их вышло наружу, чем отравляло нас изнутри».
«Буря разражается только при столкновении вспышек с двух сторон. Но это может произойти лишь добровольно с обеих сторон, ибо сами по себе вспышки эти возникают не в один и тот же момент. Поэтому, если одна сторона охвачена гневом, дадим ей разрядиться и тогда мир всегда будет обеспечен».
«Аристотель утверждал, что иногда гнев служит оружием для добродетели и доблести. Это правдоподобно, но все же те, кто с этим не согласен, остроумно указывают, что это необычное оружие: ведь обычным оружием владеем мы, а этот род оружия сам владеет нами – не наша рука направляет его, а оно направляет нашу руку, не мы держим его, а оно нас».
Гнев одна из самых сложных и неизученных человеческих эмоций. Психологи до сих пор не сошлись во мнении – что является более здоровым сдерживать его или выплескивать наружу. Если гнев часто мешает вам, заставляет совершать поступки и произносить слова, которым лучше не быть услышанными – прочтите статьи, посвященные проблемам управления гневом www.psywindow.ru
Раз пошли наши подружки...
Взяли пивача по кружке,
К пиву, да солёны сушки,
Пьют, а ушки на макушке!
Одна из версий происхождения слова «флирт» говорит, что слово родилось в XVIII веке в Англии от англ. flirt – быстро двигать что-либо туда-сюда.
Я мечтаю научиться рисовать. Много раз начинала и столько же раз бросала.
Но в ближайшее время точно попробую еще раз. Буду делиться своими достижениями
[показать]
ПУХ проходила, как и многие из лирушниц. Очень многое помог понять этот курс. Есть у Джулии Кэмерон еще одна замечательная книга "Золотая жила" - о развитии творческих способностей, в духе все того же ПУХ.
Планирую через какое-то время повторить упражнения.
Но сейчас хочу заняться немного другой методикой связанной с рисованием. Уже несколько лет лежит у меня чудесная книга "Говорящий рисунок, или как познать сове глубинное "Я" Хедер Уильямс. Я начинала выполнять из нее упражнения, но все время что-то мешало. Надеюсь факт публичного начинания меня как-то дисциплинирует.
[180x264]
Тем более упражнения интересные и я верю в то, что ассоциации многое могут рассказать о глубинах нашей психики.
[показать]Прочитала в интернете интересную статью. Она и в самом деле отражает наши повседневные жизненные проблемы. Только вот как с этим бороться? Ведь жить хорошо хочет каждый. А жить хорошо и быть здоровым - дано единицам! Семь привычек, сокращающих нашу жизнь, и это только привычки ежедневные и постоянные практически для любого человека, даже для тех, кто, как им кажется, ведет здоровый образ жизни. Эти привычки не касаются курения, алкоголя и наркотиков.
[показать]Прочитала в интернете интересную статью. Она и в самом деле отражает наши повседневные жизненные проблемы. Только вот как с этим бороться? Ведь жить хорошо хочет каждый. А жить хорошо и быть здоровым - дано единицам! Семь привычек, сокращающих нашу жизнь, и это только привычки ежедневные и постоянные практически для любого человека, даже для тех, кто, как им кажется, ведет здоровый образ жизни. Эти привычки не касаются курения, алкоголя и наркотиков.
[показать]В гороскопе прочитала: «Раки – самые преданные из всех знаков зодиака».
Интересненько?! Я у него четвёртая! Не могу сказать, что верю ему на все сто. Больше скажу, вчера с соседкой по лестничной клетке двадцать минут о джинсах лясы точил. Спрашивается, будет мужик с женщиной о шмотках трепаться? Нет, не будет. Значит, не шмотки его интересуют, а эта крыса очкастая.
20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье
[400x300]
1. Что вы изучили на прошедшей неделе? – Если у вас есть проблема с ответом на этот вопрос, настало время для перемен. Ваш возраст не имеет значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю.
2. Ваше самое большое достижение за прошедшую неделю? – Размышления над вашими достижениями - хороший повод испытать чувство уверенности и удовлетворенности. Также это эффективный способ отследить ваш прогресс.
3. Какой момент прошедшей недели был самым незабываемым и почему? – Таким образом вы сможете открыть для себя новые увлечения, цели и пристрастия, а также разнообразить свое времяпрепровождение.
4. Какова цель №1, которую вы должны достигнуть на этой неделе? – Все остальное вторично, и должно рассматриваться именно так. Однако не стоит вовсе забывать о вторичных задачах.
5. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы следующая неделя была менее напряженной? – Отметьте напоминания в вашем календаре: сходить за продуктами, заняться стиркой, заправить автомобиль. Таким образом вы организуете себя.
6. Что из того, с чем вы боролись в прошлом, может затронуть наступающая неделя? – Идея состоит в том, чтобы извлечь опыт из этой борьбы и лучше подготовить себя к подобным ситуациям в будущем.
7. На что вы потратили время впустую на прошлой неделе? – Постарайтесь избежать этого в будущем. Ограничьте себя от того, что вас отвлекает.
8. Несете ли вы с собой в следующую неделю какой-либо лишний багаж? – Будь то физический беспорядок или психологический, его надо ликвидировать. Устраните все лишнее, таким образом вы внесете ясность.
9. Что из того, что вы избегаете, необходимо сделать? – Начертите табличку, где напротив каждой вашей задачи будет указано время, которое вы планируете на нее потратить. Утро понедельника начните с выполнения тех задач, которые занимают 2 минуты и меньше.
10. Какие возможности лежат на поверхности? – Если они все еще доступны и вы хотите их заполучить, составьте план, как сделать это на предстоящей неделе.
11. Есть ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить? – Регулярное общение может разрешить конфликт прежде, чем произойдет его кульминация. Поддерживайте отношения с людьми, окружающими вас.
12. Есть ли кто-нибудь, кому вы должны сказать: “Большое спасибо” ? – Каждую неделю уделяйте время на то, чтобы отблагодарить людей, которые помогли вам. Ваш жест не останется незамеченным.
13. Есть ли кто-нибудь, кому вы хотите помочь? – Самый верный способ получить то, что вы хотите, состоит в том, чтобы помочь другим получить то, что они хотят. Люди помнят добро и, когда помощь понадобится вам, они с радостью предоставят вам ее.
14. Каковы ваши главные 3 цели на ближайшие 3 года? – Вы никогда не добьетесь успеха в жизни, если вы не установите для себя реальные цели.
15. Какое из ваших недавних действий продвинуло вас ближе к вашей цели? – Если вы не можете вспомнить таковое, пора что-то менять.
16. Каков ваш следующий шаг для достижения цели? – Знание каждого шага - ключ к выполнению целого.
17. Чего вы с нетерпением ждете на наступающей недели? – Ответ может послужить вам мотивацией. Если вы не можете ответить на этот вопрос, наметьте себе то, чего вы будете ждать.
18. Каковы ваши страхи? – Сознательно обращайтесь к вашим страхам каждую неделю и постепенно работайте над
Идем дальше,собирая информацию о проростках
Оказывается,проращивать можно самые разные семена,и каждое из них будет иметь какое то свое полезное свойство
Проростки тыквы
Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы.
Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
Проростки чечевицы
Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В.
Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз.
Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны.
Пророщенные бобы
Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица;
пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо.
Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В;
есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот